Үй-бүлөдөгү психологиялык климат деген түшүнүк чанда угулат. Күчтүү көрүнгөн никелер эмне үчүн бузулат деп ойлонуп көрдүңүз беле? Сиздин үй-бүлөңүздүн бузулуу коркунучу жок экенине ишенесизби? Бул суроолорго жооп алуу үчүн үй-бүлөдөгү социалдык-психологиялык климат кандай экенин түшүнүшүңүз керек.
Бул көзгө көрүнбөгөн көрүнүш ар бир адамга чоң таасирин тийгизет. Бул, айрыкча, балдарга тиешелүү. Коомдун болочок мүчөлөрүнүн психологиялык ден соолугуна коркунуч туулат, эгерде туугандардын ортосунда кандайдыр бир келишпестик, башкача айтканда, үй-бүлөдө жагымсыз жана анормалдуу мамиле өкүм сүрсө.
Психологиялык климат
Эмне үчүн мындай түшүнүк киргизилген? Чынында, психологиялык климат жеке өсүш үчүн реалдуу фактор болуп саналат.
Эмоционалдык атмосфера бул түшүнүк менен тыгыз байланышта. Жагымдуу чөйрө үй-бүлөнүн ар бир мүчөсүнө оң таасирин тийгизет, анын өнүгүшүнө жана үй-бүлөлүк мамилелердин чыңдалышына өбөлгө түзөт.
Үй-бүлөдөгү социалдык-психологиялык климат үй-бүлөнү маанилүү кылууда маанилүү роль ойнойт.жашоо чечимдери жана тандоолор.
Үй шарты физикалык ден-соолукка таасир этпейт деп ишенүү да жаңылыштык. Дүйнө жүзүндөгү психологдор бир добуштан психологиялык көйгөйлөр көпчүлүк оорулардын, атүгүл эң кеңири тараган суук тийүү сыяктуу оорулардын башаты, түпкү атасы экенин айтышат.
Бул абдан жөнөкөй түшүндүрсө болот. Нерв системасы бүт организмдин өзөгү болуп саналат. Эгерде көйгөйлөр аны менен башталса, иммунитет жабыркайт, башкача айтканда, коргонуу органдары иштебей калат. Организм ар кандай тышкы терс факторлорго кабылып калат.
Бул нерв системасынын ден соолугун камсыз кылган үй-бүлөдөгү моралдык-психологиялык климат. Бул жерден логикалык тыянак чыгарсак болот – жакын адамдар адамды сактап да, жок кыла да алат.
Психологиялык климаттын түрлөрү
Бул түшүнүктө татаал эч нерсе жок. Психологиялык климаттын эки гана түрү бар:
- Бактылуу.
- Жагымсыз.
Ушул психологиялык климаттын кайсынысы үй-бүлөңүзгө таасир этээрин түшүнүү абдан жөнөкөй. Өзүңүзгө бир катар суроолорго жооп бериңиз. Бири-бириңерди угуп, ынтымакта жашайсыңарбы? Үй-бүлө мүчөлөрүңүзгө ишенесизби? Бош убактыңызды үй-бүлөңүз менен өткөргүңүз келеби? Сиз сабырдуу боло аласыз, үй-бүлөдөгү жагымдуу психологиялык климат сиз жөнүндө.
Коомдун мындай бирдиги туруктуу. Үй-бүлөдөгү мамилелер чыңалган эмес, баары бири-бирин угат, биргелешкен хоббилер жана хоббилер орун алат.
Бул суроолордун ар бирине жооп берсеңизтерс болсо, шашылыш түрдө биригип, никени сактап калуу үчүн чараларды көрүү керек. Үй-бүлөдөгү жагымсыз моралдык-психологиялык климат өтө кооптуу:
- Тез-тез конфликт өнөкөт стресске алып келет.
- Мындай үй-бүлөдө чоңойгон балдарда психологиялык оорулар сейрек кездешет.
- Ата-эне менен балдардын мамилеси жакшы эмес, бул үйдө чыңалууга алып келет.
Бул факторлор, биринчи караганда, коркунучтуу эмес. Бирок психологиялык климат – бул үй-бүлөнүн ден соолугу. Бул коомдун толук кандуу клеткасынын өзөгү болуп саналат. Келечекте балдардын ден соолугуна жана өзүңүздүн моралдык жактан көйгөйлөрдү болтурбоо үчүн үй-бүлөңүздүн келечегин ойлошуңуз керек.
Балдар жөнүндө бир аз
Бала жарык дүйнөгө келери менен ата-эненин бардык мээрими, камкордугу ага бурулат. Коомдун жаңы мүчөсү көңүл буруу менен курчалган. Үй-бүлөдөгү психологиялык климат ымыркайдын инсандыгы кандайча калыптанаарын аныктайт. Сиздин үйүңүздөгү культтук баалуулуктар балага көп жагынан таасир этет. Бул жерде жагымдуу өнүгүү үчүн факторлор бар:
- Баланы жакшылыктары үчүн мактагыла, ал сага ыраазы болот.
- Бала башкаларды урматтоого үйрөнүшү үчүн үй-бүлөдө ишенимдүү мамилелерди уюштуруңуз.
- Бала өзүнө ишениши үчүн ага ишениш керек.
- Балага кыйын кырдаалда, ал өзүн жалгыз сезбеши үчүн ага колдоо көрсөтүңүз.
- Балаңыз өзүн баалай алышы үчүн анын күчтүү жактарын баса белгилеңиз.
- Баланын кээ бир кемчиликтерине сабыр кылып, сабырдуу болсоңуз, алдүйнөнү кандай болсо, ошондой кабыл алууну үйрөн.
- Үй-бүлө мүчөлөрүңүз менен чынчыл болуңуз, ошондо бала адилеттүү болуп чоңоет.
- Балага сүйүү бер, аны менен достук мамиледе бол, ошондо ал бүт дүйнөдө жакшы нерселерди таба алат.
Булар баланын туура багытта өнүгүүсүнө, өзү жана айланасындагы дүйнө менен гармонияда болууга, жашоону жана жакындарын сүйүүгө жардам бере турган позитивдүү факторлор. Эң негизгиси, келечекте ал камкордукка жана сүйүүгө толгон өз үй-бүлөсүн кура алат.
Бирок таптакыр карама-каршы факторлор бар. Тескерисинче, алар баланын толук кандуу инсан боло албай калышына салым кошот. Андыктан, аны кантип кылбоо керектиги айтылган колдонмо менен таанышыңыз:
- Балаңыз адамдарды жек көрүүсү үчүн аны тез-тез сындап туруңуз.
- Ымыркай өмүр бою өзүн күнөөлүү сезиши үчүн аны кандайдыр бир себеп менен жемелеңиз.
- Өнөктөшүңүз менен баланын көзүнчө урушуңуз, ошондо ал агрессивдүү болууга үйрөнөт.
- Балаңыз ийгиликсиз болуп калганда, аны шылдыңдаңыз, ал өзүн эч нерсеге жарабай калгандай сезиши үчүн.
Көрүп тургандай, баланын инсандыгын калыптандырууда үй-бүлөдөгү психологиялык климат негизги ролду ойнойт. Туруктуу психика гармониялуу өнүгүүнүн негизи болуп саналат. Кантип аракет кылуу жана өзүн алып жүрүү сиздин колуңузда, бирок адегенде аракеттериңиздин мүмкүн болуучу кесепеттерин эске алыңыз.
Гастрит кайдан пайда болот?
Албетте, жагымсыз психологиялык климат дайыма эле гастриттин себепкери боло бербейт, бирокизилдөө илимпоздор тамак сиңирүү оорулары үй-бүлөдөгү мамилелерге түздөн-түз байланыштуу экенин көрсөтүп турат. Тактап айтканда, чыр-чатактардан жана келишпестиктерден келип чыккан стресс менен.
Үйдө жагымдуу атмосфера түзүү менен сиз өзүңүздү психологиялык гана оорулардан эмес, физикалык оорулардан да коргойсуз.
Узак жашоо жөнүндө бир аз
Косметологдор жана дерматологдор жаштыкты узарта турган керемет дары табууга аракет кылып жатышканда, Кавказдын психологдору аны мурунтан эле таап, ийгиликтүү колдонуп жатышат.
Тоолуктардын узак жашашынын сыры өтө жөнөкөй. Алар каада-салтты сыйлашат, алардын бири ата-энеге болгон сый мамилеси. Бул өзгөчө улгайган адамдарга тиешелүү. Алардын маанилүүлүгүн сезе тургандай чөйрө түзүлөт.
Бул жерде мындан ары үй-бүлөдөгү психологиялык климат физикалык ден-соолукка таасир этпейт деп айтууга болбойт.
Психологиялык климат жана анын мамилелерге тийгизген таасири
Жогоруда айтылгандардын бардыгына таянсак, үй-бүлөдөгү жагымсыз психологиялык климат эртеби-кечпи анын бузулушуна алып келет. Жана бул үчүн көптөгөн себептер болушу мүмкүн. Эмоционалдык жактан чарчаган адам өзүндө көпкө таарыныч топтогондо, ал “жарылып”, баналдык даамсыз эртең мененки тамактан улам үй-бүлөсүн таштап кетиши мүмкүн жана бул үчүн аны күнөөлөгөн акылсыздык.
Өзүңүздөр билесиздер, мамилени бузуу үчүн аны иретке келтирип баштоо жетиштүү. Үй-бүлөңүз жана жакындарыңыз сиз үчүн канчалык маанилүү экенин сөз менен эмес, иш менен көрсөтүүгө аракет кылыңыз.
Социалдыкийгилик
Үй-бүлөнүн жана достордун тийиштүү эмоционалдык колдоосу менен адамдар өсүп-өнүгүү жана жакшыраак болууга умтулууга көбүрөөк себептер бар экени эч кимге жашыруун эмес. Мотивация - ийгиликтин ачкычы. Үй-бүлөдөгү психологиялык климат инсан катары келечектеги жетишкендиктерге негиз түзөт.
Статистикалык жактан алганда, начар чөйрөдө чоңойгон балдар бактылуу досторуна караганда жашоодо ийгиликке жетишпейт. Бул түшүнүктүү, анткени ачууга, таарынычка жана үй-бүлөлүк чыр-чатакка жумшалса, адамдын жаңы жетишкендиктерге энергиясы болбойт.
Бир нерсени жакшыртууга болобу
Башында жагымдуу психологиялык климат эки жетилген инсан бири-бирине колдоо жана колдоо көрсөтүүгө даяр союзга киргенде түзүлөт.
Бирок эгер нике кыйылып, абал бузулуп калса, каталардын үстүнөн иштөө маанилүү. Диалогду баштоо керек, анын жүрүшүндө ар бир үй-бүлө мүчөсү өз нааразычылыгын, дооматтарын жана түшүнбөстүктөрүн айтат. Муну мүмкүн болушунча бири-бирибизди угуп, тынч болушу керек.
Мындай баарлашуунун негизинде компромисске барышыңыз керек, үй-бүлөнүн бардык мүчөлөрүнө ылайыктуу орто жерди табыңыз.
Эгер бул макулдашууга жетишпесе, психологду үйгө чакырып көрүңүз. Ал сиздин биримдиктин көйгөйлөрүн таап, аларды мүмкүн болушунча жумшак жана байкалбастан жок кылат. Бирок бул бардык үй-бүлө мүчөлөрүнүн макулдугу менен гана жасалышы керек.
Чыгуунун ордуна
Көрүп тургандай, психологиялык климат үй-бүлөнүн өзгөчөлүгү, анын баалуулугун, маанилүүлүгүн аныктайт.бул мамилелер. Туугандарды бардык алсыздыктары жана кемчиликтери менен кандай болсо, ошондой кабыл алууга даяр болуу гана бекем биримдикти түзүүгө жардам берет.
Кыйынчылыктар жаралганда мамилеңизди дароо токтотпошуңуз керек. Кыйынчылыктарды жеңгенде үй-бүлө дагы ынтымактуу болуп калган учурлар көп. Бирок бул анын ар бир мүчөсүнүн каалоосун талап кылат.
