Экадаши - Веда календары боюнча ар бир ай жаңырган же толгон айдан кийин келген он биринчи күн. Көпчүлүк индустардын жана диний ишмерлердин руханий ишенимине ылайык, ай циклинин ушул мезгилиндеги катаал амалдарды кабыл алуу ден соолук жана руханий жактан тазалоо үчүн абдан пайдалуу. Бул макалада Түштүк-Чыгыш Азиядан келип чыккан бул салт тууралуу айтылат.
Индус календары деген эмне
Индус календары - Индияда салттуу түрдө колдонулган ар кандай ай күн календары үчүн жалпы термин. Ал көбүнчө панчанга деп аталат. Эң көп изилденген жана белгилүү болуп төмөнкүлөр саналат:
- Шаливахана Шака Түштүк Индияда табылган.
- Викрам Самват, Түндүк жана Борбордук аймактарда табылган.
- Тамил календары Тамил Наду тилинде колдонулат.
- Бенгалияда бенгалча колдонулат.
Алардын баары Айдын циклине негизделген. Индустардын жаңы жылы жазында башталат. Бирок, Керала сыяктуу аймактарда күн циклине басым жасалат, ал малаялам календары деп аталат жана Жаңы жыл күзүндө башталат.
Экадаши деген эмне
Экадаши - хинди тилинен которгондо "он бир" дегенди билдирет. Бул термин индус календардык айында пайда болгон эки ай фазасынын ар биринин он биринчи ай күнүн билдирет - Сукла Пакша (жаркыраган ай мезгили, өсүү фазасы деп да белгилүү) жана Кришна Пакша (ай мезгили, ошондой эле белгилүү басаңдоо фазасы).
Индуизмде жана жайнизмде бул убакыт руханий күн болуп эсептелет жана адатта жарым-жартылай орозо кармоо менен белгиленет. Төө буурчак жана дан эгиндерин азыркы убакта момундар жешпейт, анткени алар индуизмде айтылгандай, күнөө менен булганышы керек. Экадашиде эмне жесе болот? Салтка ылайык, мөмө-жемиш, жашылча жана сүт азыктарына гана уруксат берилет. Бул абстиненция мезгили күн чыккандан эртеси күн батканга чейин башталат. Экадаши календары индустар арасында абдан популярдуу.
Индус эрежелери сегиз жаштан сексен жашка чейинки ар бир адам орозо кармоосу, анын ичинде суудан сактануусу керек деп айтылат. Оорудан жапа чеккен адамдар үчүн экадасиде эмне жесе болот? Оорулуулар, ден соолугунда проблемалары бар жана кош бойлуу аялдар бул эрежеден бошотулат жана жеңил тамактарды, анын ичинде сүт менен мөмө-жемиштерди жесе болот.
Айдын абалы
Аскетизмдин ар бир ырымынын убактысы Жердин спутнигинин абалына жараша болот. Индус календары толгон айдан жаңы айга чейинки прогрессти белгилейт, ал он беш бирдей жаага бөлүнгөн. Ар бир жаа тити деп аталган бир ай күнүн өлчөйт. Асман спутниги болгон убакытбелгилүү бир аралыкты басып өтүү - бул мезгилдин узактыгы. Экадаши он биринчи титиге тиешелүү. Бул мезгил өсүп жана азайып бараткан айдын так фазасына туура келет.
Адатта жылына жыйырма төрт ыйык күн рухий жактан тазаланат. Кээде өткөн жылы эки кошумча күн болушу мүмкүн. Бул айлампадагы ар бир мезгилдин өзгөчө пайдалары жана берекелери бар, алар белгилүү бир амалдарды аткаруу аркылуу ишке ашат. Январдагы экадаши Шат-тила экадаши, ошондой эле Бхайми экадаши деп аталат.
Орозо кармоонун эрежелери
Радымды кантип туура сактоо керек? Бул мезгилдеги эң жакшы сарамжал – күнөөлөрдөн тазаланган абалга жетүү үчүн тамак-аш жана суудан абсолюттук баш тартуу. Мындай орозо кармоо кыйынга турган адам үчүн түштөн кийин бир жолу уруксат берилген тамактарды камтыган тамактануу сунушталат. Бул рухий жактан тазалануу үчүн зарыл шарт.
Экадашиден эмне жесе болот: тамак-аш тизмеси
Орозо учурундагы диета төмөнкүлөрдөн турушу мүмкүн:
- ар кандай жашылчалар;
- жемиш;
- суу;
- кычкыл сүт азыктары,
- шекер.
Бул мезгилде тыюу салынгандар:
- козу карындар;
- дан;
- буурчак;
- шпинат;
- бал;
- баклажан;
- деңиз тузу.
Жөнөкөй ак туз сыяктуу туздун башка түрлөрү кабыл алынат. Башкалардын үйүндө тамактанууга да тыюу салынат. Бул күндөрү бир жолудан ашык эмес ичип, жегенге аракет кылуу керек. Индуизмдин тексттеринин биринде улуу кудай Кришна мындай дейт: кимбул ырым-жырымды толук аткарса, соопту толук алат, ал эми орозосун жарым-жартылай кармаган пайданын бир бөлүгүн гана алат. Бул Экадаши орозосунун жалпы эрежелери.
Кантип тообадан эң жакшы натыйжага жетишсе болот
Бул салтты сактоо менен толук рухий батаны алуу үчүн күндүз уктаба, сакал алба, май менен сүртпөө, колодон жасалган табактарды жана чөйчөктөрдү жебе, ургаачыга тийбе. этек кир учурунда секс, спирт ичимдиктерин колдонуу менен чогулуштардан алыс болуңуз.
Экадашинин маңызы эмнеде? Байыркы окууларда орозонун негизги натыйжасы руханий жактан тазалануу болуп саналат. Башкача айтканда, адам тамактын ырахатынан баш тартуу аркылуу Теңирге жакындайт, ошондой эле нурланат. Бул байыркы салтты сактоо менен асмандагы күчтөр жарыктанган адамга рухий жактан жакындайт деп ишенишет.
Тобаны ким сакташы керек
Индустардын ыйык тексттерине ылайык, беш жаштан жогорку ар бир адам бул убакыт аралыгында орозо кармашы керек. Катуу оорудан же карылыктан улам аны кармай албаган адам руханий жактан өнүккөн адамды таап, ага бир нерсе тартуулоого милдеттүү. Ал ошондой эле ар бир экашинин маанисин жөн гана изилдей алат. Бул аракет ыйык үнөмдөөнүн эң жакшы натыйжасына жетүү ыкмаларынын бири катары сунушталат.
Экадаши убактысы убакыт алкагына жараша өзгөрөт
Бул Индия орозосунун башталышы жана аяктоо убактысы абдан чоң мааниге ээ жана көз карандыбелгилүү бир аймактын убакыт алкагынан. Ошентип, Индияда, Америкада жана Россияда аскетизмди майрамдоо мөөнөтү бир күнгө айырмаланышы мүмкүн. Аскетизмге кирүү жана чыгуунун так убактысын эсептөө үчүн адистер белгилүү бир убакыт алкактары үчүн календарды эсептешет. Атүгүл анын убактысын эсептөө үчүн атайын түзүлүштөр бар.
Экадашин кантип үзгүлтүккө учуратып, калыбына келтирсе болот
Аскетизм ырымын аткаргандан кийин, эртеси күн чыккандан кийинки күндүн белгилүү бир убагында орозосун бүтүрүү керек. Берилген убакыттан кийин токтоп калса, сакталбаган болуп эсептелет. Эгерде индус аскетизми кокустан байкалбаса, анда ал кийинки күнү жүргүзүлүшү мүмкүн - двадаши, бул учурда орозоңузду үчүнчү күнү - трайодаши бүтүрсө болот. Аны аяктоо үчүн сиз жөн гана каалаган данды колдонсоңуз болот, башкача айтканда, бул мезгилде тыюу салынган нерселерди жесеңиз болот.
Эгер ал дашаларга – ай циклинин онунчу күнүнө туура келсе, анда орозо кармоонун кереги жок. Бирок, эгерде ал двадашиге - он экинчи күнгө туура келсе, анда мындай экадаши "таза орозо" же махадвадаши деп аталат жана аны так аткаруу сунушталат.
Бирок адилеттүү жашоо жана табият менен гармонияда болуу айына эки гана күн болбостон, катуу же жеңил орозо кармоо керектигин эстен чыгарбоо керек. Рухий жактан жарык адам болуу үчүн бул жашоо принцибине дайыма кармануу керек. Ошентип, макалада бул көрүнүштүн маңызы жана экадашиден эмне жесе болору жөнүндө маалымат берилет.
