Биздин дүйнөдө канчалаган азап тарткан жандар бар! Жаш кыздар жана балдар, бойго жеткен аялдар жана эркектер өмүрүндө жок дегенде бир жолу жоопсуз сүйүү менен жолугушат. Жана бул менен күрөшүү абдан кыйын болушу мүмкүн. Ошол эле учурда, бул эч кандай мааниге ээ эмес - алар чогуу болгон, же жөн эле жолдо алар дароо эле жанга баткан ушундай сонун жана керемет адамды жолуктурган. Эгер сезимдерин арылуу жок болсо, анда алар ички абалын кысып баштайт, катуу оору жана сезимдерди жаратат. Бирок адамды кантип сүйүүнү токтотсо болот, ал ойлордон биротоло кетпейт?
Акырындык менен башташыңыз керек. Эгер бар болсо, дароо мамилени чийип салууга жана ойлордон арылууга аракет кылбоо керек. Адегенде баарын анализдеп, эмне үчүн мынчалык сонун экенин түшүнүү керек. Ал эми жогоруда айтылган бардык өзгөчөлүктөр тескерисинче табуу үчүн. Ооба, ал сулуу, бирок идеалдуу эмес. Журналдардын жалтырак беттерин караңыз, сүйүктүү актёруңузду эстеңиз. алабыалар менен салыштырып? Ал боорукер, камкор жана жумшакпы? Анан урушуп жатып сага орой мамиле кылганын эстейсиң. Ал эми кыздарга келсек, жакшы жасалган макияж көбүнчө сулуулуктун ролун аткарат, анын жаңы кийимдер жөнүндө ызылдаганы дайыма кыжырыңызды келтирчү. Көрсө, сүйүктүү адам анчалык кемчиликсиз эмес экен, анда аны эмнеге сакташ керек?
Адамды сүйүүнү кантип токтотуунун экинчи кадамы - жакшыраак таба аларыңызды моюнга алуу. Эң негизгиси, аны каалап, бардык күч-аракетин жумшаш керек. Спортзалга, бассейнге катталыңыз, дүкөнгө барыңыз, жаңы нерселерди сатып алыңыз. Сүйүктүүңүз же сүйүктүүңүз мындай жоготуудан чыканагын тиштеп алсын. Мындан тышкары, физикалык машыгуу жоопсуз сүйүү жөнүндө азыраак ойлонууга мүмкүндүк берет. Бардык ойлоруңуз бош эмес
чарчап, уйку керек.
Адамды сүйүүнү кантип токтотуунун үчүнчү кадамы - сизди аны менен байланыштырган нерселердин баарын четке кагуу. Компьютериңизден жана социалдык тармактарыңыздан сүрөттөрдү өчүрүңүз, ал сизге жаза албашы үчүн аны кара тизмеге киргизиңиз (жана сиз муну албетте күтөсүз), телефон номериңизди өзгөртүңүз. Үйүңүздө аны эстете турган эч нерсе калбашы үчүн бардык белектерди ыргытыңыз. Адамды сүйүүнү кантип токтотууда психология бул кадамды баарынан жогору коёт. Анткени эс-тутумду толкутуу мүмкүн эмес. Башка жол менен басып, анын достору менен сүйлөшпөсөңүз дагы жакшы болот. Досторуңуздан ал жөнүндө эч нерсе айтпашын жана сурабасын сураныңыз. Бул адам сиздин жашооңузда жок деп ойлошсун.
Эч качан эскиге кайтпа. Адам албасасени дароо сүйөм, анда
бул кийинчерээк болбойт. Анын жалган сөздөрүнө ишенбеңиз, балким, сиздин жардамыңыз менен ал жалгыздыкты жаркыратууга же башка адамга болгон сезимдерин унутууга аракет кылып жатат. Кантип адамды сүйүүнү токтотуу керек? Аны жашооңдон биротоло чыгарып сал.
Башында кыйын болот, бирок бир-эки жумадан кийин жеңил дем алып, жаңы жашоо баштайсыз. Достор менен эс алып, дүкөнгө барып, өзүңүзгө кам көрүңүз. Бул жашооңузга оңой кирип, бактылуураак болууга жардам берет. Адамды сүйүүнү токтотсо болобу? Ооба! Жана муну жасоо биринчи караганда көрүнгөндөн алда канча оңой. Баары сенин колунда. Баалуу убактыңызды текке кетирбеңиз, анткени жоголгон өмүрдү кайтаруу мүмкүн эмес.
