Ден соолугуна кам көрүү ар бир нормалдуу адамга мүнөздүү. Бирок, бул маселеге ар ким өз алдынча мамиле кылат. Адам сергек жашоо образын сактоого көңүл бурбайт, акыркы убакка чейин дарыгерге барууну кийинкиге калтырат жана эч качан таблетка ичпейт, ал тургай башы ооруганда. Экинчиси, кичине эле ооруп калса, коркунучтуу оорудан күмөн санап, клиникаларга жана адистерге чексиз сапарларды баштайт жана "олуттуу түрдө кабыл алынбаса" абдан таарынат. Гипохондриак – бул жөн гана ден соолугуна ашыкча кам көргөн адам.
Адамдын өз абалына карата эч бир чектен чыгууну туура мамиле деп эсептөөгө болбойт. Алкоголдук ичимдиктерди жана никотинди кыянаттык менен пайдаланган, дарыгерлердин жана жакындарынын бардык сунуштарына көңүл бурбаган адамдын өзүн-өзү жок кылуусун тынчтануу менен карап турууга жана ага макул болуу мүмкүн эмес. Бирок үй-бүлөдө гипохондриак жашаса да, бул жакындары үчүн оор сыноо болуп калат. Мындай адам дайыма өзүнүн физикалык абалына тынчсызданат, ал шектүү, ага дайыма катуу ооруп жаткандай сезилет. Дарыгерлер, албетте, жөндөмсүзанын "өзгөчө абалын" туура диагноздоо.
Бирок, баары Мольердин «Элестүү оорулуу» чыгармасына гана түшөт деп ойлобоңуз. Бул комедиялык каарман дайыма клизма, кан чыгаруу жана компресс менен алек болгон. Заманбап концепцияларга жана оорулардын эл аралык классификациясына ылайык, гипохондрия – психикалык бузулуу. Окшош симптомдор башка бузулуулар менен коштолот - мисалы, депрессия, чек ара шарттары. Бузуунун маңызы – гипохондриак – бул физикалык оорулары бар экенине ишенген адам, ал эми анын бардык ооруларынын негизи психосоматикалык. Ошондуктан мындай адамдар үчүн дары-дармектер менен дарылоо карама-каршы келет деп эсептелет. Мындай учурларда адамдын психоэмоционалдык абалы автотренинг, гипноз, туура күн тартиби жана психотерапия аркылуу оңдолот.
Бул бузулуу тынчсыздануу, коркуу, депрессиялык маанайдын күчөшү менен коштолот. Гипохондриак – бул өзүнүн катуу ооруп жаткандыгына ишенген адам, ошондуктан ал кандайдыр бир жеңил-желпи ооруну олуттуу оорунун белгилери катары чечмелейт. Ошол эле учурда, анын маанайы жана мамилеси, чынында, негизги экенин түшүнө албайт. Жана алардан кийин гана - дененин көрүнүштөрүнө көңүл буруунун натыйжасында - ар кандай соматикалык бузулуулар пайда болот.
Оору тынчсыздануунун жана депрессиянын күчөшү менен байланышкандыктан, айыгуунун зарыл шарты жалпы психологиялык жана психиатриялык болуп калат.адамдын абалынын мүнөздөмөсү. Ар кандай сыноо ыкмалары инсандык четтөөлөр бар экендигин аныктоого жана тастыктоого жардам берет. Ипохондрия өзүнүн жагымсыз сезимдеринин "жөнөкөй" түшүндүрмөлөрүнө көңүл бурбаган адам болгондуктан (көкүрөккө бычак сайылганда инфаркт, баш оору - бул, албетте, шишик, ал жөн гана чарчоо же аба ырайынын өзгөрүшү эмес) жардамга муктаж. психотерапевттин. Ошондой эле ден соолук темасында гезиттерде жана интернетте ар кандай “илимий” жана псевдопрофессионалдык макалалар оорунун өнүгүшүнө жана жайылышына салым кошуп жатканына көңүл буруу керек. Журналисттер кичинекей чымындан чоң пил жасаганды жакшы көрүшөт жана алардын продукциясын сатууга кызыкдар болгон фармацевтикалык маселелер жардамга келет. Ошон үчүн медицинаны, илимдин жетишкендиктерин аз билген жөнөкөй адам гезиттин жемине оңой эле түшүп калат. Ал жерде кандай коркунучтуу оорулар сүрөттөлбөйт … Ден соолугуңузга кам көрүңүз, бирок акылдуулук менен.
