Орозо – бул акыл-эсти, рухту жана денени ашыкча жана терс эмоциялардан тазалоо. Бул өз үстүндө талыкпаган эмгек, күнөөдөн кутулуу. Жарашууга жана ырайымдуулукка убакыт келди. Текебердикти, убаракерчиликти, ачууланууну, көрө албастыкты тынчтандыруу. Адамды тобо кылууга даярдоо үчүн арналган физикалык жана рухий жактан кармануу.
Орозо бүткөндө күнүмдүк намазга, жакшы амалдарга, жакшы мамилеге муктаждык кетет. Андан кийин адам жүрөгүндө такыбалык бар-жокпу чечет. Руханиятты аң-сезимдүү тандоо – христианчылыктын негизги максаты.
Орозо деген эмне
Чиркөөнүн уставында православдык орозо дин кызматкерлери жана монахтар үчүн деп түшүндүрүлөт. Эгерде карапайым адамдын бардыгына чыдай турган күчү жана жөндөмү жок болсо, анда ыйык кызмат кылуучуга кайрылуу керек. Ал адамдын ден соолугуна жана материалдык абалына жараша ынтызарлык кылат же намаз менен чектелишине уруксат берет.
Орозо – бул тез тамактанбоо. Аны каалагандай баштоо мүмкүн эмес. Бардык көп күндүк жана бир күндүк орозо эсте каларлык даталарга арналат. Ошондуктан уставда орозо качан бүтүп, качан башталары айтылат.
Жылдагы жалпы4 узак мөөнөттүү тез тамактан баш тартуу. Диниятчылар орозо учурунда ашыкча ашкереликтен тыйууну жана тамак-ашты катуу чектөө менен денени ооруткан абалга келтирбөөнү сунушташат.
Орозонун негизги максаты – физикалык жана руханий жактан тазалоо, денени рухка баш ийүү. Ооруга байланыштуу тамак-ашка жол берсеңиз болот. Орозо ден соолукка зыян келтирбеши керек. Бирок күнүмдүк намаздар, мамиледеги уяттуулук жана боорукердик орозо аяктаганга чейин бүтүндөй убакыт бою уланышы керек. Абстинент аяктагандан кийин, Ыйсанын жолдоочусу өзүн жакшы алып жүрөбү же жокпу, өзү чечет.
Пост таржымалы
Орозонун тарыхы элчилердин доорунда башталган. Алар Куткаруучунун өмүр жолунун күбөлөрү. Элчилер Машаяк чөмүлтүлгөнгө чейин чөлдө 40 күн болгонун күбөлөндүрүшөт. Жалгыздык, пайдалуу тамак-аштын жетишсиздиги, ой жүгүртүү жана тиленүү – орозонун негизги учурлары.
Сиз билишиңиз керек, Куткаруучу чөлдө жүргөндө Шайтандын азгырыгына кабылган. Ал нан менен бийликтен баш тартуу менен сынактан өттү.
Куткаруучуга окшош болуу каалоосу менен кырк күндүк орозо түзүлгөн. Кийинчерээк ал христиандыктын эң жаркын майрамы болгон Пасха майрамына туш келди. Машайактын ышкысы өзүнүн трагедиясы жана андан кийинки асмандагы даңкы менен бүтүндөй фортекостко өзгөчө маани берген. Пасха алдындагы орозо Улуу деп аталат. Бул тамак-ашты чектөөнү гана эмес, дүйнөлүк ырахатты да камтыйт.
Постту туура баштап, туура бүтүрүш керек,азгырыктан качуу үчүн тилен. Күчтөрдү жана мүмкүнчүлүктөрдү аларга каршы рухий күрөшкө топтоңуз.
Пасха алдындагы орозо
Убакыттын өтүшү менен Улуу Ата Мекендик Кеңешке дагы бир нече эсте каларлык даталар кошулду.
- Лазар Ишемби - Лазардын керемет жолу менен тирилүүсүнүн урматына.
- Теңирдин Иерусалимге кириши же Палм жекшембиси - борбор калаага салтанаттуу кире бериши.
- Passion Week - сот, азап, Машайактын шейит болушу.
Ошондуктан орозо 48 күнгө созулат. Кечиримдүүлүк жекшембисинин эртеси күнү башталат. Пасха майрамы орозо аяктаган күн болуп саналат. Жыл сайын башка күнгө туш келет. Бул майрам же орозо күндөрүн эсептөө астрономиялык календарь менен аныкталгандыгына байланыштуу.
Мисалы, 2016-жылы орозо 14-мартта башталат. 2015-жылдын сандары 23-февраль (Оразанын башталышы) жана 12-апрель (Пасха майрамы).
Орозодо кантип намаз окуу керек
Орозо – бул рух үчүн жооптуу учур. Тамак-ашты чектөө тынчсызданууну, кыжырданууну алып келиши мүмкүн. Ал эми бул кандайдыр бир пост учурунда кабыл алынбайт. Андыктан жакындары менен болгон мамилеге чоң көңүл буруу керек. Урушуп, жаман маанайдан алыс болуңуз. Ачуу болсо же жалган сүйлөсө тамактан тыйылуунун пайдасы жок. Ошондуктан адамдар менен жакшы мамиледе болуу жана кайрымдуулук иштери абдан маанилүү.
Күнүмдүк тиленүү жаныңды жамандыктан сактайт. Сиз чиркөө кызматтарына катыша аласыз. Дин кызматчылар бир нече тиленүү менен чектелүүнү сунушташат, бирок аларды күн сайын окуп тургулаКудайга болгон сүйүү.
Мүмкүн болсо, акатисттердин окуусун, Псалтер, канондорду ченем менен кошуңуз. Кааласаңыз, аларга Саровдук Серафимдин, Иоанн Хризостомдун, Августин Благолинин эмгектерин кошуңуз.
Пасха алдында орозодо эмне жебеш керек
Чиркөө орозо учурунда өзгөчө учурларды камсыздайт. Ал оорулуулар, саякатчылар, жашы жете элек балдар, кош бойлуу жана бала эмизген аялдар тарабынан такыр же жарым-жартылай байкалбашы мүмкүн.
Орозо ден соолукка зыян келтирбейт. Ошондуктан, кооптонуулар бар болсо, аларды ыйык кызмат кылуучу, дарылоочу дарыгер менен талкуулаш керек. Орозо кармоого акырындап даярдануу керек, тамак-ашка чектөө коюу.
Бүткүл орозо учурунда жаныбарлардан алынган азыктарга (эт, жумуртка, сүт, быштак, каймак, май) тыюу салынат. Токойлорду, таттууларды, фастфудду колдонууга болбойт.
- Тамактан толугу менен баш тартуу биринчи күнү, таза бейшемби, жакшы жума күнү болот.
- Жарыялоо жана Палм жекшембисинде балыкка уруксат берилет. Балыктын икрасы - Лазар ишемби күнү.
- Дүйшөмбү, шаршемби, жума - кургак тамак.
- Шейшемби, бейшемби - ысык, кайнатылган тамак күнүнө бир жолу (майсыз) кабыл алынат.
- Ишемби, жекшемби - ысык, кайнатылган тамак күнүнө 2 маал сары май жана таңгак (Ыйык ишембиден тышкары).
Орозо бүткөндө, майрамдык тамактарды жебегиле. Бул олуттуу ден-соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. 2-3 жуманын ичинде диетаны акырындык менен көбөйтүү керек.
Алгылыктуу орозо тамак
Керектүүэсиңизде болсун, динчил адамдар үчүн орозо кармоонун катаалдыгы милдеттүү шарт. Бул убакытты рухий жактан өсүүгө арнаган жакшы. Эгер ден соолук мүмкүнчүлүк берсе, орозонун бүткүл мезгили үчүн тамак-аш чектөөлөрүн кармансаңыз болот.
Ботко май кошулбай сууга бышырылат. Жашылчалар жана мөмөлөр ар кандай формада - кайнатылган, бышырылган, бышырылган. Жаңгактар, бал, буурчак өсүмдүктөрү, кургатылган жемиштер, чөптөр, желе, чай, варенье. Орозо учурунда денени сактап калуу үчүн 2 стаканга чейин спирт ичимдиктерин ичүүгө уруксат - ашыкча эмес.
Орозо бүткөндө, Пасха күнү эртең менен этти, спирт ичимдиктерин, бай кондитердик азыктарды колдонбогонго аракет кылыңыз. Күнүнө бир жумуртка менен чектеп койгонуңуз оң. Жаңы эмес, кечээки кондитерлерге артыкчылык бериңиз. Орозо кармагандан кийин 3-күнү диетага эт кошуңуз, ага чейин балык жеңиз.
Орозо учурундагы чектөөлөр
Пасха алдындагы орозо - бул жан дүйнөңүздү жеткилең кылуунун убагы. Бул ырахаттан баш тартуу, бардык нерседе ашыкча болуу. Ой жүгүртүү, дуба кылуу, жалгыздык, жакшылык кылуу убактысы. Улуу орозого аң-сезимдүү мамиле кылуу керек. Физикалык жана руханий мүмкүнчүлүктөрүңүздү аныктаңыз, чектен чыкпаңыз.
Орозо же катуу намаздар менен денени чарчатуу сунушталбайт. Өзүңдү ырахатка гана арнап, андан толугу менен баш тартпашың керек.
Эмоцияларды жайла, этти багындыр. Ачуулануудан жана кыжырдануудан алыс болуңуз. Коноктордон качууга аракет кылыңыз (мүмкүн болушунча). Орозо учурунда жубайлардын ортосундагы интимдик мамилеге тыюу салынат. Өзүңүздү талдап көрүңүзмамилелерди жакшыртуу, аларды жакшыртуу үчүн түзөтүүлөрдү киргизүү. Кечирим сура жана күнөөлүүлөрдү кечир.
Эгер бул жашоодогу эң биринчи пост болсо, жардам сурап дин кызматчыга кайрылышыңыз керек. Ал эмнеден баштоону, кайрымдуулук иштерин кантип жасоону жана текебердикти жеңүүнү, литургияга кантип катышууну, үйдө кандай дубаларды окууну кеңеш берет.
Пасхага чейинки өткөн аптада
Ыйык жума Пасха алдындагы акыркы жума. Анда ар бир күн улуу деп аталат. Бул жума Куткаруучунун жердеги жашоосунун акыркы күндөрү. Анын азабы, азабы, ой жүгүртүүсү.
"Крестиңди көтөр" деген сөз айкашы физикалык жөндөмдүүлүктөрдү же алсыздыктарды гана билдирбейт. Бул – өз жолун аңдоо, аны түшүнүү жана кабыл алуу. Ар бир эле адам Кудайдын эркине баш ийе бербейт, көптөр көйгөйлөрүнөн качууга же башка адамдарга которууга аракет кылышат.
Ар бир адамдын өз жолу бар. Демек, христианчылыктын негиздери көрө албастыктан, текебердиктен, ачуулануудан, эки жүздүүлүктөн, өч алуудан, убаракерчиликтен качууда жатат. Жолду кабыл алуу, ага макул болуу момундук, тооба алып келет.
Пасха майрамынын алдындагы акыркы жумада өзүңүздү орозо кармоого, тиленүүгө арнаңыз. Анан да үйдү тазала. Жалпы тазалоо бөлмөнү топтолгон терс нерселерден тазалоого жардам берет. Суу терс энергияны жууп кетет. Үйдүн, дененин, жандын тазалыгы Пасха майрамынын жакындап калганына күбө болот.
Улуу орозонун мааниси
Сенин айкашыңды көтөрүүгө татыктуу, сенин азап-кайгың адамдын руханий жактан оңолушу үчүн мүмкүнчүлүктөрдүн бири. Дагы бир мүмкүнчүлүк - башкаларга жардам берүү. Көбүнчө алардын оорулары, жоготуулары,сыноолор аркылуу бири экинчисинин алсыздыгын көрө албайт. Жардам берүүнү каалабоо, кайрымдуулуктан баш тартуу кайдыгерликти алып келет. Ошондуктан, көп учурда Кудайга сыйынууда чыдамкайлык, момундук, айкаш жыгачты көтөрүү үчүн күч-кубат берүү сыяктуу негизги өтүнүчтөр бар.
Пасха алдындагы акыркы жума Куткаруучу эмнелерди көтөргөнүн, адамдар үчүн кандай рухий жүктү көтөргөнүн түшүнүүгө мүмкүнчүлүк. Демек, Улуу орозо бүтүндөй гастрономиялык чектөөлөр эмес, адамдын терс көрүнүштөрүн тынчтандыруу. Православие бул мезгил ичинде бекерчиликтен жана куру сөздөн баш тартууну суранат. Пост – жакшылыкка чакыруу, акыл-эс жана рухтун өзгөчө абалы. Улуу Орозонун мааниси Кудайга, Анын Ырайымына жакындоодо.
