Ата-эненин чет өлкөгө иштөө үчүн кетиши баланын эмоционалдык абалына терс таасирин тийгизет, анткени бул капыстан пайда болуп, айларга, ал тургай жылдарга созулуучу чоң өзгөрүү. Эреже катары, ымыркайдын же өспүрүмдүн мындай өзгөрүүгө оң көнүү үчүн зарыл болгон психологиялык ресурстары жок. Адаптациянын этаптарын билбейт. Баланын эмоционалдык тегиздигине терс таасирин азайтуу үчүн билим берүүнүн бардык процесси төмөнкү этаптарды камтышы керек: маалымат, турукташтыруу, адаптация жана өтүү. Адаптациянын алгачкы үч этабы жакындары чет өлкөгө кеткенге чейин бүтөт.
Кетүү сезими
Балага апасынын же атасынын кеткени тууралуу маалымат берүү, өзгөчө эмоционалдык жүктөн улам эң оор иш. Ата-эне балага кам көрүү жөнүндө сүйлөшө турган өзгөчө учур жок. Бирок, канчалык эрте болсо, ошончолук жакшы, анткени баланын кабарга көнүү убактысы бар. Балдар ата-эненин таштап кетүүгө болгон мотивациясы жөнүндө чыныгы аргументтерди алышы керек. Маанилүүанын кетишине ал себеп эмес экендигин билдириңиз. Бул социалдык адаптация этаптарында жардам берет. Эгер бул так айтылбаса, бала ата-энесинин камкордугу үчүн өзүн күнөөлүү сезиши мүмкүн.
Ошол эле учурда ата (эне) ымыркай менен ал кимдин колунда кала турган адамдын ортосундагы мамилеге негиз даярдашы керек. Ата-эне бул адамды бала менен бирге тандап, ал адамда балага кам көрүү үчүн зарыл болгон психологиялык жөндөмдүүлүккө, моралдык сапаттарга ээ экенин алдын ала билсе жакшы болмок. Балага жаңы контексттин практикалык аспектилери жөнүндө маалымат берилиши керек, анда жайгашкан жери, ал кимдин камкордугунда боло тургандыгы, анын жашоосунда эмнелер өзгөрөрү, ата-энелери чет өлкөгө иштегени кеткен балдардын милдеттери түшүндүрүлөт., мектеп эрежелери кандай болот. Өз кезегинде тарбиячынын ролун аткара турган адамдар ымыркай жөнүндө көбүрөөк билүүлөрү керек (тамак-ашы, анын эң жакын достору, ал эмне менен сыймыктанат, ал үйдө пайдалуу болушу керек болгон үй милдеттери, сүйүктүү мектеп сабактары ж.б.у.с.).). Акыркысы, бирок эң аз дегенде, ата-эне болочок камкорчуга ага түздөн-түз таасир эткен бардык чечимдерге балдардын катышуусунун маанилүүлүгүн билдирүүсү керек. Бул маалымат күтүлбөгөндүктүн деңгээлин төмөндөтөт, бул бала менен тарбиячынын ортосунда оң мамиле түзүүнү жеңилдетет.
Балдардын коркуулары
Стабилдештирүү фазасы жана балдардын адаптациясынын этаптары аларды алдын ала алар менен кала турган чоңдорго жайгаштырууну талап кылат.ага. Алардын жалпы максаты - кичинекей адамдын толкундануусун жана эмоционалдык абалын төмөндөтүү, ал өзүн коопсуз сезиши үчүн. Баланын жанында жүргөн адамдар ар кандай ыкмалар менен эмоционалдык наристени гиперактивдүүлүктү төмөндөтүүгө аракет кылышы керек, ошондой эле чоңдор мамилелердин эмоционалдык тонун орнотууну жана сактоону уланта турган чөйрөнү камсыз кылышы керек. Гипер толкундануунун алдын алуунун эң жакшы жолу - акырындык менен жаңы чөйрөгө жана чоңдордун ырааттуулугуна кабыл алуу.
Чоңдорго ишенүү
Прогрессивдүү экспозиция бала жаңы жерге жайгаштырылган сыноо мезгилдерин иштеп чыгууга жана ишке ашырууга багытталган. Бул сыноо мөөнөттөрү башында ата-энелердин катышуусу менен өтүшүн каалайт элем. Бул сыноо мезгилинде чоңдор бала менен болгон мамилесинде ырааттуу болушу керек, ага берген убадаларын аткарууга аракет кылышы керек. Ушундай жол менен гана сиз жакшы натыйжага ишене аласыз. Чындыктын катышы кандай гана шартта болбосун, наристенин коркуу сезимин азайтып, аны чоңдорго ишенүүгө чакырган "техника" деп эсептесе болот. Таза эрежелер, атайын күнүмдүк программа эмоционалдык абалды жана адаптация этаптарын тең салмактоого жардам берет, анткени ал балдар үчүн болжолдуу чөйрөнү камсыз кылат: алар чектер кайда экенин жана аларды бузуунун кесепети кандай болорун билишет.
Коопсуз чөйрө
Бул кадамдын аткарылганын көрсөткөн бир нече көрсөткүчтөр бар:
- Балдар оңой сүйлөшөт (ким менен болушат)алардын жашоосу канчалык кыйын экени жөнүндө.
- Социалдык жүрүм-турумду жаңы контекстте көрсөтүүнү башкарыңыз.
- Жаңы "үй" коопсуз чөйрөсүн карап көрүңүз. Ыңгайсыз, коркуп, капа болушу мүмкүн.
Адаптация процессинин алгачкы эки этабында (маалымат алуу жана турукташтыруу) бала ар кандай эмоцияларды баштан өткөрүшү мүмкүн: ачуулануу, тынчсыздануу, кайгыруу, уялуу, күнөөлөө ж.б. Бул көз ирмемдерде ал баланын сезимдерин түшүнөрүн жана кырдаалдын күчтүүлүгүн билген ата-энеге муктаж. Атасы же апасы баланын башынан өткөн окуяларды аныктап, алардын атын атап, чогуу талкуулап, мунун баары алар үчүн абдан маанилүү экенин көрсөтүшү керек.
Пландоо жана ыкмалар
Жаңы мамилелерде коопсуздук сезимин актагандан кийин бала алардын табиятын жана ар кандай ролдорун ажырата жана тааный алат, көз каранды адамдын позициясынан өз ара көз карандылык мамилелерин сактай алган автономдуу адамдын позициясына өтө алат.. Бул адаптация этабы болуп саналат. Бул этапта чоңдордун миссиясы баласынын социалдык көндүмдөрүн өнүктүрүүгө жардам берүү, өзүн позитивдүү баалоо, айланасындагы адамдар менен жаңы мамилелерди түзүү, өзүнүн башкаруу жана ишеним күчүн сынап, келечекте коргоочу көндүмдөрдү алуу болуп саналат. Бул максаттарга жетүүнүн эң сонун жолу - көз карандысыз жашоо көндүмдөрүн өнүктүрүү: бюджетти башкаруу, ар кандай кырдаалдарда иш-аракет кылуу, коопсуздук жөнүндө сүйлөшүү, коомчулуктун ресурстарын аныктоо жана колдонуу жөндөмү, убакытты пландаштыруу ж.б.
Сезимдердин психикалык жыйындысы
Эгер ымыркай айлана-чөйрөдө коопсуздук сезимине ээ болсо жана автономия пайда болсо, өтүү оң болушу мүмкүн. Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, ар кандай өтүү жоготуу жана унутчаактык сезимин ойготот. Бул сезимдердин таасирин азайтуу үчүн, өткөөл мезгилге байланыштуу ар кандай иш-аракеттерди алдын ала айтууга боло турган болушу керек (бала камкорчу менен кала турган күндү так билет жана позитивдүү психикалык сезимдер менен күтүлүшү керек).
Ата-эне чет өлкөгө иштегени кеткенде баланын терс эмоционалдык таасирине ишенүү чоң адамды баланы кабыл алуу жана ал жашай турган жаңы контекстке ыңгайлаштыруу планын иштеп чыгууга жана ишке ашырууга мажбурлайт. олуттуу психикалык көйгөйлөрдүн алдын алуу үчүн (депрессия, тынчсыздануу ж.б.).
Кадамдар жана этаптар
Бул кадамдардын чындыгын билүү үчүн, адегенде кандай модель экенин аныкташыбыз керек, ошондуктан пайдалуу программа өтө кенен эмес жана көпчүлүк адамдарга тиешелүү. “Азапты ар ким өз жолу менен баштан кечирет, кээ бирөөлөр этаптан өтөт, башкалары өтпөйт, кээ бирлери бир нече этаптан, башкалары башкалар аркылуу” деген сыпаттамалар көп деле жардам бербейт. Мындай сыпаттаманы бурмалоого болбойт, анткени болуп жаткандын баары сыпаттамага туура келет жана бизге жаңы эч нерсе айтпайт. Ошентип, бул макалада биз төмөнкү сыпаттаманы карап чыгабыз: көпчүлүк адамдар үчүн олуттуу азапты жеңүү беш этаптан өтөт. Бул кесипкөй ыңгайлаштыруу этаптарына окшош.
Беш менен көйгөйэтаптары алар эмпирикалык түрдө иштелип чыккан эмес, башкача айтканда, эксперименттер жүргүзүлгөн эмес экенинде жатат. Аларды Элизабет Кюблер-Росс айыкпас оорулуу бейтаптар менен болгон тажрыйбасынын натыйжасында сунуш кылган. Эгер психология илим катары карала турган болсо, ал далилдерге негизделиши керек.
Ар түрдүү моделдер
Беш кадамдуу модель илимий жактан изилдене элек, бул биз 1980-жылдан бери тапкан эң эски сыноо экзамени. Бардык өзгөрмөлөрдү талдоодон кийин, авторлор бала психологиялык жактан иштебесе, ата-энелердин кетишине байланыштуу стресс көп жылдар бою сакталат деген тыянакка келишкен. Жакында эле, кандай кадамдар бар деген жыйынтыкка келген изилдөө жүргүзүлүп, бул моделдин биринчи эмпирикалык далили катары келтирилген. Бул, балким, балдар менен иштөөнүн бардык ушул ыкмаларынын жана жумушчунун адаптациясынын этаптарынын бирден-бир ырастоосу болот, ошондуктан ага өзгөчө көңүл буруу керек. Көптөгөн адамдар жана алардын балдары талдоого алынган. Анализдин узактыгы эки жыл болду. Натыйжалар беш этаптын ар биринде чечим кабыл алуудан тышкары, максималдуу орточо көрсөткүчкө ээ болгон чекит бар экенин көрсөттү. Бул чекит убакыттын өтүшү менен тынымсыз жогорулайт. Баланы кийинкиге калтыруу менен кабыл алуунун ортосунда айырма бар. Бала жоготууну жөн эле жеңилдетип койбостон, кабыл алышы керек. Бул адам азыр жок. Ал азыраак кыйналып гана тим болбостон, анын күнөөсү эмес экенин, баары жайында экенин, жашоо уланып жатканын моюнга алышы керек. Ошондой эле этаптар түшүнүгү үчүн төмөндөгүлөр аткарылдыперсоналды адаптациялоо. Бул көбүнчө эң татаал, бирок эң акылдуу кадам. Ата-энеси кетет жана аны кайра алып келүү үчүн эч нерсе кыла албайт. Болгону алдыга жылыш керек. Бул ыкмалар уюмдагы адаптация этаптары үчүн да ылайыктуу.
Оору түшүнүгү
Оору – бул татаал жана көп учурда түшүнүү кыйын эмоция. Бирок ар бирибиз аны жок дегенде бир жолу башыбыздан өткөргөнбүз. Мунун себеби, баарыбыз жакын адамыбызды сөзсүз жоготуп алабыз, кайгы – бул жоготуудан болгон сезим. Бул сезим сенин кымбаттууңдун өлүмүнүн себебиби, же башка себептерби. Эгерде биз ар кандай себептерден улам оорунун стадияларынын биринде кала берсек, процесс бүтпөйт, демек, биз аны айыктыра албайбыз. Жоготуудан жапа чеккен ар бир адам башынан өткөргөн азапты чындап түшүнүү жана айыгуу үчүн бардык этаптардан өтүшү керек. Албетте, ар бир адамдын этаптарды басып өтүү ар кандай ритми бар жана эч ким өзүн формада сезбей калганда муну кылууга мажбур эмес.
