Байыркы грек мифологиясында нарциссист дарыя Кудайы Нарцисс уулу жөнүндө кичинекей миф бар, ал сүйүү сыяктуу керемет сезимди четке кагууга болгон күчүн жумшаган. Сүйүү кудайы муну билип калып, аны жазалоону чечет. Күндөрдүн биринде Нарцисс дарыядагы өзүнүн чагылышын көрүп, чындап сүйүп калды, ушундан улам ал өзүнүн ой-пикирин бир секундага калтыра албай, ачкачылыктан катуу өлөт.
Албетте, бул окуя жөн эле жомок, бирок, тилекке каршы, азыркы заманда башкаларды кандай болсо, ошондой кабыл алууга даяр эмес мындай адамдар көбөйүп баратат. Алар үчүн бир гана өзүнүн бекем "мени" бар, аны эч ким ушинтип сындыра элек. Заманбап адам үчүн ушундай көйгөй жалпы кабыл алынган норма болуп саналат, ал эми психиатрияда дарыгерлер тайманбастык менен мындай темперамент менен ооруган бейтапка "нарциссисттик ыктар" диагнозун коюшат. Мунун кандай себептери бар экенине токтололунарциссизм, ошондой эле бул четтөөгө байланыштуу кээ бир маанилүү суроолорго жооп берүү.
- Нарциссизм чындап эле оорубу?
- Адам өзүнүн тарбиясынан улам нарциссистпи?
- Квалификациялуу психиатрлар нарциссизм диагнозу коюлган бейтаптарга кандай дарылоону сунушташат?
Нарциссисттик тенденциясы бар адам
Баштоо үчүн биз сизге "нарциссизм" түшүнүгү боюнча чечим кабыл алууну сунуштайбыз. Нарциссисттик адамдар, эреже катары, оңолбос эгоисттер, нарциссисттер жана өздөрүнө жана алардын көйгөйлөрүнө гана берилип кетишет. Көбүнчө алар айланасындагыларды баалабайт жана алардан алардын жашоо көрүнүштөрүнө дайыма суктанууну талап кылышат. Алар үчүн буйруктун үнү жана башын көтөрүү негизги визиттик карта болуп саналат, бирок көбүнчө алар чындап эле бактысыз болушат. Өзүн-өзү ишеним - бул жөн гана гипертрофияланган өзүн-өзү сыйлоо. Анткени, чындыгында ар бирибизде наргис бар, аны кимдир бирөө гана чебердик менен күйгүзүп, өчүрө алат, ал эми кимдир бирөө ушул күнгө чейин өзүн Кудайга теңеп келет. Кошумчалай кетсек, нарциссисттик адамдар сынга туруштук беришпейт, бирок алар нааразычылыгын бир нече саат бою билдирүүгө даяр.
Нарциссизм оору катары
Нарциссисттик тенденциялары бар адамдар чындыгында алардын инсандык өзгөчөлүктөрүн өзгөрткөн психологиялык оорунун алып жүрүүчүлөрү. Мындай адамдар ар кандай ыкмаларды колдонуу менен денесиндеги каталарды оңдоп, идеалга умтулушат. Ошондуктан, натыйжада, алар анорексия, депрессия, ал тургай, "ээлери" болуп калышы мүмкүнкөз карандылык. Нарциссист адамдардын бир уникалдуу өзгөчөлүгү бар - алардын алдыңкы мээ гирусу өтө активдүү, ошондуктан алар өздөрүнүн жүрүм-турумун сырттан карап, башкаларды объективдүү баалай алышпайт. Мындай адамдар өздөрүнүн жүрүм-турумуна сергек баа бере алышпайт, ошондуктан алар өздөрүн норманын чегинде алып жүрүшөт деп эсептешет.
Нарциссизмдин белгилери
Психологиялык жактан бузулган адамга жардам берүү үчүн биринчи кезекте нарциссизмдин белгилерин эске алуу зарыл. Алар тууралуу кененирээк сүйлөшөбүз.
Адам өзүн бош жана керексиз сезет
Көптөгөн нарциссист адамдар бул абалды алардын ичиндеги ар дайым толтурууга муктаж болгон чоң кара тешик катары сүрөттөшөт. Мындан улам алар эртеби-кечпи алкоголдук ичимдиктерге жана баңги заттарына өтүп кетиши ыктымал. Чыныгы жардам бере турган бир гана нерсе - чыныгы жеңиш сезими. Жеңиштин даамын сезүү үчүн майып адам баарына даяр, жада калса эң жийиркеничтүү иштерге да даяр.
Башкаларды баалоо жана аларды өзүң менен салыштыруу
Нарциссист (табиятынан) башка адамдарга баа берүү үчүн колдонулат жана аларды сөзсүз түрдө өзү менен салыштыруу үчүн колдонулат. Мүмкүнчүлүгү чектелген адам айланасындагылардын таанылышын жана сүйүүсүн сезбесе, ал депрессиялык абалга түшүп, баңги жана алкоголдук ичимдиктерге көз карандылыкка алып келиши мүмкүн.
Монетанын эки бети
Адамгаким нарциссисттик мүнөзгө ээ болсо, бир эле учурда бир нече штатта болуу кадимки көрүнүш. Бир жагынан жиндидей сулуу, сулуу жана кайталангыс болсо, экинчи жагынан олдоксон, абдан бактысыз. Эреже катары, биринчи абал жалпы суктануу жана эбегейсиз сүйүүнүн көрүнүшү учурунда, ал эми экинчиси - таанылбоо жана жек көрүү мезгилинде үстөмдүк кылат. Чынында, ар бирибиз мындай маанайды эстей алабыз, бирок нарциссист менен жөнөкөй адамдын ортосунда чоң айырма бар. Биринчиден, бул биринчисинде "жакшы" жана "жаман" деген жөнөкөй айырма жок, баары "коркунучтуу" же "эс-учун жогото турган даражада".
Симптомдорду карап чыккандан кийин, биз нарциссизм адамдын андан аркы өнүгүүсүнө чындап эле коркунуч туудурган оору деп тыянак чыгарууга болот, ошол эле учурда тынчтыкта жашоого жана өзүн чыныгы адамдай сезүүгө мүмкүн эмес.
Нацисизм жана тарбия
Баланын инсандыгы ата-эненин тарбиясы менен калыптанаары баарыбызга маалым. Жогорку квалификациялуу психологдор биринчи жолу чоң киши тарабынан анын кандай тарбияланганын жана бала кезинде ага канчалык көңүл бурулганын аныктай алышат. Нарциссизм жана ата-энелик сүйүү түздөн-түз байланыштуу.
Биринчиден, ата менен эненин ымыркайга болгон мамилеси оорунун пайда болушуна түрткү болгон кыймылдаткыч фактор болуп калышы мүмкүн, экинчиден, кээде туура эмес айтылган бир сөздүн айынан бала дүйнөнү көрүп, кабылдай баштайт. башкача. Нарциссист айланасындагы адамдар менен өзүн баалоого жана салыштырууга умтулат,Ал эми бул ата-эне тарбиясына түздөн-түз байланыштуу. Анткени, бир жолу алар балага мектептеги классташтары аны жакшыраак окуй турганын, ал эми спорт залдын балдары ылдамыраак чуркаарын эскертүүгө аракет кылышкан. Албетте, алар эң жакшыны каалашкан, айтылгандардын аркасында баласы өзүн-өзү камсыздайт жана ийгиликтүү болот деп ойлошкон, бирок тескери натыйжага жетишкен. Эмнеге деп сурайсыңбы? Жооп жөнөкөй. Анткени, бул көйгөй ата-эне уулуна же кызына өзүн кандай болсо, ошондой кабыл алууга мүмкүнчүлүк бербегендигинде, алардын өзгөчөлүгүн, өнөрүн үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк бербегендигинде. Эми жеке «менинен» ажыраган бала өмүр бою башка адамдарды карап, анын ийгиликтерин көпчүлүктүн ийгилиги менен салыштырып, ата-энеси ага дүйнөдө жакшы адамдар бар экенин дайыма эскертип тургандыктан, анын артыкчылыгы анын пайдасына болбойт.
Көбүнчө нарциссист сезген сезимдер
Нарциссист дээрлик күн сайын башынан өткөрө турган сезимдердин бир нече түрү бар:
- Уят сезими. Адамдардын бул категориясы көбүнчө өз ичинде билгичтик менен жашырылган уятты сезишет. Боштуктун, пайдасыздыктын, бааланбоочулуктун коркунучтуу сезимдеринен улам нарциссисттер депрессияга түшүп гана тим болбостон, өздөрүнөн уялышы да мүмкүн, ошондуктан алардын көбү үчүн психотерапевтке баруу дээрлик реалдуу эмес, анткени офисте нарциссист бетме-бет келет. өзүнүн көйгөйлөрү. уят.
- Күнөө. Аялбы, нарциссист эркекпи - алар өмүр бою ата-энесинин алдында өздөрүн күнөөлүү сезишет, анткени аларды актай алышпайт.үмүт, андан тышкары, эгерде жетишилген максат башкалар тарабынан бааланбаса, күнөө нарциссистти толугу менен басып алат. Өтө сейрек, мындай адам өзүн-өзү күнөөлөгөндөн чындап чарчаганда гана, анын дооматтары күзгүдөгү жеке чагылдыруудан башкаларга өтөт.
- Тынчсыздануу. Мындай сезимдер нарциссистти дээрлик дайыма коштоп жүрөт, бул ал ийгиликсиздикти же ал үчүн чечилбей турган кырдаалды күткөнүнө түздөн-түз байланыштуу. Өмүр жолуна чалынып калуу коркунучу нарциссистти түбөлүк тынчсыздануу абалында болууга мажбурлайт.
Нацисизм менен ооруган адамга жардам берүү
Сүйүктүү адамыңыздан нарциссизмдин белгилерин байкасаңыз, ага сөзсүз түрдө жардам беришиңиз керек. Мындай жардамдын милдети - тынчсыздануу, уялуу жана дайыма күнөөлүү сезүү менен өтүп, адамды өзүнүн жеке "менин" табууга түртүрүү. Бардык психотерапевттер мындай учурларда сүйүктүү адам менен узак мөөнөттүү мамиле гана жардам берет деп эсептешет. Бул миссияны дээрлик мүмкүн эмес деп эсептешет, анткени колдоонун жардамы менен адамды депрессиядан жана алкоголизмден чыгара аласыз, аны уялуу, тынчсыздануу жана күнөөлүү сезимдеринен ажырата аласыз, бирок аны сүйүүгө мажбурлоо - бул реалдуу эмес иш.. Демек, адамдын напсилик азабынан айыгып, кутулуусу ага гана байланыштуу. Эң негизгиси нарциссист терапиянын бардык этаптарынан сөзсүз өтүшү керек экенин эстен чыгарбоо керек: “коркунучтуудан” “сулууга”.
Дайыма ден соолукта болуңузбалдарыңызды тарбиялоодо этият болуңуз!
