Психология 2024, Ноябрь
Аялдарды эркектерге кантип түшүнсө болот? Кээде каприз, флирт, флирт болгон эксцентрик жаш айымдарды түшүнүү абдан кыйын. Сүйөт же жокпу? Оюнчубу же олуттуубу? Мындай суроолорго кантип жооп берүүнү ушул макаладан билесиз
Аялдар эркектерге караганда алда канча күчтүү болуп калганы эч кимге жашыруун эмес. Кыздар эркиндикке умтулушат, алар бардык нерседе өз алдынча болууга аракет кылышат: карьерасында, спортто алар жигиттерден көз каранды болбоо үчүн оңдоону да үйрөнүшкөн. Аялдардын арасында көптөгөн саясатчылар, жакшы лидерлер, ал тургай мыкты дарыгерлер бар
Мүнөз – адамдын калыптанып калган психологиялык мүнөздөмөлөрү, алар адамдын коомдун социалдык турмушундагы жана мамилелериндеги жүрүм-турумун аныктайт. Ар бир адамдын мүнөзүндө өзгөчө сапаттар жана индивидуалдуу сапаттар болот. Эки таптакыр окшош эркек же аялды табуу мүмкүн эмес. Адамдардын кулк-мүнөзүнүн сүрөттөлүшү алардын бүткүл жашоосуна таасир эткен иш-аракеттеринен курулат
Өмүрүнүн көп бөлүгүн өткөргөн ар бир адам саатты артка кайтарып, 5-10 жылды ыргытуудан баш тартпайт. Ал эми кимдир бирөө жоголгон жаштык жөнүндө катуу үшкүрө берсе, башкалар чындап иштөө жолдорун издегенди жакшы көрүшөт. Мисалы, туп-тамырынан бери жа-сартуу системасынын автору Марта Николаева-Гарина дал ушундай адамдар женунде айтып жатат. Анын көп сандаган иштерин карап чыгуу, биз кененирээк карап чыгабыз
Өзүнө болгон ишенимди жоготуу, өзүн төмөн баалоо жумушта жана карама-каршы жыныстагы адамдар менен болгон мамиледе ийгиликке жетишүүгө тоскоол болот. Өзүн-өзү сыйлоонун жоктугу ар кандай көз карандылыкты жана невроздорду жаратат. Психологдордун көптөгөн эффективдүү кеңештери бар, алардан кийин жоголгон өзүнө болгон ишенимди калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет
Бальзак – логикист, анын үстүнө ал өзүнүн подсознаниесинде абдан дымактуу, ошондуктан бул үй-бүлөнүн каржылык жагы, балким, ишенимдүү түрдө камсыздалат. Мындан тышкары, басым жок, Бальзак, эреже катары, сезилерлик пайда менен акылга сыярлык жана акылдуу иш-аракет кылууну билбеген тынчы жок Хакслиге колдоо көрсөтө алат. Хаксли өз кезегинде бул үй-бүлөгө баарлашуунун жеңилдигин, таттуу күтүлбөгөндүктү тартуулайт, бул инерциялык Бальзак үчүн чоң бата
Заманбап адам өзүнүн жигердүү жана коогалаңдуу жашоосунда көп учурда чоң көңүл калууларга туш болот. Бардык үмүттөр үзүлгөн жагдайлар да четте калбайт. Мындай көйгөйлөргө туш болгон көптөгөн адамдар өздөрүнүн каалоолору ишке ашпай турганын түшүнүшүп, кандайдыр бир психикалык абалга түшүп калышат, ал «фрустрация» деп аталат
Бул макалада Landolt Ring ыкмасына басым жасалат. Сиз бул ыкманы так кайда колдонсо болорун, ал эмне үчүн колдонулаарын жана жалпысынан бул үлгү менен иштегенден кийин алынган маалыматтар менен кантип иштөөнү билесиз. Бул техника француз офтальмологу Э.Ландольттун коррекциялык тестине негизделген Б.Бурдондун модификациялык эмгеги. Бирок, тигил же бул жол менен, сыноо дагы эле Landolt Ring ыкмасы деп аталат
Мектепке чейинки билим берүү системасында Федералдык мамлекеттик билим берүү стандартын иштеп чыгууда сүйлөө бузулуулары бар балдардын психологиялык-педагогикалык мүнөздөмөлөрү колдонулат. Мамлекеттик стандарттар ден соолугунун абалына жана башка турмуштук жагдайларга жараша аныкталуучу ар бир баланын жеке муктаждыктарын эске алуу өзгөчө маанилүү
Мындай таасир этүүнүн көптөгөн ар кандай ыкмалары бар. Кээ бир ыкмаларды өздөштүрүү үчүн узак машыгууну талап кылат. Бул макалада адамдарга кантип таасир этүүнүн сырларын ачып беребиз. Биз төмөндө талкуулай турган 10 психологиялык трюктарды психология боюнча белгилүү бир билими жок эле ар бир адам өздөштүрө алат
Эмоционалдык чарчоону аныктоонун эң жакшы жолу бул Виктор Васильевич Бойконун ыкмасы, ал сексен суроодон турган жөнөкөй тесттен өтүүгө негизделген. Бойко Виктор Васильевич бул сыноо менен гана белгилуу эмес. Ошондой эле В.В.нын эмпатикалык жөндөмдүүлүктөрүн диагностикалоо ыкмасы бар. Бойко, сиз бул макаладан биле аласыз
Психологиядагы фрагментация – сүрөттөлүштүн касиеттеринин бири, башкача айтканда, баштагы образдарды психикалык жактан кайра жаратуу ыкмаларынын бири. Адам кандайдыр бир нерсени же кубулушту элестеткенде, бүт объектти эмес, айрым бөлүктөрүн кайра чыгарууга жетишет
Азыркы учурда адамдар өздөрүнүн эмоционалдык абалын аларды курчап турган түстөр менен байланыштырышат. Бул үлгү менен талашуу чынында эле кыйын. Белгилүү бир түс схемасы эрктин бир аракети менен качууга мүмкүн болбогон мүнөздүү сезимдерди жана мамлекеттерди туудурат. Бар болгон закон ченемдүүлүктөрдү түшүнүү жана конкреттүү жыйынтыктарды чыгаруу үчүн убакыт талап кылынат. Психологияда Бургундия түсү бир нече мааниге ээ
Адамдардын көрө албастыгынан кантип кутулууга болот: психологдордун кеңеши жана эффективдүү ыкмалары
Адамга коом керек, натыйжада башка адамдар менен баарлашууда өзүн алар менен салыштырат. Көп учурда мунун натыйжасы көрө албастык болуп саналат. Бул жаман сезим экенин бала кезден билебиз. Бирок эмне үчүн мындай? Бул эмоциянын жамандыгы эмнеде жана көрө албастык сезиминен кантип арылууга болот? Кеңештерди психологдор жана диний ишмерлер беришет
Ийгиликтүү адамдардын принциптери – бул адам өзү үчүн атайын иштеп чыккан белгилүү эрежелер. Теория ошондой эле адамдын белгилүү бир маселе боюнча көз карашы жана каалаган натыйжаны алуу үчүн жасаган аракеттери менен ырасталат. Бардык адамдардын жашоодо ар кандай мүнөздөрү жана артыкчылыктары бар, ошондуктан ар ким өз жолун тандайт. Бирок максатка жетүү жолунда негиз болгон глобалдык универсалдуу эрежелер бар
Баарыбыз уникалдуубуз, ар бир адамдын өзүнүн жеке өзгөчөлүктөрү бар. Кимдир бирөө абдан эмоционалдуу, бирок ошол эле учурда боорукер жана жардам берүүгө даяр. Ал эми бирөө сырдуу, элден качат жана бош убактысын колунда китеп менен өткөрүүнү туура көрөт. Жеке мүнөздөмөлөр - адамдын психологиялык, эмоционалдык сапаттарын жана тубаса темпераментин камтыган өзгөчөлүктөрүнүн жыйындысы
Жашоо кара сызыктар ак сызыктарга алмаштырылган зебрага окшоштурулганы бекеринен болбосо керек. Баары бирдей эмес. Кыйынчылыктар эртедир-кечтир бүтүшү керек, бактылуу көз ирмемдер келет. Муну эстен чыгарбоо керек. Эреже катары, терс окуялар тынчыбайт, жалкоолук жана кайдыгерлик пайда болот. Колдор түшүп калса эмне кылуу керек?
Акылдуу адам менен баарлашып, кандай кырдаал болбосун анын көз карашын угуу ар дайым жагымдуу. Эреже катары, интеллекти жогору адамдар өз максаттарына оңой жетип, белгилүү бир тармактарда ийгиликке жете алышат. Интеллектиңизди өнүктүрүүнүн көптөгөн жолдору бар. Бул үчүн, жөн гана көп күч-аракет жана, албетте, каалоо керек
Адепсиздик жана кемсинтүү эң шайыр маанайды да бузат. Орой адамдарды жайгаштыруудан дайыма качуу эч кандай натыйжа бербейт, ошондуктан оройлукка кантип жооп берүү керектигин билүү керек. Бул мындай адамдар менен жолугушууда кыйынчылыктардан качууга жана зарыл болгон жагдайларда каршы турууга жардам берет
Анда иш жүзүндө кантип стимул табабыз? Көптөгөн мисалдар бар, мисалы, "мурунку" жеке сүрөтүңүз, анда сиз перьф сыяктуу сымбаттуу, абасы жандыксыз жана "азыр" сиз дагы кайдасыз, бирок андан он эки том гана
Адамдын табигый магнетизми деген эмне жана ал өзүн кантип көрсөтөт. Энергияны көтөрүүгө жана башка адамдарга таасир этүү жөндөмүн өнүктүрүүгө мүмкүндүк берүүчү жолдор. Манипуляторлордон жана магнетизмдин таасиринен коргонуу жолдору
Заманбап коомдо аял өз жашоосунда өз ишин таба алса, ийгиликке жетет, көз карандысыздыкка, финансылык туруктуулукка ээ болот. Бирок бул үчүн сиз чындап жетилген адам болуп, жоопкерчиликти алып, жашоонун ритмине кошулушуңуз керек
Инсандар аралык кабыл алуу механизми – бул бир адамды экинчи адам тарабынан аныктоо жана баалоо ыкмасы. Бүгүн биз бул механизмдердин негизгисин карап чыгабыз
Көптөгөн изилдөөчүлөрдү жана социологдорду суроолор кызыктырууда: адамдар эмне үчүн калп айтышат, бул аларга эмне үчүн керек жана ал тургай алдабай жашоого болобу? Бул жана калп айтуунун эң маанилүү себептери жөнүндө макаладан окуңуз
Макалада нейро-лингвистикалык программалоо жөнүндө сөз болот - бул эмне, ал кандай ыкмаларды жана ыкмаларды колдонот, ошондой эле аларды практикалык колдонуунун мисалдары
Мүнөздүн бул түрү кээде шектенүү, тартынчаактык сыяктуу башка өзгөчөлүктөр менен айкалышат. Бул гипертрофияланган тынчсыздануу менен көрсөтүлөт. Мындай адамдар бардык нерсеге, ар кимге тынчсызданууга көнүп калышат. Бул дээрлик бардык нерседен коркунучту көрө алган шектүү, ырымчыл адамдар. Ошондой эле, алар дайыма ойдо, иш-аракеттерде шектенүү менен жеңип жатышат
Адамды башкаруу – көптөрдүн кыялы. Бул ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн (таарыныч, башкаруу каалоосу), ал тургай, зарылчылык болушу мүмкүн (персоналды башкаруу). Тигил же бул кишини кантип башкаруу керектиги жөнүндө бүтүндөй калың китептерден турган китепкана жазылып, көптөгөн түрдүү жолдор ойлоп табылган
Макалада сиз ар бир адам билгендей көрүнгөн, бирок маанисин толук түшүнө бербеген айрым терминдер тууралуу маалымат табасыз. Ал эми көйгөй калктын ар кандай топторуна таасирин тийгизет. Мисалы, эркектерди жактырбаган аялдарды эмне деп аташат? Ушул жана башкалар жөнүндө сүйлөшөлү
Кээде экинчи жарымдагы адаттар бизди ачууланып, кыжырдантып, кээде жөн гана күлдүрүп жиберет. Үй-бүлөнү сактап калуу, бекем мамилелерди түзүү үчүн эркектин да, аялдын да аракети керек. Эч кимибиз кемчиликсиз эмеспиз жана кичинекей кемчиликтерди кечире билүү маанилүү
Адам ишинин активдүүлүгү, ийгилиги жана эффективдүүлүгү тышкы дүйнөгө жөнөтүлгөн энергия менен аныкталат. Ошондой эле инсандын күнүмдүк маанайына, айланасындагы адамдар жана болуп жаткан окуялар жөнүндөгү ойлору менен түздөн-түз байланыштуу. Ар бир адам ар дайым жакшы маанайда болууну билиши керек
Так эмес - жарым жеңилген. Бул белгисиздик жашоого тоскоол экенин көрсөтүп турат, анын айынан биз катуу начальник менен сүйбөгөн жумушта отура беребиз, биз татыктуу айлыктын ордуна бир тыйын алабыз, биз ийгиликтүү кесиптештердин карасанатай мамилесине чыдайбыз
Жөнөкөй сөз менен айтканда, реакцияны өрчүтүүчү көнүгүүлөр мээни денени автоматтык режимде башкарууга үйрөтүүнү эң башкы максат кылып коюшкан. Бул көнүгүүлөрдү жана белгилүү бир психологиялык даярдыкты талап кылат. Бул макалада кененирээк талкууланат
Баарын таң калтырган адамды башкалар көбүнчө өзгөчө адам катары кабыл алышат. Негизи баарына жага берүү мүмкүн эмес. Эгерде жеке адам жагымдуу массалык таасир калтырууга умтулса, анда мындай каалоо алдын ала ишке ашпай калат. Дүйнө ушундай иштейт, кимдир бирөө биздин иш-аракеттерибизге жана иш-аракеттерибизге нааразы болушу мүмкүн. Адам биринчи кезекте өзүн-өзү өнүктүрүүгө умтулушу керек, ар дайым жана бардык нерседе башкаларга жагууга аракет кылбашы керек
Уюштуруу психологиясы бир топ жаш илимий жана практикалык багыт. Анын социалдык психология менен көп окшоштуктары бар, ал башкаруучулук, эмгектик жана ал тургай инженердиктин айрым өзгөчөлүктөрүн камтыйт. Жаңы илим профессионалдык, системалык психология менен оптималдуу башкаруу теориясынын кесилишинде калыптанган деп эсептелет. Ал изилдеген негизги предмет – бул уюмдагы чындык. Буга бул тармактагы адистер да таасир этет
Калемдеш адам ар дайым кыйын учурда жардам берип, колдоо көрсөтүп, кеңешин берет. Бирок, анын кээ бир көйгөйлөрү да болушу мүмкүн. Мындай учурларда адам калемдешинин көңүлүн кантип көтөрүүнү билиши керек. Иш жүзүндө, сунуштарды ар бир адам колдоно алат, алардын аркасында достун маанайы көтөрүлөт
Макалада мектепке чейинки курактагы балдардын мектепке даярдыгын аныктоодо «4 кошумча» ыкмасы кандайча жүргүзүлөрү, иш кантип ырааттуу аткарылып, кандай стимул берүүчү материал колдонулары кеңири баяндалат. Сиз балдардын жоопторунун жыйынтыгын жазууну жана чечмелеп алууну үйрөнөсүз
Адамдын эс тутуму видеокассетага такыр окшошпойт жана мурда болуп өткөн окуялардын баарын так чагылдыра албайт. “Жалган эскерүү” деген бар. Бул адамдын эс тутумунда кандайдыр бир реалдуу эмес тажрыйба бар экенин, ал эч качан башына келбеген нерселерди эстейт дегенди билдирет
Адам төрөлүп, келечекте чоңоюунун белгилүү этаптарынан өтөт. Бул объективдүү физикалык процесске түздөн-түз көз карандылыкта анын психологиялык бакубаттуулугу саналат. Кээ бир учурларда адамдар жаш курагына байланыштуу кризистерге дуушар болушат. Ар бир адам үчүн алар белгилүү бир коркунучтарды жана азаптарды, ошондой эле өркүндөтүү жана өнүгүү мүмкүнчүлүгүн алып жүргөн табигый өткөөл этаптар
«Бул сүрөттөрдө эмне жетишпейт» техникасынын маңызы – баланын ар түрдүү өңүттөн кабыл алуусун туура баалоо. Ошентип, балдардын образдарды түзүү жөндөмдүүлүгү ачылып, ошонун негизинде алар тыянак чыгарышат жана аны сөз түрүндө айтышат
Дүйнө жүзүндө Зигмунд Фрейддин атын укпаган, психология менен байланыштырбаган адам жок болсо керек. Бирок ал адамдын психикасын жана ой жүгүртүү өзгөчөлүктөрүн изилдөө менен гана алектенген эмес. Зигмунд Фрейд невропатолог катары да белгилүү. Мындан тышкары, көптөгөн адамдар анын ысымын түштөрдүн маанисин чечмелөө менен гана байланыштырышат. Албетте, доктор Фрейд психологиялык анализ теориясы менен белгилүү болгон