Психологиялык курак жана өнүгүү психологиясы түшүнүктөрү бири-бири менен тыгыз байланышта. Ар бир курактык категориянын өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар жана адамдар ар кандай факторлорго жараша ар кандай көрүнүшү жана өзүн алып жүрүүсү мүмкүн.
Түшүнүк
Психологиядагы курак түшүнүгү (кыскача айтканда) биз төрөлгөн күндөн баштап пайда болгон хронологиялык тартиптен олуттуу түрдө айырмаланат. Жаш деген түшүнүктү карап көрөлү.
Курактык – адамдын өсүү жана индивидуалдык өнүгүү этабы. Анын эки түрү бар - хронологиялык жана психологиялык. Алар убакыт бирдиктери менен туюнтулуп, объекттин жаралуу учурун анын психологиялык жетилгендигинен ажыратат.
Өнүгүү психологиясында курак түшүнүгү онтогенетикалык өнүгүү стадиясынын негизинде аныкталат, ал организмдин калыптануу закон ченемдүүлүктөрүнө, жашоо шартына, тарбия жана окутууга негизделет.
Башында психологиялык курак француз окумуштууларынын эмгегинин аркасында акыл-эс курагы катары эсептелген. Бул аныкталдытест тапшырмаларын камтыган атайын изилдөөнүн негизинде көрсөткүч. Кийинчерээк психикалык жана хронологиялык жаштын катышын карап чыгуу сунушталган.
Үй психологиясы Л. С. Выготский, мада-нияттын курвшунун проблемалары жвнундвгу маселени козгойт. Башкача айтканда, паспорттук маалыматтар боюнча бирдей курактагы жана интеллектуалдык өнүгүүсүнүн болжолдуу категориясындагы эки адамдын маданий жашы айырмаланышы мүмкүн.
Мезгил
Ошентип, биз психологиядагы курак түшүнүгүн талкуулоону улантабыз. Жаш курак жана өнүгүү жашоо этаптарына өтүүнү талап кылат. Келгиле, бул концепцияны жашаган жылдарды баалоого колдонулган төрт ыкманын негизинде карап көрөлү.
- Биологиялык жаш. Адам денесинин калыптанышына негизделген.
- Психологиялык. Маданий жүрүм-турумга негизделген.
- Социалдык курак. Коомдук ролдорду жана милдеттерди, ошондой эле алардын функцияларын кабыл алуу даражасын көрсөтөт.
- Физикалык. Жашоо убактысы боюнча гана бааланат.
Биологиялык жаштын көрсөткүчтөрү боюнча жашоо жолу төмөнкү этаптарга бөлүнөт:
- 16 жашка чейинки балдар.
- Жаштар - 16 жаштан 21 жашка чейинкилер.
- Жетилгендик - 60 жашка чейин.
- Карылык 60 жаштан башталат.
Бул жерде психологиядагы мезгилдерди жана курак түшүнүгүн карап чыктык. Психологиялык куракка кандай факторлор таасир этет?
Курактын негизги структуралык компоненттери
Биологиялык куракка сыртта болгон өзгөрүүлөр кирет: чачтын агарышы, пигментация, күзгүдө эң сонун көрүнүп турган бырыштар (ички органдардын абалын көрө албайбыз). Жана ошондой эле биологиялык жашы жөнүндө, мисалы, чарчоо, алсыздык жана туруктуу оору сыяктуу факторлор менен баалоого болот. Биологиялык картаюу карыларга гана эмес, жаштарга да мүнөздүү.
Демек, психологиядагы курак түшүнүгү жана курактын негизги структуралык компоненттери:
- Жашоо образы (физикалык активдүүлүк, өзүнө кам көрүү, жаман адаттар, стресс ж.б.) 50% түзөт.
- Айланаңыздагы экологиялык абал болжол менен 20%.
- Генетикалык өзгөчөлүктөр - болжол менен 20%.
- Сапат жана жашоо деңгээли болжол менен 10%.
Ыңгайлуу шарттарда жашаган адамдар бойго жеткенде теңтуштарынан алда канча жакшыраак көрүнөрүн көрүүгө болот. Биологиялык саатты жайлатууда адамдын психологиялык маанайы чечүүчү роль ойноорун да белгилей кетүү керек. Карылык менен күрөшүүгө акча жана убакыт коротуу керек деген айкын ишеним болушу керек.
Психология илимдеринин доктору С. Краустун айтымында, отуз-кырк жашында организмде өзгөчө өзгөрүүлөр болбойт. Ал эми адам өзү үчүн мындай жагымсыз фигураны түшүнүп, капа болуп калат. Ошонун негизинде адамдар көбүнчө өздөрүн кары деп эсептеп, ошол эле учурда жашоого болгон мамилесин да өзгөртүшөт. Көпчүлүгү жаш курагына таянып, өзүн ар кандай жолдор менен чектей баштайт. Андан кийин процесстин өзү башталатпсихологиялык карылык менен адамдар спортту таштап, сырткы келбетине азыраак убакыт бөлө башташат. Сулуулукка умтулган айымдар жаш курагына туура келбеген процедураларга барышат. Ушул себептен улам, биологиялык картаюу процесси ылдамдап жатат.
Көпчүлүк илимпоздордун пикири боюнча адамдын биологиялык жашы 200 көрсөткүчтөн көз каранды. Эрте картаюунун белгилерин издебеген адам күчкө жана энергияга толуп, анын сырткы келбетине олуттуу өзгөрүүлөр дээрлик таасир этпейт.
Өнүгүү психологиясынын методдору
Өнүгүү психологиясында курак түшүнүгү кыскача жана жалпысынан каралып чыккан. Методдорго келсек, негизгилери:
- Керектүү кесилиштер ыкмасы. Ар кандай курактагы адамдардын көп сандагы изилдөөлөрүнүн негизинде. Изилдөөнүн максаты – ар бир жаш категориясынын психологиялык нюанстары жана өзгөчөлүктөрү боюнча салыштырма маалыматтарды алуу.
- Узундук изилдөө ыкмасы. Бул изилдөө бир эле субъектилердин узак мөөнөттүү изилдөө болуп саналат. Изилдөөнүн максаты - куракка байланыштуу өзгөрүүлөргө жана психикага көз салуу.
Психикалык өнүгүүнүн өзгөчө этаптарын сапаттуу аныктоо жана жаш курактык чектерди аныктоо өтө татаал маселе, анткени психологиялык курак чыныгы жашаган жылдардан олуттуу айырмаланат.
Балалык психологиясынын өзгөчөлүктөрү
Заманбап өнүгүү психологиясында психологиялык жаш концепциясы модель экендигин тастыктайткийинки жашоодо жүрүм-туруму дээрлик бойго бүтүү мезгилинен тартып калыптанат.
Психикалык өнүгүүдө балалыктын ролу кандай? Балдар психологиясындагы курак түшүнүгү кененирээк каралат.
Курактык балдардын психологиясы позитивдүү нерселерге максималдуу басым жасайт. Биздин замандын изилдөөчүлөрү бала төрөлгөнгө чейин эле дүйнө менен тааныша баштайт деп эсептешет. Демек, милдеттер бала бакчанын тарбиячылары балдардын башталгыч билимин бүтүрүү менен алек боло тургандай бөлүштүрүлөт. Ал эми калган бардык нерсеге, өзгөчө бул процесстин негиздери үчүн баланын ата-энеси гана жооптуу.
Үч жашка чейинки балдар алынган маалыматты гана кабыл алышат деген пикир бар. Ал эми бул курак мезгилине жеткенде, алар курчап турган дүйнөгө таасир этүүгө биринчи аракеттерин жасай алышат. Дал ушул мезгил чоң тереңдикке ээ болгон жүрүм-турум эрежелеринин калыптанышынын башталышы деп эсептелет. Балдар келген сигналдарды түшүнө алышат. Беш жашында балдарда коркуу сезими пайда боло баштайт. Жана алар аң-сезимдүү түрдө айланасында же дүйнөдө болуп жаткан ар кандай окуялардын себептерине кызыгышат.
Бала мектеп окуучусу болгондон кийин, ал дагы бир кыйын өзгөрүүгө - жаңы жерлерге туш болот. Курчап турган дүйнөнү жөнөкөй кабылдоо сакталып калууда, бирок болуп жаткан өз ара түшүнүү буга чейин жакшы өнүккөн. Дал ушул мезгилде балдар индивид болуп калганын түшүнүшөт. Ушуну менен катар баш ийбес каалоо да барменин "менимди" билдир. Мындай инсандык өнүгүү мезгилинде ата-энелер үчүн баласына колдоо көрсөтүү, бирок ошол эле учурда ага кандайдыр бир таасир көрсөтүү абдан маанилүү.
Жаштар
Өспүрүм курактагы өнүгүү психологиясында курак түшүнүгү кандай? Бул мезгилде инсандык өнүгүү туу чокусуна жетет. Бул курактагы адамдар өздөрүнүн тууралыгын жана көз карандысыздыгын далилдөөгө умтулушат, ошондуктан чыр-чатактар көп келип чыгат. Бул мезгилдин эң оор учуру – адамдардын өз алдынча жана тең салмактуу чечимдерди кабыл алуусу, бирок алар туугандарынын жана досторунун камкордугуна, ошондой эле алардын туура багыт берүүчү таасирине мурдагыдан да көбүрөөк муктаж.
Жашооңуздан максималдуу пайда алуу каалоосу фаталист маанайды жаратат. Психологдор бул мезгилде адам жеке эркиндигине тыюу салууларды жана чектөөлөрдү сезбей же билбесе, ошондой эле кеңешти сабырдуулук менен кабыл ала тургандай өзгөчө жүрүм-турум линиясын курууну кеңеш беришет.
Өспүрүм курактын өзгөчөлүктөрү
Заманбап психологияда өспүрүмдөргө карата курак түшүнүгү так чектерди койбойт, анткени алар адамдын индивидуалдык өзгөчөлүктөрүнө жараша белгиленет. Өспүрүм курак түшүнүгү менен катар өткөөл мезгил деп аталган түшүнүк да көп колдонулат. Бул мезгилде адам ички чыр-чатактар менен байланышкан жеке өнүгүүнүн эң чоң жолун басып өтөт. Ал эми тышкы бузулуулар, кыжырдануу сезими аркылуу өспүрүм инсандык сезимге ээ болот.
Өспүрүм курактажаш курагында аң-сезимдүү жүрүм-турумдун негиздери түптөлөт, адеп-ахлактык идеяларга жана коомдук мамилелерге жалпы багыт калыптанат.
Бул окуудагы жетишкендиктерге жана жүрүм-турумга түздөн-түз таасир этүүчү когнитивдик жөндөмдөрдүн өнүгүү өзгөчөлүктөрү. Ал эми окуу процессинин ийгилиги мотивациядан көз каранды. Бирок реалдуу жашоодо мектеп окуучулары жаңы билимге тартылбай, тескерисинче, окуу процессине каршы аракеттенүү үчүн колдон келген аракетин көрүүгө болот.
Жаштардын кызыкчылыгындагы жетекчи кызматтарды коомдук иштер, курбулары менен интимдик жана жеке баарлашуу ээлейт. Дал ушул мезгилде окуунун аң-сезими мүнөздүү, анткени идеалдуу кесиптик ниет менен байланышкан мотивдер пайда болот. Демек, үйрөнүү жеке мааниге ээ болот.
Анализ, жалпылоо жана классификация сыяктуу операцияларды активдүү өнүктүрүү. Чоңдордун ой жүгүртүү логикасы алынат.
Интеллектуалдык компоненттеги эс тутум иштетилди. Бирок маани эмес, механикалык жаттоо гана колдонулат. Өспүрүмдөр мугалимдердин, ата-энелердин жана улгайган адамдардын сүйлөгөн сөзүндө ката кетиришет. Бул этапта эне тилинде сүйлөгөн адамдын авторитети абдан маанилүү болуп калат. Ал эми инсандык тарбия жана тилди жана анын маанисин туура кабыл алуу өспүрүм куракта адамдын өзүн-өзү таануусун индивидуалдуу кылат.
Өспүрүмдөр үчүн теңтуштары менен баарлашуу абдан маанилүү. Психология курак түшүнүгүндө (жогоруда жаш курактын түрлөрүн талкууладык) бул маселеге өзгөчө басым жасайт. Дал ушул баарлашууда өспүрүм өз ордун табууга умтулат жана мындай мүмкүнчүлүктүн жоктугусоциалдык адаптацияга жана мүмкүн болуучу укук бузууларга алып келиши мүмкүн. Бул мезгилде достордун ыраазылыгы ата-эне же мугалимдерге караганда алда канча жогору бааланат. Өспүрүм топтун жана анын баалуулуктарынын таасири астында калат. Ал теңтуштарынын арасында популярдуулугу коркунучта болгондо тынчсызданат.
Жаштар өз алдынча чечим кабыл албай, башкалардын пикирине таянышат. Өзүңүздүн эрежелериңиз менен жашоо жана дүйнөдөгү идеалдуу сүрөтүңүздү кармануу каалоосу көбүнчө өспүрүм менен анын ата-энесинин ортосундагы чыр-чатакты жаратат. Ошондуктан, негатив, агрессия жана таарыныч өспүрүмдүн өзүнүн ишенимсиздигине болгон эмоционалдык реакциясы экенин түшүнүү керек.
Өспүрүм курак өтө маанилүү, анткени дал ушул мезгилде адамдын келечектеги жашоосунун пайдубалы түптөлөт. Адамдын өз алдынчалыгын бекемдөө, инсанды калыптандыруу жана келечекке пландарды түзүү - мунун баары ушул жаш категориясында калыптанат.
Жетилген курак
Заманбап психологиядагы курак түшүнүгү жетилгендикти мезгилдердин эң жакшысы катары белгилейт. Дал ушул мезгилде жандуулуктун гүлдөшү пайда болот. Бирок убакыт бир нече кризиссиз эмес.
Бойго жеткенде адамда көптөгөн мүмкүнчүлүктөр болот. Ал айланасындагы адамдарга таасир этүүгө умтулат жана ошол эле учурда өнүгүүсүн токтотпойт.
Бул мезгил руханий, чыгармачылык жана интеллектуалдык тармактарда колдонула турган күчтөрдүн болушу менен мүнөздөлөт. Мындан тышкары, бул адамдын табиятыболуп жаткан нерсенин маанисин түшүнүү, демек, адамдын өзүнүн жакшыруусуна чыныгы кызыгуу бар.
Өнүгүү психологиясында курак концепциясына кирген эң позитивдүү аспектилер - бул жеке тажрыйбаны жана билимди жаш муунга өткөрүп берүүгө негизделген мүмкүнчүлүктөр. Бул процесстин аркасында адам өзүнүн кең дүйнөдөгү маанисин жана пайдалуулугун толук түшүнөт.
Эгер бул курактагы жашоо жакшы болбой жатса, анда сенектикке, кыйроо сезимине жана көйгөйлөр жөнүндө ойлонууга дайыма чөмүлүүгө толгон кризис мезгили келет.
Жогоруда айтылгандардын баарынан тышкары, жетилгендиктин туруктуулугу жана туруктуулугу бар. Мындай абалда узак убакыт бою адам тигил же бул маселеде же кырдаалда жасаган тандоонун тууралыгы, ошондой эле өзүнүн потенциалын ишке ашыруунун толуктугу жөнүндө ойлоно баштайт.
Карылык
Курактын аныктамасы жана өнүгүү психологиясы карылыкты камтыйт. Тилекке каршы, карылык ден соолуктун начарлашын, баарлашуу үчүн адамдардын чөйрөсүнүн азайып, пенсияга чыгуусун алып келет. Ал эми эң жагымсыз жери, мунун баары менен бирге пайдасыздык жана керексиздик сезиминин пайда болушу мүмкүн. Бул абал адамдын бош убактысынын көп болушу, андан кийин жаңы нерсени үйрөнүүнү жана андан ары өнүгүүнү каалабагандыгы менен коштолгон апатияга байланыштуу.
Бул курактагы адамдар жакындарынын жана досторунун жардамына муктаж. Карыларга сезүү мүмкүнчүлүгүн берүү керектуура.
Алтымыш жылдан кийин алардын сырткы келбетине болгон мамилеси өзгөрөт. Карылар ички гармонияга, ден соолукка көбүрөөк көңүл бурушат. Дал ушул мезгилде жашоонун толук баалуулугун түшүнүү кадыресе көрүнүш, ошону менен бирге бейпилдик жана этияттык пайда болот. Көбүнчө, туугандар улгайган тууганынын мүнөзү жаман жакка өзгөргөнүн байкашы мүмкүн, бул адам мурда жашырып жүргөн кулк-мүнөзүн көзөмөлдөөнүн начарлашынан болот.
Өнүгүү психологиясындагы кризис
Адам өнүгүүнүн ар бир этабында ички карама-каршылыктарды жана жаш курагына байланыштуу кризистерди жеңүүгө туура келет. Ар бир адам мындай кыйынчылыктарга туш болот, бирок кээ бир адамдар бул мезгилдерди өзгөчө кыйын башташат. Жаш психологиясы 3, 7, 13, 17, 30 жана 40 жашты айырмалайт.
3 жашка чейинки балдар "мен өзүм" баскычынан өтүшөт. Барган сайын наристе бул аракетти өз алдынча жасай алам деп, чоңдордун жардамынан баш тартат. Бул мезгилде балдар абдан каприз жана өжөр болуп калышат, ата-энесинин өтүнүчүнө жооп бербей калышы мүмкүн. Бул учурда когнитивдик кызыгууну жогорулатуунун жана башкаларга таасир этүү мүмкүнчүлүктөрүн издөөнүн активдүү процесси жүрүп жаткандыгы менен түшүндүрүлөт. Көбүнчө бул курактагы балдар өздөрүнүн маанилүүлүгүн көрсөтүүгө аракет кылышат жана ата-энесин үйдөн чыгарбайт, оюнчуктарына тийүүгө тыюу салышат ж.б.
7 жаш - мектепке кирүү убактысы. Бала социалдык ролдорду түшүнө баштайт жана алардын айрымдарын сынап көрүүгө аракет кылат. Бардык жаңы жана активдүү кызыгуу барКээде бала абдан маанилүү маалымат андан жашырылып жатканын сезиши мүмкүн. Бул курактагы балдар өз оюн туура билдирүүгө жана зордук-зомбулук сезимдерин тыйууга өзүн өзү кармай билүүгө үйрөнө башташат.
13 жашында өспүрүм бир гана сөз менен жетишсиз болуп, далилди талап кыла баштайт. Искусствого кызыгуу бар, негизинен музыкага артыкчылык берилет. Өспүрүмдүн жалгыз болгусу келгенин байкаса болот, бул көбүнчө нааразычылык же тынчсыздануу менен байланыштуу.
17 жаш чоңдукка олуттуу өтүү менен шартталган. Бул этап андан аркы ишмердүүлүк чөйрөсүн акыркы тандоо менен байланышкан. Өспүрүм курактын кандайдыр бир толкундануусу дагы деле сакталып келет. Бирок жалпысынан алганда, адам өз күчүн сынап көрүүгө жана буга чейин эле жетишкен адам экенине далил табууга даяр.
30 жылдык кризис өткөн жолду ишке ашырууга байланыштуу. Тандоо тууралыгына шектенүүлөр бар. Колдонулган мүмкүнчүлүктөр жөнүндө ойлор бар. Көп учурда артыкчылыктар өзгөрөт. Ал эми позициясын көтөрө албаса, анда адам депрессияга кабылат.
40 жылдык кризис ар бир адамдын жашоосундагы бурулуш учур. Айрыкча 30 жыл ичинде көйгөйлөр чечилбесе, мезгил өтө курч. Көбүнчө бул мезгилде карьера жана үй-бүлөлүк көйгөйлөр бири-бирине чырмалышып, кырдаалды ого бетер курчутат.
