Мазмуну:
- Кантип сылыктык менен "Жок!"деп айтуу керек
- Башкалардын кызыгуусу физикалык кийлигишүүгө кепилдик бербейт
- Боорукердикке чек керек
Video: Сылыктыктан улам пайда болгон кызыгуу же манипуляторлордун курмандыгы болбоо үчүн
2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 06:23
Кээ бир адамдар көйгөйдү чечүүнүн үстүндө иштеп, ушундай кырдаалга туш болгон досторуна же кесиптештерине жардам берүү үчүн кыйналышат. Башкача айтканда, алар башкалардын жоопкерчилигинин бир бөлүгүн алышат. Көбүнчө сылык-сыпаа мамиледен же достуктан көрсөтүлгөн кызыгуу ашыкча ыңгайсыздыкка себеп болот.
Кандай гана коллективде болбосун алмаштырылгыс деген кызматкер болот. Бирок кылдаттык менен карап көрсөк, коомчулуктун мактоосу башка адамдардын жөндөмдүүлүктөрүн чеберчилик менен жаап-жашырган манипуляция болуп чыгышы мүмкүн. Кантип ыктыярчыдан кызматчыга айланбаш керек?
Кантип сылыктык менен "Жок!"деп айтуу керек
Сылык баш тартуу - бул команда менен өз ара аракеттенүүнү токтотпостон, кошумча жүктөөдөн баш тартууга сонун мүмкүнчүлүк. «Жок» деп жооп кайтарбаган кызматкерлердин арасында болбоо үчүн зарыл. Эксперттер бул маанилүү кадамды төмөнкү ыкмалардын бирин колдонууну сунушташат.
Биринчи ыкма. Сурамды кунт коюп уккандан кийин дароо чара көрүүгө даяр экениңизди билдириңизмындай маанилүү маалыматтар:
- Иштин жүрүшүндө кандай тоскоолдуктар болушу мүмкүн?
- Керек болсо, кошумча түшүндүрмө алуу үчүн кимге кайрылышым керек?
- Адегенде кайсы операцияларды жасап, кайсынысын кийинчерээк калтыруу керек?
Маалыматтарды тактоону күнөөсүз өтүнүч менен бүтүрүү керек: түшүнбөстүктөрдү болтурбоо үчүн процедураны кайра айтыңыз. Мындай сүйлөшүүдөн кийин атаандаш ага түшүнүктүү жардамчы керек экенин сөзсүз түшүнөт.
Экинчи ыкма. Келечекте мындай өтүнүч жасоо эч кимдин оюна келбеши үчүн жүктөлгөн милдеттерди аткарыңыз.
Үчүнчү жол. Ишиңиздин же үй-тиричилик милдеттериңиздин бир бөлүгүн арыз ээсине өткөрүп бериңиз, аны аткарууга азыр убакыт жок.
Башкалардын кызыгуусу физикалык кийлигишүүгө кепилдик бербейт
Кимдир бирөөнүн жашоодогу кыйынчылыктары волонтерду ички жайлуулуктан ажыратат, эгерде башкаларга жардам берип жатып, ал өзүнүн көйгөйлөрүн өзү чече албаса. Практикалык психологдор кырдаалдан чыгуунун төмөнкүдөй жолун сунушташат: коомдук чөйрөгө кирген адамдарды кокус саякатчылар катары элестетиңиз. Эми сиз аларды көрүп, алардын жашоосунун чоо-жайын сурасаңыз болот, бирок маалыматты жүрөгүңүзгө жакын кабыл албаңыз.
Маектешине өзүнүн турмуштук милдеттерин чечүүдөн баш көтөрбөй, «келетине ыйлап» берүү менен, боорукер адам башкалардын үмүтүн актабайт, бирок өзүнүн резервдерин текке кетирбейт.
Боорукердикке чек керек
Эркек,башкалардын эмоционалдык абалына кызыгуу көрсөтүү жана алардын көйгөйлөрүн өзүнүкүндөй кабыл алуу, өзүн-өзү жок кылуу программасын ишке ашыруу коркунучу бар. Эксперттер мындай адамдарга бөтөн эмоциялардын терс таасиринен артка чегинүүнү үйрөнүп, өздөрүнүн эмоцияларына артыкчылык берүүнү сунушташат.
Сунушталууда:
Tarot карталарынын тарыхы. Tarot карталары кантип пайда болгон
Азыр дээрлик бардыгы Tarot карталары бар экенин билет. Бул палубанын тарыхы абдан сырдуу жана чаташкан. Кайдан келген деген суроого ар ким эле так жооп бере албайт. Ошондой эле, алардын жаратуучусу ким болгонун эч ким так билбейт. Бүгүнкү күнгө чейин, мистикалык палуба пайда болгон бир нече параметрлери бар
Аялдар үчүн ар бир күн үчүн аффирмациялар: өзүнө болгон ишеним, ийгилик, ден соолук үчүн
Аялдар үчүн аффирмация деген эмне? Бул өзүңүздүн көңүлүңүздү көтөрүүнүн гана жолу эмес, жашооңузду жакшыртуунун ыкмасы. Автогипноз кереметтерди жаратат дешет психологдор. Андыктан бир ай бою позитивдүү аффирмацияларды кайталаганга аракет кылыңыз. Ал эми методдун иштеп жатканын түшүнгөндөн кийин, жашоого нааразы боло албай каласыз. Эртеңкиге калтырба, бүгүн өзгөрт. Анткени бул абдан оңой
Эмне үчүн дин кызматчынын колун өбүш керек? Бул салт кантип пайда болгон?
Эмне үчүн дин кызматчынын колун өпүүнү түшүнүү кыйын эмес, эгер аны качан кылуу керектигин эске алсаңыз. Дин кызматчысы айкаш жыгачты бергенде же бата бергенде колу тийет. Башкача айтканда, бул учурда өбүшүү ыраазычылыктын көрүнүшүнөн же жылуу учурашуудан айырмаланган өзгөчө руханий жана моралдык мааниге ээ. Адам дин кызматчынын иш-аракети аркылуу Теңир жиберген ырайымга ээ болот
Анимизм – бул Анимизм качан жана эмне үчүн пайда болгон
Бул макалада мен анимизм деген эмне экенин айткым келет (бул диндин өзгөчө түрү). Анын келип чыгышы, ишенимдери жана башка нюанстар жөнүндө көбүрөөк маалымат - мунун бардыгы жөнүндө төмөнкү тексттен окуй аласыз
Ыбрайымдын курмандыгы - библиялык мисал. Ыбрайым менен Ыскактын тарыхы
Ыйык Китеп бардык конфессиялардагы жана конфессиялардагы христиандардын ыйык китеби болгондуктан, биринчи окууда эле түшүнүктүү боло бербеген терең маанини камтыйт. Насаатчылар көбүнчө чиркөөчүлөргө Эски жана Жаңы Келишимдин бөлүмдөрүн аларда камтылган кабарды түшүнүү үчүн бир нече жолу кайра окууну кеңеш беришет. Кудайдын сүйүү жөнүндөгү насааттарда өзгөчө орунду Ыбрайымдын курмандыгы ээлейт - Байыркы Келишимде айтылган окуя
