Дүйнө жүзүндө эмпатия деген эмне деген суроо бар адамдар көп. Бул термин адаттан тыш болгондуктан, көптөгөн адамдарды ал жөнүндө көбүрөөк билгиси келет.
Демек, эмпатия – бул өзүңүздү башка адамдын ордуна көрүү жана ага эмпатия кылуу. Кошумчалай кетсек, ал маектешиңиздин же анын жанынан өтүп бара жаткан адамдын эмоционалдык абалын мимика, кыймыл-аракет жана жаңсоолорго байкоо жүргүзүү аркылуу аныктоо мүмкүнчүлүгүн камтыйт. Кээ бир психологдор эмпатияны башка адамдын ички жашоосун анын бардык эмоционалдык көлөкөлөрүн сактап калуу менен жогорку тактык менен кабыл алуу жөндөмү деп аныкташат. Адистердин айтымында, бул учурда сиз реалдуу эместик сезимиңизди жоготпой, таптакыр башкача болуп кетесиз.
Эмпатия деген эмне? Бул маектешинин абалын, ага эмпатия аркылуу түшүнүүнүн бир түрү. Иш-аракети түздөн-түз адамдарга байланыштуу болгон дээрлик бардык жетекчилерде же адисте кандайдыр бир деңгээлде эмпатия болушу керек. Кол алдындагылардын эмоционалдык абалын сезип, кызматкерге эң ылайыктуу тапшырманы тандоо оңой болот. Мындан тышкары, кызматкерлердин берилгендиги көбүрөөк болоталардын көйгөйлөрүн түшүнүп, түшүнүү менен мамиле кылган жетекчиге же адиске жогорку деңгээлде.
Сиз эмпатия деген эмне деген суроого башка көз караштан жооп бергенге аракет кылышыңыз керек. Бул сапаттын ээси маектеши менен байланышта болгон учурда эмнени сезет? Ал өзүнүн ички абалын абдан так жана курч түшүнө алат. Башкача айтканда, эмпат өзүнүн атаандашы башынан өткөргөн бардык сезимдерди башынан өткөрөт. Бирок мунун баары реалдуу эместиктин тийүүсү менен, “кап” деген нота менен болот. Башкалардын эмоциясы менен жашоо өтө кооптуу экенин түшүнүү керек. Эмпат өз жашоосун токтотуп коюу коркунучу ар дайым бар, алардын сезимдерине убакыт калбайт.
Бирок өзүңүздө эмпатияны өрчүтүү, анда башкалардын эмоциялары менен бир нече күн жашашыңыз керек дегенди билдирбейт. Окумуштуулар бул сезимдин мээримдүүлүк менен абдан тыгыз байланышта экенин далилдешти. Ал эми боорукердик, өзүңөр билгендей, адамдын жогорку деңгээлде өнүккөндүгүнүн негизги белгиси. Башка адамдарга сезимтал болуу менен бирге, эмпатиялар көбүнчө сүйүп калышат. Алар айылдын дээрлик ар бир тургунуна сүйүүсүн сезишет. Мындан тышкары, бул сапаттын ээлери көбүнчө толук гармонияда болушат.
Коркуу жана ачуулануу сыяктуу сезимдер эмпаттарга абдан жаман, ошондуктан алардан качууга аракет кылышат. Бирок негативден биротоло арылуу мүмкүн эмес, андыктан жылдар өткөн сайын бул сапаттын ээлери күчтүү инсан болуп калышат. Алар дайыма башка адамдардын сезимдери, эмоциялары жана сезимдери менен күрөшүүгө туура келет. Жана дагыЖашоо эмпаттарды "үркүтөт", алар ошончолук күчтүү болот.
Бирок эмпатия деген эмне деген суроого жооп берип жатып, бул ооруга чалдыккандар өзгөчө мамиледе болгондорго коркуудан жана ачуулануудан арылууга жардам беришет деп айтпай коюуга болбойт. Кимдир бирөөгө карата күчтүү маанай менен, алар да анын оң сезимдерин эки эсеге көтөрө алышат. Бул белек адамдарды сактап калууга, алардын жан дүйнөсүн айыктыра алат. Бирок эмпат муну акча үчүн эмес, өз каалоосу менен жасайт. Ооба, аны каалабаган адамды куткаруу мүмкүн эмес. Демек, алар менен байланышы жок карапайым элдин турмушуна кирбейт. Мындай адам бул жашоодо күчтүү оюнчу боло алат. Бирок анын иш-аракети жеке өзүмчүлдүгүндө эмес, адамдарга жардам берүүдө.
