Психология 2024, Ноябрь

Анорексия чек арадагы психикалык оору. Көптөгөн башка оорулар сыяктуу эле, ал бейтаптын өлүмү менен аякташы мүмкүн. Анорексия психологиясы абдан жөнөкөй, бузулуу жакшы изилденген. Анорексия синдрому ийгиликтүү дарылоого болот, бирок комплекстүү мамиле менен гана

Биздин мээ – ойлорду, сезимдерди, эмоцияларды жана ой жүгүртүү деңгээлин аныктаган өтө татаал табигый суперкомпьютер. Анын иши жашоонун сапатына таасир этүүчү бардык аракеттерге жана чечимдерге байланыштуу. Эртең мененки тамакка кандай кофе кайнатуу керек, кандай запастарды салуу керек жана сулуу адамдын сүйлөшкөнүнө кандай жооп берүү керек… Ийкемдүү жана курч акыл төрөлгөндөн бери берилбейт, ал дене сыяктуу эле тынымсыз машыгып турушу керек. . Ой жүгүртүү ылдамдыгын кантип өнүктүрүү керек деген суроонун жообу – күн сайын өтө жөнөкөй кыймылдарды жасоо

Экологиялык психология – психология илиминин багыты, 1911-жылы «Геопсихика» китебинин автору В.Гелпах тарабынан негизделген, геопсихологиялык жана биоклиматтык кубулуштарды жана алардын адамдарга тийгизген таасирин изилдеген. Анын ою боюнча адамдын психикалык абалына пейзаж, аба ырайы, абанын нымдуулугу, гүлдөр ж.б. Бул макалада бул бөлүм жөнүндө көбүрөөк сүйлөшөбүз

Россияда психологиялык индустрия көпчүлүк башка өлкөлөрдөгүдөй тез өнүгүп жаткан жок; бирок психологиянын келечеги үчүн көптөгөн мүмкүнчүлүктөр бар. Бул макалада сиз Курск сыяктуу кереметтүү орус шаарындагы мыкты психологдор жөнүндө биле аласыз. Алардын баары өз профилдери Курск психологдоруна арналган "Вконтакте" сайттарынын жана топторунун бир катар башында экенин эске алуу менен тандалып алынган

Сүрөттөрдү бөлүү ыкмасы – бул балдарга объекттердин бөлүктөрү жана бүтүндүгү, логикалык ой жүгүртүүнү, кунт коюп, байкоону жана башка көптөгөн маанилүү сапаттарды калыптандыруу үчүн керек болгон оюндун бир түрү

10 жаштагы баланы тарбиялоо процессине олуттуу мамиле кылууну чечтиңизби? Бул курактагы баланын психологиясы өтө түшүнүксүз болушу мүмкүн. Бул мезгил өткөөл деп аталат, ошондуктан баланын организми көптөгөн өзгөрүүлөргө дуушар болот. Ата-эненин негизги милдети – бул өзгөрүүлөргө көз салып, балага оор турмуштук баскычты жеңүүгө жардам берүү, ал эми чоңоюуга убакыт келгенин баса белгилейт. Сизге керектүү бардык маалыматты биздин макаладан таба аласыз

Алексей Стояновдун "Көчөдөгү мушташ психологиясы" бул жөн эле китептин аталышы эмес, көчөдөгү мушташ учурунда атаандашыңызды жеңүүгө мүмкүндүк берген психологиялык тактикалардын бүтүндөй комплекси. Сиздин атаандашыңызга психологиялык басым жасоонун бир нече ыкмалары бар, алардын көбүн Алексей Стоянов өзүнүн эмгектеринде сүрөттөгөн. Биздин макалада сиз бул китептин эң кызыктуу учурларын таба аласыз - мындайча айтканда, ар бир адамга пайдалуу боло турган кыскача

Интернет көз карандылыктан кантип арылууну билбей жатасызбы? Ооба, кээде муну жасоо абдан кыйын болушу мүмкүн. Көп адамдар телефонун колуна кармап ойгонуп, аны менен укташат. Албетте, бул жакшылыкка алып келбейт. Адам көз каранды болуп калат. Болгондо да, ал маал-маалы менен былк эткен экрандын көнүмүш атмосферасына кирип кетпей тургандыктан, өзүнөн баш тарткандай сезилиши мүмкүн. Интернетке көз карандылыктан кантип арылуу керек, төмөндө оку

Адилет жыныстагылар үчүн эркектер аялдардан эмнени издеп жатканын түшүнүү ушунчалык кыйын болушу мүмкүнбү? Көбүнчө алар узун буттуу сулууларга эмес, аялдардын көз карашынан алганда, кадимки, өзгөчө көрүнгөн адамдарга ашык болуп калышат. Келгиле, эркектер сүйлөшкөн кыздарын тандоонун негизги критерийлерине токтоло кетели. Биз психологиянын көз карашы боюнча күчтүү жыныстагы артыкчылыктары жөнүндө сүйлөшөбүз. Эркек аялдан эмнени издейт? Бул макала ушул темага арналган

Өзүн-өзү байкоо, же интроспекция деген нерсе бар. Анын маңызы алардын жүрүм-турумуна жана психологиялык абалына талдоо жүргүзүүдө. Өзүн өзү байкоо ыкмасы канчалык эффективдүү жана аны жашоодо, мамилелерде же бизнесте колдонуу керекпи? Бул суроолорго жоопту ушул макаладан тапса болот

Балким, ар бирибиз ар кандай кырдаалдарда бизге зыян келтире турган алсыз жактарыбызды билишибиз керек. Эгерде биз өзүбүздөн тигил же бул учурда эмнени күтөөрүбүздү билүү үчүн өзүбүздү жакшы билсек, анда биз кыйынчылыкка дуушар болушубуз мүмкүн. Буга жол бербөө үчүн, өзүңүздү кылдаттык менен көзөмөлдөп, алсыз жактарыңызды белгилешиңиз керек. Алар эмне жөнүндө, адамдын алсыз жактары, биз бул макалада сүйлөшөбүз

Темперамент – ишмердүүлүктүн мазмундук аспектилери менен эмес, динамикалык жактары менен байланышкан инсандын психофизиологиялык сапаттарынын туруктуу жыйындысы. Ал мүнөздүн калыптанышына жана андан кийинки өнүгүшүнө негиз болуп саналат. Ал эми азыр биз темпераменттин түрлөрү жөнүндө сөз кылышыбыз керек - аралаш жана таза, ошондой эле алардын өзгөчөлүктөрү

Көңүл буруунун туруктуулугу адамдын ишмердүүлүгүн аныктаган эң маанилүү сапаттардын бири

Спекуляциялык ишмердүүлүк биздин аң-сезимибиз катышкан үзгүлтүксүз процесс гана эмес, ошондой эле кээ бир илимий багыттардын жана диндин негизи болуп саналат. Бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү

Кайгы – бул бардык адамдарга мүнөздүү болгон табигый адамдык сезим, ачуулануу, коркуу же кубаныч сыяктуу. Ар бир адамдын жашоосунда бир нерсе тынымсыз болуп, өзгөрүп турат жана эмоциянын көрүнүшү болуп жаткан окуяларга адекваттуу жана табигый реакция болуп саналат

Коомчулук деген эмне? Эртеби-кечпи баары бир ойлонот. Бул сапат бардык адамдарга ийгиликке жетүү үчүн зарыл. Коомчулуктун жогорку деңгээли болбосо, менеджерлерди, тейлөө чөйрөсүндөгү адамдарды, PR адистерин ж.б. элестетүү кыйын

Адам, индивидуалдык, инсандык, индивидуалдык - окшош, бирок такыр башка түшүнүктөр. Бул терминдердин аныктамасы кандай? негизги айырмачылык эмнеде?

Ар бирибиз баарлашууда вербалдык жана вербалдык эмес жүрүм-турумду колдонобуз. Биз маалыматты сөз аркылуу гана эмес, ар кандай каражаттар аркылуу да жеткиребиз. Бул макалада биз вербалдык жана вербалдык эмес жүрүм-турумду тереңирээк карап чыгабыз. Сиз баарлашуу тууралуу көптөгөн кызыктуу фактыларды билесиз, ошондой эле бир катар баалуу кеңештерди аласыз

Максвелл Джон көпчүлүккө америкалык диний ишмер, жазуучу, мотиватор жана оратор катары белгилүү. Ал алтымыштан ашык китептин автору, алардын негизги темалары лидерликтин ар кандай аспектилери. Ушул убакка чейин анын элүү тилде басылып чыккан 19 миллионго жакын китеби дүйнө жүзү боюнча өз ээлерин тапты

Коом манипуляциясыз иштей албайт. Бул ыкмалар кемчиликтерди жоюуга жана башкалардын тигил же бул жүрүм-турумунун себептерин аныктоого жардам берет. Адамды кантип манипуляциялоо керек? Мен бул тууралуу төмөндө сөз кылам

Ар кандай үндөр бизди бардык жерде курчап турат. Канаттуулардын сайраганы, жамгырдын үнү, машинелердин күркүрөгөн үнү жана, албетте, музыка. Үнсүз жана музыкасыз жашоону элестетүү мүмкүн эмес. Бирок ошол эле учурда музыканын адамдарга тийгизген таасири жөнүндө ойлонгондор аз. Анткени, бир обон күчтөндүрсө, экинчиси, тескерисинче, көңүлдү чөктүрөт, жада калса тажатып жиберерин баарыбыз байкадык. Эмне үчүн бул болуп жатат?

Жакында гана баары жакшы болду: бири-бирине укмуш назиктик менен карашты, келечекке пландарды түзүштү, көп балалуу болууну кыялданышты… Бир көз ирмемде баары кандай өзгөрдү. Ал башканы сүйдү

Холерик жана меланхолик, сангвиник жана флегматик - бул адамдын жүрүм-турумуна жана тагдырына өзүнүн көзгө көрүнбөгөн изин калтырган мүнөздүн өзгөчө түрлөрү. Албетте, ар бирибизде бардык темпераменттерди мүнөздөгөн өзгөчөлүктөр бар, бирок бирөө гана жетектейт

Башкалар менен тил табыша албай жатасызбы? Сиздин жүрүм-турумуңуздун себеби эмнеде? Байланыштарды түзүүдө кыйынчылыктар бар экенин билесизби? Адамдар менен баарлашуудан коркуу - бул жалпы фобия. Аны толугу менен оору деп айтууга болбойт. Фобиялардан бир аз аракет жана жакшыраак болуу каалоосу менен оңой кутулууга болот

Күнөө адамды бүтүндөй жалмап турган патологиялык абалга теңесе болот, анын таасири астында олуттуу моралдык эзүү пайда болот. Психикалык азап, жасалган иштер жөнүндө тынымсыз ойлор, абада илинип турган суроолорго жооп издеп үзгүлтүксүз кыйноо - мунун баарынын катализатору дал ушул ар бир адамдын алдында дайыма күнөөлүү сезүү. Кантип эзүүчү сезимден арылууга болот? Ал эми орду толгус нерсеге подсознание тартуудан кантип кутулуу керек?

Экстраверттүүлүк – бул инсандын кампасы, тышкы дүйнөгө жана айланадагы адамдарга ишмердүүлүктүн, мамилелердин, умтулуулардын жана кызыкчылыктардын басымдуу багыты менен мүнөздөлөт. Экстраверттелген ой жүгүртүү/көңүл адамдын айланасындагы объектилерге сыртка багытталган ой жүгүртүү жана көңүл буруу

Рационалдуу жана иррационалдуу адамдар соционика деп аталган популярдуу типологияга киргизилген адамдардын эки түрү. Алардын ортосунда кандай айырма бар экенин дагы деле көбү түшүнө элек. Чынында эле, биринчи караганда, бул айырмачылыкты түшүнүү абдан кыйын. Бирок, жакындан текшерип, изилдегенде, бул абдан ачык болуп калат

Азыркы дүйнөдө адам жөн эле таарынбай коё албайт, анткени бул биздин денебиздин курчап турган дүйнөгө болгон табигый реакциясы. Көбүнчө, жакын адамдарыбыз бизге чоң психикалык ооруну тартуулашат, андан кийин алар абдан өкүнүшөт, бирок таарыныч сезими дагы деле сакталат. Биздин макалада сиз адамдарды таарынтпоону үйрөнүүнү гана эмес (психологдордун кеңеши боюнча) үйрөнөсүз, ошондой эле бул жагымсыз эмоция эмнеден пайда болорун да билесиз. Мындай билим сизге качандыр бир убакта жүрөгүңүздү ооруткан адамды кечирүүгө жардам берет

Көпчүлүк адамдар интуитивдик түрдө маниакалдык сүйүүнүн маңызын түшүнүшөт жана ал эмне экенин, кээ бирлери, тилекке каршы, өз көзү менен билишет. Өздөрүн жетишээрлик жетилген деп эсептеген көптөгөн адамдар жашоо циклинин кайсы бир учурунда ушундай бүт нерсени талап кылган сезимди башынан өткөрүшкөн. Анан кубаныч менен бакыттын ордуна универсалдуу азап келди, андан өтө тез кутулуу мүмкүн эмес

Сизге мындай сөздү көп угууга туура келет: “Мен өзүмдү эч нерсе сезбейм. Жашоо маанисин жоготту, андагы эч нерсе жакпайт. Парадоксалдуусу, башына чатыры жок, бир үзүм наны жок терең бактысыз адамдар гана эмес, өздөрүнүн абалын ушундай мүнөздөшөт. Атүгүл эң ийгиликтүү жана өзүн-өзү жетиштүү инсандар да, кээде ийгиликсиздик көп убакытка чейин коштолгондо көңүлү чөгүп калышат. Биз маселени түшүнүүгө аракет кылабыз жана мүмкүн болушунча тезирээк чечүүгө аракет кылабыз

Педагогикалык ишмердиктин структурасы, тарбиялык психологиясы окутуу жаатындагы теоретиктердин көңүлүн кандайдыр бир себеп менен бурат. Чыгарманы, анын психологиялык негиздерин түшүнүү мындай коомдук маанилүү позиция үчүн өтө маанилүү. Мугалимдин иши улуу муундан кичүү муунга маалымат берүү эле эмес, тарбиялык жагы да. Ал көп жагынан улуттун келечегин аныктайт, ошондуктан аны мүмкүн болушунча эффективдүү жана туура жүргүзүү керек

Үй-бүлөдө кичинекей бала болгондо анын физикалык жактан да, психикалык жактан да, психикалык жактан да туура өнүгүүсү маанилүү. Анын жакындары менен болгон мамилеси ар кандай ыкмалар менен талданса болот. Алардын бири "Эки үй". Ал атайын мектепке чейинки жана башталгыч класстар үчүн иштелип чыккан

Алкоголдук күйөө менен кантип жашоо керек деген суроо (психологдун кеңеши биздин макалада берилет) биздин өлкөдө барган сайын көбүрөөк аялдарды тынчсыздандыра баштады. Адамдар ар кандай себептерден улам ичиши мүмкүн: жумуштагы көйгөйлөр, каржынын жетишсиздиги, көңүл бурбоо жана башкалар. Бирок, бүгүн биз алкоголдук ичимдиктердин зыяндуулугу жана аларды кыянаттык менен пайдалануу кесепеттери тууралуу сөз кылбайбыз. Макалада үй-бүлөдө аракеч менен жашоого аргасыз болгон аялдарга практикалык кеңештер берилет

Объекттик мамилелер теориясы акыркы бир нече он жылдыкта жигердүү өнүктүрүлдү. Теориялык психиатрия тармагындагы көптөгөн белгилүү ишмерлер бул багыттагы илимди алга жылдырууга аракет кылышкан. Кээ бирөөлөр мындай мамиленин концепциясы абдан узак убакыт бою калыптанып келген деп эсептешет, бирок чындыгында анын биринчи постулаттары инстинктивдик канааттануу каражаттарын караган Анна Фрейд тарабынан айтылган. Бүгүнкү күнгө чейин бул тема түрдүү өңүттөн изилденип, акыркы жылдары принципиалдуу жаңы мамилелер калыптанды

Адамдар менен иштеген ар бир адис азыркы коом түптөгөн моралдык жана моралдык принциптерди жетекчиликке алышы керек. Психологияда этикага карата мындай мамиле андан да маанилүү. Бирок, жүрүм-турум идеалдары эч жерде жазылган эмес, ошондуктан аларды жетекчиликке алуу абдан кыйын болушу мүмкүн. Биздин макалада сиз психологдун кесиптик этикасынын принциптери, ошондой эле гумандуулуктун жана башка адамдарды сыйлоонун ыкмалары жөнүндө биле аласыз. Бул маалыматты окуп чыгууну сунуштайбыз

Америкалык инвестор Роберт Кийосаки өзүнүн китептеринин биринде каржылык гүлдөп-өнүгүүгө жетишүү боюнча кантип байланыш түзүү керек деген суроого так жооп берген. Ал мындай деди: «Бай адамдар байланыш тармагын курат, калгандары жумуш издешет». Бул туюнтма адам керектүү байланыштар аркылуу гана ийгиликке жете алат деген аксиоманы тастыктайт. Бул каржы жана мансаптык өсүшкө гана эмес, жеке жашоого да тиешелүү

Шилтеме – бул бир объект башка объектти туташтыруу же шилтеме кылуу каражаты катары белгилеген же иш-аракет кылган объекттердин ортосундагы байланыш. Бул термин колдонулган илимге жараша бир аз башкача мааниге ээ

Бул биринчи жыл эмес, анын үстүнө биринчи он жылдык эмес, психологияга кызыккан адамдардын көңүлүн социология өзүнө бурган. Бул адамдардын өзгөчөлүктөрүн изилдөөгө арналган салыштырмалуу жаш багыт. Ал коомдун бардык өкүлдөрүн он алты түргө бөлүүнү камтыйт, алардын ар биринде кош бар, башкача айтканда сегиз кош жуп түзүлөт. Бул 16нын экөөнүн типтүү өзгөчөлүктөрүн карап көрөлү: LII жана LIE

Психологдор көп учурда адамдагы кандайдыр бир психологиялык көйгөйлөр анын маанилүү абалдары менен байланышын жоготуудан улам пайда боло турганына көптөн бери көңүл буруп келишет. Бир же бир нечеси өткөрүлбөй калышы мүмкүн, бирок ал дагы эле туура эмес булактардан керектүү нерселерди алууну сублимациялоого алып келет, ошондуктан патология пайда болот

Тигил же бул кесипти тандоо үчүн адамдын жөндөмүн жана умтулуусун эске алуу керек. Кээде өзүн-өзү талдоо өтө кыйын. Андан кийин адис психологдун кеңеши жардамга келет, ал ар кандай диагностикалык ыкмаларды колдонуу менен туура тандоо жасоого жардам берет