"Белгилүү адам" деген эмнени билдирет? Бүгүнкү күнгө чейин, бир нече адамдар, аларда кандайдыр бир комплекстердин болушунан улам нормалдуу жана толук кандуу жашоого мүмкүнчүлүгү жок. Бул инсандын өзүнө да, айланадагы адамдардын кабылдоосуна да абдан терс таасирин тийгизет. Башкача айтканда, биз өзүбүз жөнүндө канчалык жаман ойлосок, айланабыздагы адамдар да биз жөнүндө ошончолук жаман ойлошот. Бул макалада биз белгилүү адам жөнүндө сөз болот. Аны аягына чейин окуп чыккандан кийин, сиз белгилүү бир комплекстердин пайда болуу себептери, алардын көрүнүштөрү (сиз тараптан да, башкалар тарабынан да), ошондой эле алардан кантип арылуу керектиги жөнүндө жакшыраак биле аласыз. Сизге жагымдуу окуу каалайбыз!
Атактуу адам - бул эмне?
Биринчиден, мындай адамды айланасындагы адамдарга болгон мамилесинен таануу оңой. Ал ар дайым анын бетине айтылбаган башка бир адам жөнүндө кемсинтүү же башка сөздөр менен абдан берешен болот. Көбүнчө, белгилүү адам башканы өзү билбеген нерседе сындайт. ATэгерде эркек дайыма сизге ишарат кылууга аракет кылса, эгерде сиз диетаңызды көзөмөлдөп, арыктап, эриндериңизди ачык боёп же башкача, сулуураак стилдебесеңиз, анда тегеректеги карама-каршы жыныстын өкүлдөрү сизди байкабай калышат жана кийин жана аял катары каалоо. Эгер чындап эле ушундай окуя сиздин башыңыздан бир жолу болгон болсо, анда ойлонушуңуз керек… Балким, андай адам сиз үчүн эмес, өзүнүн эркектик жарактуулугу үчүн тынчсызданып жаткандыр?
Атактуу адамдын жүрүм-туруму
Мындай адамдын башкалардан эң ачык айырмасы – башкаларды сынга алуу каалоосу. Бирок, мындан тышкары, белгилүү адамдын башка белгилери бар. Башкаларды эч нерсе үчүн мактаганга көнгөн эмес. Өзү да мактоого көнгөн эмес. Кыязы, мындай адам өзү көп учурда анын айланасындагы адамдар тарабынан сынга алынат, ошондуктан бул атактуулук жана, балким, катуу сынга карата агрессия, бул катаал дүйнөгө анын жообу болуп саналат. Өзүнө ишенбеген адамдар көбүнчө ийилип калышат. Аркасына бир нерсе басып жаткандай, атайын аракет кылбаса түздөй алышпайт. Белгилүү адамдын үнү кандайдыр бир кырдаалда кичине көлөмдө же өзгөчө титирөө менен айырмаланышы мүмкүн. Мындай адамдар жөн гана өз оюн ачык айтып, коомчулуктун көңүлүн бурганга көнгөн эмес. Анткени, адам катуу сүйлөсө көңүл бурарын, көңүл бурса, кемчилигин көрөрүн аң-сезимсиз түшүнөт. Ошол эле себептен, алар чындап кааласа да, өз оюн билдирүүгө көнгөн эмес. Мунун баары кайрадан өзүнө көңүл буруудан коркушат. Бул жакшы, алардын пикири боюнча, өз түрүндөгү элдин арасынан чыгып, жеткиликтүү мода ар кандай эрежелерин сактоо үчүн эмес. Алар өтө сулуу жана акылдуу көрүнүүдөн коркушат, өзгөчө бул үчүн ылайыктуу учур жок болсо.
Өзүн-өзү сындоо жана интроспекция адамдын комплекстеринин себеби катары
Көбүнчө комплекстердин пайда болушунун себеби өзүнө карата тандоо, башкача айтканда, перфекционизм болушу мүмкүн. Биз сырткы келбетибизге, бир нерседе жөндөмдүүлүгүбүздү өзгөчө туткундук менен баалай алабыз жана ар бир нерседе кандайдыр бир кемчиликти көрө алабыз. Өзүн-өзү казуудан тышкары, адам өзүн жана өзүнүн ийгиликтерин башкалардын жетишкендиктери менен салыштырып, өзүн-өзү сындоо менен алектене алат. Дагы бир эң жакшы эмес тактика. Анткени, сен эч качан башкалардан артта калбайсың, өзүң үчүн жакшыраак боло ала турган учурда …
Балалыктын эскерүүлөрү адамдын комплекстеринин дагы бир себеби катары
Бул адамдардагы комплекстердин эң көп таралган себеби. Бул жерде эң кыйыны, адам өзү бала кезинде апасы бир нерсе үчүн баарын шерменде кылганын эстебей калышы мүмкүн. Же атасы корккондугу үчүн баласын кур менен кантип сабап салган (бирок мындай нерседен кийин ал андан да чоң коркунучту баштан кечире алган). Балким, балдар да, ата-энелер да мындай аракеттердин кесепеттерин эч качан ойлошпойт, бирок, чындыгында, бул эч качан изи жок жоголбойт… Эңкейүү же коркоктук комплекстери кала берет.
Комплекстерден арылуу үчүн өзүңүздү сүйүңүз
Бул комплекстерден арылуунун эң татаал, бирок эффективдүү жолдорунун бири. Эгер сизде кемчиликтер бар деп ойлосоңуз, анда аларды оңдоого аракет кылыңыз. Бирок ошол эле учурда ар бир адамдын жакшы жактары бар экенин эч качан унутпаңыз. Баардык нерседен жаман боло албайсың. Өзүңүздү сүйүңүз жана мүмкүн болушунча мактаганды унутпаңыз. Баары үчүн өзүңүздү мактаңыз. Эрте ойгонуп же эрте уктай алганыңыз үчүн, бүгүн жакшы жумуш жасап жатканыңыз үчүн, өзүңүздүн эс алууга убакыт бөлгөнүңүз үчүн. Анан ойлонбой, өзүңдү мажбурлабай өзүңдү мактай баштаганыңда, бул сенин “оңдоп баратканыңды” билдирет жана ошол эле маанайда уланта беришиң керек.
Өзүңүздүн комплекстериңизден арылуу үчүн башкаларды сүйүңүз
Бул сизге логикасыз көрүнүшү мүмкүн, кээ бир комплекстери бар адамдар бул ыкманы кандайдыр бир жапайычылык деп эсептешет. Бирок чындыгында баары таптакыр башкача. Башка адамдардан позитивдүү нерсени таап, алардагы бул сапатты мактаганыңызда, сиз өзүңүздү позитивдүү эмоцияларга толтурасыз. Эгер сиз дагы адамдарды мактасаңыз, бул сизди жакшы нерсеге даяр кылат. Башкалардан жакшы нерсени тапканды үйрөнсөң, өзүңдөн жакшы сапаттарды таба аласың. Жана эгер сиз адамдарды бетке айтып мактасаңыз, анда мага ишениңиз, алар жакында сизге да ошондой мамиле жасашат. Жана ушундай жагымдуу сюрприздербирок алар фонуңузга, үчүнчү планга өтүп кете турган комплекстериңизге таасир этет жана жакында алар сиздин жашооңуздан таптакыр жок болот! Ушундай жол менен алардан арыласыз жана жакшыраак жашай баштайсыз.
Ошентип, бул бүтүшү керек. Эми сиз белгилүү адам ким экенин жана адам комплекстери менен кантип күрөшүү керектигин билесиз. Эгер сиз өзүңүздү андай адамдардын бири эмесмин деп ойлосоңуз да, өзүңүздү жана башкаларды мактоо менен жашаганга аракет кылыңыз. Маанайыңыз ар дайым жакшы болуп, жашооңуз жакшы болот. Көптөр үчүн бул татаал аракетте ийгилик каалайбыз!
