Кеңейтилген горизонттор: өзүн-өзү өркүндөтүүнүн жолдору жана ыкмалары, психологдордун кеңештери

2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 06:23

Сиз кызыксыз жана монотондуу жашоодон чарчадыңызбы? Андан кийин горизонтторду кеңейтүү жөнүндө ойлонууга убакыт келди. Өзүңүздү өркүндөтүүнүн көптөгөн жолдору бар. Сиз китептерди окуй аласыз, атайын курстардан өтсөңүз, же үйрөтүүчү программаларды көрө аласыз. Төмөндө психологдордон кеңеш алыңыз.

Жаңы нерсени үйрөнүүдөн коркпоңуз

Адам окууну бүткөндөн кийин токтоп калбашы керек. Өмүр бою адам өзүн өзү өркүндөтүшү керек. Эмне үчүн? Жашоонун тез өзгөрүп жаткан темпине туруштук берүү. Жашоосун жаркын, кызыктуу жана пайдалуу кылууну чечкен адамдар горизонтторду кеңейтүүгө көңүл бурушу керек. Ошентип, тез өзгөрүп жаткан технологияларды кантип кармай аласыз? Сиз жаңы нерсе жасоодон коркпошуңуз керек. Өнүгүү бир ордунда турбаган адамга гана сезилет. Сиз бүгүн тамак жасаганды үйрөнүшүңүз керек, бирок буга чейин эч качан жасаган эмес белеңиз? Ашпоз китебин ачып, аракет кылып көрүңүз. Лыжа тебүүнү үйрөнгүңүз келеби? 30 өтө кеч деп ойлобоңузмуну кыл. Ийгиликтен коркпоңуз. Алар сенин жашооңдун ажырагыс бөлүгү болуп калышы керек. Канчалык көп ката кетирсеңиз, ошончолук аракет кылуу оңой болот. Курстарга жазылыңыз, китептерден же Интернеттен билим алыңыз. Жаңы көндүмдөрдү үйрөнүүнүн көптөгөн жолдору бар.

Кеңири окуу

Китептер – бул муундардын акылмандыгы, аны көп күч жумшабастан үйрөнө аласың. Окуу горизонтторду кеңейтет, фантазияңызды ийкемдүүрөөк жана акыл-эсиңизди алысты көрө билүүчү кылат. Акылдуу болуу үчүн эмнени окуу керек? Мунун баары сиздин адистик чөйрөсүнө жараша болот. Сиз китептерден жана журналдардан атайын билим ала аласыз. Эгерде сиз жакшы карьера жасагыңыз келсе, анда окуу керек. Карьера тепкичтерин багындырууну каалабасаңыз, көркөм адабият окуңуз. Сиз классика менен баштоо керек. Сиз ошондой эле заманбап авторлорду окуй аласыз, бирок баары бир таанылган генийлер сизге замандаштарга караганда көбүрөөк үйрөтөт. Кечки окуу үчүн кийинки томаны тандап жатканда чет элдик авторлордун чыгармаларына жана философиялык китептерге көңүл буруңуз. Адамда ар кайсы өлкөлөрдүн маданияты жана айрым элдерге мүнөздүү ой жүгүртүү жөнүндө түшүнүк болушу керек.

Социалдык чөйрөңүздү кеңейтиңиз

Адам китептен эле эмес, мугалимдерден да маалымат ала алат. Кеңейтилген горизонттор сизге тез жана оңой адамдар менен жакындашууга жардам берет. Жаңы таанышуулар менен сиз жашооңузду окуяларга бай жана кызыктуу кылып гана тим болбостон, жаңы нерсени үйрөнүүгө жана үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк бересиз. Ар бир адамуникалдуу. Ар бир адамдын өзүнүн өмүр баяны, өнүккөн философиясы бар. Жаңы таанышуулар сизге адамдарды жакшыраак таанып-билүүгө жана натыйжада өзүңүздү таанып-билүүгө мүмкүнчүлүк берет. Байланыш сизге сарамжалдуу жана ырааттуу ой жүгүртүүгө үйрөнүүгө жардам берет. Ар бир адам өз оюн башкаларга жеткире билиши керек. Эгер адам муну аткара албаса, демек ал айтып жаткан тармакка жөндөмсүз. Ар кандай социалдык чөйрөдөгү адамдар менен баарлашууга аракет кылыңыз. Ошондо сиз айланаңыздагы адамдардын кантип жана кандай жашашы тууралуу толук маалымат ала аласыз. Ар кандай адамдардын пикирлерине жана алардын ой жүгүртүүсүнө көбүрөөк кызыкдар. Мындай баяндамалардан тыянак чыгаруу менен сиз акылыңыз кандай иштегенин, кантип ойлонушуңузду жана эмнеден баш тартуу керектигин түшүнө аласыз.

Саякат

Ар кандай саякат горизонтторду кеңейтип, акыл-эсти тазалайт. Адам эч качан сапарга чыккандай кайтып келбейт. Жада калса жакынкы шаарга саякат дагы көп нерсени үйрөтөт. Андыктан саякат аркылуу дүйнөнү таанып-билүүгө мүмкүнчүлүктү колдон чыгарбаңыз. Башка өлкөлөр менен таанышуу, кызыктуу адамдар менен таанышуу, экскурсиялар, музейлер, маданий эстеликтер – мунун баары жашооңузду кайра карап чыгууга жана анын дүйнөлүк тарыхтагы маанисин түшүнүүгө жардам берет. Адам бул дүйнөгө жөн эле эмес, кандайдыр бир максат менен келгенин саякаттарда түшүнөт. Саякаттардан кийин жүрөктө жагымдуу эскерүүлөр сакталып, күч калыбына келип, шыктануу жана тоолорду жылдырууга каалоо пайда болот.

Көп саякаттап жүргөн адамдар сыртка чыкпаган теңтуштарына караганда алда канча билимдүү болушатмекени. Окуя болгон жерлердин тарыхын жаттоо жана түшүнүү окуу китептериндеги сүрөттөрдөн баарын изилдөөгө караганда алда канча оңой.

Карьера куруу

Сиз жаныңыз бар аймакта мүмкүнчүлүктөрдүн горизонтторун кеңейтишиңиз керек. Ар бир адам өзүнүн чакырыгын таап, талантын өрчүтүшү керек. Мисалы, сен жакшы жазсаң, анда журналга жумушка кирсең болот. Чыгармачылыктын аркасы менен саякатка чыгып, белгилүү инсандар менен таанышып, алардын ийгиликтеринин сырларын биле аласыз. Бул артыкчылыктар жазуучулар менен гана чектелбейт. Сиз эсептегенди жакшы көрөсүзбү, демек бухгалтер болуп иштейсизби? Бул кесиптин өнүгүү перспективалары чоң. Өзүңүздүн ордуңузда жакшы иш алып барсаңыз, сиз жакында көтөрүлүп, андан кийин башка шаарга которула аласыз. Натыйжалуу иштөө жана заман агымынан артта калбоо үчүн ар кандай квалификацияны жогорулатуу курстарына барасыз. Бухгалтердик эсеп боюнча гуру менен таанышуу сиздин позицияңызда өсүү үчүн дагы эле мүмкүнчүлүктөр бар экенин жана аларды көрө электигин көрсөтөт.

Чет тилдерин үйрөнүңүз

Бир гана эне тилин билген адам өтө чектелүү. Ал китеп окуп, тасмаларды котормо түрүндө гана көрө алат. Чет элдик кесиптештери менен таанышуу адам үчүн кыйын болот, ал өз адистиги боюнча жаңылыктарды эч качан өз оозунан биле албайт. Лингвистикалык Олимпту дүйнөдөгү эң популярдуу тил менен - англис тилинен багындырууну баштоо керек. Анын маанисин ашыкча баалоо кыйын. Көз карашыңызды кеңейтиңизар кандай куракта мүмкүн. Ал эми чет тилдерин бала кезинен үйрөнгөн жакшы. Балага жаңы билимди өздөштүрүү жана аны иш жүзүндө колдонуу оңой болот. Бирок бул чоңойгондо чет тилин үйрөнүү мүмкүн эмес дегенди билдирбейт. Мунун ачкычы - күнүмдүк машыгуу. Сиз үйрөнүп жаткан тилде китеп окуп, тасмаларды көрүү менен гана чектелбестен, эне тилинде сүйлөгөндөр менен түз байланышта болушуңуз керек. Бүгүн сиз муну атайын сайттарда бекер кыла аласыз.

Билим берүү программаларын көрүү

Иштен кийин татаал адабияттарды окууга күчүң жетпейби? Көп күч-аракет жумшабастан, горизонтторду кеңейтүүгө эмне мүмкүндүк берет? Дээрлик бардык тармакта билимиңизди өркүндөтүүгө жардам бере турган көптөгөн тасмалар бар. Искусство, маданият, механика, физика же саясат тууралуу видеолорду көрүңүз. Интернеттен тасмаларды көп тапса болот. Көргөндөн кийин көргөн видеоңуздун маанисин сөзсүз түшүнүңүз. Эгер сиз жыйынтыктабасаңыз, мындай кароодон эч кандай маани болбойт. Сиз керектеген маалымат, сиз кайра чыгарышыңыз керек. Жана канчалык көп болсо, ошончолук жакшы. Машиналардын түзүлүшү жөнүндө кийинки тасманы көргөндөн кийин, бир нече мүнөт мурун экранда көргөн механизмдин эскизине түшүрүңүз. Анан анын түзүлүшүн түшүндүр. Маалымат канчалык деңгээлде өздөштүрүлгөнүн түшүнүү үчүн аппаратты өзүңүзгө эмес, жакын адамыңызга, мисалы, апаңызга, агаңызга, эжеңизге же аялыңызга түшүндүрүп беришиңиз керек. Эгер сиз билбеген адамга механизмдин түзүлүшүн түшүндүрүп берсеңиз, анда сиз маалыматты жакшы үйрөндүңүз деп ойлой аласыз.

Убакытты башкаруу чеберчилигин үйрөнүңүз

Өзүңүздү өнүктүрүүнү каалайсызбы? Сиз пландоо менен баштоо керек. Сиздин горизонтту кеңейтүү программаңыз кандай болору сизге көз каранды. Сиз эмнени жана качан кыла турганыңыздын деталдуу планын түзүшүңүз керек. График адамдын башындагы нерселерди иретке келтирүүгө жардам берет. Пландарыңыздын, үмүттөрүңүздүн жана каалоолоруңуздун сакталышын кагазга тапшыруу менен, сиз жаңы идеяларды түзүү үчүн башыңыздан орун бошотасыз.

Расписание кайда? Сиз кагазга өзүңүздүн иш-аракеттериңиздин деталдуу планын түзө аласыз же телефонуңузда диаграмма түзсөңүз болот. Иштериңизди туура жана кооз уюштурууга жардам бере турган көптөгөн программалар бар. Тайм-менеджмент өнөрүн жаңыдан өздөштүрүп жаткан адам мүмкүн эмес пландарды түзүүнүн кереги жок экенин түшүнүшү керек жана кандайдыр бир кереметтин натыйжасында ал пландарын ишке ашыруу үчүн жетиштүү убакыт жана күчкө ээ болот деп үмүттөнүшү керек. Күнүнө бирден ашык чоң жана бир кичинекей тапшырма койбоңуз. Көз карашыңызды кеңейткен сайын акылдуу болоорун унутпаңыз. Бирок, ошентсе да, өзүн-өзү өнүктүрүүдөн тышкары, үй жумуштарын жасоо, ошондой эле үй-бүлөгө жана досторго убакыт бөлүү керектигин унутпаңыз.

Спортко барыңыз

Кеңейтилген горизонттор – бул ички өзүн-өзү өнүктүрүү гана эмес, бул сырткы кабыкты, башкача айтканда, денени туура формада сактап калуу. Спорт менен машыгуу күчтүүрөөк жана жагымдуу болууга жардам берет. Ар кандай бизнестен ырахат алуу керек экенин адам түшүнүшү керек. Андыктан сизге жаккан спортту табыңыз. Бул бий, йога, чуркоо же теннис болушу мүмкүн. кылуу керекүзгүлтүксүз негизде жумасына үч жолудан кем эмес. Машыгуу булчуңдарды насостоого жана эркти өнүктүрүүгө мүмкүндүк берет. Жалкоо болбоңуз жана машыгууларды өткөрүп жибербеңиз. Өзүңдүн үстүндө иштөө үзгүлтүксүз жана ырааттуулукту талап кылат.