Психология 2024, Ноябрь

Тактильдик ачкалык – бул дененин тийүүгө болгон муктаждыгы. Көбүнчө жаш балдарда кездешет

Максатына жетүүдөгү салымын баалабай, дайыма ар кимден көрө албастык кылган адам менен кимибиз аралашкыбыз келет? Өзүн бийик көтөрүп, бир кадамды, кээде эки кадамды калганынан өйдө койгон адам менен сүйлөшкүң келеби? Келгиле, баарлашууга эмне жардам берерин аныктап көрөлү

Жаттоо деген эмне? Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул эс тутумда материалдын сакталышын камсыз кылган процесс. Бул ар бирибиздин башыбызга күн сайын болот, ал жөнүндө ойлонгондор аз. Бирок азыр мен жаттоо жөнүндө айтып, ар кандай маалыматты тез сиңирип алууга жардам берген ыкмаларга жана ыкмаларга өзгөчө басым жасагым келет. Анткени, маалыматтын сакталышы адамга коомдун бир бөлүгү болууга гана эмес, анда активдүү жашоого да мүмкүнчүлүк берет

Лайфхак англисче "life" жана "hack" сөздөрүнөн алынган. Алардын биринчиси "жашоо", экинчиси - "хакердик" дегенди билдирет. Башка сөз менен айтканда, "лайфхак" сөзмө-сөз "hacking life" деп которулат

Аял үчүн күнүмдүк ызы-чуу менен өзү менен гармонияны оңой эле жоготуп, анын натыйжасында жашоонун сапаты начарлайт. Психолог, жазуучу жана машыктыруучу Татьяна Рыжова өзүнө болгон ишенимге ээ болуу жана көйгөйлөрдү оңдоо үчүн "Энергетикалык Пластика" аттуу өзүнүн ыкмасын сунуштайт

Кандай моралдык жана эрктүү сапаттар бар, алар кантип көрүнөт, жашоодо эмне үчүн маанилүү. Эрктүү адам деген ким, эрктүү тарбия деген эмне, адамдын эрктүү, адеп-ахлактык сапаттарын калыптандырууда ата-эненин ролу. Моралдык-эрктүү тарбия

Көп адамдарды кантип позитивдүү болуу жана жашоого ар дайым позитивдүү оптимисттик көз карашты сактоо керек деген суроо абдан тынчсызданышат. Бул оңой эмес, анткени адамды тез эле тынчсыздандырган окуялар дайыма болуп турат. Дегеле жашоодогу кыйынчылыктар ар бир адамды пессимистке айландырышы мүмкүн. Муну кантип алдын алса болот? Бул азыр талкууланат

Психодинамикалык психотерапия биздин күнүмдүк чындыктын бир бөлүгү. Заманбап адамдын жашоосу сөзсүз стресс факторлору менен толтурулат. Кээде бир күндү өзүңүздүн же башкалардын маанайын бузбай өткөрүү мүмкүн эмес болуп калат. Терс окуялар кээде биз күткөндө да болот

Эгерде сиз көчөдө бир жерден "оптимист" деген сөздүн маанисин түшүндүрүп бериңиз деп стихиялуу сурамжылоо жүргүзсөңүз, балким көпчүлүк "жарым стаканды" эстеп калышы мүмкүн. Ооба, мындай адам Пиза мунарасын жыгылган эмес, көтөрүлгөн мунара катары кабылдай алат

Кун сайын бир убакта кызматкер жумуш ордуна келет. Жалпысынан ынтымактуу команда болсо да, ар дайым үйлөрүнөн “отурууга” даяр инсандар бар. Бул жагдай чарчатат жана стресс жана өнөкөт чарчоо пайда болушуна өбөлгө түзөт. Бул "жумушта күйүп кеткен адам" деп аталат

Адамды кантип сен жөнүндө ойлондурса болот? Эми бул маселе боюнча жакшы кеңеш беребиз. Кээ бир трюктарды колдонуу менен сиз каалаган нерсеге жетүү мүмкүн болот

Socionics ар бир адам колдоно ала турган өзүн-өзү таануу куралдарын сунуштайт. Бирок алардын жеткиликтүүлүгүнө карабастан, алар тереңирээк түшүнүүнү талап кылат. Ансыз туура түшүнүү мүмкүн болбой калат. Келгиле, кичинеден баштайлы жана көптөгөн аспектилердин бирине - ак сенсордукка көңүл буралы

Нарк агымы - бул ишкерге товардын наркын түзүүчү факторлорду аныктоого мүмкүндүк берген бизнести пландаштыруу ыкмаларынын бири. Ал баалуулуктар агымын демилгелеген жана ага катышкан кызыкдар тараптарды, баалуулуктун айрым элементтерин түзүүчү кадамдарды жана агымдан алынган баалуулук сунушун сүрөттөйт

Адам эмнеге тынчсызданат? Ар кандай себептерден улам. Балким, ал өзүнүн жашыруун сүйүү темасына жолугуп, башка адамдардан бир нерсени жашыргысы келип жаткандыр же өзүнө ишенбей жаткандыр. Кандай болгон күндө да, тынчсыздануу күнүмдүк, негизги жүрүм-турум эмес, жана аны таануу абдан маанилүү болушу мүмкүн

Эмне үчүн адамдар бирөөнү мынчалык жек көрүү менен "орточолук" деп аташат? Муну мектепте да, университетте да, каалаган коллективде да угууга болот. Таланттуу, ийгиликтүү адамдарга эрксизден ичи тардык. Ал эми биз – бизге көрүнгөндөй – эч кандай жагынан өзгөчөлөнбөгөндөрдү стигматтайбыз

Өлүм эртеби-кечпи ар бирибиздин башыбызга түшөрүн баары билет. Бир гана айырмасы ким жана кантип каршы болот. Кээ бирлери табигый картаюу процессинен өтүп кетип, башкалары кырсыктан, катуу оорудан же окуялардын сөзсүз жыйынтыгын өз алдынча тездетүүнү чечип өлүшөт. Бирок бул адамдарды мындай экстремалдык чараларга эмне түртүүдө жана муну кандайдыр бир жол менен алдын алууга болобу?

Инсанды трансформациялоо ыкмасы алдыга жылууга жана подсознание каалаган нерсени түзүүгө тоскоол болгон терс көз караштарды изилдөөгө негизделген. Симулятордун аркасында адам өзүнүн көз карашын өзгөртүп, жаңы бактылуу жашоо баштай алат

Адам, инсан, инсан - бул түшүнүктөр окшошпу? Кимди адам деп атоого болот, кимди эмес? Коомдун катышуусуз толук кандуу инсан калыптанышы мүмкүнбү? Жогорудагы түшүнүктөрдү аныктоо, алардын ортосундагы окшоштуктарды жана айырмачылыктарды деталдуу чечмелөө биздин макаланын темасы болуп саналат

Айымдар эркек гиголобу? Кээ бирөөлөр мындай эркектерди тоок эркектерге салыштырып, омурткасы жок, алсыз дешет, бирок бул чынбы? Мындай эркек дайыма эле аялга карата кандайдыр бир өзүмчүл максаттарды көздөй бербейт, андыктан аны гиголо менен бир катарга коюу өтө адилеттүү эмес. "Айымдар эркек" деген эмнени билдирет - биз андан ары талдайбыз

Заманбап коомдо жашаган ар бир адамдын максаттары жана каалоолору болот. Бирок аларга жетүү үчүн ал кандай ыкмаларды колдонот?

Адамдын жашоосунда болгон нерселердин баары табигый, бирок баарын өзгөртүүгө болот. Сиз өз оюңуз менен башташыңыз керек. Кэролайн Лифтин китептери адамдардын жашоосун өзгөртүүгө жардам берүү максатын көздөйт

Деградация – бул кубулуштун, бир объекттин же руханий сапаттардын мүнөздөмөлөрү начарлаган процесстин аныктамасы. Бул артка кетүү, начарлоо жана кыйроо. Башкача айтканда, деградация прогресске, өнүгүүгө карама-каршы процесс

Адамдык сапаттарды адамдын өзүндө тарбиялоо инсанды калыптандыруунун маанилүү этабы болуп саналат. Биздин жүрүм-турумубуз алардан көз каранды. Белгилүү бир деңгээлде ар бир адам маданият жана коом таасир этет, бирок акырында ар бир адам өзү үчүн адеп-ахлактык баалуулуктарды аныктайт. Анда эмпатия деген эмне жана аны өзүбүздө өрчүтүшүбүз керекпи?

Күлкү өмүрдү узартат. Бул билдирүү менен талашуу кыйын. Анткени, илимпоздор анын учурунда адам кубаныч гормонун иштеп чыгарарын эчак далилдеп келишкен. Алар стресс жана башка психологиялык жана физиологиялык көйгөйлөр менен күрөшүүгө жардам берет. Бирок эксперттер күлкү көп кырдуу көрүнүш экенин да айтышат

Адамдардын жакшы сапаттары – чынчылдык, ишенимдүүлүк, адептүүлүк экендиги талашсыз. Чынчыл адам бирөөнүкү кылбайт, кошунасынын жакшылыгына көз артпайт, абийирине каршы чыкпайт. Адептүүлүк ага кийин уятка кала турган мындай иштерди жасоого жол бербейт: кимдир-бирөөнү жамандап, баштарынан өтүп, керектүү максаттарга жетүү, өз кызыкчылыгы үчүн принциптерди жана ишенимдерди басып өтүү

Көптөгөн адамдар спортчуларды сезгич, буттарын гана булгалай алган чөмүчтөр деп ойлошуп, абдан жаңышат. Эмне үчүн аларга кандайдыр бир психология керек? Негизи спортчулар башка кесиптин өкүлдөрүнөн кем эмес психологдун жардамына муктаж

Мюнхаузен синдрому – фантазияга жана фантазияга жакын адамдардын кээ бир жүрүм-турумунун медициналык термини. Бирок бул жөн эле зыянсыз темалардагы фантазиялар эмес! Чындыгында, мындай адамдар симуляциялык бузулууга дуушар болушат. Алар атайылап өздөрүнө кандайдыр бир оору синдромун жана симптомдорун жаратууну жакшы көрүшөт, ошондуктан алар андан ары узак мөөнөттүү дарылоо жана ал тургай хирургиялык жол менен ооруканага жаткырышат! Алар жөн гана оорукана керебеттеринде болууну каалашат! Келгиле, бул жөнүндө сүйлөшөлү

Жаныбарлар психологиясы – бул кыйла прогрессивдүү илим, ал көбүнчө Чарльз Дарвиндин эмгектеринен кийин иштелип чыккан. Ал жаныбарлардын жашоосун изилдөөнү камтыйт. Бул макалада ал жөнүндө айтылат

Биздин коомдо идеалдуу жарыңызды, жакшы бизнес өнөктөшүңүздү же жөн гана досуңузду кантип тапса болот? Көрсө, ар бирибиз төрөлгөндөн эле коомдогу жүрүм-турумдун белгилүү бир моделине жана жашына, динине жана маданий таандыктыгына көз каранды эмес жеке инсандык сапаттарга ээ экени көрүнүп турат. Социалдык инсандын түрлөрү биздин чыныгы каалоолорубуз жана жүрүм-турумубуздун мотивдери жөнүндө көбүрөөк айтып бере алат

Биз бири-биринен жашоого жана айланасындагы адамдарга болгон мамилеси менен айырмаланган ар кандай адамдарды жолуктурабыз. Ар бир адам индивидуалдуу, бирок белгилүү бир адамдын социотипин түзүүчү мүнөздөгү белгилердин белгилүү бир жыйындысы бар. Бул макалада биз анын кандай адам экенин карап чыгабыз "Есенин". Бул социотип мүнөздүн белгилүү сапаттарына ээ

Адамсыздык деген эмне экенин адамдарга карата аны толуктап турган моралдык-психологиялык мүнөздөмөлөрдүн жыйындысы аркылуу түшүнүүгө болот. Бул сөздү адамдын кайдыгерлик, кайдыгерлик, оройлук сыяктуу мүнөздөмөлөрү менен толуктоого болот. Кээде өзүмчүлдүк жана жек көрүү сезимсиздик менен көрүнүшү мүмкүн

Людмила Петрановская - балдарды тарбиялоого адистешкен белгилүү психолог. Аны, анын өмүр баяны, китептери жана идеялары менен бул макаладан жакындан тааныша аласыз

Паралогиялык ой жүгүртүү өзүнүн жайларында, далилдеринде жана себеп-салдарлык байланыштарында туура эмес болгон учурларды билдирет. Ойлоо процессинин паралогиялык типтеги адамдар башкаларга түшүнүксүз логикасы, эң жөнөкөй кубулуштарга карата ой жүгүртүүсү жана анализи кемчиликтери менен айырмаланат

Акыркы убакта "соционика" илими популярдуу болууда. Кимдир-бирөө буга ишенбестен, жаштарды кызыктырган дагы бир мода агымы, ал эми кимдир бирөө аны илимий билимдин толук олуттуу жана өз алдынча тармагы деп эсептейт дешет. Социалдык типтердин бири логикалык-сенсордук интроверт

Таланттуу адамга ичи тар. Неге? Анткени башкаларга өзгөчө талант ийгиликтин ачкычы болуп көрүнөт. Таланттуу жигит байгелерди, сыйлыктарды жеңип, карьера тепкичтерин сөзсүз өстүрөт, жолу тепкичтүү, түз болсун

Кыйратуучу деген эмнени билдирет? Бул термин түзүлүшү менен бир тамырга ээ; "де" префикси жок кылууну же жокко чыгарууну билдирет. "Дструктивдүү" деген сөздүн терс мааниси бар жана кыйратуучу дегенден башка эч нерсени билдирбейт

Чыр-чатакка туруштук берүү ар бир адамдын колунан келе бербейт. Кээде өзүбүзгө ишенбөөчүлүк, каршылаштан коркуу, тышкы жагымсыз жагдайлар бизди бурчка алып барат. Укук бузуучуларга каршылык көрсөтпөстөн, биз ичибизде таарынычты жана стрессти топтойбуз, бул ден соолугубузга олуттуу таасирин тийгизет. Ошон үчүн өзүңдү коргогонду билүү маанилүү

Белгилей кетчү нерсе, ар кандай авторлордун каалоолорун аткаруунун көптөгөн ыкмалары бар, бирок Бибиндин техникасы кеңири белгилүү. Игорь Бибин (методологиянын автору) үч күндүк окуу курсун толугу менен акысыз сунуштайт. Технология тууралуу сын-пикирлер жаңы жетишкендиктерге шыктандырат, айрымдары мүмкүнчүлүк алып, өз бизнесин ачканын жазышса, башкалары өз жашоосундагы сүйүүсүн жолуктурду. Демек, бакыт ар кимде ар кандай, эң башкысы баары жакшы болот деп ишен, ошондо результат күтпөйт

Биз «сырттан кара» деген сөздү көп угабыз, бирок анын маанисин толук түшүнбөйбүз. Объекттин жеке касиеттерин тандоо катары абстракция анын мурда белгисиз болгон жаңы өзгөчөлүктөрүн көрүүгө мүмкүндүк берет

"Мен жигитти түшүнбөйм"- ар бир кыз өзү тандаган кыз жөнүндө ушундай ойлосо керек. Кээде мамилелер күтүүсүз өнүгөт: кечээ баары жакшы болчу, бирок бүгүн ал өзүн кызыктай алып жүрөт, бузулат, кыйкырып жиберет. Бул үчүн өзүмдүн күнөөм бар деген ойлор ичине кирип кетти. Көптөгөн кыздар себептерди өздөрүнөн издешет, ал тургай, аларды табышат, мамилелердин үстүндө көп иштешет, бирок баары ошол эле жерде калат. Балдарды психологиянын көз карашынан кантип түшүнсө болот, биз мындан ары карайбыз