Психология 2024, Ноябрь

Азыркы өспүрүмдөр жана уландар дайыма жаңы көйгөйлөр менен таанышууда. Чоңдор аларды ийгиликтүү жеңүүгө жардам берет. Заманбап психологиялык-педагогикалык илим өзүнүн арсеналында топтордо иштөөнүн эң сонун ыкмасына ээ. Анын аты - Джеффдин көнүгүүлөрү

Тартип - бул биздин убакта ар бир адамда боло бербеген татыктуу сапат. Бул капалантат, анткени ал бардыгын бир аз жакшыртат. Бирок, бул сапат жөнүндө, ошондой эле аны өзүңүздө кантип өнүктүрүү керектиги жөнүндө бир аз майда-чүйдөсүнө чейин айта алабыз

Психологго качан кайрылабыз? Баары жакшы болгондо, биз бактылуубузбу, өзүбүздү өзүбүз камсыздайбызбы? Же тескерисинче болгондо? Көйгөйлөр биринин артынан бири толуп жатат. Жеке жашоодо толук "Армагеддон". Балдарга коркунучтуу нерсе болуп жатат. Ичинде кандайдыр бир боштук бар, бирок айланаңа карасаң, баары кадимкидей сезилет

Энергия – бул адамдын жашоо потенциалы. Бул анын энергияны сиңирүү, сактоо жана колдонуу жөндөмү, анын деңгээли ар бир адам үчүн ар башка. Ал эми биз өзүбүздү шайыр же шалаакы сезебизби, дүйнөгө оң же терс карайбызбы, аны аныктайт. Бул макалада биз энергия агымы адамдын денеси менен кандай байланышы бар жана алардын жашоодогу ролу кандай экенин карап чыгабыз

Азыркы коом стереотиптик ой жүгүртүүгө жана гендердик ролдорду бөлүүгө көнүп калган. Таанышып, биринчи таасирди кошуп, көптөр жаңылып, маектешине кабыл алынган сапаттарды ыйгарып, анын бар-жогуна тереңдеп кирбестен жаңылып жатышат. Баары жалпы кабыл алынган идеяга гана негизделген. Уяланган стереотиптерге көңүл буруп, аларды биздин жашообузга жана дүйнөнү кабылдообузга таасирин тийгизбөө үчүн башкара аласыз

Психологиялык тестирлөөнүн негизи анализ, салыштыруу, синтез, жалпылоо, абстракция жана конкреттештирүү сыяктуу негизги психикалык операцияларды камтыган. Алардын баары адамдын ой жүгүртүү ишмердүүлүгүнүн негиздеринин ар түрдүү жактарын көрсөтө алышат

"Өзүн-өзү башкаруу" термини адатта мүнөздүн кээ бир өзгөчөлүктөрүн камтыган жамааттык образ катары түшүнүлөт. Аларга чыдамкайлык, чечкиндүүлүк, жоопкерчилик жана кайрат кирет. Чечкиндүү аракеттерди жасоо зарылдыгын түшүнгөн адамдын аракети өзүн өзү башкаруунун шарты болуп саналат

Эксперименттердин негизги максаты топтун ар бир мүчөсүнүн жекече жалпы ишине караганда топтук иштин натыйжасы алда канча натыйжалуу экенин далилдөө болгон. Ага эң жөнөкөй адамдар тартылган, алардан штанга көтөрүүнү суранышкан, андан кийин алардын максималдуу натыйжасы катталган

Кайсы бир окуя же жөн эле караңгы аба ырайы маанайыбызга канчалык көп таасир этет. Эч нерсени каалабайм, башыма кайгылуу ойлор келет, жашоодо жакшы нерселер абдан аз, өтө аз окшойт. Таанышпы? Балким ооба. Анткени, бул ар бир адамда болот. Анда кантип кубанычтуу маанай жаратып, кээ бир ойлордон улам капа болууну токтотсо болот. Биз бир аз бактылуу болуунун жана дүйнөгө башка бурчтан кароонун 9 жолун сунуштайбыз

Психодинамикалык ыкма адамдын инсандыгын түшүнүү жана анын эмоционалдык чөйрөсүндөгү бузулуулар менен терапиялык иштерди жүргүзүү үчүн негизги психологиялык ыкмалардын бири болуп саналат. Анын негиздөөчүсү белгилүү психиатр Зигмунд Фрейд, психоанализ теориясын түзгөн. Ошондуктан, бул ыкма көбүнчө психоаналитикалык деп аталат

Адамдын жашоосунда эң чоң баалуулук – анын жашоо максаттары. Алардын болушу жана масштабы инсандын жетишкендиктеринин деңгээлин аныктайт, ал эми алардын жок болушу экзистенциалдык вакуумга алып келет. Мындай абалдын кесепеттери нооогендик невроздор деп аталышы мүмкүн, алар мааниси боюнча гана дарыланат

Психологиянын маңызы эмнеде? Бир аз метафоралык түрдө айтсак, адам үчүн жана адам өзүн, жашоосун, бактылуулугун эффективдүү жана экологиялык жактан башкара алгыдай кылып, деталдуу көрсөтмөлөрдү иштеп чыгууда жана өркүндөтүүдө. Күнүмдүк психология менен илимий психологияны ажырата билиңиз. Акыркысы сиздин ички табиятыңыз менен гармонияда болууга жана аны коомдо ийгиликтүү ишке ашыруунун ылайыктуу жолдорун табууга мүмкүндүк берген объективдүү жана рационалдуу билимди берет

Адамдын мүнөзү көп кырдуу, терең жана кайталангыс. Кылымдар бою ар кандай илимий чөйрөлөр үчүн комплекстүү изилдөөлөрдүн предмети болуп, ал дагы деле толук түшүнүлө элек. Топтолгон жана системалаштырылган билимдердин аркасында инсандын негизги психологиялык белгилери аныкталган. Алар менен таанышуу адамга өзүн жакшыраак түшүнүүгө жардам берет, бул келечекте жашоону жаңы деңгээлге көтөрүүгө мүмкүндүк берет

Станислав Гроф LSDдин таасирин, адамдын аң-сезиминин өзгөргөн абалын изилдөөнүн аркасында дүйнөлүк атактуулукка ээ болгон. Трансперсоналдык психологиянын негиздөөчүлөрүнүн бири болуу менен ал анын негизги теоретиктери болуп саналат. 16 тилге которулган 20дан ашык китептин автору. Анын артында ар кайсы өлкөлөрдө өткөрүлүүчү голотроптук дем алуу боюнча көптөгөн терапевттик сессиялар жана окутуу семинарлары турат

Үнүнүн титирегени сыяктуу көйгөйгө көптөр туш болушса керек. Кызык, эмне үчүн мындай болуп жатат? Ал эми кээде ал тургай комплекстерди пайда кылган коммуникацияда мүдүрүлтпөй калат. Келгиле, бул маселени карап көрөлү

Адамды укмуштуудай жана көп кырдуу дүйнө курчап турат, ал аны сезимдердин жардамы менен кабыл алат. Бул кыйла татаал психикалык процесс, бирок рух илиминде түстү, форманы, музыканы, убакытты жана башкаларды кабылдоонун атайын ыкмалары бар. Аларды колдонуу айлана-чөйрөнүн ар кандай мүнөздөмөлөрүн билүү деңгээлин аныктоого мүмкүндүк берет. жана зарыл болсо, аларды жакшыртуу

20-кылымдын ортосунда америкалык психолог Милтон Рокич инсандын баалуулук багыттарынын уникалдуу концепциясын иштеп чыккан. Ушул убакка чейин ал суроо-талапка ээ жана заманбап адистер тарабынан методологиялык жактан эң негиздүү деп эсептелет. Анын негизги түшүнүктөрдүн бири терминалдык баалуулуктар болуп саналат. Бул эмне, бул макаладан үйрөн

Ашыкча салмагы бар дээрлик ар бир адам арыктагысы келет. Ал эми көбүнчө диетаны тандоо менен башталат. Кээ бирлери, аны узак убакыт бою сактоо үчүн жетиштүү эрк бар, алар бир нече килограммга арылууга үлгүрүшөт. Кимдир-бирөө таштап, бир аздан кийин жаңы диетага отурат. Мындай жүрүм-турумдун себеби эмнеде?

Бул макалада инсандын гармониялуу өнүгүшүнө тоскоол болгон адамдын негизги психологиялык көйгөйлөрү, ошондой эле азыркы коомдун негизги психологиялык кыйынчылыктары тууралуу айтылат

Сүйүүдөн кантип кутулуу керек деген суроого жооп издеп, психологдордун сунуштарына көңүл буруңуз

А эми кумда тынч ойноп жаткан балдар ага шайтандай сезилет, ал эми соо эмес мээнин ичиндеги ой чыркыраган дүйнөнү жиндерден сактап калуу керек, муну анын гана колунан келет дейт. , жана азыр… Ужас! Бул адамдарды балдарыңызга жакын жолотпоңуз

Адамзаттын күчтүү жарымы жердеги дүйнөнүн ажырагыс бөлүгү. Биринчи адам эркек болгон, православие дининде Кудай эркектин ролун аткарат, үй-бүлөдө багуучу да эркек. Жоопкерчиликтин жүгү анын мойнуна өзүнө гана эмес, тандаганына, балдарына, ата-энесине да жүктөлөт. Аялдар аны кумир тутушат жана таазим кылышат, анын эркине баш ийип, анын авторитеттүү пикирин уга алышат, анын образы күч, күч, кайраттуулук менен жабдылган. Бирок эркектер эмнеге ыйлашат?

Көбүнчө күчтүү жыныстын өкүлдөрү стресс абалында болуп, өздөрүн өзүнө тартып алышат. Учурдагы көйгөйлөрдү чечүүгө аракет кылып, алар иш жүзүндө тышкы дүйнө менен байланышты токтотот. Эмне үчүн эркектер унчукпайт негизги себептери жөнүндө, макаланы окуп чыгыңыз

Психологдор түш көрүү жагымдуу гана эмес, жалпы абал үчүн да пайдалуу деп эсептешет. Анткени, чоң нерсени кыялданып, адам өзүн руханий жана тышкы жактан өнүктүрөт, каалоосуна умтулат. Бирок, белгилүү болгондой, жөн эле кыял менен сүйгөндүн ортосунда айырма бар. Акыркысы белгилүү бир адамдын максатын билдирет, ал буга чейин бара жаткан же баштамакчы. Демек, аздектеген кыял кандайдыр бир багыт болсо, анда ал адамга кандай таасир этет, эң негизгиси, өмүр бою кыялга кантип жетүүгө болот?

Айлана-чөйрөнү кабыл алуу механизмдери бардык адамдар үчүн бирдей. Булчуңдардын кыймыл процессинде бул процесс тездейт. Бул психиканын тубаса касиеттери менен шартталган

Аракеттүү адамдарды көбүнчө башкалар суктанышат. Аларга тең келүүнү каалашат, алардын үлгүлөрү зор жетишкендиктерге шыктандырат. Өз жашоосун өзгөртүүнү чече албагандар кээде буга чейин ийгиликке жеткендерге ичи тарлык менен карашат. Ийгиликтүү болуу - бул өзүңө бийик талаптарды коюу жана өзүн майда-чүйдө нерселерге алмаштырбоо

Көптөгөн жетекчилер кол алдындагыларды жумушка тартуунун жолун табууга аракет кылышат. Бул үчүн материалдык кызыктыруу жана жазалоо чаралары колдонулат, бирок алар дайыма эле натыйжалуу боло бербейт. Кызматкерлерди жигердүү жана жемиштүү иштөөгө үндөгөн кандай мотивациялар бар?

Бардык адамдарды шарттуу түрдө лак же үкү деп классификациялоого болот. Эртең менен биринчиси энергияга толуп, кечке жуук чарчоодон чарчашат. Акыркылары кеч туруп калышат, бирок түштөн кийин алар көптөгөн "эрликтерге" даяр болушат. Көптөгөн адамдар: "Үкү же лак адам экенин кантип аныктоого болот?"

Биз көбүнчө адамдарга ар кандай эпитеттерди айтабыз, мисалы: "Ал ушунчалык шыктандыруучу, жарык, өзгөчө", "Ал башка эркектерге ушунчалык магниттик тартылуу бар", "Бул адам жөнөкөй жана кызыксыз". Бирок бул түшүнүктөр эмне, жөнөкөй сөз менен түшүндүрүү оңой эмес. Жердик материалдык байлыктарды гана камтыйбы же кененирээк түшүнүкбү? Жерге жакын адам деген эмне? Бул жакшы же жокпу - окуу

Ата ичкен балалыксыз жашоо эле эмес. Бул бойго жеткен психологиялык көйгөйлөрдүн чоң кесепети. Ичкилик ичкен ата-энеси же ата-энеси менен үй-бүлөдө чоңойгон балдар терс жашоо сценарийин кайталап, жубайлары менен бактысыз болуп калуу коркунучу бар. Атасы ичсе, эмне кылуу керек, эмне үчүн мындай болот жана кантип жардам берүү керек - биз төмөндөгү макалада айтып беребиз

Шайырлык - бул адамдын күн сайын кооз нерсе табуу. Тилекке каршы, бардык эле адамдар мындай жөндөмгө ээ эмес. Бирок психология бул жөнүндө эмне дейт? Шайыр мүнөздүн тубаса касиетиби же бул сапат өнүгүүгө ылайыктуубу? Келгиле, бул маселени кененирээк карап чыгалы

"Апа" - кимдир бирөө үчүн бул сөз камкордук, боорукердик, чыдамкайлык, кабыл алуу жана колдоону билдирет, ал эми башкалары катаалдыкты, бийликти, салкындыкты же кысымды сезет. Эненин элеси каалайбызбы, каалабайбызбы өмүр бою бизди коштоп жүрөт. Эне менен болгон жаман мамилелер көп учурда олуттуу психологиялык көйгөйлөрдү жана комплекстерди жаратат. Анткени, кичинекей бала чачы агарганга чейин ар бир адамда жашай берет

Адам – коомдук жандык. Ал ар дайым башка адамдар менен кандайдыр бир мамиледе болот. Адамдар ар кандай критерийлер боюнча топторго биригет: сатып алуучулар, сатуучулар, чиновниктер, күйөрмандар, эмгек жамааты ж.б. Бардык адамдар ар башка болгондуктан, ар кимдин өз көз карашы болгондуктан, сөзсүз түрдө топтун ичинде түшүнбөстүктөр чыгып, чыр-чатактын чыгышына алып келет. Бирок алар коркпошу керек, социалдык психология тааныгандай - бул өнүгүү үчүн чоң мүмкүнчүлүк

Билим берүүнүн психологиясы психологияда да, педагогикада да негизги орунду ээлеген тармак. Мындай көрүнүктүү инсандар Н.К. Крупская, А.С. Макаренко, К.Д. Ушинский, А.П. Пинкевич, П.П. Блонский жана башкалар 19-20-кылымдарда педагогиканын теориясын формалдаштырууда көп иштерди жасаган

Сиз бизди курчап турган бардык нерселер менен канчалык бекем жиптер менен байланышта экенибизди ойлондуңуз беле? Биз бүткүл өмүрүбүздү бул байланыштарды чыңдоо же алсыздандыруу менен өткөрөбүз. Психологияда аларды аныктоо үчүн "мамиле" термини колдонулат. Бул коомдо ансыз биздин жашоо мүмкүн эмес нерсе, ошондуктан мамилелерди куруунун бардык нюанстарын билүү зарыл. Ошондой эле алардын түзүмүндөгү көйгөйлөрдү жеңе билишиңиз керек

Мээ чабуулу – бул процесстин бардык катышуучулары айкын жигердүүлүктү көрсөтөт деген ыкма. Бир ишкананын кызматкерлери кезек-кезеги менен жекече ой-пикирин айтып жаткан кырдаал ар кимге четте турбоого жана угууга мумкундук берет

Байланыштын жетишсиздиги деген эмне? Бул биринчи кезекте адамдын жеке өзгөчөлүктөрүнөн, башка адамдар менен мамилелерди түзүү жана сактоо процессиндеги туруктуу кыйынчылыктардан келип чыккан сапаттык же сандык жагынан анын кемчилиги. Бул ошондой эле эмоцияларды көрсөтүүнү каалабоо же жөндөмсүздүктү, бөтөнчүлүктү, ашыкча уялчаактыкты жана коомдоштуктун жоктугун, критикалык кырдаалдардан сабаттуу чыга албаганды камтыйт

Заманбап коомду инсандар аралык мамилелерсиз элестетүү кыйын. Эртең менен ойгонгондон уктаганга чейин бүт өмүрүбүздү ынтымакта өткөрөбүз. Интернет, телефон, каттар - мунун баары байланыш каражаттары, аларсыз адам жөн эле кыла албайт. Инсан, эгер кимдир бирөө менен сүйлөшпөсө, бир аз убакыт өткөндөн кийин ал жөн эле жинди болуп кала тургандай иштелип чыккан. Анда инсандар аралык мамиле деген эмне? Бул биздин аба, бул биз ансыз жашай албайбыз

Ар бирибиз помаданы колдонуп, аны такыр башка жолдор менен өчүрөбүз. Ал эми таң калыштуусу, күнүмдүк белгилүү кыймылдары менен кыз аң-сезимсиз түрдө өзүнүн ички дүйнөсүн көрсөтүп, помада менен өзүнүн мүнөзүн аныктайт. Бул макалада помада формасы менен аялдын мүнөзү канчалык тыгыз байланышта экенин көрсөтөбүз

Климов Евгений Александрович - психолог, СССРдин профессору, 1930-жылы 11-июнда Киров районундагы Вятский Поляны айылында туулган. Ал 300дөн ашык монография, көптөгөн илимий макалалар жана окуу китептерин жазган. Макалада профессордун окуучулук, эмгектик жана илимий ишмердүүлүгүнө токтолдук