Logo ky.religionmystic.com

Балдардын коркууларын оңдоо. Балдардын коркуунун өзгөчөлүктөрү

Мазмуну:

Балдардын коркууларын оңдоо. Балдардын коркуунун өзгөчөлүктөрү
Балдардын коркууларын оңдоо. Балдардын коркуунун өзгөчөлүктөрү

Video: Балдардын коркууларын оңдоо. Балдардын коркуунун өзгөчөлүктөрү

Video: Балдардын коркууларын оңдоо. Балдардын коркуунун өзгөчөлүктөрү
Video: Самын менен дос бол (подружись с мылом) 2024, Июль
Anonim

Балдардын коркуулары баланын өсүп келе жаткан бардык этаптарынын ажырагыс курамдык бөлүгү болуп саналат, анын учурдагы көйгөйлөрүн жана тажрыйбасын мүнөздүү чагылдыруу. Ар бир баланын жан дүйнөсүндө ага бөлүшүү кыйын болгон жок дегенде бир жашыруун тынчсыздануу бар. Көйгөйдү өз алдынча чечүүгө жана жашоодогу тоскоолдуктарды жеңүүдө баа жеткис тажрыйбага ээ болууга жардам берүү - бул балдардын коркууларын оңдоонун маңызы.

Балдардын коркуулары: эмнелер

Мектепке чейинки курактагы балдардын коркуулары дайыма эле баланын өз башынан өткөргөн тажрыйбасынын же анын жеке терс тажрыйбасынан алынган корутундунун натыйжасы боло бербейт. Балдар чоңдорго караганда социалдык тынчсызданууга көбүрөөк жакын болушат, анткени алар болуп жаткан көп нерселердин маанисин түшүнүшпөйт жана тажрыйбалуу бийликтин версиясын чындык катары кабыл алууга даяр.

Балдардын коркууларынын классификациясы шарттуу этиологиялык үч топко бөлүнөт:

  • тажрыйбанын негизинде – стресстик эпизоддордун натыйжасында келип чыгат, алардын кайталануу мүмкүнчүлүгү балада өзгөчө коркуу сезимин пайда кылат (дивандан жыгылып, уруп - бийиктиктен коркуу). Балалык коркуулардын мындай түрлөрү жаш өткөн сайын фобияга айланышы мүмкүн болгон обсессивдүү формага өтөт;
  • сюжет-фантастика - желмогуздар жашына турган караңгылык коркунучун камтыйт;шкафтардан, жертөлөлөрдөн коркуу (ошондой эле себеп менен). Көбүнчө адашкан фантазиялар абсурддукка чейин жетет - бала үй буюмдарынан, оюнчуктардан корко баштайт;
  • сырттан шыктандырылган - мунун баары чоңдор өздөрү алып жүргөн жана баланын жанында, же түздөн-түз ага эрксизден же атайын билдирген үрөй учурарлык көрүнүштөр. Бул жерде: жолдогу унаалардан, чоочундардан коркуу, тил албастыктан коркуу, антпесе ар кандай балээ болот (ууру уурдайт, желмогуз жейт).

Кичинекей баланын эмне үчүн жалгыз калуудан коркуп же ага кандайдыр бир нерсени көрсөтпөөнү суранып жатканын чоң адамдын көзүндөгү эң келесоо себеп да этибарга албаш же шылдыңдабоо керек экенин түшүнүү керек.

Асканын четиндеги бала
Асканын четиндеги бала

Фрейддик классификация

Балдардын коркуу сыяктуу аспектилерди изилдеп, Фрейд баланын жашын анын денесин үйрөнүү мезгилине дал келтирүү формуласын чыгарган жана ушул эки фактордун - комплекстердин жана тынчсыздануулардын негизинде калыптанган.

Фрейддин теориясы боюнча баланын инсандыгынын өнүгүшү төмөнкү алгоритм боюнча жүрөт:

  • Оозеки стадия (1,5 жашка чейин) – бала оозу аркылуу кабыл алган сезимдерге көңүл бурат. Бул жерде: соруу жана жутуу рефлекстеринин пайда болушу, кошумча тамак-аштын жаңы даам нюанстары, оюнчукту оозуңузга салып, анын даамын татып көрүү каалоосу. Тынч тамактануунун мүмкүн эместиги, тамактандыруу учурунда эненин мезгил-мезгили менен начар маанайы, жагымсыз даам сезүү же ооз көңдөйүнүн жаракат алуусу баланы комплекстүү жана аң-сезимсиз тынчсыздануулар менен сыйлашы мүмкүн.
  • Аналдык стадия (1, 5-3, 5 жаш) - бала казанга отуруп табигый муктаждыктар менен күрөшүү үчүн жаңы илимди үйрөнүп, дененин булчуңдарын башкара билүү жөндөмүн ачат. Ушул мезгилден баштап наристенин көз карандысыздыгын көрсөтүп, өзүн адам катары коргоого мүмкүнчүлүк берүү зарыл. Дайыма тыюу салуулар жана чектөөлөр түбөлүк коркууларда жашаган алсыз адамдын калыптанышына кызмат кылат.
  • Фалликалык стадия (3, 5-6, 0 жаш) - бала өзүнүн кайсы бир жыныска таандык экенин билет жана жыныстык органдарын изилдөөгө көп убакыт коротот. Колду уруп, балага анын жаман иш кылып жатканын, ал "туура эместигин" айтуу, адамдык сапаттын төмөндөшү менен байланышкан терең аң-сезимдүү төмөндүк комплексине жана коркууга алып келет.

Оңдолгус психологиялык бузулууларга жол бербөө үчүн балага өзүн-өзү таануу жолунан өтүүгө мүмкүнчүлүк берүү жана анын денесинин түзүлүшү жана функциялары тууралуу бардык суроолоруна сөзсүз жооп берүү керек.

Шалбаадагы шайыр кыз
Шалбаадагы шайыр кыз

Коркуу жана жаш

Акыркы он жылдыктарда баланын биологиялык жетилүү чеги бир аз эрте жетилүү тарапка жылып кеткен, ошондуктан мурда 11-12 жашта түшкөн социалдык коркуу мезгили азыр башталгыч мектеп жашынан башталат - болжол менен 9-10 жыл. Бул көзгө көрүнбөгөн чек аранын эки тарабын тең аныктаган балдардын коркуу сезиминин көрүнүшүнүн себептери, түрлөрү жана өзгөчөлүктөрү кандай?

Ымыркайдын жана мектепке чейинки курактагы баланын биологиялык же эрте коркуулары ар кандай балдарда ар кандай даражада байкалган курчтуктун 6 мезгилин камтыйт:

  • 0-6 ай –кол чабуу, катуу үн, эненин жоктугу;
  • 7-12 ай - кийимдерди, бейтааныш адамдарды, адаттан тыш тиричилик буюмдарын жана башка адамдардын жайларын алмаштыруу процесси;
  • 1-2 жаш - чоңдор жок, медициналык кызматкерлер, жаман түштөр;
  • 2-5 жаш - караңгылык, кичинекей бөлмөлөр, чоң суу (деңиз, дарыя);
  • 5-7 жашта - өлүмдөн коркуу, жашоонун өткөөлдүгүн сезүү;
  • 7-9 жаш - оору, бийиктик, жалгыздык, кырсыктар, табигый кырсыктар.

Өспүрүм куракка чейинки жана өспүрүм курактагы балдардын коркуу өзгөчөлүктөрү коомдогу инсандын ишке ашырылышы менен тыгыз байланышта. Мектеп окуучулары башкалардын шылдыңчыл мамилесинен, жалгыз калуудан же сулуу болбой калуудан коркушат. Өспүрүмдөрдүн “балдардай” же өтө агрессивдүү жүрүм-туруму менен коргоо издегени сейрек эмес.

Тынчсыздануунун себептери

Балдардын коркуу сезимин психоанализ көрсөткөндөй, тынчсыздануунун пайда болушунун дээрлик бардык эпизоддору балада үй-бүлө мүчөлөрүнүн жана аны курчап турган тааныш чөйрөнүн түздөн-түз катышуусунда болот. Бул бала мурунтан эле эмоционалдык жактан оорлошуп төрөлгөн болот, бирок кийин кайра - эне кош бойлуулук учурунда тынчсызданып же көп ооруп жаткан болсо.

Балдардагы коркуунун табигый себеби, өзүн-өзү сактоо инстинкти катары, жагымсыз жашоо чөйрөсү болот. Бул ата-энелердин биринин аракечтик, тез-тез чыр-чатактар, үй-бүлөдөн атасынын же апасынын кетиши мүмкүн. Бала аң-сезимсиз түрдө катылган жаныбардын тактикасын кабыл алат жана тынч мезгилде гана өзүн салыштырмалуу коопсуз сезет.

Ушундай жүрүм-турум жооп беретмектепке чейинки жана ага карата ашыкча "педагогикалык" катаал, бирок бул жерде физикалык репрессия коркуудан тышкары, берилген милдеттерди аткара албай калуу коркунучу кошулат. Баары биригип, бул, эреже катары, толук утулган жана оппортунисттик комплекске алып келет.

Тескери жагдай камкорчулукту туруксуздаштырууда, айланадагы дүйнө кас жана коркунучтуу деген сунушту негизги педагогикалык каражат катары колдонуу. Бала айланасында белгиленген "коопсуздук чөйрөсүндө" жатпаган бардык нерседен коркуп калаары анык жана бул балалык коркуу аны менен бирге бардык жаңыдан коркуу (неофобия) катары кала берет.

Психологиялык травма ар кандай мүнөздөгү коркунучтардын комплекси болуп саналат, мейли ал үй жаныбарынын өлүмү же наристенин уктоочу бөлмөсүнө учуп кеткен коркунучтуу жарганат болобу. Эпизоддун таасири балада обсессивдүү тынчсызданууга айланмайынча күтүүнүн кажети жок - эгерде бала үч жаштан ашкан болсо, кырдаалды "сүйлөшүү" керек, ал эми баланы кызыктуу оюндарга алаксытуу керек сооротуучу сөздөрдүн мааниси ага азырынча түшүнүксүз.

Үй-бүлөлүк чыр-чатактар
Үй-бүлөлүк чыр-чатактар

Балалык коркуунун байкоочу диагнозу

Коркунучтун белгилерине "коркунучтун маяктары" деген аныктама бар, бул бала тынчсыздануу сезимине кабылганын, анын түшүндүрмөсүн таба албаганын ишенимдүү көрсөтүп турат. Дайыма баланын жанында жүргөн чоңдордун байкоосу башка эмоционалдык көрүнүштөрдүн ичинен бул “маяктарды” сөзсүз бөлүп көрсөтөт:

  • тоңгон, кандайдыр бир нерсеге бекитилген баланын "тоңгон" көрүнүшү;
  • отурган жеринен бүгүлүү адаты,ойноп же сыналгы көрүп жатканда;
  • алакандын тердөөсү, физиологиялык себептерге байланыштуу эмес;
  • жансыз нерселерге багытталган агрессивдүүлүк, көп кайталануучу согуш оюндары, кыйроо, оюнчуктарды сындырууну каалоо;
  • жаныбарлардын же алсызыраак жана коргонуусуз балдардын визуалдык азаптарынан ачык ырахат алуу;
  • баштын же курсактын катуу оорушу, дене табынын көтөрүлүшү, жүрөк айлануу жана кусуу белгилүү бир кайталануучу окуянын алдында (катуу мугалимдин сабагы, тууганына баруу).

Психологдун суроолоруна жооп берип жатканда же балдардын коркууларына көз карандысыз диагностика жүргүзүүдө, мүмкүн болушунча тынчсыздандырган белгилердин мисалдарын эстеп, аныктоо, ошондой эле көпчүлүк фактылар менен коштолгон окуяларды калыбына келтирүү керек. Эреже катары, эгер ал көп деталдарды алса же бир эле жыштык менен кайталанса (мисалы, бала математика мугалимине ар бир келгенге чейин ооруп калат) көйгөй тез эле ачылат.

Мектепке чейинки курактагы бейтаптардагы балдардын коркууларынын психоанализи ата-энелер тарабынан тесттик баракчаны толтуруу жолу менен жүргүзүлөт. Туугандары бир убакта чыгарган тыянактар баланын акыркы мезгилдеги (бир нече күн, бир жума, бир ай) жүрүм-турумун байкоого негизделген.

тепкичте кыз
тепкичте кыз

Чыгармачыл диагностика - чийме

Балдардын коркуу сезими менен иштөөнүн дээрлик бардык практикалык ыкмаларынын өзөгүн сүрөт аркылуу көйгөйдү визуализациялоо түзөт. Чыгармачылык - бул адамдын өзүн көрсөтүүнүн эң табигый жолужашы, ошондой эле сүрөт тартуу да абдан маалыматтуу болуп саналат. Сыноо үчүн сызылган бош кагаз жана 8ден 12ге чейинки түстөгү карандаштардын таңгагы талап кылынат.

Эгер семинар эркин теманы камтыса, анда толук аткарылган иш гана бааланышы керек. Балдардын коркуунун себебин "негизги" темадан издөө керек, анын айланасында бардык чийменин сюжети түзүлөт.

Кээде бала сунуш кылынган ишти жактырбай алат - чоңдордун кысымынан качуу үчүн гана көңүл бурбай тартат же "фантазия" сунушунан таптакыр баш тартат. Бул "оор теманы" талкуулоону каалабагандыгын же "туура эмес нерсе кылуудан" коркуу сезимин көрсөтүп турат. Мындай учурда диагностикалык башка ыкмаларга өтүп, сүрөт тартууну бала тынчсыздануунун себебин талкуулоого даяр болгонго чейин жылдыруу жакшы.

Психолог кыз менен сүйлөшүп жатат
Психолог кыз менен сүйлөшүп жатат

Тест тапшырмаларында түстүү берүү

Чыгармачыл ишти талдоодо психолог көңүл бура турган биринчи жагдайлардын бири – түстөрдү кайра чыгаруу. Боз, кара же кара күрөң сыяктуу пассивдүү, бүдөмүк тондорду колдонуу мурунтан эле түзүлгөн көйгөйдү жана кичинекей пациенттин терең стресстик абалын көрсөтөт. Эгерде ошол эле учурда чийме түзмө-түз карандаштын басымы менен бороздолуп кетсе, анда бул баланын коркуу менен күрөшүүгө, аны өзүнөн түртүүгө болгон өз алдынча аракетинин белгиси.

Башка түстөр, психолог М. Люшердин эмоционалдык спектрометрине ылайык, төмөнкүнү билдирет.

Түс Өзүмдү сезем Арзуу
Көк Учурдагы окуяларга канааттануу Толук макулдашуунун зарылдыгы
Кызыл Жашоонун активдүү позициясы, мажбурлоочу окуялар, жашоону сүйүү Ар бир ишканада ийгиликке муктаждык
Жашыл Жашоого олуттуу көз караш, руханий ачыктык Дайыма колдоо жана коопсуз сезүү каалоосу
Сары Эмоционалдык ачыктык, позитив Өзгөрүү каалоосу, абсолюттук эркиндик сезими

Чыгармачыл сыноонун маанилүү бөлүгү – бул өзүңүздү тартуу. Эгерде бала психологдун талабы боюнча өзүнүн инсандыгына окшош фигураны сүрөттөсө, анда анализдин аныктоочу аспектилери баланын сүрөттөгү «менинин» башка фигуралар менен болгон мамилеси болуп калат. Эгерде баланын образы эркин темадагы сюжеттин борбору катары кызмат кылса, анда мындай сүрөт чоңдор үчүн түздөн-түз кайрылуу болуп саналат. Сүрөттүн түсү жана мүнөзү бул кайрылууну жардам сурап кайрылуу же графика аркылуу өзүн көрсөтүү аракети катары аныктайт.

Үйдө коркуу сезимин ойноок жолу менен оңдоо

Тынч үй шартында балдардын коркуу сезимин оңдоо ымыркайдын тынчсыздануусу али обсессивдүү курска өтө элек жана психикалык бузулуунун формаларынын бирине айлана элек болсо мүмкүн. Үй ыкмасынын негизи ата-эне менен кылдат жана жылуу сүйлөшкөн диалог болуп саналат (жокалар сурашат, бирок сүйлөш!) бала менен коркуу деген эмне, алар кайдан келип чыгат жана алар менен кантип күрөшүү керектиги жөнүндө.

Сүйлөшүүнү ойноок, эң жакшысы – жомок түрүндө жүргүзүү керек, мында ата-эне сөз айкаштарын баштап, бала каалагандай бүтүрөт. Сиз минтип баштасаңыз болот: “Бул жерден алыс, бийик тоолордун так ортосунда бир үңкүрдө байкуш, эч нерсеге жарабаган адам жашачу…”. Бала жооп берип, «тоолук» тандоосуна ылайык жомок уланат. Оюнга аралашып, наристе көйгөй менен бөлүшкүсү келбегендигин башкара албай калат жана акырындык менен өзүнүн бардык "коркунучтуу сырларын" ачып берет.

Жомоктун сюжетін туура куруп, окуяны бактысыз «желмогуз» окуянын аягында коркуу сезимин жаратпай, аны менен достошууну каалагандай кылып түзүү маанилүү., аны аяш үчүн. Баланын агрессивдүү мамилеси менен желмогузду терең туңгуюкка ыргытып же миң жылга бийик мунарага камап жок кылууга болот.

Оюн учурунда балага бардык терс каармандарды коркутуучу "супер күчтөрдү" берүүнү унутпаңыз. Мисалы, коркуу сезимин туудурган баатыр өзү корксун, бирок катардагылардын баары эмес, тагыраак айтканда күрөң көздүү балдар беттерине «ачуу» дегендей: «Чыгыңыз!» деп. Бала менен репетиция кылып, кырдаалды ойноп, ал желмогузду кантип айдап кеткени жакшы жана күлкүлүү алыска, алыска чуркайт жана жол боюндагы бардык желмогуздарга "бул бала менен тамаша болбойт" деп эскертет.

Ата-энелер балдардын коркууларынын түрлөрүнө жана себептерине карабастан, алар баланын өзүнө акылсыз да, «бош» да көрүнбөй турганын эстеп, аны ынандыруулары керек."ал корко тургандай чоң" деп убакытты текке кетирүү. Улак билсин баардык чондор бала кезинде бир нерседен коркушчу, уяла турган эч нерсе жок. Толук түшүнүүгө жолугуп, аны кыйнаган бардык "үрөй учурган нерселерди" "айтуу" менен гана бала өзүнүн чоңоюшуна сабырдуулук менен кабыл алат жана өзүн жалгыз сезбейт.

үй-бүлө телевизордо
үй-бүлө телевизордо

Венгерди оңдоо

Доктор Венгердин Коркууну жок кылуу техникасы беш жаштан жогорку балдарда колдонулат жана тынчсызданууну жеңүү үчүн беш ырааттуу кадамды камтыйт. Сабак баланын атасынын же апасынын катышуусунда өткөрүлөт, ал сүйлөшүүнүн жүрүшүнө кийлигишпеши керек.

Балдардын коркконунан техниканын беш пунктунун мазмуну оорулуунун жаш критерийлерине, анын психикалык өнүгүү деңгээлине, темпераментине, психолог менен кызматташууну каалоосуна жараша өзгөрүшү керек.

  1. Биринчиден, психолог баладан өзү жөнүндө бир аз айтып берүүсүн өтүнөт: ал эмнени жакшы көрөт, эмнени жакшы көрөт жана эмнеси жакпайт. Эгерде бейтап жакшы байланышта болсо, анда адис андан бир нерседен коркуп жатабы, канчалык тез уктап калат деп түз сурай алат? Көбүнчө бала түз суроолорго даяр эмес, ал тургай, "кирүү" стадиясында катуулугун көрсөтө баштайт. Андан соң психолог керектүү маалыматты алганга чейин аны акырын «темага» багыттайт. Андан кийин балага коркуу нормалдуу экенин түшүндүрөт, бирок ал бул жерде башкысы эмес экенин түшүнүү үчүн аны кууп чыгууну үйрөнүү керек. Оорулуудан көзүн жумуп, коркуп жатканын биринчи жолу түшүнгөн учурду эстеп коюусун суранышат. Ал кереккоркуууңузду сүрөттөп бериңиз – ал эмнеге окшош, кайда жашынат, кандай жыттайт ж.б.
  2. Коркунучту учурдагы бирдик катары жекелештиргенден кийин, анын визуализациясы төмөнкүдөй болот. Түстүү карандаштардын жардамы менен баладан коркуу сезимин көрүп, сезгендей элестетүү сунушталат. Бул этапта мектепке чейинки курактагы бала жардамга муктаж, анткени ал үчүн коркуу белгилүү бир образы жок абстракттуу түшүнүккө айланып кетиши мүмкүн. Кагазга сүрөттү түзүүдө адис бул коркунуч кандай түстө, анын көздөрү кандай, канча колу, канча буту (буту) бар экенин сурап, жетектөөчү суроолорду берет.
  3. Натыйжада жаратылган нерсени эске алуу керек, аны менен байланышкан бир нерсени эстеп калуу керек. Каалаган максатына жетүү үчүн мектеп жашына чейинки бала сүрөттөлгөн желмогуздун аны коркуткан мүнөзү экенин, эми ал баланын башында эмес, керебеттин астында же шкафта эмес, бул жерде - бир кесимде экенин түшүнүшү жана үн чыгарып моюнга алышы керек. кагаздан. Мындай аялуу абалда аны жок кылуу абдан жөнөкөй - сиз жөн гана чиймени майда бөлүктөргө айрып салышыңыз керек. Психолог чиймени бузууга катышпайт, бирок баланын эмоционалдык толкундануусун: «Келгиле, андан да кичине жырталы!», «Түз жерге ыргыт, минтип, бутуң менен бас!» деген үндөр менен колдойт. Андан кийин бардык кесимдерди кылдаттык менен чогултуп, бырыштырып, себетке жөнөтүшөт: “Бир даана да жоголгон жок, ар ким аны ыргытып жиберишти, мындан ары жок!”
  4. Эми балага анын жасаган иш-аракеттеринин маанилүүлүгүн жеткирүү калды - ал муну жасады, анын келечекте корко турган эч нерсеси жок, эгер анын жашоосунда жаңы коркуу пайда болсо, анда ал азыр билет аны менен кантип оңой жана жөнөкөй мамиле кылуу керек. Логикалык ой жүгүртүүсү жакшы өнүккөн улгайган балдар кереккоркуу менен психотехникалык күрөштүн принциптерин түшүндүр.
  5. Акыркы, бешинчи этап милдеттүү деп эсептелбейт, бирок өзгөчө мектепке чейинки балдар үчүн сунушталат, алар үчүн баары буга чейин эле жакшы жана жаман нерсе кайтып келбей турганын бир нече жолу ырастоо абдан маанилүү. "Оңдоо эффекти" фазасы өзүн өзү сунуштоого негизделген.
Психологдун бала менен иштөөсү
Психологдун бала менен иштөөсү

Ата-эне менен иштөө

Балдардын коркуу сезимин өз убагында таануу жана аны жеңүү психологдун ишинин 10-15% гана түзөт. Байыркы убактагыдай эле, антидот уу алынган өсүмдүктөн жасалган, ошондуктан маселенин чечүү жолун анын чыккан жеринен - үй-бүлөдөн издөө керек. Биринчиден, баланын жүйөлүү коркуу себептерин жок кылуу керек - ийгиликсиздиктен же жазалануудан коркуу, шылдыңдын предмети болуп калуудан коркуу же "бейтараптык менен" үйдөгү соттук териштирүү.

Маанилүүлүгүнө карабастан, жакшы аткарылган жумуш үчүн мактоо – өзүнө ишенбөөчүлүккө каршы эң мыкты дары, ал эч кимди эске албаганда ар кандай коркуу сезимин пайда кылат. Бала өзүнө жүктөлгөн иш аткарылбай же туура эмес аткарылса да, жазаланат деп коркпошу керек. Бирок ошол эле учурда, ийгиликке сыймыктануу жагымдуу сезимге жетүү жана чоңдорду кубаттоо менен, ал өзүнүн ичиндеги жеңилгенди жеңүүгө аракет кылат жана ошону менен өзүндөгү бул алсыздыктын бардык көрүнүштөрүн басууга аракет кылат.

Сунушталууда:

Баяндама

Кайсы түс акчаны өзүнө тартат: зодиак белгисине дал келген фэн-шуйдин негиздери

Фэн Шуй: бул эмне, кантип түшүнүү керек, түшүнүктөр, символдор жана жашоо эрежелери

Фэн Шуй батирдеги байлык зонасы: жайгашкан жери, дизайн өзгөчөлүктөрү, активдештирүү

Үч буттуу бака: сүрөттөмө, мааниси, туура жерди тандоо, сүрөт

Хотей статуэткасы. Биз акчаны, ийгиликти жана үй-бүлөнүн жыргалчылыгын туура тартабыз

Ян суу: сүрөттөлүшү, өзгөчөлүктөрү, өзгөчөлүктөрү жана кызыктуу фактылар

Фэн Шуй боюнча уктоочу бөлмөдөгү керебеттин орду: эрежелер, белгилер жана сырлар

Повус: символу жана мааниси

Бүркүттүн тумары кандай көрүнөт?

Депрессия - капризби же оорубу?

Скорпион Жылкы Адам үй-бүлөдө жана жашоодо

Ыйык пайгамбар Жезекиел. Жезекиел пайгамбарды эскерүү күнү

Биздин планетада таң калыштуу жандыктар табылды

Эгер сизге жумушуңуз жакпаса, эмне кылышыңыз керек? Психологдун кеңештери, практикалык кеңештери жана сунуштары

Келтик рундары: алардын мааниси, символдору, чечмелөө жана чечмелөө