Аскеттик жашоо образы деген эмне? Бул дүнүйө малын четке кагуу жана кандай болсо да жашоого ыраазы болуу. Кымбат батирге муктаж болбогон жана салкын машинаны кыялданбаган адам азыркы коомдо саналбайт. Эл аны келесоо, демилгесиз деп эсептейт. Ушундайбы, көрөлү.
Аныктама
Аскетикалык жашоо образы бардык жагынан минимализм. Адам жашоодон көп нерсени талап кылбайт, жөнөкөй нерселерге, жөнөкөй тамак-ашка, табигый көңүл ачууга канааттанат. Адам кантип жашайт? Ал ата-бабалары жыргаган нерседен ырахат алат. Аскет атак-даңктын артынан түшпөйт, акчага кайдыгер. Эгерде адам жакшы айлык алса, анын көбүн кайрымдуулукка жумшайт.
Аскеттик жашоо образынын бир нече түрү бар. Адам катаал эрежелерди сактоо менен жашай алат же индульгенцияларды көтөрө алат. Чиркөөдөн классикалык аскетизмдин өкүлдөрүн кезиктирүүгө болот. Жердеги буюмдардан баш тарткан кечилдер жанабардык мүлктөрүн, алар обочолонуп барып, күнөөкөрлөр үчүн эртеден кечке тилене алышат. Бирок бүгүнкү күндө мындай формада аскетизмди табуу кыйын. Көбүнчө жашоодогу аскетизм жана минимализм эквиваленттүү нерсе деп эсептелет. Адамдар азга ыраазы болсо, ансыз деле аскет деп эсептешет.
Стереотиптер
Эгер жакыныңа аскеттик жашоону чечтим деп айтсаң, ал адам сен жөнүндө эмне деп ойлойт? Кыязы, ал сизди монах катары жабууну чечет. Адамдардын аң-сезиминдеги аскетизм чиркөөнүн кызматчылары менен байланышкан, бирок мегаполистеги жашоого жат эмес адамдар аскетизм менен алектениши мүмкүн.
Грек тилинен которгондо "аскетизм" - "окутуу". Өзүнүн руханий башталышын түшүнүүнү чечкен адам акылын күнүмдүк көйгөйлөрдөн жана анын ишинде көңүлүн бурууга тоскоол болгон нерселерден бошотуусу керек. Бирок бул адам бардык эмеректерди ыргытып, полдо уктап калат дегенди билдирбейт. Бул ал сыналгы, музыкалык система, кымбат эмерек жана люкс жашоонун башка буюмдарын сатып албайт дегенди билдирет.
Дүйнө жашоосунда аскетизм керекпи? Көптөгөн адамдар кыйынчылыкка туруштук берүүнүн мааниси жок деп ойлошот, ал эми минимализмди кымбатчылык үчүн акчасы жоктор жайылтат. Бул андай эмес. Адам эмнеге умтулуп жатканын ар дайым түшүнүшү керек, бирок көпчүлүк адамдар өз каалоолорун түшүнүшпөйт. Алар жаңы гаджеттерге ээ болууга умтулушат, бирок алардын чыныгы максатын таба алышпайт.
Эрежелер
Аскетизмдин эрежелери барбы? Жазылган эрежелер жок, бирокминималисттик жашоо образын колдонууну чечкен адамдар туура аскетизмдин үч компонентин эстен чыгарбашы керек:
- Кепти башкаруу. Адам эмнени, кантип айткандан этият болушу керек. Кептен матты таптакыр четтетүү, сөгүнүүнү, ыплас сөздөрдү токтотуу керек. Сөз байлыгыңызды көбөйтүп, мите сөздөрдүн арылышы керек. Сиз дагы өз оюңузду кооз айтканды үйрөнүшүңүз керек. Шашпаңыз жана тез сүйлөгөнгө аракет кылыңыз, сүйлөө өлчөө керек. Сизди уккусу келгендер окуянын аягына чейин күтүшөт.
- Ойлорду башкаруу. Бул пункт мурунку менен ажырагыс байланышта. Позитивдүү жана реалдуу ойлонуу керек. Жан дүйнөңө көрө албастык, ачууга жол бербеш керек, бул үчүн ушак-айыңды, куру сөздү жашооңдон четтетүү керек. Бош баарлашууга канчалык азыраак убакыт коротсоңуз, ошончолук жогорку жөнүндө ойлонууга туура келет.
- Физикалык каалоолорду башкаруу. Адамдар дайыма табигый инстинкттерин башкара албайт. Кимдир бирөө дайыма ашыкча тамактануу менен жабыркайт, ал эми кимдир бирөө жыныстык мамилелерин көзөмөлдөбөйт. Аскетизм адамды көбүрөөк аң-сезимдүү болууга жана дененин каалоолорун башкарууга үйрөтөт.
Философия
Сканворддо төмөнкү суроону көрдүңүз беле: аскетизмдин талаптарына жооп берген грек жашоо образы? деген суроого туура жооп кандай? Аскетизм. Бул байыркы гректер кудайларга жакындаш үчүн тараткан доктрина. Аң-сезимдүү кылган дүнүйө малынан баш тартуу. Ар кандай артыкчылыктардан жана ыңгайлуулуктардан атайылап арылууга аракет кылган адамга эмне түрткү болду? Качанадам эч нерсе эмес, анын кантип бар болору кызыктырбайт. Эртенкисин, жашоосун ойлобойт. Адам баары бир өлүм андан баарын алып кетет деп ишенет, сен мал-мүлкүң менен эртерээк коштошосуң үчүн, анан өлүм денени гана алып кетет. Акча чогултуу менен жашоону токтоткон адам башка адамдарга көңүл бурат. Ал аларга жардам берүүгө жана алардын жашоосун бир аз бактылуу кылууга аракет кылат. Аскетиктер дүйнөнүн тургундарына кеңеш берүүдөн тартынышкан эмес жана алар бир эмес, бир нече жолу жардам сурап гермиттерге кайрылышкан.
Адамдын жүрүм-туруму
Аскетизм адамга жашоодо кандай жардам берет? Ким жыйноо жана материалдык байлык ойлору менен өзүн жүктөбөгөн адам жакшы иштейт. Адам өмүрү үчүн бүт жанын берип, бир идея үчүн жашай алат. Ал планын ишке ашыра алабы? Эгерде адам бардык убактысын эмгекке, өзүн-өзү өркүндөтүүгө жумшаса, анда ийгилик көп күтпөй турганы айдан ачык. Адам жумуштан башка эмне кыла алат? Мисалы, достор менен сейилдөө, жаратылышта бош убакыт өткөрүү, саякаттоо. Саякаттоо аскетизм эмес деп ойлойсузбу? Эгерде сиз люкс мейманканаларда жашабасаңыз жана омар жебесеңиз, анда сиз жаңы шаарларды жана өлкөлөрдү кыдырып ырахат ала аласыз. Аскеттик жашоо образын карманган адамдар жергиликтүү калк менен баарлашканды, өлкөнүн маданиятын жана каада-салттарын үйрөнүүнү, жашоочулардын дүйнө таанымын жана жашоо баалуулуктарын кабыл алууну жакшы көрүшөт.
Бенефис
Акылга ээ болуу эркиндигикаалоосун чектөө – аскетизмдин талаптарына жооп берген жашоо образы. Адам өзү каалагандай кыла алат, ошол эле учурда негизгиси анын дүйнө таанымынын концепциясын бузбоо жана башка адамдарга зыян келтирбөө. Аскетизмдин кандай пайдасы бар?
- Адам өзүнүн чыныгы каалоолорун таңуулангандан айырмалай билет. Ал карыганда көл жээгиндеги үйдө жашагысы келгенин түшүнүү үчүн өмүр бою шаардын борборундагы батирге акча чогултуп өткөрбөйт. Башкалардын баалуулуктары адамдын көзүн булуттай албайт.
- Денесин күч менен ууландырбагандарга ден соолук кепилденет. Аскетизм жаман адаттардан баш тартууну, ошондой эле ашыкча жеп, даамдуу, бирок пайдасыз тамактарды жегенди билдирет.
- Тынчтык. Жан дүйнөсүндө кумарлары жок адам бул дүйнөдө тынч жашай алат жана эч жакка шашпай алат. Ал адам кошунасын кууп жетүү үчүн аракет кылбайт жана анын жетекчилерине жакшылык кылбайт. Жакшы нерв системасы адамга дайыма жакшы маанайда болууга жардам берет.
Зыян
Аскетизм жашоо образы катары бардык адамдарга ылайыктуу эмес. Ар бир адам түшүнүшү керек, атайылап жаш адам үчүн жеңилдиктерди кармап калуу абдан алгылыктуу. Жаш кезде кыйынчылыктарга чыдап, ошол эле учурда өзүн улуу сезүү нормалдуу көрүнүш, бирок жаш өткөн сайын кырдаал өзгөрүп, адам комфорт жана ынгайлуу жашагысы келет.
- Чектелген тамактануу ар кандай ооруларга алып келет. Көптөр витаминдер, лактозасы жок же кантсыз азыктар менен толуктоого аргасыз болушат.
- Жашоо ыргагынан артта калуу. Адам өнүгүүсүндө токтоп калса да, технология бир орунда тура албайт. Акырындык менен көптөр жашоо тездеп баратканын түшүнүшөт, бирок адамзат ага жете албайт. Мындай таасирди көбүнчө улуу муун сезет, бирок көйгөй аскетизм менен алектенген жаштарды да кыйгап өтпөшү мүмкүн.
Бүгүн аскеталык жашоого болобу?
Эгерде сизге аскетикалык жашоо мүнөзү туура келсе жана сиз бардык кыйынчылыктарга туруштук берүүгө макул болсоңуз, анда акылга сыярлык чектерде ашыкча чектен чыгууга аракет кылсаңыз болот. Көнгөн жана сүйгөн нерселерди ыргытуунун кереги жок. Колдонгон нерсеңе акылдуу бол. Мисалы, жумшак төшөктө уктай аласыз, бирок уктаар алдында телевизор көрүү адатын таштоо керек. Сиз ошондой эле туура күн тартибин иштеп чыгышыңыз керек, анын ичинде эрте туруп, эрте уктоо. Бардык жаман адаттардан баш тартып, рационду ырахат менен жеген химиялык жана крахмалдуу баткактардан тазалоо керек. Ушак айтып, азыраак создуктуруңуз. Мага ишен, акылга сыярлык жашоону орнотуп, өткөргөн ар бир күнүңүздөн позитивдүү эмоцияларды ала аласыз.
