Заманбап коомду инсандар аралык мамилелерсиз элестетүү кыйын. Эртең менен ойгонгондон уктаганга чейин бүт өмүрүбүздү ынтымакта өткөрөбүз. Интернет, телефон, каттар - мунун баары байланыш каражаттары, аларсыз адам жөн эле кыла албайт. Инсан, эгер кимдир бирөө менен сүйлөшпөсө, бир аз убакыт өткөндөн кийин ал жөн эле жинди болуп кала тургандай иштелип чыккан. Анда инсандар аралык мамиле деген эмне? Бул биздин аба, бул биз ансыз жашай албай турган нерсе.
Түшүнүктүн аныктамасы
Эгер сиз терминдин өзү эмнени билдирерин түшүнсөңүз, анда психологдор аны адамдардын ортосунда пайда болгон жана көпчүлүк учурда эмоционалдык тажрыйбалар менен коштолгон өз ара аракеттенүүнүн белгилүү бир жыйындысы катары аныкташат. Кандайдыр бир жол менен адам өзүнүн абалын башкага өткөрүп беретички тынчтык.
Түрлөр жана формалар
Инсандар аралык мамилелер деген эмне экенине келсек, баарлашуунун негизги түрлөрүн жана формаларын ажырата алабыз. Бул вербалдык эмес байланыштар, жаңсоолор жана дене кыймылдары, адамдын сырткы көрүнүшү, сүйлөө тили жана башкалар болушу мүмкүн.
Компоненттер:
- Когнитивдик компонент. Ал адамдардын ортосундагы мамилелердин таанып-билүүнүн кээ бир формалары – эс тутум, кабылдоо, элестетүү, ой жүгүртүү сыяктуу өзгөчөлүктөрүн камтыйт. Ар бир жеке компонент адамды ачууга, анын индивидуалдуулугун, психологиялык пландын өзгөчөлүктөрүн таанууга мүмкүндүк берет. Сиз байланышка чыга турган адамдын психологиялык портретин түшүнгөндө гана өз ара түшүнүшүүгө жетишүүгө болот.
- Эмоционалдык компонент. Бул кимдир бирөө менен баарлашып жатканда башынан өткөргөн тажрыйбалардан башка эч нерсе эмес. Алар оң гана эмес, терс да болушу мүмкүн экенин унутпа. Эң сонун мисал - жубайлар болгон эркек менен аялдын ортосундагы инсандар аралык мамилелердин диагностикасы. Урушуп, жарашып, кээде бири-бирине боору ооруса, кээде антипатияда болушат. Ошондой эле, эмоционалдык компонент эмпатияны билдирет. Бул кимдир бирөөгө боор ооруу.
- Жүрүм-турум компоненти. Бул сүйлөө, мимика. Дал ушул компонент инсандар аралык мамилелерде негизги жөнгө салуучу болуп саналат.
Адамдар ортосунда байланыш түзүү
Адамдар аралык мамилелердин өнүгүшү мүмкүнбелгилүү бир адам башка адам менен байланыш түзө алган учурда гана пайда болот. Башкача айтканда, жалпы тил табуу. Бул үчүн эч кандай өзүмчүл ниет болбошу керек, баарлашуу жеңил жана түшүнүктүү, эмоционалдык тартуу болушу керек.
Адамдардын инсандар аралык мамилелери ар дайым ишенимге жетүүгө умтулат. Андан кийин байланыш тереңдейт, убакыттын өтүшү менен психологиялык тоскоолдук жоголот. Бирок, ишенич менен ишенчээктиктин ортосунда айырма бар. Ишеним көп убакытка татыктуу, бирок ишенчээк адам башканын сөзүн, мүмкүн болгон амалкөйлүккө жана көңүл калууларга карабай кабыл алат.
Адамдар аралык мамилелер
Критерийлердин мазмуну өнөктөштөрдүн психологиялык көз караштан канчалык жакын экендигине, алар бирдейби же кимдир бирөө таанышуу даражасына үстөмдүк кылганына жараша аныкталат.
- Максат. Мындай түрдөгү мамилелер адамдарды белгилүү бир максат менен бириктиргенде түзүлөт. Мисалы, негизги түрү байланыш өзүнөн өзү түзүлсө, экинчилик түрү - бир адам башка менен байланышууга аргасыз болгондуктан (башкы - баш ийүүчү).
- Каарман. Мамилеси боюнча формалдуу жана формалдуу эмес болуп бөлүнөт. Формалдуу, алар белгиленген эрежелерге жана мыйзамдарга негизделген. Бейформалдары эч кандай расмий алкак менен чектелбейт.
- Биргелешкен иш-чаралар. Бул жумушта түзүлгөн бизнес мамилелер. Биргелешкен иш-аракеттер биринчи планда, андан кийин гана - жеке симпатия жана ишеним.
Рационалдуу жана эмоционалдык мамилелер
Рационалдуу инсандар аралык мамилелер деген эмне жана алар эмоционалдык мамилелерден эмнеси менен айырмаланат? Бул чынында абдан жөнөкөй.
Биринчи учурда адам эсеп, акыл жана логикага таянат. Башка адам менен байланышты бузбоого жана туура иш-аракет кылууга аракет кылат. Мындай кырдаалга мисал - начальник менен кол алдындагы адамдын мамилеси. Биргелешкен иш-чаралардын натыйжалуулугу алардын биргелешип иштөөсүнөн, бири-бири менен мамилени канчалык туура курганынан көз каранды болот.
Эмоционалдык мамилелерге келсек, адам объективдүү пикир бар экенин унутуп, өзүнүн сезимдерине жетектелет. Бул форма кубанычты да, оң эмоцияларды да, депрессия жана көңүл калууларды да алып келиши мүмкүн. Сүйүшкөн түгөйлөр бул категорияга эң туура келет. Кээде эмоцияларыбызга таянып шашылыш иштерди кылып, анын кесепеттерин унутуп калабыз.
Мамилелер диагностикасы
Инсандар аралык мамилелердин диагностикасы – элементардык психологиялык билимдердин негизинде адамды изилдөөгө, ачууга багытталган бүтүндөй илим. Мындан тышкары, бул техниканын жардамы менен сиз өзүңүз менен байланыш түзө аласыз. Анткени, өзүнөн өзү бир нерсени жактырбаган идеалдуу “мен” жана “мен” бар. Мындай таблицаны өзүңүзгө түзүү менен сиз өзүңүз менен канчалык жакшы тил табыша турганыңызды түшүнө аласыз. Анткени, эгер сиз өзүңүздүн мүнөзүңүздү түшүнө албасаңыз, анда айланаңыздагы адамдар менен муну жасоо мүмкүн эмес.
Адамдар менен кантип байланышса болот: пайдалуу кеңештер
Сиз түшүнгөндөй, адамдардын ортосундагы мамилелер ишенимге негизделет, ага жетүү оңой эмес. Бул жерде сизге бир аз ачууга жардам бере турган пайдалуу кеңештер бар, алар башкалар менен байланышты тездетет.
- Эгер кимдир бирөө менен сүйлөшө албасаңыз, көйгөйдү эч качан башка адамдан издебеңиз, аны биринчи өзүңүздөн табыңыз. Сиз өзүңүздүн мүнөзүңүздү жакшы билесизби? Өзүң менен ички гармонияга жет.
- Сиз менен мамиле кургуңуз келген адамдын психологиялык портретин тартыңыз. Эмнеге өзгөчө көңүл буруу керектигин түшүнүү үчүн анын өзгөчөлүктөрүн билишиңиз керек.
- Башка адамга кызыгууңду көрсөт. Балким, сизде бир нече байланыш пункттары бар. Жана жалпы кызыкчылыктар ар дайым баарлашууну жеңилдетет.
- Балдардын инсандар аралык мамилелерине көңүл буруңуз: алар сөзсүз түрдө көп нерсени үйрөнүшөт. Жөнөкөй, кабатыр болбо, чынчыл.
- Негизги эрежени эстен чыгарба: эгер өзүмчүл максаттарың болсо, эч качан адамдын ишенимине жете албайсың. Бул адам сиздин ниетиңизди билбесе да, сиз өзүңүздү подсознанын деңгээлинде бересиз. Адам сизди ага кызыктырбай тургандай сезет жана сизге эч качан ишенбейт.
Сүйүү жана достук
Кээде инсандар аралык мамилелер өзүнөн-өзү пайда болот, кээде аларды куруу үчүн көп убакыт талап кылынат. Мисал катары сүйүү менен достукту алалы. Сүйүү кантип пайда болот? Сиз бир адамды көрөсүз жанасиз ага боор ооруй баштайсыз, эгерде симпатия эки тарапка болсо, мамилени баштайсыз. Бири-бириңизге толук ишенбешиңиз мүмкүн, бирок баары бир эмоционалдык тажрыйбаңыз менен бөлүшүңүз.
Эркек менен аялдын ортосундагы мамиле жинди бакыт тартуулайт же тескерисинче өнөктөштөрдү бактысыз кылат. Мунун негизги себеби бири-бирин идеалдаштыруу. Чындык биз элестеткенден башкача болуп чыкканда, капаланып калабыз.
Сүйүү мамилелериндеги көйгөйлөрдүн дагы бир кеңири тараган себеби - аялдар, адатта, өтө эмоционалдуу болушат, ал эми эркектер, тескерисинче, өздөрүн алыстатканга аракет кылышат. Алар сезимдерин көрсөткөндү жактырбайт жана көз карандылыктан качууга аракет кылып, коопсуз аралыкты сактоону жакшы көрүшөт.
Кандай болгон күндө да, ар кандай мамиле - бул чоң иш. Өнөктөштөр аракет кылганда, ар кандай пикир келишпестиктерди жеңүүгө болот. Карама-каршы жыныстагы адамдар менен болгон мамиле - инсандык өнүгүү үчүн эң жакшы негиз. Алар инсандын күчтүү жактарын ачууга мүмкүндүк берет.
Эми достук жөнүндө бир аз. Жолдоштордун ортосундагы мамилелер акырындык менен пайда болот. Бир адамды тааныйсың, аны менен сүйлөшө баштайсың. Ишеним дароо түзүлбөйт. Мына ушундан улам чыныгы достук абдан баалуу. Сизди билген жана түшүнгөн адам түшүндүрмөлөргө муктаж болбойт, ал сиздин ички абалыңызды көзүңүздөн окуй алат.
Эми сиз инсандар аралык мамилелер эмне экенин жана алар эмнеге негизделгенин билесиз. Өзүңүздүн "Мен" менен байланышыңыз, ошондо айланаңыздагы адамдарды түшүнүү бир топ жеңилдейт.
