Кыялды кантип аткаруу керек: каалоолордун визуализациясы, психологиялык методдор жана максаттарга жетүү жолдору

Мазмуну:

Кыялды кантип аткаруу керек: каалоолордун визуализациясы, психологиялык методдор жана максаттарга жетүү жолдору
Кыялды кантип аткаруу керек: каалоолордун визуализациясы, психологиялык методдор жана максаттарга жетүү жолдору

Video: Кыялды кантип аткаруу керек: каалоолордун визуализациясы, психологиялык методдор жана максаттарга жетүү жолдору

Video: Кыялды кантип аткаруу керек: каалоолордун визуализациясы, психологиялык методдор жана максаттарга жетүү жолдору
Video: КЫЯЛДАН! l Кыялдангандар да КЫЯЛДАНБАГАНДАР да көрсүн! l МОТИВАЦИЯЛЫК ВИДЕО! 2024, Ноябрь
Anonim

Жашоо сонун, өзгөчө умтула турган нерсе болгондо. Адамдардын кыялдары жана фантазиялары аларды экстаз абалына алып келет. Бирок кыялдануу башка, ал эми каалооңду ишке ашыруу башка нерсе. Эзотериктердин арасында биздин бардык каалоолорубуз мурунтан эле бар, бирок аң-сезимдин "башкы тарабында" деген пикир бар. Кыялды кантип ишке ашырууну үйрөнүү үчүн кыялдар сыртка чыгышы үчүн аң-сезимдин “эшиктерин” ачуу керек. Анткени, кыял адамды өзүнөн өзү тандап, аны ишке ашырууга алып баруучу жолду көрсөтөт.

Туура алгоритм

максаттарыңа жет
максаттарыңа жет

Сиз билгендей, ой материалдык. Эгер бул так түшүнүктүү болсо, анда бардык шектенүүлөрдү жок кылуу керек. Сиз каалаган нерсе так көрсөтүлүшү керек. Болбосо, тандоо белгисиз. Аалам сизге туш келди, бурмаланган каалоолорду жөнөтөт.

Каалоолоруңузду визуализациялоо, кыялыңызды майда-чүйдөсүнө чейин чагылдыруу керек. Каалоосун аткарган адамдар бир орунда отурбайт. Алар тынымсыз алардын башын-да турган пландуу план боюнча аракеттенишет. Бул максатка жетүү үчүн туура алгоритм болуп саналат. Каалаган нерсеңизге мүмкүн болушунча жакындаш үчүн психологдор иштеп чыккан каалоолорду аткаруу алгоритмин колдонууну сунуштайбыз.

Ачуу

ит менен жүргөн бактылуу кыз
ит менен жүргөн бактылуу кыз

Кыялдануучуга эң биринчи керектүү нерсе - бул алар эмнени каалаары жөнүндө так түшүнүк. Өзүңүздүн аң-сезимиңиздин тереңине кирип, максатты так көрүү маанилүү. Кээде жөн гана баланын балалык кыялын орундатуу жана көпчүлүктүн таңууланган пикирине алдырбоо маанилүү. Анткени, көптөгөн каалоолор чындыгында туура эмес.

Ишенимдүү досун кыялданган баланы элестетиңиз. Ал ата-энесинин күчүк беришин каалайт. Чоңдор өздөрүнүн практикалуулугу менен иттен велосипед жакшыраак деп ойлошту жана чечишти. "Чоң" адамдардын милдети - "кичинекейлерге" жардам берүү, алар кыялданганды үйрөнүп, каалоолорун ишке ашыруу үчүн ачылат.

Чоңдор, балдардан айырмаланып, бир аз татаалыраак. Мисалы, кыз чоң төш өлчөмүн, ал эми эркек кымбат унааны кыялданат. Бул жерде эч кандай айла жок окшойт. Миңдеген адамдардын кадимки кыялдары. Бирок бул каалоолордун максаты эмнеде? Кыз чоң төштөр ага эркектерге болгон кызыгууну жаратууга жардам берет деп эсептейт. Ал чыныгы сүйүү, бир жана жалгыз жолугууну кыялданат. Эркек дагы аялдардын көңүлүн буруп, чөйрөдө сыйлуу болгусу келет.достор.

Бирок чоң эмчек жана машиналуу болуу бул адамдар күткөн бакытты алып келери чындык эмес. Сиз конкреттүү болушуңуз керек. Сүйүүнү каалайсыңбы? Демек, чыныгы максатка жетүү үчүн жөн эле пайдасыз боло турган жалган нерселерди эмес, аны каалагыла. Жыйынтык: шаблондук каалоолорду чын жүрөктөн айырмалоону үйрөнүү керек. Анткени, туура кыял тилектерди ишке ашырат.

Эмне айырмасы бар же кыялыңызды кантип түшүнсө болот?

Кыялынан адашып калган кыз
Кыялынан адашып калган кыз

Түшүнүү үчүн рецепт жөнөкөй. Бул үчүн сиз өзүңүздүн кыялыңызга чөмүлүшүңүз керек. Бул канааттануу алып келсе, сезиңиз. Жөн эле отуруп, көзүңүздү жумуп, каалаган нерсеңизге жеттиңиз деп элестетиңиз. Сиз эмнени сезип жатасыз? Кандай сезимдесиз?

Эгерде өзгөчө кубаныч сезими, энергиянын толкуну жана эйфория болсо, анда бул сиздики. Бакыт үчүн дал ушул нерсе керек. Болбосо ырахат сезими болбойт. Болгону аргасыз кубаныч бар. Бул сырттан бирөөлөр таңуулаган шоу каалоо. Адам үчүн бул кыял эмес, бирөөгө бир нерсени далилдөөнүн жолу гана. Бир сөз менен айтканда, куру сөз.

Пландын визуализациясы

Кыз план түзөт
Кыз план түзөт

Эң кичинекей деталдар каалаган нерсени ишке ашыруу үчүн маанилүү. Сиз өз колуңуз менен эң сонун скульптураны жасайсыз. Анда баары майда-чүйдөсүнө чейин маанилүү. Сиз өз каалооңуздун скульпторусуз. Бул жагдайды этибарга албаңыз, анткени визуализация реалдуу формаларды алат. Подсознание акылы кубаныч жана ырахат алуу үчүн аракет кылышы керек болгон моделди алат.

Бул бизнесте майдачыл боло албайсыз. Баарын басыңызСиз каалаган нерсени толук сезүү үчүн фантазияңыздын "баскычтары". Эгер сиз атактуу болууну кыялдансаңыз, мисалы, ырчы же ток-шоунун алып баруучусу болууну кыялдансаңыз, мурун эле бар экениңизди элестетиңиз. Сиздин ырларыңызды миллиондогон адамдар угат, көрсөтүүңүздөрдү көп адамдар көрөт. Сиз аларды чыгармачылыгыңыз менен шыктандырып, бул дүйнөгө кубаныч тартуулайсыз.

Эгер кыялданган адам болсо, өмүр бою кыялын кантип орундатууга болот? Сиз тандаган идеалды табуу оңой эмес. Буга визуализация жардам берет. Адам ээ болушу керек болгон жакшы сапаттарды манжа менен санап коюу аздык кылат. Сиз аны денеде элестетүү керек. Аны менен кантип жашайсың, өбүш, кучактап, сүйлөш. Түшүнүп жатасыңбы? Сиз аны жашоого алып келесиз. Ошол ырдагыдай: "Мен сени тарттым."

Каалоолоруңузга кат

Каалооңуздарга кат
Каалооңуздарга кат

Баланын же чоң адамдын кыялын аткаруу үчүн эң сонун жол бар. Сиздин каалооңузга жазылган кайрылуу байланышты тереңдетет жана ойлогон нерсеге болгон ишенимди бекемдейт. Визуализация сыяктуу эле, бул жерде деталдар маанилүү. Жакшыны элестетип, кубаныч менен жаз.

Аалам сизге каалаганыңызды берерин унутпаңыз. Ал эми биздин каалоолор кээде аң-сезимсиз келип кетет. Эч качан сөз менен тамашалабаңыз жана кадыр-баркыңызды басынтпаңыз. Азыраак даттаныңыз жана позитивдүү ойлонуңуз. Бул кээ бир адамдар үчүн оңой эмес экени түшүнүктүү. Өзүңдү жеңип, жаркын тарапка өтүүгө аракет кыл.

Тарптарда позитивдүү сөздөр колдонулушу керек. Мисалы, эгер сиз өзүңүздүн сүйүктүү адамыңызды тапкыңыз келсе, мындай деп жазбаңыз: "Ал аракеч болуп кетпесин жана урбаңыз.мен". "Менин күйөөм/аялым жумшак жана боорукер адам" деп жазсаңыз туура болот. Сапаттарды позитивдүү түрдө сүрөттөп бериңиз. Анткени, аалам конкреттүү өтүнүчтөрдү "угуйт".

Өзүн-өзү сунуштоо - алдыга карай жол

Ыймандуу жана бактылуу кыз
Ыймандуу жана бактылуу кыз

Кыялдоо ар дайым жагымдуу, бирок көптөр үчүн баары ушуну менен бүтөт. Ички өзүн-өзү сыйлоо жана “мен кыла албайм”, “мен ага татыктуу эмесмин” деген терс маанай менин максаттарыма жетишиме тоскоол болууда. Кыялды кантип ишке ашырса болот, эгер сиз ага ишенбесеңиз? Сиз бардык шектенүүлөрдү четке кагып, өзүңүзгө ишенишиңиз керек. Өзүңүзгө адекваттуу баа берип, каалаган нерсеңизге умтулууга эмне тоскоол болуп жатканын түшүнүңүз.

Өзүңүзгө ишенүү - максатыңызга жетүүнүн эң жакшы жолу. Күзгүдөн өзүңдү карап, позитивдүү гана сүйлөп, ойлонуу керек. Эч качан өзүң жөнүндө жаман сөздөрдү айтпа. Алар тырык сыяктуу. Эгерде мындай суроого адекваттуу тараптан мамиле кылуу кыйын болсо, анда өзүңүз үчүн психолог болуңуз. Кагазды алып, планыңызды сүрөттөп бериңиз "Кыялды кантип ишке ашыруу керек". Ага жетүү үчүн сиз колдоно турган ресурстарды белгилеңиз. Эмне жетишпей жатканын кара. Бул жерден башталгыч чекит башталат.

Каалаган нерсеңе кантип жетишсе болот?

Сиз позитивдүү ойлонууну үйрөндүңүз жана бул эң сонун. Ар кимдин ар кандай максаттары бар, ага жетүү үчүн убакыт да ар башка. Кээ бирөөлөр үчүн бул бир жумада жасалса, башкалары үчүн жылдар талап кылынышы мүмкүн. Сен өзүң түшүнөсүң, жакырчылыкта отуруп, бир айда миллионер боло албайсың (бирок, ким билет). Бирок, жөнөкөй болбо. Деталдуу плансыз жана анын убактысын билбестен, кыялды мүмкүн болушунча тезирээк ишке ашыруу мүмкүн эмес.ишке ашыруу.

Эгерде аз аракет кылынса, пландын аткарылышы кечеңдеп калышы мүмкүн деп ишенүү реалдуу. Адам кыял менен жашап, ага өзүнүн күчүн, күчүн жумшоо керек. Чоң (узак мөөнөттүү) максаттарды бир нече кадамдарга бөлүү туура болот. Ал үчүн жеке күндөлүк баштап, анда максаттарыңызды белгилеп, ийгиликтериңизди жазышыңыз керек.

Кыял жолунда адам жашаш керек. Анткени, каалаган жолдун өзү чыныгы жашоо. Ушунчалык мээнет кылган нерсеңе жеткенде, ошол жолду эстеп калуу гана калат. Бул жашооңуздун эң кызыктуу учуру болот.

Натыйжа

Кыялга алып баруучу жол татаал жана оңой эмес. Бирок бактылуулукка алып баруучу жолду тынымсыз улантуу керек. Чоң максаттарга жетүү көп күч-аракетти жана убакытты талап кылат. Бирок сиз эмнеге аракет кылып жатканыңызды билесиз. Сиздин горизонтуңуздагы жол көрсөтүүчү жылдыз өчпөсүн! Кыялыңыз орундалсын!

Сунушталууда: