Психология 2024, Ноябрь

Психологияда көптөгөн терминдер колдонулат. Алардын арасында абдан окшош эки сөз бар, атап айтканда эгоизм жана эгоцентризм. Күнүмдүк жашоодо «эгоист» деген сөз эң көп колдонулат. Ушул себептен улам, бул терминдердин маанисин билбеген көптөгөн карапайым адамдар эгоизм менен эгоцентризмди синоним деп эсептешет. Бирок, эксперттердин айтымында, бул түшүнүктөрдү айырмалоо керек

Кээ бир адамдар көйгөйдү чечүүнүн үстүндө иштеп, ушундай кырдаалга туш болгон досторуна же кесиптештерине жардам берүү үчүн кыйналышат. Башкача айтканда, алар башкалардын жоопкерчилигинин бир бөлүгүн алышат. Көбүнчө, сылык-сыпаа мамиледен же достуктан көрсөтүлгөн кызыгуу ашыкча ыңгайсыздыкка себеп болот

Психологиядагы күнөө комплекси ар түрдүү өңүттөн активдүү изилденип жаткан тема. Ага ар кандай илимий эмгектер, макалалар жана диссертациялар арналган. Ар бир адам жашоосунда жок дегенде бир жолу бул азаптуу сезимди башынан өткөргөн, бул ага өзүн эң жогорку мактоого татыктуу инсан катары ишке ашырууга тоскоолдук кылат. Күнөө комплекси – бул белгилүү бир турмуштук жагдайлардын натыйжасында пайда болгон шарт. Бул сизди бактылуу сезүүгө, чоң жетишкендиктерге умтулууга мүмкүндүк бербейт

Начальник компаниядагы оор кырдаалга нааразы, андыктан сиз эмгек келишимиңизде каралбаган айрым милдеттерди аткарууга туура келеби? Алыскы тууган кейип, кан басымы көтөрүлүп, наалыйт, анан сөздүн темасы өлкөгө казылууга тийиш болгон жерге бурулат? Эгер сизде ушундай жагдайлар болгон болсо, анда бул тема сиз үчүн

Сүйүү бул керемет сезим. Бирок, аны таануу анчалык деле оңой эмес, анткени ал адамга байланганга абдан окшош. Бирок, бир нече натыйжалуу жолдору бар. Эркек чындап сүйөрүн кантип түшүнөөрүн билесиңби? Анда биз сизге өзүңүз үчүн бир нече суроолорго жооп берип, кыска тесттен өтүүнү сунуштайбыз. Ар бир "ооба" деген жооп 1 упай берет. Тесттин жыйынтыгы макаланын аягында чыгарылат

Россияда критикалык ой жүгүртүүнүн ыкмалары жана технологиялары болжол менен 90-жылдардын ортосунан бери колдонула баштаган. Технология В.Библер менен М.Бахтиндин маданият диалогу концепциясына, Л.Выготскийдин жана башкалардын психологиясы боюнча изилдөөлөрүнө, ошондой эле Ш.Амонашвелинин кызматташтыгынын негизиндеги педагогикага негизделген

Жашообуздагы ар бир кубулуштун өзүнүн психологиялык аспектилери болот. Бул биздин психологиябыздан келип чыккан фактор. Биз тийген нерселердин бардыгынын өзүнүн психологиялык фактору бар, ал адамдын жеке мамилесине, анын тарыхына, комплекстерине ж.б.у.с. байланыштуу. Бул тууралуу биздин материалдан көбүрөөк биле аласыз

Татьяна Черниговская дүйнөгө белгилүү ата мекендик изилдөөчү жана психолингвист. Ал эки жолу илимдин доктору, ошондой эле жаңы багыт – когнитивдик илим тармагындагы алдыңкы окумуштуулардын бири. Изилдөөчүнүн ишениминде, адам курчап турган дүйнө кандай иштээрин билүү үчүн алгач өзүнүн мээси кандай иштээрин түшүнүшү керек. Анын ушул маселелерге арналган лекциясы абдан популярдуу

Кайсы адам өзү менен, сырткы дүйнө жана башкалар менен ошол ички гармонияга жетүүгө умтулбайт? Бирок бул кооз жана жагымдуу сөз эмнени билдирет? Психология гармонияны реалдуулук сиздин ички абалыңызга толук дал келгенде, жан дүйнө тынчтыгы деп аныктайт. Заманбап реалдуулукта жүз пайыз гармониялуу инсанга жолугуу оңой эмес, биз баарыбыз дайыма чыңалууда жашайбыз, бир стресстик кырдаал экинчисин алмаштырат, ж.б.у.с

Көп учурда биздин ийгиликсиздигибиздин түпкү себеби жашоону өзүбүздүн элестетебиз. Көпчүлүк адамдар тагдыр аларга катаал деп эсептешет. Бирок, дүйнө баарына бейтарап. Биздин башыбызга келгендин баары жашоого болгон мамилебиздин чагылышы гана

Жаман күндөр сөзсүз болсо да, эртең менен туура ой жүгүртүү сизге күнүмдүк (жана дагы көп) кыйынчылыктар менен күрөшүүнү бир топ жеңилдеткен ошол маанайды алууга жардам берет. Бактыга жараша, өзүңүздү жакшы күн үчүн даярдоонун көптөгөн жолдору бар

Адамзат коому жашап өткөн бардык мезгилде адамдардын кемчиликтери болгон. Алардын айрымдары өтө зыянсыз, ал эми башкалары обсессивдүү абалга алып келиши мүмкүн. Алар адам тынчтыкта жашоону токтотуунун негизги себеби болуп калат

Адамдын жашоосу мүмкүн болбогон нерселер жөнүндө көп ойлонууга туура келеби? Жок, бул тамак-аш, суу, акча жана материалдык нерсе жөнүндө эмес. Кээ бир нерселер бар, биз ойлобой деле койсок болот, бирок аларсыз жашоо кадимки эле тиричиликтей сезилет. Ал эми адамдар бул жөнүндө сейрек ойлошот. Бирок, биздин макалада биз көбүрөөк көңүл буруу керек болгон керектүү нерселердин толук тизмесин түздүк, анткени алар абдан маанилүү

Тилекке каршы, мамилелерде өнөктөштөрдүн бири экинчисинен алыстай баштаган учурлар көп кездешет. Бул өнүгүүнүн башталышында же үйлөнгөндөн кийин да болушу мүмкүн. Эркек алыстап баратса өзүн кандай алып жүрүү керек жана сүйгөн адамыңыз менен мамилени кантип түзүш керек, ал эч кандай аракет кылбаса да? Бул суроолорго биздин макаладан жооп аласыз

Сангвиник менен холериктердин ортосунда узак жана туруктуу сүйүү мамилеси болбосо, анда чыныгы достук жөнүндө сөз болушу мүмкүн эместей көрүнөт. Бирок психологияда шайкештиктен өткөн салыштырмалуу эч нерсе жок. Сангвиник менен холерик өмүр бою дос боло алган адамдар. Достор жубайлар же сүйүшкөндөр эмес. Мындай түрдөгү мамилелердин негизин өз ара маалымат алмашуу жана турмуштук позициялардын, көз караштардын, артыкчылыктардын окшоштугу түзөт

Байланыш технологиялары жашообуздун ажырагыс бөлүгү. Кандай позицияда каралбасын, алардын маанисин баалабай коюуга болбойт. Анткени, коммуникацияга байланыштуу иштерден алыс болгон карапайым карапайым адамдардын, мисалы, жумушчулардын же үй кожойкелеринин жашоосу дагы эле маалымат каражаттарынан көз каранды

Адамдардын мамилелери өтө кенен түшүнүк. Алар кандай өнүгүү моделдери же көйгөйлөрү менен мүнөздөлөрү жөнүндө ойлонуудан мурун, биз так эмне жөнүндө сөз болуп жатканын аныктоо керек. Сөздүн өзү кадимки көрүнүш. Психологияда дагы бир терминди колдонуу салтка айланган - "инсандар аралык мамилелер". Жана бул концепциянын өтө кенендигине карабастан, ал жалпылоочу мүнөздөмөлөргө ээ болсо да, абдан ачык-айкын

Биз психологдордун өз ичиңдеги гармонияны кантип табууга болорун айтып берген пайдалуу кеңештерин чогулттук. Бул жөнөкөй эрежелерди сактаңыз жана чындап эле эмне кылгыңыз келсе, ошону жасаңыз. Бул ички тынчтыктын сыры

Инсандык өсүү адамдын ичиндеги сапаттык өзгөрүүлөрдүн санын билдирет. Өзүн-өзү өркүндөтүү менен алектенип, эң тааныш нерселерге жаңыча көз караш калыптанганын, тигил же бул багытта иш-аракет кылууга каалоо пайда болуп жатканын байкабай коюу мүмкүн эмес. Жашоо процессинде биздин индивидуалдык өзгөчөлүктөрүбүз сөзсүз түрдө белгилүү бир өзгөрүүлөргө дуушар болот. Жаңы көндүмдөрдү үйрөнүп, ошол бойдон кала албайсыз

Кабыл алуу адамга объективдүү чындыкты билүүгө жардам берет. Анын негизги касиеттеринин бири болгон туруктуулук предметтердин түсүнүн, формасынын жана өлчөмүнүн туруктуулугунда туюнуп, ошондой эле инсанды курчап турган дүйнө жөнүндөгү билим менен камсыз кылат

Бүгүнкү күндө коммуникативдик мамилелердин калыптанган көндүмдөрү материалдык компонент менен тыгыз байланышта деген ишеним бар. Акча, карьера, мамилелер, достор - бул баарлашууда маанилүү роль ойнойт. Маектеш менен туура өз ара аракеттенүү менен аны өзүнө тартуу кыйын болбойт. Инсандар аралык баарлашуу процессин ийгиликтүү куруу үчүн, сиз бул макалада үйрөнө турган кээ бир амалдарды билишиңиз керек

Бүгүнкү күндө гештальт-терапия, анын сын-пикирлери түшүнүксүз, психологиянын эң популярдуу багыттарынын бири. Адатта, бул термин адамдын өз алдынча татаал иштерди аягына чыгаруу жөндөмүн билдирет, мисалы, сүйүү көз карандылыктан арылуу же таарынычтан арылуу

Баары чарчап, эртең менен ойгонгуңуз келбеген учурлар ар бир адамдын жашоосунда болот. Эгерде сиз өлгүңүз келсе, эмне кылуу керек жана көйгөйлөр чечилбестей көрүнсө? Биринчиден, тынчтаныңыз жана эч кандай кыйынчылык сиздин жашооңузга арзыбастыгын унутпаңыз

Аялдар ар дайым ашыкча сезгичтиги, кыйынчылыктарды азаптуу кабылдоосу жана эмоционалдуулуктун жогорулашы менен айырмаланып келишкен. Аларга ар кандай кыйынчылыктарды, чыр-чатактарды жана турмуштук кыйынчылыктарды башынан өткөрүү абдан кыйын. Ал мүнөзүнө да көз каранды эмес. Аял күн сайын жумушуна, үй-бүлөсүнө, балдарына, күйөөсүнө, сырткы келбетине, каржылык туруксуздугуна, башкалардын пикирлерине тынчсызданат. Бирок бул коркуу жана тынчсыздануу агымына кантип кайдыгер болуу керек? Обсессивдүү идеялардан кантип арылууга болот?

Виктор Шеинов - белорус психологу, ал өзүнүн китептеринде конфликттик кырдаалдардан кантип сабаттуу чыгууну, командада мамиле түзүүнү үйрөтөт. Кантип ынандыруучу жана башкаларга таасир этүү керектигин айтып берет. Ал кантип ишенимдүү болууга, манипуляцияга каршы турууга жана калпты таанууга болорун түшүндүрөт. Карама-каршы жыныстагылар менен кантип мактоону жана өзүн алып жүрүүнү үйрөтөт. Макалада биз Виктор Павлович Шеинов берген кээ бир сунуштарды карап чыгабыз

Штирлиц – социотикада кабыл алынган инсан түрүнүн аталышы. Илимдин жаратуучусу литвалык Аушра Августинавчуте социотипке ат берип, Исаевдин («Жаздын 17 ирмеми» фильминдеги Штирлиц) образынан шыктанган. Бул типтеги адам логикалык, сезимтал жана экстраверт. LSE катары кыскартылган. Бирок социотиптердин мүнөздөмөлөрүнүн аталыштары жашоодогудай такыр эле мааниге ээ эмес экенин белгилей кетүү керек. Макалада биз FEL айырмалоочу өзгөчөлүктөрүн, социологияны, тагыраак айтканда, анын негизги жоболорун карап чыгабыз

Экономика – көптөгөн окумуштуулардын илимий изилдөөлөрүнүн предмети. Экономиканы түшүнүү үчүн эксперименттер жүргүзүлүп, эбегейсиз зор иштер уюштурулуп, анын негизинде теориялар жаралып, өлүп, адамдар талашып-тартышып, бири-биринин идеяларын талашкан. Бул теориялардын бири Кейнсчилик болгон, ал көп тармактуу илимпоз жана көрүнүктүү коомдук ишмер Дж.М.Кейнстин эмгектерине негизделип, экономиканын өнүгүшүн сүрөттөп гана тим болбостон, анын өнүгүшүнүн психологиялык мыйзамдарын да ачып берген

Адамдын кандайдыр бир ишке концентрациясынын ийгилиги жана аны белгилүү бир убакытка чейин сактап калуу жөндөмдүүлүгү ыктыярдуу көңүл буруунун өнүгүү деңгээлинен көз каранды. Норма чегинде ыктыярдуу көңүл буруунун өнүгүү деңгээлин баалоо үчүн атайын методдор колдонулат. Алардын бири сандарды жайгаштыруу ыкмасы. Бул ыкма ээнбаштыктан тышкары, предметтин көңүлүнүн көлөмүн, которулушун жана бөлүштүрүлүшүн мүнөздөйт

Адамдар менен болгон мамиленин кээ бир жагдайлары кубаныч, гармония, канааттануу, башкалары - көңүл калуу жана таарыныч тартуулайт. Көпчүлүк учурда, бул сезимдер өз ара болот. Анан эл байланыш түздү, тил табышты, чогуу иштешкенди үйрөнүштү дешет. Бул өзгөчөлүктөрдүн баары адамдарды байлап турган өзгөчө бир сезимдин пайда болушун билдирет. Өз ара ишеним, эмоционалдык байланыш жана өз ара түшүнүшүү сезими психологияда «макулдашуу» деп аталат

Үй-бүлөлүк психологго баруу ойлорду ирээтке келтирүүгө, өзүңө жана үй-бүлө мүчөлөрүнө жаңыча көз салууга жардам берет. Үй-бүлөлүк диагностика көптөгөн көйгөйлөрдү чечип, адамдарга ички кризистерди жеңүүгө, өздөрү үчүн жоопкерчиликти алууга жана башкаларга адекваттуу жооп берүүгө үйрөнүүгө жардам берет. Ой жүгүртүүнүн жана жүрүм-турумдун бул үлгүлөрүн өзгөртүү мамилелерге жакшы таасир тийгизет жана бардык үй-бүлө мүчөлөрүнүн өнүгүүсү үчүн жагымдуу климатты түзөт

Бойго жеткен жашоо жол кыймылынын катышуучуларына катаал талаптарды коёт. Бул шарттардын бири - чечим кабыл алуу жана алар үчүн жоопкерчиликтүү болуу, бирок бул сезилгендей оңой эмес. Өзүнүн үстүндө иштөө, жүрүм-турумда жана ой жүгүртүүдө туура адаттарды калыптандыруу зарыл, кантип чечкиндүү болуш керек деген суроо туулат

Жаман маанайдын, психологиялык чарчоонун, апатиянын, депрессиянын себептеринде биринчи кезекте айлана-чөйрөнү: башка адамдарды, жашоонун адилетсиздигин жана мамлекеттик түзүлүштүн жеткилеңсиздигин күнөөлөйм. Бирок ар бир адамдын тереңинде кыйынчылыктын себептери адамдын ичинде, ички дисбаланста, ички жана тышкы гармониянын жоктугунда экенин билет

Адамдардын коомдогу өз ара аракети сүйлөө аркылуу ишке ашат, бирок вербалдык эмес (паралингвистикалык) коммуникация системасынын катышуусусуз толук кандуу баарлашуу мүмкүн эмес. Бир эле сөз жыйындысы үндөө ыкмасына, эмоционалдык боекторуна жараша башка мааниге ээ. Паралингвистикалык коммуникация каражаттары менен байланышкан коммуникация кээ бир учурларда вербалдык системаны ийгиликтүү алмаштыра алат

Коом менен гармонияда жашоо үчүн жүрүм-турум эрежелерин жана нормаларын сактоо зарыл. Ар бир адам чыр-чатактарды болтурбоо үчүн адеп-ахлак жана ар-намыс принциптерин унутпашы керек. Эгерде адамдар эрежелерди этибарга албаса, анда коом алардан баш тартат, анткени алар жек көрүүнү жана урматтоону жаратат. Коомдо, алардын ар бири үчүн аныктама бар - "жоголгон адам", бирок бул эмнени билдирет?

Бул макалада биз өзүн-өзү гипноз аркылуу коркуу менен кантип күрөшүү керектиги жөнүндө сүйлөштүк. Башкалардын окуяларын окуп, тажрыйба топтоп, өзүңүзгө ишенген, келечектүү, күчтүү инсан болуу үчүн мите ойлорду жеңүүдөн коркпоңуз

Баары эртеби-кечпи кайтып келет. Жакшы иштерге сооп, жаман иштерге жаза берилет. Албетте, көптөр бардыгынан кутулуп кетээрине ишенет, бирок бумеранг мыйзамы иштеди, иштеп жатат жана иштей берет. Баары кайтып келет: ойлор, иш жана сөздөр

Сыягы, сиз кимдир бирөөнүн алдында түшүнүксүз жоопкерчиликти сезгенсиз, кимдир бирөөнүн алдында кандайдыр бир милдетиңиз бар дегендей - бул милдет сезими. Эмне үчүн пайда болгонун өзүңө түшүндүрө албайсың, бирок ошентсе да сезесиң. Келгиле, бул эмне экенин жана эмне үчүн адамдар аны башынан өткөрөрүн түшүнүүгө аракет кылалы

Көп адамдар элден өзгөчөлөнүүдөн коркушат, алар туура эмес ойлонобуз деп коркушат, башкалардай эмес. Бирок, тескерисинче, башкача, өзгөчө жана оригиналдуу болгусу келген адамдар бар. Мунун эч кандай жаман жери жок, бирок башкалардан кантип айырмаланса болот деген суроо туулат. Келгиле, муну чогуу чечүүгө аракет кылалы

Гармониялуу инсан деген адамдын сырткы жана ички дүйнөсүнүн тең салмактуулугун билдирет. Мындай адамдар өздөрү менен ынтымакта жашашат. Алар бардык жаңы нерсеге ачык жана бардык нерседен жакшылык издешет. Анда бул адамдар эмне? Бул макалада биз сөз болот

Кабыл алуу – бул психологиядагы заманбап түшүнүк, ал күн сайын популярдуу болуп баратат. Эгерде адам кандайдыр бир оор кырдаалга туш болсо, анда биринчи кезекте аны кабыл алуу сунушталат. Сүйүктүү адамыңыз менен урушуп кеткен учурда, сиз аны кандай болсо, ошондой кабыл алуу сунушталат. Өзүн өзү кабыл алуу да бар, ансыз бактылуу жана өзү менен гармонияда жашоо өтө кыйын. Бирок концепциянын аныктамасы кандай жана ал качан керек?