Көңүл буруу – бул аң-сезимдин аракети

2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 06:23

Адамдын мээсинде дайыма болуп турган процесстердин бири, бирок анын маңызы жана көз карандысыз жашоо укугу боюнча психологдор дагы эле макул эмес, көңүл буруу. Бир көз караштын жактоочулары тарабынан берилген аныктама бул түшүнүктү кандайдыр бир өз алдынчалыктан ажыратат. Бул учурда окумуштуулар тарабынан инсандын кандайдыр бир башка психологиялык ишмердүүлүгүнүн аспектиси катары гана каралат.

Башкалары көңүл бул адамдын аң-сезиминин ичинде орун алган кыйла көз карандысыз, спецификалык иш-аракет деп эсептешет. Анын өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар, аны башка таанып билүү процесстеринин өзгөчөлүктөрүнө гана түшүрүүгө болбойт. Бул пикирди жактагандар да өз көз карашын илимий жактан негиздешет. Ошентип, алар адамдын мээсинде так көңүл буруу менен байланышкан структураларды табууга жана изоляциялоого болорун белгилешет. Мындан тышкары, башка когнитивдик процесстердин ишине жооптуу адамдардан алар физиологиялык жана анатомиялык жактан көз карандысыз.

Чындыгында психологияга тиешелүү кубулуштардын системасында адамдын көңүлү өзгөчө орунду ээлейт. Ал дээрлик бардык жүрүп жаткан процесстерге кирет жана ошол эле учурда алардан өзүнчө изилдөө үчүн аны толугу менен обочолонтуу мүмкүн эмес. Бирок, бир катар айырмалоочу өзгөчөлүктөр да баркөңүл буруу менен мүнөздөлөт. Бул, биринчиден, анда өлчөөгө жана байкоого боло турган касиеттердин болушу - көлөм, концентрация, которулуу. Ошондой эле эс тутум, кабыл алуу, ой жүгүртүү, сезүү процесстерине түздөн-түз тиешеси жок башка мүнөздөмөлөр.

Учурдагы көз караштарды бир көз карашка бириктирүү аракети талкууланып жаткан маселени чечүүгө жардам берет. Башкача айтканда, көңүл бул психологиялык процесстин кандайдыр бир жагы жана көз карандысыз, суверендүү нерсе экенин түшүнүү керек. Бул позиция акыркы анатомиялык жана физиологиялык маалыматтар менен тастыкталган.

Ошондой эле кызыктуу нерсе, ар бир мүнөттүк маалымат агымына карабастан, адам баарын байкап, баарын байкап турат. Көңүл сырттан келген таасирлердин жана ичинде пайда болгон сезимдердин аз гана бөлүгүн бөлүп көрсөтөт. Алардын бир бөлүгү гана образга айланып, эстеп, анан ойлонот. Башкача айтканда, көңүл бул психологиялык да, физиологиялык да процесс. Бул динамикадагы таанып-билүү ишинин өзгөчөлүгүн мүнөздөгөн абал. Бул белгилүү бир убакыттын ичинде реалдуулуктун (тышкы же ички) кичинекей чөйрөсүндө топтолуу менен көрсөтүлөт. Демек, көңүл буруу – бул бардык сезимдер аркылуу мээге кирген маалыматтын бир түрүн тандап, башкасын таптакыр этибар албай коюу процесси. Муну аң-сезимсиз, жарым-жартылай жана аң-сезимдүү түрдө жасоого болот.

Адамдын көңүл буруусу, жогоруда айтылгандай, менен мүнөздөлөткээ бир касиеттери. Алардын бешөө гана бар.

1. Туруктуулук. Ал эч нерсеге алаксыбай жана аны алсыратпай, ар кандай объектиге, адамга, иш-аракетке көпкө чейин көңүл бурууну сактоо жөндөмүндө көрүнөт.

2. Концентрация. Бул бир нерсеге көңүл буруп, экинчисине көңүл бурбоо даражасы.

3. которуштуруу мүмкүнчүлүгү. Көңүл бурууну аракеттин, объекттин бир түрүнөн экинчисине которуу жөндөмдүүлүгүнөн көрүнөт.

4. Көлөм. Инсан бир эле учурда көңүл буруу чөйрөсүндө сактай ала турган маалыматтын көлөмү менен өлчөнөт.

5. Бөлүштүрүү. Ал көңүлдү таратуу, башкача айтканда, параллелдүү бир нече аракеттерди аткаруу жөндөмдүүлүгүнөн турат.