Эгер жашоодо кара сызык пайда болсо, эмне кылуу керек? Кантип кризистен чыгуу керек, көйгөйлөр менен күрөшүү жана үмүтсүздүккө түшпөө керек? Кыйынчылыктар жана кемчиликтер менен кантип күрөшүү керек? Көптөгөн психологдор жашоодо ак жана кара тилкелердин алмашып турушу үлгүлөргө баш ийет деп эсептешет. Ошондуктан, аларды депрессиянын жана кыйынчылыктын булагы эмес, жаңы бизнестин башталышы боло тургандай кабыл алуу керек. Жашоодо баары болот: жакшы да, жаман да. Бирок кээде жаман нерселер көпкө созулат. Анан бул адамдын жашоосунда кара сызык бар дешет. Ошол эле учурда терс көрүнүштөр үстү-үстүнө тизилип, көйгөйлөрдүн саны кар жаагандай көбөйүүдө. Адам үмүтсүздүккө батып, анан бул абалдан чыгуунун жолун издей баштайт.
Кара сызыктан кантип аман калуу керек?
1. Айланаңыздагы дүйнөгө болгон мамилеңизди өзгөртүңүз. Эч ким сага карыз эмес экенин түшүн. Сиз кырдаалдын кожоюнусуз, эгер тагдыр сизге сыноолорду берсе, анда сиз аларды жеңе аласыз.2. Баары жакшылыкка барат! Эгер сиз жумушуңуздан бошотулган болсоңуз, анда сиз андан да жакшыраак таба аласыз - мененжогорку эмгек акы, улуу начальник жана мыкты команда менен! Сиз жөн гана каалоо керек. Бул ой сизди улантат жана маектешүүдө сиз жакшы маанайда болосуз, бул сизге жаңы жумушка орношууга кошумча мүмкүнчүлүк берет. Эсиңизде болсун, ар кандай көйгөйлөр көп учурда тигил же бул адамды бакытка жана байлыкка алып келет.
3. Дайыма терс ойлогон адамдын көйгөйлөрдү, кыйынчылыктарды өзүнө тартуу жөндөмү бар экенин унутпаңыз. Анын үстүнө, мындай адам көп ооруйт, тез психологиялык жана физикалык жактан чарчайт. Ошондуктан, эгер сиздин жашооңузда кара сызык пайда болсо, көйгөйлөрдөн тыныгуу алыңыз! Тоодо көптөн күткөн эс алуу же баланын төрөлүшү сыяктуу жагымдуу окуяларды эстеңиз. Өзүңүздү дээрлик дароо жакшы сезесиз. Физикалык машыгуу адамдын абалын жакшырткандыктан, машыгуу залына же аскага чыгууга да болот. Эгер сиз өлкөдө болсоңуз, бак казыңыз, физикалык жактан оор жумуш жасаңыз. Көрөсүз, жашоодогу кара тилке сөзсүз ак болуп өзгөрөт!4. Көңүл ачуу жайына - музыкалык концерт үчүн клубга же бий залына барыңыз. Жөн гана досторуңузду чогултуп, керектүү нерселердин баарын алууну унутпаңыз жана токойго сейилдеп чыга аласыз.
5. Кээ бир психологдордун айтымында, эң эффективдүү жол – бул кандайдыр бир чыгармачылык менен алектенүү. Чынында эле чыгармачылыкка аралашкандардын көбү кара тилке эмне экенин билишпейт. Бала кезиңизде эмнени жакшы көргөнүңүздү эстеңиз - чийиңиз, чоподон айкел жасаңыз, жыгачтан фигураларды оюңуз, тигиңизже сайма сайып … Көптөгөн варианттар болушу мүмкүн. Каалаган музыкалык аспапты өздөштүргөнгө аракет кылыңыз, эгер сиз көпкө окугуңуз келбесе, анда жөн гана калимбаны - африкалык элдик аспапты сатып алыңыз. Биздин жашоо жолубузда тигил же бул жол менен кара болот. тилкелер. Жана алардан аман калуу, алсыздыктарыбызды жеңүү жана пайда менен абалдан чыгуу биздин колубузда. Ар бир турмуштук кырдаал, ар бир көйгөй бир нерсени үйрөтүп, жаңы тажрыйба жана билим берерин унутпаңыз. Өзүңүздү жана алсыз жактарыңызды жеңүүнү үйрөнүңүз. Анткени, бир гана жашоо бар! Кара сызыкты акка өзгөртүп, тынчтаныңыз жана жакшы натыйжага көнөтүңүз.
