Киши күнүмдүк иштерде мээсинин мүмкүнчүлүктөрүнүн аз гана бөлүгүн колдонот деп уккандар көп; ал эми интеллектуалдык жана чыгармачылык жөндөмдүүлүктөрүнүн эбегейсиз зор потенциалы талап кылынбаган бойдон калууда. Суроо туулат, бул ресурстарды ачуу үчүн мээни кантип өнүктүрүү керек? Мээнин потенциалын активдештирүү үчүн белгилүү бир сунуштар жана конкреттүү ыкмалар бар.
Мээңизди азыктандырыңыз
Жакшы кан айлануу - мээнин өнүгүүсүндөгү биринчи кадам. Демек, ар кандай физикалык машыгуу (үзгүлтүксүз) ой жүгүртүүнү жакшыртууга жардам берет. Ошондой эле туура тамактануу жана алкоголдук ичимдиктерди жана тамеки тартууну унутуу керек. Көз карандылык мээ клеткаларын жок кылат жана бул учурда эч кандай чыгармачылык жөнүндө сөз болушу мүмкүн эмес.
Кошумча иш жүктөө
Күнүмдүк жумуш, үй жумуштары, сыналгы көргөндө мээбиз иштебейт. Мээ инерция менен иштөөгө көнүп калса, анын жөндөмдөрүн кантип өнүктүрүүгө болот? Туура, жаңы милдеттерди кой. Бул үчүн ар кандай пазлдар, табышмактар, ал тургай мектептеги кадимки теңдемелер ылайыктуу.математика окуу китеби. Эң негизгиси багынбоо. Чечим таба албасаңыз да, өзүңүздү аягына чейин түртүңүз, анткени мээ жооп табуу процессинде өнүгөт. Эстутумду үйрөтүү үчүн ырларды жаттай аласыз, чет тилде да жаттасаңыз болот. Жана, албетте, жакшы китеп мээни мыкты машыктыруучу экенин унутпаңыз!
Дени сак скептицизм
Мээни өнүктүрүү стереотиптүү ой жүгүртүүдөн алыс болуу дегенди түшүндүргөндүктөн, өзүңүзгө "эмне үчүн ушундай болду" деген суроону көп бериңиз. Ар кандай, атүгүл белгилүү маалыматты дайыма сындап, суроо берип турсаңыз, логиканын уктап турган механизмдерин ишке киргизесиз.
Оң жарым шарды өнүктүрүү
Жогорудагы сунуштар логикалык ой жүгүртүүнү көбүрөөк өнүктүрөт, башкача айтканда, жумушка сол жарым шарды камтыйт. Туура адам чыгармачылыкка, чыгармачылыкка, фантазияга жооп берет. Мээнин мүмкүнчүлүктөрүн бүт мээни колдонуу менен гана өнүктүрө ала тургандыктан, оң жарым шардын потенциалын ачуу ыкмаларына кайрылышыңыз керек. Багыттуу сүрөттөө бул үчүн сонун. Жарым саат бою эркин абалда, ар кандай сүрөттөрдү, сүрөттөрдү элестетиңиз. Мисалы, сиз токойдо, паркта сейилдеп жүргөнүңүз. Пейзажды "карагыла", фантазияны ээрчигиле. Ошондой эле түштөрдү эстегенди үйрөнө аласыз. Төшөгүңүздүн жанына калем жана дептер кармаңыз, ошондо ойгонооруңуз менен кыялдарыңызды жаза аласыз. Убакыттын өтүшү менен түштөрдү эстеген сайын жакшыраак болосуң жана балким алардан кандайдыр бир маалымат аласың.
Мээни кантип сүрөт тартуу аркылуу өнүктүрүү керек
Чыгармачыл аракет ар дайымөнүгүүсүнө алып келет. Сүрөт тартуу (айрыкча үстөмдүк кылбаган кол менен) оң жарым шардын потенциалын ачууга жардам берет. Кыялдарыңызды, күндөгү окуяларды тарта аласыз. Сиз пиктограммалардын техникасын өздөштүрө аласыз: схемалык чиймелер менен ар кандай объекттерди белгилеңиз. Абстракттуу нерселерди тартканга аракет кылыңыз (боорукердик, руханият, адеп-ахлактык ж.б.).
Мээни өнүктүрүүнүн көптөгөн жолдору бар. Эң негизгиси, алдыга ушундай максат коюу. Эки жарым шарды тең өнүктүрүүгө багытталган системалуу көнүгүүлөр эс тутумун, логиканы жакшыртат, чечимдерди тезирээк кабыл алууга жана ишке ашырууга, чыгармачыл жана ар тараптуу адам болууга жардам берет.
