Үй-бүлөдө ичкилик ичкен ата, эмне кылуу керек: психологдун кеңеши

2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 06:23

Ата ичкен балалыксыз жашоо эле эмес. Бул бойго жеткен психологиялык көйгөйлөрдүн чоң кесепети. Ичкилик ичкен ата-энеси же ата-энеси менен үй-бүлөдө чоңойгон балдар терс жашоо сценарийин кайталап, жубайлары менен бактысыз болуп калуу коркунучу бар. Атасы ичсе эмне кылуу керек, эмне үчүн мындай болот жана кантип жардам берүү керек - биз төмөндөгү макалада айтып беребиз.

Себептер

Эркектердин алкоголизминин өнүгүшүнө бир нече себептер бар. Аларда эмне үчүн үй-бүлөдө атасы менен күйөөсү ичкилик бар деген суроого жооп камтылган:

1. Генетикалык деңгээлде алкоголдук көз карандылык. Эркек жөн эле стресстен арылууну каалайт, бирок анын үй-бүлөсүндө аракечтер болсо, жумуштан кийин бир бөтөлкө сыра алкоголизмге айланып кетпей турган кырдаалдан качуу өтө кыйын.
2. Ичимдик ичип жаткан достору менен аларды таарынтып албаш үчүн алар менен "кош болуп" ичүү адаты. Акырындык менен шылтоолордун кереги жок.
3. Үй-бүлөдөгү чыр-чатактар, орундалбаган кыялдар, акчанын жетишсиздиги, жумуштагы кыйынчылыктар. Эркектердин психологиясы азыраакаялдарга караганда туруктуу жана ичкилик, оюндар же башка жолдор аркылуу көйгөйлөрдөн качышат.

Биринчи этап

Алкоголизмдин биринчи стадиясы – тартипсиз, бирок көп ичүү. Бул этапта, мүмкүн болушунча эрте байкалса, толук айыгып кетүү ыктымалдыгы жогору. Биринчи этап төмөнкү өзгөчөлүктөр менен мүнөздөлөт:

• туруктуу кыжырдануу, тез-тез депрессияга тенденция;
• көйгөйлөрдү байкап, моюнга алууну каалабоо;
• ичүүгө болгон каалоо;
• Алкоголдук толеранттуулук.

Экинчи этап

Алкоголизм экинчи стадияга өткөндө ден соолукту бузуп баштайт. Мүнөздөмөлөрү:

• Этанолго толеранттуулукту жакшыртуу. Бул эмнени билдирет: коргоочу гаг рефлекси жок кылынат, психологиялык комфортко жетүү үчүн баштапкы дозага салыштырмалуу алкоголдун чоң дозасы талап кылынат.
• Ичкенден кийин адамдын уйкусу бат келет.
• Организм алкоголду аз убакытта көбүрөөк сиңирет.
• Организм кубаныч гормону катары белгилүү болгон эндорфиндерди иштеп чыгат. Бул жакшы маанайды, эмоциялардын өзгөрмөлүүлүгүн, агрессивдүүлүктү түшүндүрөт.

Үчүнчү этап

Эң коркунучтуусу жана кыйратуучусу деп эсептелгендиктен, ал борбордук нерв системасына, мээнин аймактарына жана жүрөк-кан тамыр системасына олуттуу зыян келтирет. Өзгөчөлүктөрү:

• Өтө көп өлчөмдөгү спирт ичимдиктерин ичкенде да гаг рефлекси болбойт.
• Жарым-жартылай эстутум жоготуу.
• Узак мөөнөттүү мастык.
• Генералдененин чарчоо.
• Боордун циррозуна чейин бузулушу.

Тышкы белгилер

Үчүнчү этапта алкоголдук көз карандылыктан жапа чеккен адамды төмөнкү тышкы белгилер менен таанууга болот:

• Көк эриндер.
• Бөлүнгөн көрүнүш.
• Алсыз булчуңдар.
• Шишиген астыңкы кабактар.
• Беттин, ээктин жана моюндун шишиги.
• Кызыл булгаары.

Алкоголь балдарга кандай таасир этет

Психологдор атасы арак ичкен үй-бүлөлөрдө балдар катуу психологиялык травма алышат деп белгилешет. Күч жагынан алар жоокерлер согуштук операциялардан кайтып келгендер менен барабар. Бирок бөтөлкөгө чөгүп кеткен ата эле күнөөлүү эмес. Мындан кем эмес күнөөсү энеде. Аракеч менен жашаган аял, аны менен ичпесе да, күйөөсүнө берилип кетет. Ошентип, бала бир эле учурда эки ата-энесинин көңүлүнүн жетишсиздигинен жабыркайт. Анткени, атасы тынымсыз ичет, апасы башка эч нерсени ойлобойт. Бала терс жолдор менен көңүлдү өзүнө бурушу мүмкүн, же өзүнө тартылышы мүмкүн. Мунун баары мүнөздүн кампасына жана тарбиясына жараша болот.

Үй-бүлөдө атасы же ата-энеси экөө тең ичкилик ичкен болсо, анда балдардын көңүл буруусу начар, конфликтке жакындыгы, теңтуштары менен баарлашуу жөндөмү төмөн. Көбүнчө үйдөн эрте чыгып, тентип, ичип, уулуу жана наркотикалык заттарды колдоно башташат. Үй-бүлөдө бала карама-каршы жыныстагы адам менен мамиле түзүүгө үйрөнөт жана дүйнө менен өз ара аракеттенүү жолдорунун жана жүрүм-турум реакцияларынын картинасын курат.

Ичкен ата, кыйкырык, эне менен балага колун көтөрүү, жеңил чаап болсо да, чоң коркуу пайда кылат. Бул бир жагынан наристе апасынын канчалык капаланып, коркуп жатканын көргөндүктөн. Балада ата-эне коргоочу болгон дүйнөнүн сүрөтү бузулат.

Ата-энеси ичкен үй-бүлөдөгү балдардын жүрүм-турумунун сценарийи

Ичимдик ичкен аталардын балдары көбүнчө төмөнкү сценарийлер боюнча жүрүшөт:

1. "Баатырдык". Кичинекей бала чоңдордун милдеттерин жана ата-энелери көтөрө албаган көйгөйлөрдү өзүнө алат. Ал үйдүн кожоюну, бир туугандар үчүн ата-эне, эгер бар болсо. Кээде бала ушундай жол менен энесин же кичүү балдарын коргоо үчүн мас ата-энесинин агрессиясын кабыл алууга аракет кылат.
2. "Элес". Мындай жүрүм-турум менен бала көйгөйлөрдөн жашырат, анткени ал эмне кылуу керектигин түшүнө элек. Ал баары жакшы болгон өзүнүн элес дүйнөсүн кура баштайт жана ага жашынат.
3. "Күнөөлүү". Ичим ата же эки ата-эне дароо эле ишке ашпаган тагдыры, ишке ашпаган амбициялары үчүн баланы күнөөлөй башташат. Дайыма башынан кечирген күнөө бала чоңоюп баратып, аң-сезимсиз түрдө мамилелер үчүн ийгиликсиз өнөктөштөрдү же аз айлык акы төлөнүүчү жумуштарды тандап алганына алып келет. Муну менен ал күнөөлүү сезимди аң-сезимсиз түрдө жок кылууга, жакшы нерсеге татыктуу болууга аракет кылууда, анткени аны кандай болсо да сүйүүгө болбойт. Бул терең, ички ишеним: бир нерсеге татыктуу болордон мурун, кереказап.
4. "Жазасыз". Мурункуга карама-каршы сценарий. Бул жерде ата-эне же ата-энеси экөө тең үйдө болуп жаткан окуялар үчүн өзүн күнөөлүү сезип, уулуна же кызына уруксат берүү менен аны өчүрүүгө аракет кылышат.

Атамдын кызын ичкен

Ичкен аталардын кыздары төмөнкү көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн:

• Физикалык бузулуулар, тукумсуздук, эпилепсия жана башкалар сыяктуу ар кандай оорулар.
• Спирт ичимдиктерин эңсеген.
• Өзүнүн кемчилиги, коркуу, туруксуз эмоционалдык абалы жөнүндө комплекстер.

Мындан тышкары, атасы арак ичкен кыздар бойго жетип, өмүрлүк жары катары дал ошол жарды тандашат же жүрүм-туруму менен алгач ичпеген күйөөсүнө чагым салышат. Бул анын бала кезинде көргөн сүрөтүн аң-сезимсиз түрдө көчүрүп алып, өз үй-бүлөсүндө кайра жарата баштаганынан улам болот.

Бул жерде курмандык комплекси да бар. Канчалык коркунучтуу угулбасын, жабырлануучунун ар дайым жашыруун пайдасы бар. Ошентип, кыз же аял "ансыз сөзсүз жок боло турган" күйөөсү үчүн өзүнүн маанилүүлүгүн сезет, башкалар аны аяп, сабырдын босогосуна суктанса, ага жагат.

Кызы - аялы же "Алкоголдук" оюну

Кээде атасы арак ичкен үй-бүлөдө апасы кызынан "атамды кара" деп суранат. Ал аны карап, өкүнүп, акыры атасын арак ичүүдөн сууруп чыгам деп өзүнө сөз берет. Ошентип, кыз ата-эне-баланы сызып таштайтатасы менен мамилеси жана аялдык милдеттерин алат. Натыйжада, бул анын психикасына гана эмес, бардык үй-бүлө мүчөлөрү, анын ичинде апасы менен болгон мамилелерине терс таасирин тийгизет. Психолог Э. Берн муну мас болуп ойноо деп атайт.

Арак ичкен атанын үй-бүлөсүндө уулу

Атасы күн сайын ичип турса, бир нече балдар абалды жаман же анормалдуу деп баалай алышпайт. Алар үчүн спирт ичимдиктери – бул жөн гана убакыт өткөрүү, эс алуу. Көпчүлүк үй-бүлөдө ичкилик ичкен ата уулга үлгү болот. Ичүү ал үчүн нормалдуу көрүнүш.

Атасы иче берет, апасы ажырашууга тобокел кылбайт, боору ооруп, жалгыз калуудан коркуп жоопкерчиликти өзүнө алат. Мындан тышкары, энелер балдарга жана айлана-чөйрөгө баары жайында, эч кандай көйгөй жок, уялганынан же коркуп калгандай түр көрсөтүшөт.

Эркек бала келечектеги адам, апасынын мындай эки ача жүрүм-туруму менен ага кандай мамиле кыларын, кандай баа берерин билбей адашып калат. Акырындык менен ал кырдаалга жооп бергиси келбесе же эмне кыларын билбесе ичкилик иче баштайт. Бул подсознаниеде камтылган жүрүм-турум стереотипи.

Аял эмне кылышы керек? Биринчи кадам: Түз сүйлөшүү

Арак ичкен атасы бар үй-бүлөдө аял эмне кылышы керек экенин карап көрөлү. Биринчиден, күйөөңүз менен ачык жана чынчыл баарлашууга көнүңүз, айрыкча, эгерде сиздин чогуу жашооңузга чейин ал спирт ичимдиктерин ичүүгө болгон күчтүү каалоосу болгон эмес. Ойлонуп көр, балким, сен жубайыңдан көп нерсени талап кылып, аз мактап, анын кудуретсиздигин жана социалдык абалын сынга аласың.ишке ашпай калдыбы?

Чоң ишеним менен, чын жүрөктөн чыккан жайбаракат сүйлөшүү кырдаалды айкындайт деп айта алабыз. Балким, бир нерсени өзгөртүүгө эркектин өзүнө болгон ишеними жетишсиз. Жолдошуңузга кысым көрсөтүүнү токтотуңуз, ал сиз үчүн эмне кылып жатканын байкаңыз, ал эмне кылбаганына эмес. Бул, айрыкча, аракечтик өнөкөт боло элек болсо, жардам берет.

Адекваттуу дарылоо

Эгер атасы ичип баштаса, анда апасы аны көп учурда төлгөчүлөргө алып барып, сыйкыр же отоо чөп сурай баштайт. Кээде аялдар жубайына унчукпай мамиле кылышат, бул ансыз да кейиштүү абалды ого бетер курчутат. Эң жакшы вариант - көз каранды адамдарга жардам берүү үчүн атайын реабилитациялык борборго баруу. Алардын натыйжалуулугун баңгизатка көз карандылык боюнча адистердин көбү далилдеген.

Эркек алты айдан бир жылга чейин борбордун дубалында жашайт, аны менен психологдор жана башка бир катар адистер иштешет. Чоң энелерге баруу көп убакытты жана акчаны талап кылат жана мындай дарылоонун натыйжасы күмөндүү. Кереметтүү чөптүн таасири астында кокусунан инфаркт же эсин жоготуп коюшуңуз мүмкүн.

Балдар менен ачык сүйлөшүү

Жогоруда сүрөттөлгөн ичкич атанын кызы менен уулунун жашоосунун терс сценарийлери дайыма эле адилет боло бербейт. Балдардын баары эле атасынын, апасынын тагдырын ээрчий бербейт. Эң негизгиси - үй-бүлөдөгү көйгөйлөр жөнүндө сергек сүйлөшүү. Көйгөйдү басынтпай, апыртпай, чынчыл сүйлө. Атам ооруп жатат - бул нормалдуу эмес. Ал колдоого, жардамга жана дарыланууга муктаж. Күйөөңүз татыктуу болсо да, аны кемсинткен сөздөрдү айтууга жол бербеңиз, өзгөчө үй-бүлөдө уул чоңоюп жатса. Алатасынын көзүнчө шылдыңдап, кемсинтип турса, ал күчтүү, жоопкерчиликтүү болуп өсө албайт.

Өзүңүзгө көңүл буруңуз

Эгер ата көп ичсе, анда эненин ден соолугунан чыгуунун жалгыз жолу – өзүнүн жана балдарынын коопсуздугун камсыз кылууга көңүл буруу. Психикага эмоционалдык жеңилдик берүү үчүн сиз апаңыз менен бир аз убакытка көчүп же балдарыңызды санаторияга жөнөтсөңүз болот. Анан күйөөң менен ажырашуу же ооруканада дарылануу жөнүндө сүйлөш. Унчукпай туруп, кабыл алсаңыз, кырдаал өзгөрбөйт.

Кантип бала болуу керек

Үйдө ичкен ата гана болгондо, балдар эмне кылышы керек, - деп жооп беришти психологдор. Эгерде бала үйдө бөтөлкө менен убакыт өткөргөн жана өзүн агрессивдүү алып жүргөн атасы менен жалгыз калса, андан чыгуунун эң жакшы жолу - апасы үйгө кайтканга чейин үйдү чоң энесине же классташтарына калтыруу. Кыздар үчүн сунуш атам бирден көп ичкенде өзгөчө актуалдуу. Ошентип, кыз өзүнүн ден соолугун сактап калат, психикасына азыраак зыян келтирет, бирок сүйлөшкөн кызы менен түнөөнү сурануу уят болуп калат. Эң негизгиси, ал атасынын достору тарабынан мас абалында өзүн коргой алат. Дагы бир эреже - бөтөлкөнү атадан албаш керек жана ичип жүргөндөрдүн кетишин талап кылбоо. Бул абалды ого бетер начарлатат.

Чоңдордун көйгөйүн чечүү үчүн "Балдар" кеңеши

Психологдор балдарга атасы ичип калса, аны менен кандай мамиле кылуу керектиги боюнча бир нече сунуштар:

1. Атасы күн сайын ичсе да, ушул фактынын өзү эле аны аракеч кылбайт. Баланын жана чоңдордун кабылдоолорубири-биринен айырмаланат. Балким, кооптонууга негиз жоктур, бирок апаң менен ачык сүйлөшкөнгө арзыйт.
2. Атаңды аракеч деп айтпа. Ушундан улам ал аз ичпейт, бирок эси ооп турса да катуу ачууланат.
3. Атам иче баштаган чоңдордун бири менен ачык сүйлөшүүнү чечишибиз керек. Бул жеңилдик алып келет жана балким, кимдир бирөө үй-бүлөдөгү жашоону кантип жеңилдетүү боюнча баалуу кеңештерди берет.
4. Арак ичкен ата өзү ишенген, сыйлаган чоңдордун бири менен сүйлөшсүн. Жөн гана бейтааныш жана жалпы тааныш эмес адамдардан жардам сурабаңыз. Алар жардам бере алышпайт жана керексиз ушактарды таратышат.
5. Атам менен чогуу өткөргөн эң сонун убакытты эстеңиз. Бул учурда атамдын сергек болушу маанилүү. Балык уулоого же тоого кантип барганыңызды, атаңыз сизге велосипед тепкенди кантип үйрөткөнүн жана баары жакшы болуп турганда сиз жана апаңыз аны менен сыймыктанганыңызды эстеңиз. Бир туугандарыңызга, эжеңиздерге же апаңызга атаңызды чындап сагынганыңызды жана анын өмүрү менен ден соолугу үчүн тынчсызданып жатканыңызды айтыңыз.

Бойго жеткен балдар үчүн сунуштар

Эгер сиз үй-бүлөдө аракеч ата менен чоңоюп, бирок ага жардам бергиңиз келсе, анда муну кыла аласыз. Психологдор сизге кеңеш беришет:

• Үйгө наркологду чакырыңыз. Денени детоксикациялоо аны жакшы сезүүгө жардам берет.
• Атасы эсин жоготкондо, психолог менен жолугушуу уюштуруп, анын себебин түшүнүңүз.
• Атасы кааласа алты айга же бир жылга атайын борборго дарыланууга жөнөтүңүз.
• Эгер атасы сергек жашоону чечсе - катышууну көрсөт, батирди тазалоого жардам бер,соода.
• Атаңа ичкен дос болбо.
• Ичпөө чечими чыккандан кийин үйдөн алкоголдук ичимдиктерди алып салыңыз, майрам күндөрү да сатып албаңыз.

Спирт ичимдиктеринен улам үй-бүлөлөрү ыдырап кеткен көптөгөн аялдар жана эркектердин балдары алар менен сүйлөшкүсү келбейт. Аракеч ата мыкты эмес, албетте, ал балдарынын көйгөйлөрүнө жооп берет, бирок бул аны жалгыз калтырууга себеп эмес. Макалада атасы ичсе эмне кылуу керектиги боюнча сунуштар берилет жана чечим сизден көз каранды.