Уулуңуз ичсе эмне кылуу керек: жардам берүү ыкмалары жана адистердин сунуштары

2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 06:23

"Балам ичсе эмне кылышым керек?" - көп энелер нааразы, анын алдында акылдуу бойго жеткен адам аракеч болуп калат. Бул жаман адат үй-бүлө мүчөлөрүнүн бирине келип, бардык үй-бүлө мүчөлөрүнө таасир этет. Үйдө дайыма адекваттуу абалда турган адамды көргөн эч кимге жакпайт. Айрыкча уулунун жардамын, камкордугун үмүт кылып төрөп, чоңойткон эненин кайгысын, көңүлүн калтырууну гана күткөн.

Бул абалдан чыгуунун жолун табуу үчүн, бул жүрүм-турумдун себептерин түшүнүп, тажрыйбалуу адистердин кеңешине кулак салышыңыз керек.

Уулу аракечке айланганда

Туугандары, тааныштары апасынын айласыз өтүнүчүн көп угат: «Уулум ичет, эмне кылышым керек? Жардам! Ага боор ооруса болот, анткени тубаса каны баранын өмүрүн жана ден соолугун атайылап бузуп, чоң үмүттөр. Ал тааныш нерселерге кызыкпай калат, мектепке же жумушка барбайт, үйдө эч нерсе кылбайт. Комментарийлерге жана жемелөөлөргө агрессивдүү жооп кайтарат же сүйлөшүүдөн алыстап кетет. Адамга дайыма спирт ичимдиктерин ичүү керек болгондуктан, ага материалдык каражат керек. Ал эми үйдөн баалуу буюмдарды алып чыгып, же ойго келбеген карызга батып, андан чыгуунун жолун табат.

Ичимдиктин чеги уулу ичип, иштебей калганда келет. Бул бактысыздыкты эмне кылабыз, апасы эле эмес, бул адамдын жанында жашагандардын баары билбейт. Эч кандай конкреттүү белгиленген иш-аракеттер, алар жетектейт выпивка уулу. Бул анын мүнөзүнө же келечектеги жүрүм-турумуна таасир эте турган жагдайларга жараша болушу мүмкүн. Бирок көз карандылыкка кабылган бардык адамдарды бириктирген бир фактор бар - бул алкоголдук ичимдиктерге болгон мамиленин өзгөрүшү. Келечекте бул көз карандылык катуу көз карандылыкка айланат же ийгиликтүү айыктырууга боло турган баскычта токтойт.

Бардык көйгөйлөрдүн булагы

Уулуңуз ичсе эмне кылуу керектигин түшүнүү үчүн, баары кантип башталганын түшүнүшүңүз керек. Ар кандай майрам алкоголдук ичимдиктер менен коштолгондуктан, жаш жигит да өзгөчөлөнбөөгө аракет кылат. Ал арак ичип көрөт, бирок сезимдериндеги олуттуу өзгөрүүлөрдү байкап, этияттык менен жасайт. Алар:

• тамаша;
• жеңилдүүлүк;
• коомчулук (адам менен тез тил табышаткурчап турган);
• сонун маанай;
• уялыктын жана уялчаактын жоктугу;
• сезимдердин жана каалоолордун курчушу.

Күчтүү суусундуктардын таасири астында бардык көйгөйлөр кичинекей жана анча маанилүү эместей сезилет. Алкоголдук ичимдиктерге кабылгандан кийин адам өзүнө ыңгайлуу абалда калат жана аны кайра кайталагысы келет, анткени жагымдуу сезимдердин деңгээли бир аз төмөндөйт. Ошентип, дозанын акырындык менен көбөйүшү байкалат, ал кийинчерээк чоң болуп калат.

Астап салуу симптомдору түшүнүгү

Алкоголду тынымсыз колдонууга көнүү стадиясында адам алкоголсуз өзүн жаман сезип, абалын жакшыртуу үчүн ичүүнү каалаганда абстиненттик синдром (абстиненттик синдром) пайда болот. Кээде, кийин ашыкча ичкилик, жигит бар каалоосу мас болуу (бул табигый реакциясы организмдин иш-аракет этанол), кээде ал баш тартат кайра алкоголдук ичимдиктерди. Бирок бир аздан кийин өзүнө жаккан абалына келүү үчүн кайра ичет. Энеде суроо бар, эмне кылуу керек менен выпищенные уулу, эгерде жок күчтүү ичимдиктер жана ашыкча интоксикация, бирок ал жерде дайыма колдонуу алкоголду. Жаш жигит барган сайын бөтөлкө менен же ансыз колдонулат. Ал жумуштагы оор күндөн кийин жана дем алыш күндөрү ичип алат. Абсолюттук сергектик абалы сейрек көрүнүшкө айланат, ал эми туруктуу мас болуу көнүмүш жашоо образына кирет. Ошентип, адам аракечтиктин стадиясына өтөт (бул жылдар бою созулушу мүмкүн, бирок дагы эле кайгылуу натыйжага алып келет).

Себептераракечтиктин пайда болушу

Баласы ичет - канын көз карандылыктан сактап калууга аракет кылган эне өзүнө орун таппай калганда эмне кылышы керек? Бул үчүн жаман адаттардын себептерин түшүнүү керек. Бул абдан маанилүү, анткени адамдын психологиялык абалын оңдоого жана аны кадимки жашоого кайтарууга мүмкүнчүлүк бар. Негизги себептерге төмөнкү аспектилер кирет:

• туура эмес тарбия (ашыкча катуу же ашыкча камкордук);
• баламдын айланасында мас адамдар бар, ал жөн гана компанияны токтотпойт;
• жумуштагы көйгөйлөр же алардын жоктугу;
• таза эмес жеке жашоо, жалгыздык;
• үй-бүлөлүк көйгөйлөр;
• жашоодо максаттардын жоктугу;
• материалдык кыйынчылыктар;
• туугандар менен көйгөйлөр;
• турак жай көйгөйлөрү;
• узак меланхолия же депрессия;
• стресстүү кырдаалдын кесепеттери.

Алкоголизмдин белгилери

Кээде аракечтиктин башталышын көрүү өтө кыйын, өзгөчө уулу апасынын жанында жашабаса. Ал өзү жалгыз же досторунун арасында болуп, "эс алууга" уруксат бере алат, ал эми жакындары бул канчалык көп болгонун билишпейт. Эгерде анын жүрүм-турумунда төмөнкү белгилер байкалса, эне ичимдик ичкен уулду эмне кылуу керектигин түшүнүшү керек:

• баарлашууну каалабоо, энеге азыраак көрүнүүнү каалоо;
• кыжырдануу жана эмоционалдуулук күчөйт;
• эстутумдун жана акыл жөндөмүнүн төмөндөшү;
• толук жана түшүнүксүзанын иш-аракеттеринде логиканын жоктугу;
• үйгө кеч кайтуу же түнү жок болуу (эркектерде);
• тез-тез күтүлбөгөн жерден ысытма, жүрөк айлануу, алсыздык.

Психолог энелердин кеңештери урпактардын аракечтигинин алгачкы этабында

Уулунун иче баштаган учуруна көңүл буруу абдан маанилүү. Бул учурда эмне кылуу керек, тажрыйбалуу адистер айтып беришет. Алар бул этапта алдын алуу жана тез чара көрүү оң натыйжаларды берет деп эсептешет. Негизгиси - алкоголизмдин өнүгүшүн токтотуу. Бул үчүн, төмөнкүнү аткарыңыз:

• уулуңуз менен ишенимдүү мамиле түзүүгө аракет кылыңыз жана анын спирт ичимдиктерин ичүүгө түрткөн себебин билүүгө аракет кылыңыз;
• моралдыкты жокко чыгаруу керек, сабырдуу сүйлөшүүгө аракет кылуу керек, баардык жол менен сизге ишене аларыңызды ачык айтыңыз;
• өзүңүздүн нааразы экениңизди сөзсүз түрдө билдирүү сунушталат, бирок аны тонуңузду көтөрбөй, берилгендик жана сылыктык менен жасаңыз;
• эгер уулуңуз ичсе эмне кыларыңызды билбей жатсаңыз, ага жаңы иш же хобби түрүндөгү ичимдиктин альтернативасын сунуштоого, анын жаңы максаттарга умтулуусун ойготууга аракет кылуу керек;
• эгер бул өспүрүм болсо, анын баарлашуусун көзөмөлдөңүз (жигит менен таанышыңыз же достору жөнүндө айтып берүүсүн сураныңыз);
• толук үй-бүлөдө негизги ролду атага берүү сунушталат, ал уулун жалпы иштерге аралаштырып, аны менен эркек темада көбүрөөк сүйлөшүшү керек;
• апасы уулуна жардам бериши үчүн баарын кылышы керек. Болгондо да демилге ошол жигиттен болушу керек.

Психологдордун аракеч уулу бар энени кантип алып жүрүү боюнча сунуштары

Кайсы бир себептерден улам аракечтикке жол бербөөчү баштапкы стадия өткөрүп жиберилген жагдайлар сейрек кездешет. Уулунун ичип жатканы белгилүү болгондон кийин баары ачыкка чыкты. Эне эмне кылышы керек? Тажрыйбалуу адистердин кеңеши бардыгын өз алдынча оңдоого болорун аныктоого жардам берет. Бул үчүн, сиз төмөнкү кадамдарды жасашыңыз керек:

1. Чындыкты түшүнүү. Апам чындап эмне болуп жатканын түшүнүп, түшүнүшү керек. Жагдайга көзүңүздү жумуп, аны оңдой аласыз деп күтпөңүз. Мүмкүн, башкалар сиздин көйгөйүңүздү көптөн бери байкап, баарыңар эч нерсе болбогондой түр көрсөтөсүңөр. Чындыкты кабыл алып, баласына өмүр берген чоң адамдай иш кылуу керек.
2. Урпакты жоопко тарт. "Балам көп ичет, эмне кылышым керек?" - Апам бул сөздөрдү өзүнүн оюнда гана айтат, бирок чындыгында анын бул жүрүм-туруму менен кыйыр түрдө колдоо көрсөтүүгө аракет кылат. Кеп ата-эне баласынын кылыгын башкаларга актап, чындыкты жашырып, анын атынан калп айткан учурлар жөнүндө болуп жатат. Уулуна өзүнүн жүрүм-туруму жана жасаган иштери үчүн жоопкерчиликтүү болууга мүмкүнчүлүк берүү керек.
3. Чек араларды коюңуз. Өзүңүздүн жүрүм-турумуңуздун чегин так аныктап, башкалардын алдында уулуңуздун образын колдоону токтотуу керек. Эми калп айтып, анын туура эмес кылык-жоруктарын жаап-жашырууга ниетиңиз жок экенин билиңиз. Жигит сөзсүз түрдө буга каршы чыгат жана өзүнүн ультиматумдарын бере баштайт, сизди ар кандай жолдор менен манипуляциялоого аракет кылат. Ага буга жол берүүнүн кереги жок, бирок анын принциптерин так карманыңыз. Болбосо, сиз бири-биринен көз каранды болуп каласыз жана экөөңүзгө мурунтан эле жардам керек болот.
4. Башкалардан жардам сураңыз. Бул толук эмес үй-бүлө болсо жана уулу ичсе, энеси эмне кылышы керек? Бул жагдайды түшүнүүгө психологдун кеңеши жардам берет. Айланада жардам берүүгө даяр жакшы адамдар көп экенин унутпаңыз. Көйгөйдү жашыруунун кереги жок, мугалим, насаатчы, начальник, дос же тукумдун үстүнөн бийлиги бар башка адамдарды табыш керек. Аларга жардам сурап кайрылып, чогуу аракеттенүү менен бул көз карандылыкты тезирээк жана оңой жеңе аласыз.
5. Аракеттерди жетектеңиз. Көз каранды адамдын сөзүнө ишенбеш керек, анткени анын психикасы буга чейин өзгөргөн. Ал сизди туура кылам деп ынандыра алат жана бул убакта анын убадаларына ишенет. Бирок алкоголдук ичимдиктерди ичүү же ичпөө жөнүндө сөз болгондо чыдагыс болуп калат. Ошондуктан, чындыгында, аң-сезими тумандаган оорулуу адамга эч качан ишенбеш керек. Сиз анын иш-аракеттерин гана жетектешиңиз керек.
6. Өзүңүзгө кам көрүү. Баласы ичет, бирок апасы эмне кылышы керек? Психологдордун биринчи кеңеши – бул өзүңө кам көрүү. Бул өзүмчүлдүк жана эгоцентризм, ашыкча текебердик жана өз балаңа кайдыгерлик менен эч кандай байланышы жок. Бул өзүңүздү бактылуу болууга укугу бар адам катары сүйүү жөнүндө. Сиз өзүңүздүн баркыңызды билишиңиз керек, өзүңүздүн манипуляцияга жол бербеңиз, дарегиңизде шантажга жол бербеңиз. Күчтүү адам гана башкага жардам бере алатБул өзгөчө эне менен анын баласына тиешелүү. Болбосо, экөөнө бул жардам керек болот.

Энеге тыюу салынган иштер

Эгерде уулу ичсе эмне кылуу керек деген суроону биз буга чейин талкуулаганбыз. Тажрыйбалуу психологдор, тескерисинче, тыюу салынган нерселерге көңүл бурууну сунушташат. Бул маалымат балдарынын ден соолугуна кам көргөн жана аларды бул жаман адаттан арылткысы келген бардык ата-энелер үчүн абдан пайдалуу болот. Төмөнкүлөрдү кылышыңыз керек:

• ичкен адамдын көйгөйлөрүн өз мойнуңузга албаңыз, ага өз иш-аракеттери үчүн жоопкерчиликтүү болууга мүмкүнчүлүк бериңиз;
• куру убадаларды бербе, сөзүнө бекем бол;
• алкоголдук ичимдиктерге берилгендикти көрсөтпөңүз, ал кескин түрдө терс болушу керек;
• алкоголизм менен куру сүйлөшүүгө барбаңыз, ар бир сүйлөшүү логикалык жыйынтыкка ээ болушу керек;
• алкоголдун көзүнчө спирт ичимдиктерин ичпеңиз;
• ичкен адамдан анын оорусу тууралуу объективдүү маалыматты жашырба;
• көз каранды адамды колдоонун, анын бардык көйгөйлөрүн чечүүнүн жана анын туура эмес жүрүм-турумунун кесепеттерин жок кылуунун кереги жок;
• уулуңузду катуу айыптабаңыз жана өз дооматтарыңызды жана жемелөөлөрүңүздү билдирбеңиз;
• өзүңүздү күнөөлөөнүн кереги жок, көйгөйдү чечүүгө аракетиңизди багыттаңыз;
• ичкичтин жүрүм-турумун башкара албайм деп күтпөңүз.

Көз карандылыкты дарылоонун кадамдары

Суроого жооп: "Ичкен уулду эмне кылуу керек?" - деген чакыруу болотанын абалын нормалдаштыруу боюнча чыдамкайлык жана талыкпай эмгек. Дарылоонун үч баскычы бар, алардын ар бири эч кандай мааниге ээ эмес. Булар төмөнкү компоненттер:

1. Детоксикация. Бул инъекциялардын жана тамчылаткычтардын жардамы менен организмден токсиндерди медициналык тазалоо. Процедуранын узактыгы үч күндөн беш күнгө чейин.
2. Реабилитация. Бул төмөнкү ыкмалардын бири менен оорулууну түздөн-түз дарылоо болуп саналат. Үч айга чейин созулат.
3. Реабилитациядан кийинки колдоо. Бул атайын топторго баруу жана алкоголизмге дарылоонун оң натыйжасын бекемдөөгө жардам берүү үчүн туугандарынын жана жакындарынын психологиялык жардамы.

Алкоголизмди дарылоонун ыкмалары

Уулу күн сайын ичсе, бул учурда анын жакындары эмне кылышы керек? Тажрыйбалуу адистер төмөнкү медициналык жана психотерапевттик процедураларды сунушташат:

1. Психотерапевтикалык процедуралар. Алар кыска мөөнөттүү эффект берет (болжол менен бир жыл) жана спирт ичимдиктерин ичүүгө терс мамиле кылуудан турат.
2. Гипноз. Бул ыкманын натыйжасында адамда алкоголдук ичимдиктерге болгон кумарга бөгөт коюу үчүн подсознание деңгээлинде шарттуу рефлекс түзүлөт.
3. Коддоо. Бул ыкма адамда алкоголдук ичимдиктерге болгон жек көрүү сезимин жана тыюуну бузуунун кесепеттеринен коркууга негизделген. Коддоо эффектиси эң көп дегенде үч жылга созулат.
4. Дары-дармек менен дарылоо. Эгерде уулу ичсе, эмне кылуу керектиги боюнча кеңеш дары-дармектер менен дарылоо болот. Бул ыкма адамдын ичкиликке жана жамандыкка болгон каалоосун тосууга негизделгенаны алгандан кийин кандай сезимде болосуз.
5. Инъекциялар. Бул дары-дармек менен дарылоо, анда дары-дармектердин белгилүү бир дозасы венага же булчуңга пациентке киргизилет. Дары-дармектер алкогол менен өз ара аракеттенмейинче организмге таптакыр зыянсыз. Бул жүрөктүн кагышына же дем алуусунун токтоп калышына алып келиши мүмкүн.
6. Имплантация. Бул ыкма теринин астына атайын капсулаларды тигүүнү камтыйт. Алкоголь менен өз ара аракеттенүүнүн натыйжасында дарылар жагымсыз симптомдорду жаратат: муунуу, жүрөк айлануу, кусуу, ысык чагылуу.
7. Бириккен процедуралар. Кош коддоону түзүүгө мүмкүндүк берген эң ишенимдүү ыкма (мисалы, гипноз жана дары менен дарылоо). Метод абдан эффективдүү, бирок идеалдуу эмес, анткени ал өмүр бою кепилдик бере албайт.

Эгерде бардык сунуштарды угуп, кырдаалды оңдой албасаңыз, анда адистердин квалификациялуу жардамысыз кыла албайсыз. Уул дарыланууга каршы болсо да, аны ооруканага жаткыруу үчүн бардык аракеттерди көрүү керек. Үмүтсүз жагдайлар жок жана сиз сөзсүз ийгиликке жетесиз.