Ар бир адамда белгилүү бир аракеттер, мүмкүнчүлүктөр, организмдин абалы үчүн жооптуу болгон энергетикалык борборлор бар. Эзотеризмде алар чакралар деп аталат жана жети негизги пункт бар. Йога менен машыккандар бардык оорулар, ден соолуктун начардыгы, жашоого жана адамдын коомдогу абалына нааразычылык энергетикалык борборлордун дисбалансынан келип чыгат деп ишенишет. Медитация денени айыктырууга, психикалык балансты жакшыртууга багытталган, ошондуктан чакраларды кантип ачууну билүү абдан маанилүү.
Белгилей кетчү нерсе, сиз бир гана энергия уюганын тазалай албайсыз, алардын бардыгын активдештирүү керек. Алар ар дайым эң төмөнкүдөн башталып, акырындык менен эң бийикке көтөрүлүшөт, бирок тескерисинче эмес. Эч кандай учурда тазалоо тартибин бузбаш керек. Көптөгөн адамдар чакраларды кантип ачуу керек деген суроого кызыгышат. Чынында бул убакыт маселеси. Башында, машыгуу 5 мүнөттөн ашпайт, бирок бара-бара алардын узактыгы бир саатка чейин жетет.
Биринчи чакра физикалык кабык үчүн жооп берет, ал коксак аймагында жайгашкан жана кызыл түскө ээ. Сиз жерге ыңгайлуу отуруп, бутуңузду кайчылаштырып, көзүңүздү жумуп, туура жерде жаркыраган кызыл топту элестетиңиз. Бул чакранын жеңилүүсүнүн белгиси - ачка калуудан, кыйроодон, таарынуудан коркуу, эгерде бул адамды көп кабатырланса, анда бул уюган энергияны жакшылап иштеп чыгуу керек. Башында көңүлүңүздү топтой албай, жаркыраган топту даана көрө албайсыз, бирок капа болбоңуз, анткени чакраларды ачуу бир күндүк иш эмес.
Экинчи энергия борбору жашоодон ырахат алуу үчүн жооптуу. Эгерде адам чектен ашса, арам жыргалчылыктын артынан түшсө же өзүн керексиз жана жаман сезсе, анда кептин баары ушул уюган жерде. Ал жамбаш аймагында жайгашкан жана кызгылт сары түскө ээ. Медитациялоодо денени энергияга толтурган кызгылт сары шарды элестетүү керек. Чакралар менен иштөө көңүл бурууну жана чыдамкайлыкты талап кылат, андыктан визуализациядагы биринчи ийгиликсиздикте көңүлүңүздү чөгөрбөңүз.
Энергиянын үчүнчү уюп калышы принциптерге, өзүнө болгон ишенимге жооп берет, анын түсү сары жана борбору күн плексусунда жайгашкан. Чакрага "жок" деп айткыңыз келсе, бирок "ооба" дейсиз, тынымсыз каприздер жакындардын пикирине караганда маанилүү болуп калат. Кийинки энергия борборлору рухий муктаждыктар үчүн жооптуу болгондуктан, тажрыйбалуу йогдун көзөмөлү астында тазаланууга муктаж. Жогорку чакраларды ачуудан мурун, төмөнкү чакраларды активдештирүү керек.
Төртүнчү борбор кош түскө ээ - жашыл жана кызгылт, ал жүрөктүн аймагында жайгашкан жана жоопторсүйүү үчүн, башкаларга жан аябастык менен жардам берүү жөндөмдүүлүгү. Адамдарга кек сактай албайсың, аларды жек көрө албайсың, жада калса чоочундарга да жакшылык кылып, ошол эле учурда мындан чын жүрөктөн сүйүнүшүң керек. Мындай сезимдер чакрага энергия берип, тазалайт. Бешинчи энергия тромб чыгармачылык жана анын ачылышы үчүн жооптуу болуп саналат. Чакраларды ачуудан мурун жеке кызыкчылыктан арылуу керек. Эгерде адам бул үчүн акча, атак-даңк же башка сыйлык алуу эмес, анын жөндөмдүүлүгү башкаларга жардам бергени кубанычын сезсе, талант бардык даңкын көрсөтөт.
Алтынчы чакра "үчүнчү көз" деп да аталат, анткени ал бардык белгисиз нерселерге жооптуу. Аны тазалоо үчүн өзүн ааламдын бир бөлүкчөсүндөй элестетүү керек, бул борбордун ачылышына келүү өтө кыйын, анткени бейпил акылмандыкка ээ болуу, ушак-айыңдан, душмандардын айла-амалдарынан жогору болуу керек. Жетинчи чакра - йогилер космостон энергия ала турган канал. Ал баштын арт жагында жайгашкан, өңү кызгылт көк. Албетте, бардык борборлорду ачуу абдан кыйын, бирок ар бир адам жок дегенде үч негизги борборду тазалай алат.
