Ар бир илим сыяктуу эле психология да биздин мезгилде маалымат системаларынын жана бул өнүгүүгө кызыккан көптөгөн адистердин аркасында абдан тез өнүгүп жатат. Тармакта 4 жыл мурун Дарья Трутнева тарабынан түзүлгөн "Мастер комплект" өзүн-өзү ишке ашыруу программасы пайда болду. Бул тууралуу сын-пикирлер, чыныгы артыкчылыктар жана кемчиликтер - биз бул жөнүндө сүйлөшөбүз.
"Мастер комплект". Техника кандай?
Демек, кененирээк маалымат. Super Ego тарабынан чыгарылган жеке өсүү үчүн мамилелердин үстүндө иштөө үчүн "Мастер комплект" методологиясы өнүгүү психологиясын түшүнүүгө таптакыр жаңы ыкма болуп саналат. Бул жерде адам теорияны өздөштүрүү менен гана чектелбестен, бул билимди күнүмдүк турмушуна өз алдынча «киргизүүгө» аракет кылат, ошондой эле бардыгын иш жүзүндө сынайт. Жана дароо.
Кыска убакыттын ичинде бул программа көптөгөн адамдарга карьерасында жакшы натыйжаларга жетишүүгө жардам берген. Таң калычтуу эмес. Master Kit программасы, анын сын-пикирлери Интернетте толгон, бул өзүн өзү өнүктүрүүнүн өнүккөн системасы. Ал персоналдык компьютерге же планшетке орнотулган жана бардык сунушталгандеңгээл.
Албетте, программа акы төлөнөт. Анткени, аны түзүүнүн үстүндө иштешти, белгилүү бир каражаттар жумшалды. Бирок, теориялык программалардын көбү сизге туура келбесе, анда сиз жок дегенде Master Kit ресурсун сынап көрүңүз. Техника боюнча чыныгы пикир абдан оң.
Кантип иштөө керек?
Программаны үйрөнүү оңой. Ал 3 зарыл бөлүктөн турат: максат коюу теориясы менен видео, бир нече эмоционалдык абалды реалдуу изилдөө үчүн симулятор жана авторду реалдуу убакыт режиминде колдоо. Сиз авторго – Дарья Трутневага кызыккан суроолорду берип, толук жооп ала аласыз. Бул программанын артыкчылыгы. Бул "алгоритмдердин өлүк системасы" эмес, тренерлердин өзүн-өзү өнүктүрүү жаатындагы чыныгы жардамы.
Картанын жардамы менен сиз программанын түзүмүн тез аралай аласыз. Ошондуктан ага атайын көрсөтмөлөр тиркелбейт. Баары жеткиликтүү жана түшүнүктүү. Сиз каалаган максатты тандоо керек. Мисалы, "кирешени көбөйтүү." Жана берилген тапшырмаларды аткарыңыз.
"Мастер комплект" ресурсунун автору максат коюуну үйрөтөт. Эмне үчүн максатыңызга карай жылбай жатканыңызды түшүнүү үчүн “Эмне үчүн мен аны аткарбай жатам?” деген суроо менен иштөө жетиштүү. же "Эмне үчүн мен өзүмдүн кирешем жогору болушуна тыюу салам?". "Мастер комплект" ыкмасы боюнча берилген көнүгүүлөрдү аткарган программанын катышуучулары түздөн-түз сайтка ыраазычылык менен пикир калтырышты.
Автор жөнүндө
Дарья Трутнева, менен адамжашоого жаңы, тривиалдуу эмес көз караштар. Автор интервьюларынын биринде ар бир адам табиятынан гений экенин айтат. Ал жөн гана психикалык карама-каршылыктар менен күрөшүүгө, коркуулардан жана шектенүүлөрдөн арылууга жардам керек.
Ал өзүнүн жеке сапаттары боюнча иштөө үчүн жараткан электрондук система ар бир адам өзүн таап, өз тагдырын аткарышы үчүн иштелип чыккан. Автор «кичи мейкиндикти», башкача айтканда адамдын ички дүйнөсүн өнүктүрүүнүн жаңы методологиясын сунуш кылат. Ал 29 жашта, карьерасын өзүнүн жеке ландшафт дизайн бизнесин түзүү менен баштаган, бирок көп өтпөй ал жашоодон көптү каалап жатканын түшүнгөн. Ал өзүнүн "инстанциясын" жаратканга чейин, өзүн издеп, көптөгөн психологиялык ыкмаларды сынап көрдү. Кийинчерээк иштелип чыккан долбоор популярдуулукка жана таанууга ээ болду.
Супер Эго Компаниясы
Жетишкендиктин чеги барбы? Албетте жок. Ошентип, "Супер Эго" өзүн-өзү өнүктүрүү программаларын түзгөн компания токтогусу келбейт. Компания жаңы техникаларды иштеп чыгат жана чыгарат. Бирок анын программалык продуктыларынан тышкары дагы бир “чип” түзүлдү – Алма-Атада жаңы клуб ачылды, ал жерде өзүн-өзү өнүктүрүүгө кызыккан бардык адамдар келип баарлаша алышат. Алар иштеп чыгуучулар менен да сүйлөшө алышат.
Баарына бир убакта жетишсе болобу?
Ар бир деңгээлди аяктагандан кийин аң-сезимиңиздин деңгээли жогорулайт. 8-деңгээлден баштап, ар бир кардарга өзүн өзү өнүктүрүүнүн жеке планы сунушталат, ага ылайык ал аны аткарышы керек. Мындан тышкары, зарылкүнөөлүү, коркуу сезимдерин иштеп чыгуу жана ийгилигиңизге карата жалган шектенүүлөрдү жок кылуу үчүн симулятор. Подсознаниенин мындай ишинин эффектиси - бул "бул жерде жана азыр" абалы, анда бактылуу адамдар дайыма болушат.
Андан эмне чыгат? Адам кабыл албаган өзүнүн «менинин» ошол терең «катмарлары» жаңы өңүттө кайра ачылат. Өзүмдү жаңыча түшүнгөнүмдүн аркасында программаны башынан өткөргөн бардык адамдар кандайдыр бир кадамдарды жасап, аракет кылып жатышат. Алардын пикири боюнча, "караңгыда кыймылдоо" сезими жоголот.
"Супер Эго". "Устат кит" Колдонуучулардын сын-пикирлери
Кийинки. Superego Master Kit программасы менен бир айдан ашык иштеген адамдардын көбү сайтта абдан мактоого арзырлык сын-пикирлерди калтырышат. Анткени, натыйжасы мынчалык тез эле байкала бербейт. Техниканын оң мүнөздөмөлөрүнүн бири - бул бардыгына ылайыктуу. Анткени, ар бир адам жашоосунун кайсы бир этабында – же карьерасында, же жеке жашоосунда, жада калса бир эле учурда бардык “фронттордо” кыйынчылыктарды башынан өткөрөт.
Жаңыдан баштагандар үйрөнө турган негизги эреже - баары мүмкүн. "Мастер комплект" сизди өзгөрүүлөрдүн чындыгына ишенүүгө чакырат. Өткөнгө чыгуунун жана азаптуу эскерүүлөрдү бузуунун кереги жок. Терс эмоцияларды позитивдүү сезимдерге гана айландыруу керек. Бул жол бир топ жеңил, ошондой эле натыйжа берет. Бул факт миңдеген адамдарды ынандырды.
Подсознание менен иштөө. Универсал машыктыруучу
Сизди которуу ыкмасыжашоо алдыга жылууга жана подсознание каалаган нерсени курууга тоскоол болгон терс көз караштарды изилдөөгө негизделген. Көпчүлүк адамдар чынында эмне жетишпейт, түшүнүшпөйт. Бул көйгөйдү жоюу үчүн симулятор ойлоп табылган. Келечекке көз чаптырып, максатыңызды визуализациялоо менен, сиз өзүңүздүн адашууларыңызды акыры түшүнө аласыз. Анда, техниканын авторуна рахмат, адашуулардан аман-эсен арылыңыз жана "туура жолду" табыңыз.
Бул кантип болот? Симулятордун жардамы менен адам өзүнүн мамилесин өзгөртө алат. Коом таңуулаган нерселерден эмес, чыныгы умтулуулардан жашоону кура баштаган. Деңгээлдердин белгилүү бир саны бар. Биринчисинен өтпөй туруп, 2ге жете албайсыз. Баары акырындык менен болот.
Адам өзүнө ишенүү менен тайманбастык менен жана оңой эле керектүү көндүмдөрдү өнүктүрөт, жашоо сапатын жакшыртат жана ал тургай оорулардан да арылат. Master Kit программасы ушундай иштейт. Адамдардын пикирлери сизди техниканын натыйжалуулугуна ишенүүгө түрткү берет, атүгүл жашоодо скептик болгондор да.
Жаңы максаттарды коюу
Техника тынымсыз өз үстүндө иштеген ар бир адамга жардам берет. Программада инсанды өнүктүрүүнүн 4 негизги тармагы бар - жеке жашоо, карьералык өсүү (же коомдо өз ордун табуу), акча, адамдын ден соолугу. Ар бири өз кезегинде иштетилет. Бул "Мастер комплект" симуляторунун негизги милдети. Подсознание менен иштөө, бул иштин натыйжалары тууралуу сын-пикирлер дайыма байкалып турат.
Бир топ алга жылсак дамаксатка жетүү иштебейт, адам өзүнүн психикасынан көптөгөн блокторду жок кылганын сезет. Жана эмоционалдык жактан оңой.
Жумуш учурунда канча жылдан бери психикада болуп келген терс маанайдын баары өчүргүч менен өчүрүлгөндөй. Бирок мындан ары эмне болот? Биз карап чыккан Master Kit техникасы жаңы максаттарды коюуга жана жаңы жашоо жолуна түшүүгө мүмкүндүк берет. Мисалы, адамга чындап жаккан жумуш табуу же татыктуу, бактылуу мамиле түзүү.
"Мастер комплект". Жумуштун натыйжалары
Мындай электрондук симулятордо иштөөдөн эмнени күтсө болот? Дүйнөгө болгон көз карашы, билим деңгээли жана турмуштук тажрыйбасы ар кандай адамдар - баары мындай окуу гармониялуу жана өзүн-өзү камсыз кылууга жардам берет деп айтышат. Ал эми өзү менен гармонияда жашагандар үчүн жумуш жана адамдар менен болгон мамилеси кубанычтуураак болот. Үй-бүлөдөгү гана эмес, достор жана кесиптештер менен болгон мамиледе адам дайыма терс жагдайларга көңүл бурбаса, баарлашуу оңой болуп калат.
Дайыма шектенүүлөр өтүп кеткенде потенциалыңызды өнүктүрүү оңой болот. Бардык коркуулар жана өзүн-өзү саботаж, сиз өзүңүздүн үстүндө иштөөңүз акырындык менен жок болот. Адам өзүн кабыл алып, чечкиндүү иш кыла баштайт. Жеке дараметти, автордун айтымында, туура эмес көз караштар жана коркуулар тосуп турат. Адам күмөн, коркуу сезиминен арылып, келечекке карай жолун “тазалай” баштайт.
Ден соолук менен иштөө
Активдүүлүк, жаштык жана ден соолук - бул нерселерге карата жашоого болгон мамилежашообузду да бузат. Көптөр, эмнегедир, ден соолук ишенимдерден көз каранды эмес экенине ишенишет. Бирок, чындыгында, позитивдүү маанай менен ден соолуктун сергек, шайыр абалынын ортосундагы байланыш буга чейин эле илимий жактан далилденген.
"Мастер комплект" техникасы менен иштөө жашоонун бардык аспектилерин жаңылоого жардам берет. Финансылык абалды гана эмес, физикалык жактан да көтөрүү. Бала кезинде көп ооруган адамдар өмүр бою оорубашы керек. Сергектик жана жигердүүлүк жөндөөлөрүн өзгөртүү менен адам фитнес менен машыгып, чыңалып, эртең менен чуркай алат жана ошону менен ден соолугун бир топ жакшырта алат.
Эгер бир нерсе иштебей калса
Албетте, биринчи сабактан кийин дароо эле аң-сезимдин укмуштуудай ачылыштары болбойт. Маалымдуулук деңгээли акырындык менен жогорулайт. Ошондуктан сабырдуулук керек. Өзүңдүн үстүндө иштөө ар дайым чоң күч-аракетти талап кылат. Эгер адам аларды колдонбосо, албетте, натыйжа бербейт. Тапшырмаларды күн сайын жана толук аткаруу менен программанын баскычтарынан өтүүгө жоопкерчиликтүү мамиле кылуу зарыл. Кыйын болсо да, анткени инсандыгыңдын ичине үңүлүп, ал жерден терс учурларды таап, өзүң менен күрөшүү керек. Бул кайраттуулукту талап кылат.
Баары өз үстүндө иштөөнүн "Мастер комплект" ыкмасына ыраазыбы? Терс сын-пикирлер да бар. Ар бир инсандын өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар. Кээ бирөөлөр аң-сезимди өнүктүрүүнүн чыгыш ыкмаларын жактырса, башкалары өз көйгөйлөрүн өз алдынча чечүүнү каалашат. Ал эми башкалары өтө эле шектенип, жаңыны кабыл алышпайт.
Тыянактар
Демек, өзүн-өзү өнүктүрүү максатында симуляторлордо иштөө теорияны угууга караганда алда канча натыйжалуу. Буга бир нече миң адам буга чейин ынанган жана алар азыр тандалган багытта өнүгүүнү улантууга даяр. Көптөгөн сын-пикирлер "Master Kit" айткандай, натыйжа көп күтүлбөйт. Адам өзгөрүүгө күчүн сезип, жашоосуна конкреттүү кадамдарды таштаса эле баары жакшы жакка өзгөрөт. Бул системанын чыныгы колдонуучуларынын көптөгөн сын-пикирлери менен тастыкталган.
Биз техника менен иштөөнүн бардык кылдат жактарын сүрөттөп бердик. Негизи, тажрыйбасы аз интернет колдонуучу үчүн анда татаал эч нерсе жок. Ал эми системанын негизги артыкчылыгы, албетте, иш процессинде пайда болгон суроолорду берүү мүмкүнчүлүгү.
