Психодинамикалык ыкма адамдын инсандыгын түшүнүү жана анын эмоционалдык чөйрөсүндөгү бузулуулар менен терапиялык иштерди жүргүзүү үчүн негизги психологиялык ыкмалардын бири болуп саналат. Анын негиздөөчүсү белгилүү психиатр Зигмунд Фрейд, психоанализ теориясын түзгөн. Ошондуктан, бул ыкма көбүнчө психоаналитикалык деп аталат.
Негизги психологиялык ыкмалар
Психологияда адамдын психикасы ар түрдүү өңүттөн каралат. Изилдөөчүлөр анын тигил же бул жактарын эске алып, изилдеп, алынган маалыматтардын негизинде түрдүү теориялык түшүнүктөрдү түзүшөт. Алардын айрымдары негизги постулаттар боюнча бири-бирине абдан окшош, ошондуктан алар шарттуу түрдө бир топко кирет. Ошентип, бүгүнкү күндө бир нече негизги психологиялык ыкмалар бар, алар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- психодинамикалык;
- жүрүм-турум;
- когнитивдик;
- гуманисттик;
- экзистенциалдык;
- трансперсоналдык;
- интегративдик.
Психодинамикалык мамиле адамдын психикасы статикалык эмес, туруктуу динамикада, аң-сезимсиздик деңгээлде жүрөт деген позициядан келип чыгат. Жүрүш-туруштук мамиле натыйжасыз жүрүм-турумду эффективдүү жүрүм-турум менен алмаштырууга багытталган, ал эми когнитивдик ыкма да ишенимди өзгөртүүгө багытталган.
Гуманисттик мамиле терапевттин кардарга карата эмпатиясын жана кабыл алуусун баса белгилейт. Экзистенциалдык мамиле философияда тамыр алып, адамдын болмушунун маанилери жөнүндө суроолорду жаратат. Трансперсоналдык мамиле адамдын диний, мистикалык, чоку тажрыйбасына басым жасайт. Башкача айтканда, ал аң-сезимдин өзгөргөн абалы менен иштейт. Интегративдик ыкма психотерапевттин бир эле учурда бир нече ыкмага таянышын камтыйт.
Психодинамикалык мамиленин негизги постулаты
"Психодинамика" термини адамдын психикасынын мобилдүүлүгүн билдирет: өнүгүү жана жок болуу, ички импульстардын илгерилетүү же тирешүүсү. Психологиядагы психодинамикалык мамиле адамдын психикасынын физиологиялык же социалдык таасирлерге азайбаган өзүнүн аң-сезимсиз кыймылдары жана ар кандай энергиялардын өз ара аракеттенүүсү бар деген божомолго негизделген.
Бул мамиленин негизин түзгөн негизги постулат адам анын психикасында ишке ашырылып жаткан процесстер анын психикасынын өз алдынча динамикасынын натыйжасы болуп саналат, ал тышкы жагдайлардын, акыл-эстин жүйөөлөрүнүн же аргументтердин натыйжасы эмес. эрктүүаракет.
Психоанализ мамиленин башаты катары
Инсанга болгон психодинамикалык мамилени белгилүү психиатр Зигмунд Фрейд иштеп чыгып, өзүнүн теориялык концепциясын – психоанализди жараткан. Ошондуктан, бул ыкма көбүнчө психоаналитикалык деп аталат. Илимпоздун көз караштары ошол мезгилде революциячыл болгон. Ал психикалык кубулуштарды психодинамикалык түшүнүүдөн чыккан. Ал кубулуштарды сүрөттөп, классификациялоого гана эмес, аларды рухий күчтөрдүн күрөшү катары түшүнүүгө умтулган.
Фрейд бурчту бири-бири менен макулдашып иштеген же бири-бири менен согушуп жаткан аң-сезимсиз мотивдерге негиздеген. Ал биринчилерден болуп адамдын инсандыгы жана жүрүм-туруму Эго тарабынан аң-сезимсиз психикалык конфликттерди реалдуу дүйнөнүн талаптары менен айкалыштыруу аракетинин натыйжасы экенин айткан.
Фрейддин психоанализинин максаты
Фрейддин көз караштары боюнча, бейтапка жардам берүү, ал аны тынчсыздандырган көйгөйлөрдүн астындагы анын аң-сезимсиз конфликттерин жакшыраак түшүнүшү керек. Психоанализ - бул түшүнүүгө жетүү үчүн атайын психологиялык процедураларды сунуш кылган система, мисалы:
- адамдын жашоо тарыхы менен учурдагы көйгөйлөрдүн ортосундагы байланышты системалуу түрдө изилдөө;
- дарылоо учурунда өзүнүн ойлоруна жана эмоцияларына көңүл буруу;
- пациент менен терапевттин ортосундагы мамилени дарылоо максатында пайдалануу.
Фрейддин психоанализиндеги инсандык теориясы
Психодинамикалык мамиленин интегралдык элементтериаң-сезимдүү, аң-сезимсиз, чектөөчү факторлор болуп саналат. Фрейд адамдын инсандыгы менен айсбергдин окшоштугун көрсөткөн. Ошол эле учурда ал аң-сезимди айсбергдин көрүнгөн учу менен байланыштырган. Ал эми суу астында жана көрүнбөгөн негизги массасы - аң-сезимсиз менен. Фрейд боюнча, инсан үч негизги компоненттен турат.
- Id - аң-сезимсиздик. Фрейд аны аң-сезимсиз энергиянын эбегейсиз чоң резервуары катары элестетип, ага «либидо» деген ат койгон. Адамдар төрөлгөн бардык негизги инстинкттер, импульстар, каалоолор идентке таандык. Ал аларды эки негизги инстинктке жалпылаган: эрос жана танатос. Биринчиси – ырахат жана секс инстинкти, экинчиси – өзүнө да, башкаларга да кыйратуучу же агрессияны козгоого жөндөмдүү өлүм инстинкти. Айттын негизги принциби – ырахатка умтулуу. Ал коомдук нормаларга маани бербейт, башкалардын укуктары менен сезимдерин ойлобойт.
- Эго – бул акыл. Эго социалдык нормаларды урматтоо менен инстинкттерди канааттандыруунун мүмкүн болгон жолдорун издөө менен алек. Эго идтин негизсиз каалоолору менен реалдуу дүйнөнүн эрежелеринин ортосунда компромисстерди орнотууга умтулат. Эго принциби – бул чындык. Эго адамдын муктаждыктарын канааттандырууга умтулат, ошол эле учурда аны эмоционалдык жана физикалык жактан жабыркатуудан коргойт, бул идтен чыккан импульстарды аңдап билүүнүн натыйжасында мүмкүн. Же жок дегенде кичирейтиңиз.
- Суперего – тарбиялоо процессинде калыптанган жана ата-энелик жана коомдук нормаларды жана баалуулуктарды өздөштүрүүнүн натыйжасы болгон абийир. Булар бала кезинде эле адам тарабынан кабыл алынган "жакшы нерселер".жаман", "зарыл - мүмкүн эмес". Суперэго моралдык принциптерге негизделген иш-аракеттерди жана иштерди аткарууга умтулат, алардын бузулушу күнөөлүү сезимди пайда кылат.
Ид, Эго жана Суперэго же инстинкт, акыл жана адеп-ахлак көп учурда бири-бирине туура келбейт. Алардын тирешүүсүнүн натыйжасында интрапсихикалык же психодинамикалык конфликттер пайда болот. Конфликттердин аз саны же аларды эффективдүү чечүү адаптациялуу жүрүм-турум менен байланышкан жана норма катары каралат.
Психоанализде колдонулган методдор
Ид, Эго жана Суперэгонун инсандык компоненттеринин ортосундагы бир нече, оор, башкарылбаган же начар башкарылган конфликттер инсандын девианттык өзгөчөлүктөрүнө алып келет же психикалык бузулууларга алып келет.
Эгонун эң маанилүү функцияларынын бири – тынчсыздануу жана күнөөлүү сезимдерден коргонуу механизмдерин калыптандыруу. Психологиялык коргонуу механизмдери – адамды өзүнө жагымсыз эмоциялардан коргоого жардам берген психиканын аң-сезимсиз тактикасы. Аларга баш тартуу, репрессия, алмаштыруу, интеллектуалдаштыруу, рационализация, проекция, регрессия, реактивдүү формация, сублимация кирет. Фрейд невротикалык тынчсызданууну аң-сезимсиз импульстар коргоочу тоскоолдуктарды жеңип, аң-сезимге жетет деген коркунучтун сигналы катары караган.
Коргоо механизмдеринин аракетинен улам, эс-учун жоготкон аймакты изилдөө кыйын. Демек, психоанализдин методдорунун негизги өзгөчөлүгү пациенттин өзүнүн аң-сезими менен анын ортосундагы карама-каршылыктын аң-сезимине жетүү үчүн коргоочу тоскоолдуктарды жеңүүгө багытталган.эс-учун жоготкон.
Ушул максаттар үчүн Фрейд эркин ассоциацияларды, түштөрдү чечмелөө ыкмаларын, болжолдоолорду, туура эмес аракеттерди талдоо ыкмаларын иштеп чыккан жана колдонгон, мисалы, тилдин тайгалактары, тилдин тайгалактары, көчүрүү, каршылык менен иштөө. Психологиялык таасирдин негизги максаты - Id, Ego жана Superego ортосундагы гармониянын көбүрөөк деңгээлине жетишүү.
Психоаналитикалык ыкманы өнүктүрүү
Эмоционалдык бузулуулардын заманбап психотерапиясында инсандык теориялардын ар кандай түрлөрү, диагностикалык методдор жана психодинамикалык ыкмада психотехника бар. Кээ бир кыймылдар классикалык фрейдизмге караганда идентификацияга, аң-сезимсиздикке жана өткөнгө азыраак багытталган.
Алар адамдын актуалдуу көйгөйлөрүнө жана аларды ийгиликтүү чечүү үчүн анын Эго күчүн кантип колдонууга көбүрөөк көңүл бурушат. Терапиянын бул түрлөрүндө кардарларга өздөрүнүн кооптонуу, тынчсыздануу жана кемчилик сыяктуу терең сезимдери эмоционалдык бузулууларга жана башкалар менен болгон мамиледе көйгөйлөргө алып келерин түшүнүүгө жардам беришет.
Колдонуунун максаттары
Психотерапиянын бардык түрлөрү жана психодинамикалык мамиленин бардык ыкмалары эки негизги милдетке ээ:
- Оорулуудан инструкцияга жетүү, башкача айтканда интрапсихикалык же психодинамикалык конфликт жөнүндө кабардар болуу.
- Ага чыр-чатакты чечүүгө жардам бериңиз, б.а. ага бул чыр-чатактын учурдагы жүрүм-турумуна жана башка адамдар менен болгон мамилесине кандай таасир тийгизерин көрүүгө жардам бериңиз.
Мамилиянын өкүлдөрү
Психодинамикалык мамилекөптөгөн атактуу психологдор психосоциалдык иштерди колдонушкан. Биринчиден, бул, албетте, З. Фрейддин өзү. Кызы А. Фрейд атасынын жолун жолдогон. К. Юнг анын окуучусу болгон жана кийин психоанализдин өзүнүн версиясын иштеп чыккан. Ошондой эле, бул ыкманын өкүлдөрүнө А. Адлер, О. Ренк, Г. Салливан, К. Хорни, Э. Фромм сыяктуу белгилүү психологдор кирет.
Психотерапевтикалык мамиленин багыттары
Бүгүн практикалык психологияда транзакциялык анализ, психодрама жана денеге багытталган психотерапия сыяктуу эң популярдуу чөйрөлөр психодинамикалык ыкманын алкагында иштейт.
Транзакциялык талдоо адамды башка адамдар менен өз ара аракеттенүүнүн жана ички программаланган жашоо образынын маңызын түшүнүү үчүн өзүнүн жана башка адамдардын жүрүм-турумун рационалдуу анализдөөгө алып барат - сценарий.
Психодрама топтук терапиянын катышуучуларына ролдорду дайындоо аркылуу реалдуу көйгөйлөрдү коюуну камтыйт. Адам өзүнүн көнүмүш сценарийлерин же жүрүм-турум үлгүлөрүн театрлаштыруу процессинде түшүнүүгө, катарсиске жетет. Мунун натыйжасында ички инсайт пайда болот, ал кырдаалга жаңыча көз караш менен кароого, аны түшүнүүгө жана натыйжасыз сценарийлерди чектөөдөн арылууга жардам берет.
Денеге багытталган терапия акыл менен дененин өз ара аракеттенүүсүнө негизделген. Ички чыңалууну басаңдатуу үчүн аң-сезимсиздикти козгоочу факторлор аныкталып, жабык эмоцияларды чыгаруу, акыл менен денени бошотуу боюнча иштер жүрүп жатат.
Динамикалык психотерапиянын пайдасы
Психодинамикалык психотерапия түшүнүккө багытталган. Демек, психотерапевт кардарды интрапсихикалык конфликттерди, ички күчтөрдүн күрөшүн ишке ашырууга, анын аң-сезимсиздигин түшүнүүгө алып келет. Котормо - бул эң маанилүү процедура жана иштөө психотерапиянын эң узун бөлүгү. Процессинг кардардын психотерапевтикалык сеанстардан тышкаркы милдеттүү өз алдынча иштөөсүн камтыйт.
Социалдык иштин психодинамикалык модели индивидуалдыкты өнүктүрүүгө, реабилитацияга жана адаптацияга байланыштуу кырдаалдарда өзүнүн колдонулушун табат. Мындай мамиле өзүн-өзү сыйлоо сезимин өрчүтүүгө жардам берет, инсанга системада керектүү социалдык өзгөрүүлөрдү жасоого мүмкүндүк берет.
Психоаналитикалык же психодинамикалык ыкма адамга социалдык жактан алгылыктуу түрдө өзүнүн инстинкттерин жана каалоолорун аткаруунун жолдорун табууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Ошентип, акыл менен аң-сезимсиздик жарашып, инсан ичиндеги конфликттер жоюлуп, эмоционалдык тең салмактуулук калыбына келет.
