Мазмуну:
- Жайлуулук жана дары
- Сооротуу жана спорттук иш-чаралар
- Сунушталган бекемдөөчү сөздөр
- Оң өзгөрүүлөрдү орнотуу
Video: Созоо - бул: жубатуучу сөздөрдү колдонуу сунушталган түшүнүк
2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 06:23
"Сооронуу" термини - бул адам башкага кандайдыр бир оор жана ошол эле учурда травматикалык жоготуу, жоготуу, мисалы, өтө жакын адамы каза болгон учурларда бере турган психологиялык колдоонун бир түрү. адам.
Эреже катары, алар муну бул жоготууга өкүнүү менен билдиришет. Көбүнчө мындай учурларда алдыдагы жакшы окуяларга жана жагдайларга басым жасалат.
Тарыхта, психологияда, философияда, жада калса искусстводо адамдарды сооротуу абдан маанилүү тема.
Демек, искусстводо сооронуунун да өзгөчө орду бар, ал негизги мотив.
Бул окуянын каарманын сооротуу үчүн колдонула турган атайын адабий каражаттар.
Жайлуулук жана дары
Медицина тармагында бул түшүнүктү төмөнкүчө чагылдырууга болот. Комфорт - бул биринчи кезекте белек. Бул адамдарга кандайдыр бир дары-дармек жазып берүүдөн, диагнозду жарыялоодон же операциядан мурун сунушталышы керек болгон биринчи нерсе.
Бул колдоо, анын аркасында сиз адамды жоготууну кабыл алууга үндөп, мотивация бере аласызал жашоону улантсын. Ошентип, сооротуу – бул өткөөл мезгил, бүгүнкү күндө болуп жаткан бардык азап-кайгылар өтө турган ошол мезгилге даярдык деген тыянак чыгарсак болот. Ак сызык жана жагымдуу окуялардын сериясы кайра келет. Башкача айтканда, адамды ушундай позитивдүү өзгөрүүлөргө даярдоого мүмкүндүк берген сооротуу.
Сооротуу жана спорттук иш-чаралар
Дээрлик ар бирибиз бир нече жолу кандайдыр бир жеңилүү жана ийгиликсиздикке туш болгонбуз. Буга байланыштуу кээ бир тажрыйбалар пайда болот жана алар иш-аракеттин бардык тармагында болушу мүмкүн.
Спорттогу жеңилүүлөргө келсек, спортчу мындай жеңилүүлөрдү канчалык эффективдүү жеңсе, келечектеги ийгиликтеринин кепилдиги катары кызмат кыла аларын белгилей кетүү керек.
Ошентип, кээ бир спорттук иш-чараларда утулган катышуучуларга кандайдыр бир жактыруу, ийгиликсиз жеңиш үчүн кандайдыр бир сооротуу берилет. Ал, адатта, экинчи жана андан кийинки орундарды ээлеген катышуучуларга ыйгарылуучу кандайдыр бир жубатуу сыйлыктары түрүндө берилиши мүмкүн.
Сунушталган бекемдөөчү сөздөр
Адамдын кайгысы болсо, аны колдоо керек, анткени дал ушул учурда ал өзгөчө жардамга муктаж. Көбүнчө көбүбүз “Кыта тургула! Көңүл айтам! Күчтүү бол!» - жана башкалар. Мындай учурларда кантип жардам берүү жана адамдын азабын кантип жеңилдетүү керек деп айтуу керек окшойт.
Созоо биринчижалпы колдоо. Тилекке каршы, жоготууну кайтарып берүү дайыма эле мүмкүн боло бербейт, айрыкча, жоготуу жакын адамынын өлүмү менен байланыштуу болсо. Бул жубатарлык сөздөрдү биз бири-бирине өтө кайдыгер болуп, башка айта турган сөзүбүз жок болгондуктан эмес, колдон келишинче колдоо максатында айтып жатабыз. Анткени, эгер адам үчүн жагымсыз болгон бул темага өтө эле тереңдеп кирсек, анда ал үчүн ого бетер азаптуу болуп калышы мүмкүн деген логикалуу.
Оң өзгөрүүлөрдү орнотуу
Андан ары сооротуу иретинде маектешиңиздин күчтүү экенин, өзүн жакшы кармай турганын же мунун баарына кантип кайраттуулук менен туруштук берерин ж.б. эскерте аласыз.
Бир жагынан бул сөздөр кимдир-бирөөнүн жүрөгүн ого бетер оорутуп коюшу мүмкүн, экинчи жагынан биз терс эмоцияларды билдирүүгө, башыбыздан өткөрүүгө мүмкүнчүлүк беребиз жана жоготууга кабылган адам өзүн бир топ жакшы сезет.
Белгилүү убакыттан кийин эң терең жара да сөзсүз айыгат. Муну да айтуу керек, башкача айтканда, баардыгы жакшы болорун маектешиңизге эскертип коюу керек, кээ бир жагдайларда “баары жасалган нерсе, бардыгы жакшылыкка жасалат” деген сөз айкашын айтуу туура болмок. Башкача айтканда, эң негизгиси депрессияга түшпөө, жашоо муну менен бүтпөйт ж.б.
Сунушталууда:
Сандарды жайгаштыруу ыкмасы: колдонуу эрежелери жана чечмелөө өзгөчөлүктөрү
Адамдын кандайдыр бир ишке концентрациясынын ийгилиги жана аны белгилүү бир убакытка чейин сактап калуу жөндөмдүүлүгү ыктыярдуу көңүл буруунун өнүгүү деңгээлинен көз каранды. Норма чегинде ыктыярдуу көңүл буруунун өнүгүү деңгээлин баалоо үчүн атайын методдор колдонулат. Алардын бири сандарды жайгаштыруу ыкмасы. Бул ыкма ээнбаштыктан тышкары, предметтин көңүлүнүн көлөмүн, которулушун жана бөлүштүрүлүшүн мүнөздөйт
Жиндерди чыгаруу үчүн сүрө: колдонуу өзгөчөлүктөрү
Исламда жиндердин таасиринен кутулуу үчүн дин мыйзамдаштырган ыкма бар. Жиндерди кууп чыгаруу сүрөөсү – бул ар бир салих адам колдонуп, Аллахтын берекеси менен өзүнө жана үй-бүлөсүнө жардам бере турган кеңири таралган жана кеңири белгилүү ыкма
Чексиздик түйүнү: Мааниси жана колдонуу мисалдары
Чексиздик түйүнү Тибет буддизминин түпкүрүнөн келип чыккан эң жакшы символдордун бири. Бул белги абдан кадыр-барктуу жана популярдуу болуп эсептелет. Анын мааниси кадимки аркан же жип менен түздөн-түз байланыштуу. Көрүнүү жагынан ал жөнөкөй, бирок абдан кооз токууга окшош. Ошол эле учурда мындай жипти бардык тарапка тартууга болот. Ал түбөлүк жаштыкты, сулуулукту жана өлбөстүктү билдирет. Бул тууралуу жана андан ары сүйлөш
Эмне үчүн түшүндө уят сөздөрдү каргоону кыялданат: уйкунун мааниси жана чечмелөө
Эмне үчүн түшүндө сөгүнүүнү кыялданасыз? Dream Interpretations бул чындыкта сыйлабастыктын көрүнүшүнө алып келет деп ырасташат. Абайла! Жакын жерде турган адамды акарат кыла аласыз. Келгиле, бул маселени кененирээк карап көрөлү
Эстелик сарайы: сөздөрдү жаттоо ыкмасы
Тилекке каршы, көпчүлүк окуу жайларында билимди жаттоо жана сактоонун ар кандай ыкмаларын, ыкмаларын жана ыкмаларын үйрөтүүчү мнемотехника сыяктуу сабактар окутулбайт. «Эскерүү сарайы» эң байыркы мнемотехникалардын бири. Бул макалада биз анын тарыхы, ар кандай өзгөртүүлөр жана практикалык колдонуу жөнүндө сөз болот
