Психология 2024, Ноябрь
Толкуруу – бул кандайдыр бир тирүү организмдин тышкы дүүлүктүргүчкө стандарттуу реакциясы. Эреже катары, мындай реакцияга эң сезгич рецепторлор жайгашкан толкундануучу кыртыш жооптуу. Алар стимулдун мүнөзүн күчөтүп, мээге сигнал берет, ал мээге туура жооп берет же аны этибарга албайт
Көптөгөн илимпоздор инсандын инсандык түзүлүшүнүн проблемасына арнашкан. Макалада социалдык инсандын түрлөрү, ошондой эле аларды аныктоо ыкмалары баяндалат
Сенсордук таанып билүү – адамдын ички органдарына жана анын сезимдерине көз каранды болгон таанып билүү ыкмасы. Көрүү, жыт, даам, угуу, тийүү дүйнө, анын сырткы жагы жөнүндө алгачкы гана билимди алып келет
Мыктылык - бул өз жөндөмүңүз менен өздөштүрө аласыз. Буга талыкпаган эмгек жана тырышчаактык жардам берет. Сиз кемчиликсиз адам болуу үчүн бардык талантыңызды жана жөндөмүңүздү колдонуп, кайраттуулукту жана сабырдуулукту көрсөтүшүңүз керек. Бул макалада биз бир катар суроолорду карап чыгабыз: кантип ийгиликтүү жана бактылуу болуу керек? Кыска убакыттын ичинде кемчиликсиздикке кантип жетсе болот? Кантип жашоодон максимум алып, бардык алган билимин жакшылыкка колдонууну үйрөнүү керек?
Адамзат өлбөстүк проблемасына олуттуу тынчсызданууда. Дээрлик ар бир заманбап адам кантип түбөлүк жашоону билгиси келет, анткени качандыр бир күнү бул дүйнө бизсиз жашай турганын элестете да албайбыз. Орто кылымдарда алхимиктер түбөлүк жаштыкты жана өмүрдү бере турган сыйкырдуу дары рецепттерин издеп жүрүшкөн. Илимий ой жүгүртүүнүн өнүгүшү менен адамдар геронтология жана биоинженерия тармагындагы жетишкендиктер бир күнү планетанын ар бир жашоочусуна башкарууга мүмкүндүк берет деп үмүт кыла башташты
Бардык адамдар бактылуу болгусу келет, эч ким кайгырып, кыйналгысы келбейт. Ошентип, сен күн сайын жашоодон кандай ырахат аласың? Чынында, баары бир караганда жөнөкөй көрүнөт. Ар бирибизде бактылуу болуу үчүн бардык мүмкүнчүлүктөр бар, ал аракет кылуу гана калды
Сизге ким жакын экенин көп ойлоносузбу? Ар бир адам бул түшүнүктүн аныктамасын берет. Кээ бирөөлөр сүйүктүү адам ар дайым жанында болуп, оор учурларда колдоо көрсөтө турган адам деп эсептешет. Башкалары сүйүктүү жана сүйүктүү адам бир жана бир деп ойлошот. Жана кандайдыр бир деңгээлде ошондой. Сүйүү жана тууганчылык сезимдери, чындыгында, синонимдер. Жакын адамдын аныктамасы кандай? Биз бул макалада ал жөнүндө сүйлөшөбүз
Аял менен эркектин сүйлөшүүсү… Бул процесстен табигыйраак эмне болушу мүмкүн? Биз жан жарыбыз менен бакыт табуу, бекем жана ынтымактуу үй-бүлө түзүү үчүн төрөлдүк. Сүйлөшкөн жаш айымды тынымсыз издөө процессинде алар бүт аскердик арсеналды колдонушат, анын ичинде негизги куралы байланыш болуп саналат
ASMR деген эмне? Бул таасири бир аз өлчөмдө гана изилденген экенин дароо белгилей кетүү керек. Бирок колдо болгон маалымат бул көрүнүш эмне экенин жана анын кандай артыкчылыктары жана кемчиликтери бар экенин түшүнүү үчүн жетиштүү
"Мен аялдарды жек көрөм" - бул фразаны көп угууга болот. Ал эми анын көптөгөн себептери бар. Анда эмне үчүн эркектер аялдардан жийиркенип башташат? Бул карап чыгуу эмне жөнүндө болот
"Мен апамды жек көрөм" - бул сөздү көп ата-энелер уккан. Бирок жек көрүүнүн мындай көрүнүшүнүн себеби эмнеде? Бул карап чыгуу бала менен ата-эненин ортосундагы начар мамилелердин эң актуалдуу себептерин сүрөттөйт
Ач көздүк деген эмне? Бир адам чогулган баалуулуктарды берешен колу менен берүүгө татыктуубу? Ач көздүк жаман, сараңдык жамандык деп эсептелет. Ал эми ач көздүк деп материалдык жана руханий дөөлөттөрдү ысырап кылбай, өз аманаттарын коргой билүү десек?
Жыныстын өкүлдөрү сырткы көрүнүшү гана эмес, дүйнө таанымы, көп нерсени түшүнүүсү да ар башка экени баарына белгилүү. Тапшырманы жеңилдетүү жана ар кимге бири-бирин түшүнүү үчүн психология илими бар. Ал аял менен эркекти өзүнчө карап, ар биринин жүрүм-турумуна кеңири мүнөздөмө берет
Сүйүү бул жашоо. Сөзмө-сөз да, каймана мааниде да. Бул сезим жөнүндө канча сөз айтылды, канча ырлар, романдар жазылды! Баарыбыз сүйүүнү жана сүйүүнү каалайбыз, эгер каалабасак азап тартабыз. Бирок адам өзүн чындап сүйөт же ал жөнүндө кыялданат деген сейрек кездешет. Бирок эмне үчүн? Анткени, бактылуу (тышкы жагдайларга карабастан) ушундай гана болушу мүмкүн. Андыктан, келгиле, өзүбүздү, сүйүктүүбүздү сүйгөндү үйрөнөлү, кийин бул сезимди башкаларга бекер тартуулайлы
Экстрим – бул белгиленген нормадан чыгууну билдирген каймана маанидеги түшүнүк. Адамдын жүрүм-турумунда экстремалдар жакшыбы? Эгерде жок болсо, анда эмне үчүн? Кадимки деп эсептелген нерсени ким ойлоп тапты? Бул тууралуу биз бул макалада сүйлөшөбүз
Чоң шаарлардын тургундары барган сайын депрессияга жана кош көңүлдүккө туш болушат. Кышында активдүү жашоонун бул душмандары менен күрөшүү өзгөчө кыйын. Ар бир жаңы таң кимдир бирөөнү көргүсү келбей калат, күнүмдүк иштер кыжырды келтирет, ал эми кечинде эң алыскы бурчка жашынып ыйлагыңыз келет. Тааныш симптомдор? Психологдор күн активдүүлүгүнүн аздыгы мезгилинде планетанын бардык тургундарынын жарымынан көбү апатияга туш болгонун белгилешет. Апатиядан кантип арылуу жана жашоону баштоо керек? Мен колдоном
Орус психиатрия мектебинин жаркын өкүлдөрү жөнүндө айта турган болсок, анда доктор Курпатовдун атын атай албайбыз. Анын ысымы буга чейин Петр Кащенко, Александр Алексеев жана башка көптөгөн улуу изилдөөчүлөр менен бир негизде коюлган
Турмуштун парадоксу – бул мүнөздүн өзгөчөлүгү катары алгысчылык өтө кеңири таралган көрүнүш. Бирок мындай касиети бар адамдардан ийгилик алыстап, жамандык алардын жолдошуна айланып, жан дүйнөсүндө ынтымак, тынчтык жок. Эмне үчүн бул болуп жатат?
Жакындардын ортосунда симбиоздук мамиле көп болот. Ар бир адам бала менен эненин киндик аркасында туташып турганын УЗИ аркылуу даана көрүүгө болот. Наристе эненин денесинен чыкканда киндик кесилет, бирок байланыш сакталат. Эми гана ал энергиялуу болуп, физикалык жактан көрүнбөйт. Бирок, көзгө көрүнбөгөн алсыз дегенди билдирбейт. Эне менен баланын ортосундагы симбиоздук мамиле деген эмне жана андан кантип кутулуу керек, биз мындан ары талкуулайбыз
Көбүбүз жашообузда жок дегенде бир жолу "архетип", "баатыр архетипи", "даанышман архетип" жана башка ушул сыяктуу терминдерди укканбыз. Бирок, анын эмне экенин баарыбыз эле түшүнө бербейбиз. Бул макалада биз архетиптер деген эмне, алар эмнелер жана, акырында, баатырдын архетипи кандайча пайда болоорун аныктоого аракет кылабыз
Сиз жашоосунда тынымсыз нааразы болгон, бирок ошол эле учурда эч нерсени өзгөртпөгөн адамдарды көрдүңүз беле. Бул жашоо философиясы сизди таң калтырабы? Сиз таң калбашыңыз керек. Адамдын жашоосуна мындай мамиле психологияда экинчилик пайда деп аталат. Бир мүдүрүлүп, азаптан пайда табаарын түшүнгөн адам кайра-кайра мүдүрүлөт. Келгиле, бул синдромду кененирээк карап көрөлү
Өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө ойлор адаттагыдай эле өспүрүмдөр эмес. Статистикалык маалыматтарга караганда, көбүнчө үй-бүлөсү, туруктуу жумушу бар 25 жаштан 40 жашка чейинки эркектер өз жанын кыйышат
Психологияда каарман эки түшүнүктүү чечмеленет. Аны темпераменттен айырмалоо кыйын. Ал "инсандык" түшүнүгүнө өтө байланган
Хоопонопоно методу - көйгөйдү чечүүнүн байыркы Гавайи өнөрү. Бул татаал сөздү түпнускадан которгондо "себептерди жакшыртуу" же "каталарды оңдоо" сыяктуу бир нерсе чыгат. Ал адамдын башындагы ийгиликсиз эски программаларды өчүрүп, Молчулуктун агымына кирүүгө жардам берет
Адам сизге эмне деп жатканын түшүнө албай каласызбы? Оппонентиңиздин позициясын алдын ала ойлоп тапканыңыздан улам ушундай болуп чыкты, эми маектеш сиздин планыңыз боюнча өзүн алып жүрбөйт деген ойго көнө албайсыз. Мындай учурда абалды баары эле кабыл ала бербейт, айрымдары тандап угууга кайрылышат. Бул эмне, төмөндө оку
Улуу окумуштуу жана психолог Тимоти Лири өз жашоосуна канааттанган жана ал каалаган нерсенин баарын жасады деп эсептеген. Лири бүт укмуштуудай жана козголоңчу 20-кылымды чагылдырат. Анын жашоосу эң сонун сүрөттөлөт: "Эмне үчүн?"
Көбүнчө адамдар "циник" деген сөздү маанисин ойлонбой эле колдонушат. Ошондуктан, суроо актуалдуу деп эсептесе болот: "Киникалык - бул ким?". Көптөгөн адамдар бул сөздү колдонуп, бул башкаларга жек көрүү жана четке кагуу мамилесин билдирет деп эсептешет
Адамдын бир нерсеге ишениминин маңызы эмнеде? Өз көз карашыбызды башкаларга жеткирүү үчүн эмне кылабыз? Көбүнчө адамдар өздөрүнүн ыйгарым укуктарына жана сөзүнүн салмагына көбүрөөк таянышат, же ийкемдүү болууга аракет кылып, ар кандай ынандыруу ыкмаларын колдонушат. Албетте, экинчи вариант көбүнчө жакшы натыйжаларды берет жана аны колдонуу туура
Адам тынымсыз коомдо болот, ошол себептен ал күн сайын башка адамдар менен баарлашып, баарлашууга туура келет. Жана бул ар бирибиздин жашообуздун негизги факторлорунун бири. Анткени, адамдын ийгилиги жана анын социалдык абалы көбүнчө башка адамдар менен сүйлөшүүлөрдү жүргүзүү, аларга мамиле табуу жана аларга таасир этүү жөндөмдүүлүгү менен аныкталат. Ошол эле учурда, биз өзүбүздүн кызыкчылыктарыбызга көбүнчө башкалардын таасиринде болобуз
Сүйүктүү түсүңүз адам катары сиз жөнүндө эмне дейт? Түстөрдүн мааниси жана алардын көлөкөлөрү байыркы замандан бери катылган кабарды алып жүрөт. Адистердин айтымында, тандалган түс адамдын мүнөзүн, анын принциптерин, баалуулуктарын, коркууларын жана комплекстерин аныктайт. Келгиле, түстөрдүн маанилерин жана алардын таасирин кыскача талдап көрөлү
Маанайыбыз дайыма өзгөрүп турат. Биз менен баарлашкан адамдар, жагдайлар жана башка көптөгөн факторлор таасир этет. Өйдө жана ылдый алмашып турат. Биологиялык ритмдер деп аталгандар бар. Жалпысынан алганда, блюз төмөндөтүлгөн маанай болуп саналат. Бул түшүнүктү депрессиядан, меланхолиядан, кайгыдан жана кайгыдан айырмалоо керек. Келгиле, бул сезимдердин нюанстарын карап көрөлү
Биринчиден, мындай мүнөздөгү өзгөчөлүк адамдын курч бурчтарын текшилөөгө аракет кылбай, кандай гана учурда болбосун ачык сүйлөй алуу жөндөмүндө экенин эстен чыгарбоо керек. Бул учурда, маектештин мындай адамдан жашырынуунун жолун табууга толугу менен түшүнүктүү каалоо бар. Келечекте мындай адамдар түз адам коомдун кандайдыр бир өзүнчө элементи экендигин жетекчиликке алып, коомдон дээрлик толугу менен алыстап кетишет
Аз эле адам колжазма адам жөнүндө эмне экенин билет. Бирок, чындыгында, кол жазмадагы белгилерди медицинадагы синдромдорго теңесе болот. Тамгалардын көлөмү жана эңкейиши, ошондой эле калемдин интервалдары жана басымы адамдын кулк-мүнөзүн өзү билгенден дагы ачып бере алат
Кесиптик деформация – бул адамдын психикасынын бузулушу, тышкы факторлор үзгүлтүксүз күчтүү басым жасап, жеке сапаттардын жана кабылдоолордун бузулушуна алып келет. Бул макалада биз профессионалдык деформацияны пайда кылган негизги себептерди талкуулайбыз, ошондой эле милиция кызматкерлеринин, саламаттыкты сактоонун жана билим берүүнүн мисалдарын колдонуп, бул көрүнүштү жакшыраак карап чыгабыз
Көз адамдын ички дүйнөсүнүн чагылышы деп эсептелинет. Бул билдирүүгө макул болбоо кыйын. Эксперттер көздүн түсү менен адамдын өзүн кантип көрсөтөрүнүн ортосундагы кызык байланышты көптөн бери аныкташкан
Тарыхый психология – адамдын өзүн-өзү аң-сезиминин маселелерин, белгилүү бир мезгил аралыгындагы адамдардын инсандык көрүнүштөрүнүн аспектилерин караган илимий багыт. Илимий изилдөөлөр үчүн инсандын жана бүтүндөй коомдун, анын ар кандай социалдык класстарынын жана маданий топторунун ой жүгүртүүсүнө, жеке аспектилерине жана өзүн-өзү аң-сезимине мүнөздүү болгон нюанстар кызыктырат
Адам өз жашоосунда колдонгон адамдар, жерлер, окуялар жана башка сүрөттөр чындап эле бар объектилер жана кубулуштар боло албайт. Башында берилген сүрөттөрдө адам катыша албаган алыскы өткөндүн, же укмуштуудай келечектин сүрөттөрү түзүлөт
Субдепрессия – адамдын туруктуу начар маанайынан жабыр тарткан оору. Бул эки жылга созулса диагноз коюлат. Бул абалды баштасаңыз, симптомдорго көңүл бурбаңыз, татаалдашуу пайда болот
Фобия – бул өзүн-өзү сактоо менен байланышпаган, логикага сыйбаган, акылга сыйбаган, адамдын аң-сезимин ээлеп, кадимки жашоосуна тоскоол болгон коркуу. Жөнөкөй коркуулардан айырмаланып, фобияларды дарылоо керек
Эмне үчүн таштайсың, кээде эч нерсе кылгың келбей, жумушка киришсең баары колуңдан түшүп, иштебей каласың? Бул жаман маанайдан улам болот. Бирок бул абалда калуу өтө кооптуу, депрессияга жана андан да оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, биз маанайды кантип жакшыртуу үчүн макалада түшүнөбүз