Дарвин мырза эмгек адамды жараткан деп ырастаганы менен, биз ар кандай пикирде болушубузду суранабыз. Негизгиси байланыш болчу. Бири-бирибиз менен сүйлөшүп, ой, идея, пландарды алмашуу менен биз жаңы билимге ээ болобуз жана коомдо өзүбүздү ишке ашыра алабыз. Сиз ийгиликтүү болгуңуз келеби? баарлашууга үйрөн. Жакшы үй-бүлө болгуңуз келсе, бул жердегилердин баарын түшүнүүгө аракет кылыңыз.
Кара мышык
Үй-бүлө бузулганда жубайлар бири-бирин түшүнбөй калганын айтышат. Жумуштагы кесиптештер тарап кетсе, бул алардын арасына кара мышык чуркап кеткенин билдирет. Тактап айтканда, бири-бирине кастык, бөтөндүк, алтургай кастык капысынан пайда болду. Жана жалпысынан, толук сабатсыздык өкүм сүрүүдө.
Түшүнүү деген эмне? Бүгүнкү күндө бул дүйнөдөгү эң актуалдуу көйгөйлөрдүн бири. Ансыз жеке адамдардын же бүтүндөй өлкөлөрдүн ортосундагы мамилени жакшыртуу мүмкүн эмес.
Бирок илимий аныктамадан баштайлы. Философияда түшүнүү деген эмне? Бул - биздин ой жугуртуу-буздун ушунчалык универсалдуу операциясы, ал жацы мазмунду ездештуруп, аны мурдатан калыптанып калган идеялардын жана идеялардын системасына киргизет. Чындыгында кепти кабыл алуунун натыйжасы,кээ бир билдирүү. Буга маалыматты, адамдын айланасы же ички дүйнөсү тууралуу ар кандай билим кирет.
Ошентип, эгер сизди биринчи сөздөн эле түшүнгүңүз келсе, сезимдериңизди жана ойлоруңузду ачык айтканды үйрөнүңүз.
Башкалар менен гана
Бардык ийгилик үйдөгү же жумуштагы жакшы мамилелерге негизделет. Жана бардык адамдар ар кандай экенин эске алганда, алар менен байланыш түзө билүү абдан маанилүү. Муну кандай жасаш керек? Албетте, интуитивдик түрдө ар бирибиз, мисалы, унчукпай калуу же башканы колдоо, кандайдыр бир жол менен ага жардам берүү зарыл болгондо сезебиз. Бул түшүнүү.
Түшүнүү деген эмне? Аныктама бул. Бул адамдын өзгөчө сапаты, башка бирөөнүн жүрүм-турумунун мотивдерин түшүнүү жана ишке ашыруу жөндөмдүүлүгү. Ошондой эле маектешиңиздин абалын түшүндүрүп, акылыңыз менен жүрөгүңүздөн өткөрүү жөндөмү.
Адамдын кыйынчылыгын, умтулуусун дароо «көрүп», анын жан дүйнөсүн тез көрө билген, боору ооруган адамдарды ар бир адам жолуктурса керек. Турмуштук тажрыйба аларга туура кадамды айтат. Бул жакшы.
Бирок практикалык психологияда бир нече эффективдүү ыкмалар бар. Аларды өздөштүрүп алса болот. Ошондо башкалар менен болгон байланышыңыз жылуу, достук жана бекем болуп калат. Жана тоолорду башка ойчулдардын жанына жылдырсаңыз болот.
Эмоционалдык фон
Эгер мамиледе түшүнүү деген эмне жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда төмөндөгүлөрдү билишиңиз керек. Мамилелер психологиясы көптөгөн ар кандай маселелерди козгойт: социалдык чөйрө, эмоционалдык фон, башка адамга таасири жана башкалар. Мунун баары актуалдуучоңдор жана балдар үчүн.
Башкалар менен болгон мамилени жумшак, боорукер кылуу үчүн бул адамдарды түшүнүү керек. А түшүнгөндөн кийин эрксизден аларга сый, сабырдуулук менен мамиле кыла баштайсың. Бул жооп катары ошол эле сезимдерди жана аракеттерди пайда кылат.
Сиз: "Адамдын түшүнүгү деген эмне?" мамилелер психологиясынын абдан маанилүү принцип. Анткени, эмпатия, гармония бар. Ал эми баарлашкан тараптар үчүн бирдей ыңгайлуу. Анан мындай байланыштарды сактап калууга баары кызыкдар. Ар бир адам аларды баалайт, аларды жоготпоого, көпкө сактоого аракет кылат.
Сиздин позицияңыз
Чыныгы жашоодо жана ар бир күндө түшүнүү деген эмне? Бул биздин өзгөчө жүрүм-турумубуз. Айланабыздагы кошуналарды, кесиптештерди, атүгүл жөнөкөй тааныштарды, үй-бүлө мүчөлөрүн да ошондой кабыл алганды үйрөнүшүбүз керек. Ошол эле учурда кимдир бирөөнүн жүрүм-турумун такыр жактырбашыңыз мүмкүн. Бирок ал бул жерде экенин билүү жакшы - такыр башка, сиздин көчүрмөңүз эмес, ошондуктан сизден такыр башкача. Сиз анын пикири, сөздөрү, адаттары, хоббилери менен макул болбой койсоңуз болот - сураныч. Бул сенин укугуң. Бирок сиз жөн гана элементардык түрдө анын баалуулуктарын сыйлашыңыз керек. Болду. Бул сиздин ортоңузда эң сонун мамиле түзүү үчүн жетиштүү.
Беш ачкыч
Бирок башканы чындап түшүнүү үчүн беш маанилүү принципти билип, аны аткарышыңыз керек.
1. Башка адамдын дараметин түшүнүү жана таануу. Ар бир төрөлгөн адамдын өзүнүн мүмкүнчүлүктөрү жана резервдери бар - психикалык, физикалык, үй-бүлөлүк. Кээде ал да жоктүшүнөт. Аларды ачууга мектеп жардам берген жок, ата-энелер да сагынышты. Бирок, эгер сиз бул адамга көбүрөөк, жакшыраак жөндөмдүү деп ойлоп, жакындай баштасаңыз, анда бул сапаттардын баары анын ичинде көрүнөт. Сиздин ишенимиңиз, адамдар жашоосун өзгөртүүгө жардам бериши керек.
2. Сиз уга билүү керек. Баарыбыз көп сүйлөшөбүз окшойт, бирок кандайдыр бир деңгээлде толук эмес. Сен аны менен сүйлөшөсүң, бирок ал укпайт. Сиздин позицияңызда эмес. Ал өзү жөнүндө ойлонот. Ал сиздин көйгөйлөрүңүздү жок кылат. Жардам бергенге аракет кылбайт. Эгер башкача болгондо, адамдардын ортосундагы тоскоолдуктар кулап калмак.
3. Баа берүүнүн кереги жок. Эгерде кимдир бирөө башкалардын баарын өзүнөн төмөн деп эсептесе, анда маектеш ага мындан ары кызык эмес. Анан ага эч кандай олуттуу кийлигишүүнү каалабайт. Адамдар, адатта, дароо чоочундарга баа бере башташат. Жана аларды биринчи таасири боюнча баалаңыз. Ал эми жарым мүнөт гана талап кылынат. Анда үстөмдүк кылган пикирди өзгөртүү өтө кыйын. Бирок биз адамды түшүнүүгө аракет кылышыбыз керек. Анын көз карашын, ишенимин үйрөн. Дал ушул жол, мисалы, жаңы кызматкерде башында эмне жашырылганын ачып берет.
4. Ар дайым чынчыл жана ачык бол. Эмне үчүн түр көрсөтүү? Бул сиздин жашооңузду гана татаалдантат. Ар дайым чындыкты сүйлө. Сиз бул адамды жактырбайсыз дейли, тескерисинче, сизге чындап жакты деп ырастайсыз. Бирок көздөрүң, ишараттарың, башкача айтканда, вербалдык эмес байланышың сени башың менен сатат. Башкалар менен болгон байланыштарга чын жүрөктөн сезимдер гана маани берет. Андыктан өзүңүз болуудан коркпоңуз.
5. Башкаларга жакшыраак болууга жардам бериңиз. Бул үчүн адам боштондукка чыга турган чөйрөнү түзүү зарыл жанаал жашырбастан, сиз менен ачык, достук сүйлөшө баштайт.
Жакшы мамиледен артык эч нерсе жок. Муну алар бузулганда гана түшүнөсүң. Кантип баарын кайтарып алууга болот? Бул абдан көйгөйлүү.
Менин үйүм менин сепилим
Туура аныктама. Үйдө баары жакшы болсо, анда өзүңүздү бактылуу сезесиз. Бул бир гана шартта - үй-бүлөдө түшүнүү болгондо гана мүмкүн болот.
Тынч чөйрө, жакындардын сүйүүсү жана камкордугу жумуштагы абалыңызга таасирин тийгизет. Сиз ачууланган жана капа эмес, шайыр жана боорукер, жардам берүүгө даярсыз. Жана сиздин өндүрүмдүүлүгүңүз жогору. Ал эми жалпы жашоо сулуу! Эми, албетте, түшүнүү деген эмне жана анын биздин жашообуздагы ролу канчалык чоң экени сизге түшүнүктүү.
Үйдө чыр-чатак болсо, чынында эле жаман. Жубайлардын ортосунда болобу, ата-эне менен балдардын ортосунда болобу. Себеби бир эле – өз ара түшүнүшүү, башкалардын кызыкчылыгын жана тынчсыздануусун урматтоо жок.
Балдар өз алдынча
Бүгүнкү жашоо чоңдор менен балдар үйдө бир убакта орто эсеп менен эки сааттан ашык эмес болушат - албетте уйкудан башкасы. Алар андан да азыраак сүйлөшөт.
Жумушчу энелер уулуна же кызына 30 мүнөт бере алат - ашык эмес. Интимдик сүйлөшүү, балдардын көйгөйлөрүн талкуулоо болбойт. Бирок баланын жүрүм-туруму жөнүндө комментарийлер, эреже катары, абдан категориялык болуп саналат. Башка чоңдор жөн гана өз көйгөйлөрүнө "чөгүп" коюуну зарыл деп эсептешпейт. Бул жерде алар жеке - ооба, алардын олуттуу тынчсыздануулары бар, бирок балдар үчүн - болбогон нерсе. Рухий жактан азиздер гана жакындарына ушундай мамиле жасай алышат. Анан карыганда арызданышатбалдар аларды унутуп калышты.
Чыныгы жандуу баарлашуу болот - бардык оройлуктар, чыр-чатактар, чыр-чатактар жок болот. Анан кечинде баары үйгө шашышат, ал жерде сиз чын жүрөктөн сүйлөшө аласыз.
Макулдуктун башталышы
Спиноза түшүнүү жөнүндө ушинтип жазган. Чыр-чатакты козгобоону кантип үйрөнүү керек? Ар ким ар кандай пикирде болуп, кимиси туура деп талашып-тартышса чыр чыгат. Мунун баары биздин жашообузга абдан жаман таасирин тийгизет. Адамдар менен компетенттүү баарлаша билүү жакшы жагдайларды жаратат.
Муну жубайлардын мамилесинин мисалынан көрүүгө болот. Суйуу деген эмне? Бири-бирин түшүнүү, баш ийүүгө умтулуу. Мисалы, күйөөсүнүн көз карашы анын аялына окшош эмес болсо, анда ал дароо өзүн агрессивдүү алып барат. Талаш-тартыш коркунучтуу болуп, эч ким бири-бирин түшүнгүсү келбейт. Ал башка ишеним менен, анын көз карашына укуктуу экенин эске алуу керек. Туура эмес болсо да, сиздин көз карашыңыз боюнча. Бирок бул анын өкүмдөрү, балким, азап аркылуу. Балким, убакыттын өтүшү менен ал аларды өзгөртүп, сиздикине жакындайт.
Бирок адамдар өжөрлөнүп, өз алдынча талап кылышат. Пикирлердин кайчылашуусу конфликттин башталышы экенин билиши керек да. Андайда алар түшүнүү эмне экенин билишпейт.
Жеңиш - жеңиш
Сүйлөшүү жөндөмү – бул ийилчээк каалоо. Эч качан башкалардын көз карашын четке какпаңыз. Акыр-аягы, канча адам - ушунчалык көп пикир. Анан кайсынысы эң туура экенин аныктоого аракет кыл. Жөн гана башканы түшүнүүгө аракет кыл. Ал эми үй-бүлөдө чыр-чатакка негиз болбойт.
Каршылашыңыздын пикирине жол берүү жеңилүү эмес, тескерисинче, жеңүү дегенди билдирет! Дүйнө калыбына келет.
