Адепсиздик жана кемсинтүү эң шайыр маанайды да бузат. Орой адамдарды жайгаштыруудан дайыма качуу эч кандай натыйжа бербейт, ошондуктан оройлукка кантип жооп берүү керектигин билүү керек. Бул андай адамдар менен жолукканда кыйынчылыктан качууга жана зарыл болгон жагдайларда каршы турууга жардам берет.
Адепсиздиктин себептери
Адепсиздикке жана оройлукка кантип жооп берүү керек деген суроого жооп берип жатып, көпчүлүк адамдар өздөрүнүн ачуусунан улам орой болушу мүмкүн экенин түшүнүү керек. Бул чарчоо, бир нерсеге нааразычылык, бузулган маанайдан улам болот. Мындай импульс көбүнчө ачуунун чыгышынан келип чыгат жана бир аз убакыт өткөндөн кийин кылмышкер кылганына өкүнүп калат. Бирок дагы бир катар себептер бар:
- Башкалардын эсебинен өзүн өзү ырастоо. Көбүнчө мындай орой мамилеси күчү жок адамдар тарабынан байкалат. Алар кызматкерлерди, кардарларды жана конокторду таарынтып коюшу мүмкүн. Бул өзгөчө жооп бере албаган адамдарга мүнөздүү.
- Көңүл бурууга муктаждык, башкаларга көңүл бурууну каалоо. Бул көйгөй бала кезинде көңүл бурбаган адамдарда кездешет. Ата-эне өз иштери менен алектенип, балага сейрек көңүл бурушчу, бала буга катуу жооп кайтарып, терс иш-аракеттери же жүрүм-туруму менен көңүл бурууга аракет кылган. Бойго жеткенде көңүл буруунун мындай ыкмасы автоматтык түрдө болот.
Адепсиздикке жана кемсинтүүгө реакция
Адепсиздикке кантип жооп берүү керек? Бул суроонун жообу ар бир адамды кызыктырат, анткени буга чейин жолукпаган эч ким жок.
Мындай билдирүү менен кылмышкерге жооп бербешиңизди унутпаңыз. Учурдагы кырдаалга сырттан карап, кылмышкерге боор ооруганга аракет кылыңыз. Анткени, анын психологиялык көйгөйлөрү бар экени анык, ошондуктан ал башкалардын көңүлүн өзүнө бурууга аракет кылып жатат.
Бул жөнүндө ойлонуп жатып, сизди капысынан курчап алган ачуулануу жана кыжырдануу басаңдап, реакцияңыз абдан муздак кандуу болуп каларын дароо байкайсыз.
Атаандашы басаңдабаса, унчукпай коюу натыйжа бербесе оройлукка кантип жооп берүү керек? Кылмышкерди угуп, ага сабырдуу сүйлөп, сылык мамиле жасаңыз. Айыптоолорду сунуш же маанилүү кеңеш катары кабыл алыңыз. Бир аз убакыт өткөндөн кийин боор дагы эле тынчып, айланаңыздагылардын көз алдында токтоо, адептүү адам бойдон каласыз.
Адепсиздикке жооп берүү кандай сонун
Адептүүлүк – оройлукка кандай жооп берүү керек деген суроонун эң маанилүү куралы. кеңештердепсихологдор ырааттуу иш-аракет кылышыңыз керек экенин белгилешет:
- Каршылашыңызды угуңуз.
- Дем чыгарып, позитивдүү маанайда түзүңүз.
- Кылмышкерге сылык жана токтоо үн менен жооп бериңиз же мындай суроо бериңиз: "Кечиресиз, бирок мен оройлукка татыктуу болуп эмне кылдым?" Же ага жооп бериңиз: "Урматтуу, мен сиз менен мындай үн менен сүйлөшүүгө даяр эмесмин" ж.б.
Бала орой болсо эмне кылуу керек
Балдардын орой мамилесине кантип жооп берүү керек деген суроо жаралган жагдайлар болот. Биринчиден, мындай учурлар бала ата-эне өз ара урушуп жатканын укканда пайда болот.
Мындай учурда эмне кылуу керек?! Балага жаман жүрүм-туруму, кемсинтүү жана орой сөздөрү үчүн жооп берерин түшүндүрүңүз. Балага ката кетирилген учурда колдонула турган жазалоо системасын иштеп чыгуу.
Эгер бала адепсиз же андан да жаманы коркутуп бир нерсе сураса, баш тартууңузду талашып, мындай өтүнүчтөрдү аткарбаганга аракет кылыңыз. Белгиленген эрежелерди бекем карманыңыз жана көз жашыңызга жана ачууңузга жооп бербөөгө аракет кылыңыз.
Балаңызга түшүндүрүңүз, эгерде ал өзүн ушинтип жүрө берсе, ал жакын арада мектептеги досторунан жана мугалимдеринин ишениминен ажырайт.
Эч кандай учурда үнүңүздү көтөрбөңүз жана истерикалык кыйкырыктарга кыйкырык менен жооп бербеңиз. Жөн гана балага диалогду улантууга даяр экениңизди түшүндүрүңүз, бирок кадимки тон менен. Бирок кээде балдар мындай учурларда конструктивдүү сынды кабыл ала албай калышы мүмкүн экенин унутпаңыз.
Үйрөтмисалдар менен сыпайы бала. Көчөдөн бири-бирине орой мамиле жасаган жигиттерди көрдүңүз дейли. Бул балдардын туура эмес жүрүм-турумунун нюанстарын белгилеп, кырдаалды талкуулаңыз.
Баланын орой мамилеси ата-эненин камкордугунан улам болсо, анда чогуу көбүрөөк убакыт өткөрүүгө аракет кылыңыз. Кошумча сейилдөөлөр, биргелешкен спорттук оюндар сизди жакындатат жана бала жакынкы келечекте тырсыкты токтотот.
Эгерде сөз өспүрүмдөр жөнүндө болсо, анда алар менен баарлашуу бирдей шартта өтүшү керек. Бул курактагы оройлук – бул адамдын өз мейкиндигин коргоонун бир түрү.
Кичинекей балдар көбүнчө бош убакыттын жана энергиянын көптүгүнөн, башкача айтканда, зериккендиктен оройлукка барышат. Балаңызды спорт секциясына каттатып коюңуз.
Жумуштагы оройлук: туура жооп
Жумуштагы орой мамилеге кантип жооп берүү керек? Дагы бир кеңири таралган жагдай – бул кесиптештерден гана эмес, жетекчилерден да келип чыккан орой мамиле. Сизге каршы калыс билдирүүлөр токтошу үчүн, сиз өзүңүздү таарынтканга жол бербеген адам экениңизди башкалар түшүнө тургандай кылып коюшуңуз керек.
Төмөнкү кеңештер сизди оройлук кылган болсо, экинчи жолу жагымсыз абалга туш болбоого жардам берет:
- Эгер терс жүрүм-туруму жана билдирүүсү ал адамдын жөн эле жаман күнүн өткөргөндүгүнөн жана ал бүт ачуусун сырттан келгендерге чыгарып жатканын түшүнсөңүз, анда сабырдуулук менен анын көңүлүн көтөрүп, колдоп коюңуз.
- Эгер адам -өмүр бою боор, анда алар орой тон менен сүйлөшүү жүргүзүү ниети жок экенин ачык айт. Ал эсине келери менен тынч үн менен маданияттуу сүйлөшүүгө даяр экениңизди билдириңиз.
- Эгерде кимдир-бирөөнүн эсебинен "кетүүгө" көнүп калган чоочун маектешиңиз болсо, анда ага сизге мындай мамилеге жол берилбестигин билдириңиз.
Ооба, оройлуктун негизги реакциясы - бул ишенимдүүлүк, шайырлык жана жылмаюу. Мыкты иштеп жаткан адамга орой же орой мамиле кылууну жакшы көргөндөр аз. Көбүнчө укук бузуучулар өзүн өзү камсыздаган адамды эмес, "жабырлануучуну" издешет.
Өзүңүздү коргоонун жолдору
Адепсиздикке кантип жооп берүү керектиги боюнча психологдон кеңеш алыңыз:
- Жагымсыз нерселерди жана кемсинтүүнү жеке кабыл албаңыз. Жаштыктын баары жетишсиз, эркектер теке, блондинкалар келесоо адамдар бар. Мындай боорго анын түшүнүктөрүнө карама-каршы келген нерсени далилдөө мүмкүн эмес, андыктан бул жөн эле маанисиз көнүгүү.
- Сенин укуктарың бар экенин унутпа. Ал эми коомдук жерде орой мамиле кылсаңыз (дүкөндөгү сатуучу, такси же маршруттук такси айдоочусу) ал адам тууралуу маалыматты жазып, алардын кол алдындагы кызматкеринин туура эмес жүрүм-туруму тууралуу бийликке кабарлаңыз.
- Адепсиздик начальниктен чыкса, унчукпай отура бербеш керек, антпесе эчки болуп калуу коркунучу бар. Оппонент сиздин мындай мамилени кабыл албасыңызды түшүнүшү үчүн жообуңузду негиз менен түзүңүз.
- Укук бузуучу менен төмөнкүдөй суроолор менен пикир түзүңүз: “Мен кимминмазактоого татыктуубу? Эмнеге мени менен минтип сүйлөп жатасың?"
- Бейбаштарга жана сырттан келгендерге реакция кылбаш керек. Алардын айткандарынан алыс болуңуз жана сиз жөнүндө маалыматты олуттуу кабыл албаңыз. Мындай адамдардын баштарында көп таштанды болот.
Коркуулар
Жооп катары орой жана кемсинтүүдөн коркпоңуз. Кээде бизди капа кылган бир нерсени угуу бизге абдан пайдалуу. Бул бир гана нерсени билдиргендиктен, кылмышкер сиздин ооруган жериңизге тийди, балким, сиз мунун үстүндө иштешиңиз керек. Конструктивдүү сынды позитивдүү кабыл алыңыз, анткени бул бизди жакшыраак, күчтүүрөөк кылат жана көйгөйдүн үстүндө иштөөгө түрткү берет.
Ал эми боорлордун арасында акыл-эси тайкы адамдар болушу мүмкүн экенин унутпаңыз, мындай учурда унчукпай койгонуңуз оң.
