Мен жалгызмын… Биздин планетадагы дээрлик ар бир үчүнчү адам ушинтип айта алат же ойлойт. Жалгыздык - бул адамдын физикалык же психикалык жактан жалгыз калган абалы же жашоонун белгилүү бир учуру.
Бир азга ушундай сезилиши нормалдуу көрүнүш. Көп учурда чыгармачыл инсандар өздөрү менен жалгыз болууга умтулушат. Жана бул эрмек абдан жемиштүү болуп калат. Бирок, жашоо образы катары жалгыздык адам үчүн өтө жагымсыз шарт. Бул өзгөчө эркектер үчүн көйгөйлүү. Оору, жалгыздык жана үмүтсүздүк көбүнчө улгайган адамдарда болот.
Бул сезим, эреже катары, мегаполистердин жана аларда жашаган жаштардын көйгөйү. Балким, себептеринин бири өзүнө көңүл бурууну каалоо жана ошол эле учурда өзүңдү аяп калуу. Кандай болгон күндө да, муну жасоо коммуникация көндүмдөрүн алууга караганда алда канча оңой.
Жашыруун маселе
Күчтүү жыныстын өкүлдөрү сейрек жалгыздыкка даттанышат. Бирок бул абалдын эркектерге тийгизген таасири эң зыяндуу. Акылга сыярлык чөйрөсү жок жашоону каалаган адам чөгүп, жаман адаттарга ээ болушу мүмкүн.түнкү жашоо, жалкоолук, кумар оюндары жана спирт ичимдиктери түрүндө.
"Мен жалгызмын"- дейт туруктуу досу же сүйүктүү аялы жок эркектер. Бул бир чоң көйгөй болуп саналат. Эркектердин жалгыздыгынын себептерин эки чоң топко бөлүүгө болот. Алардын айынан отуз жаштан ашкан күчтүү секс өкүлдөрү жакын чөйрөгө ээ болгусу келбейт.
Биринчи топко патологиялык себептер кирет. Алардын арасында төмөнкүлөр бар:
- инфантилизм;
- психопатология;
- социалдык фобия;
- адамдар менен баарлашуу жөндөмүнүн өнүкпөгөнү;- өзүн-өзү сыйлоонун жетишсиздиги.
Бул себептердин баары бири-бирине дал келиши мүмкүн. Демек, өзүн-өзү сыйлоо сезими жетишсиз, баарлашуу жөндөмү начар инфантиль инсандар бар. Мамилелерди түзүүдө бойдок адамдын психологиясында кандай булактар бар экенин аныктай билүү маанилүү. Эгерде ал жеке өнүкпөгөндүктөн негизделсе, анда байланыш тандалган адамга оң таасирин тийгизет. Кээде себептери психопатологияда жатат. Анда көңүл буруунун көрүнүшү терс жана башкарылгыс кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
Жалгыздыктын экзистенциалдык катары классификацияланган себептери да бар. Алар норма болуп, адамдын ички дүйнөсүн байыта алат. Алардын ичинен руханий өсүштүн элементи болгон жалгыздыкты бөлүп көрсөтүүгө болот; кесиптин бир бөлүгү катары кызмат кылуу; инсандын өзүн-өзү камсыз кылуунун көрсөткүчү катары; адам үчүн алгылыктуу маданияттын бир бөлүгү болуу.
Улгайган адамдардын көйгөйү
"Мен жалгызмын" - ушундайкарылыкка жеткендердин көбү айта алышат. Карылар үчүн жакын чөйрөнүн жоктугу учурда чоң социалдык көйгөй. Көбүнчө жалгызсырап калган карылар жаштардын өзүнөн баш тартуу жана суроо-талаптын жоктугу, түшүнбөстүк жана четтөө сезимдерине даттанышат. Ошол эле учурда алар мамлекеттин колдоосун жана камкордугун сезишпейт.
Адамдын жалгыздык проблемасы карыганда баласынын, тууганынын, небересинин жоктугунда болот. Ал ошондой эле карыянын үй-бүлөсүнүн жаш мүчөлөрүнөн өзүнчө жашаганынан турат. Жубайлардын бири каза болгондон кийин карыганда кайгы жана жалгыздык каптайт. Кээде карылар каржылык жактан начардыгынан улам өзүн башкалардан обочолонтуп коюшат.
Коомдун жетишээрлик чоң социалдык көйгөйүн чечүү мамлекет тарабынан колго алынууга тийиш, анткени улгайган адамдардын алсыздыгы жана кооптуулугу алардын жашоосунда пайда болгон ар кандай оор кырдаалдан чыгуунун жолун өз алдынча табууга мүмкүндүк бербейт..
Жалгыздык жана ден соолук
Жакын чөйрөнүн жоктугу адамдын абалына терс таасирин тийгизет. Бул анын ден соолугуна да тиешелүү. Жалгыздыктын зыяны биздин замандын жалпы оорусу - семирүүдөн алда канча көп экенин айта кетели. Америкалык окумуштуулар медициналык байкоолордун маалыматтарын жарыялашты, бул аларга белгилүү бир жыйынтык чыгарууга мүмкүндүк берди. Адамдын ден соолугуна зыян келтирген семирүү менен салыштырганда, жалгыздык психикага зыян келтирет. Өмүрүнүн жылдарын узартуу үчүн адам менен баарлашуу керекага жакын адамдар көбүрөөк саякаттап, түгөй табууга аракет кылыңыз.
Кызыктуу факт, элүү жашка чейин бактылуу боло аласың, жада калса ошол эле учурда жалгызсырасаң да. Жарым кылымдык босогону аттаган адам ага жан шериги же небере керек экенин түшүнөт.
Аялдардын жалгыздыгы
Адилет жыныстагылар жакындарынын жоктугуна эркектерге караганда көбүрөөк нааразы болушат. Бул жерде белгилүү бир парадокс бар. "Мен жалгызмын" деген сөздү көбүнчө адамдардын курчоосунда жүргөндөр айтышат.
Аял көп учурда жакын эркектин жоктугун өзүнүн кемчилиги катары сезет. Ошол эле учурда, адилет жыныстагылар жапа чеккен жалгыздык чындыкка караганда көбүрөөк сезим. Бул көбүнчө байланышка чыкпай, бирок ханзаадасын күткөн айымдар үчүн эңсеген оюн. Аялдар үчүн түгөй табууга аракет кылуудан көрө өзүн аяп, жашоого нааразы болуу тааныш жана оңой. Позитивдүү маанайга ээ болуп, фигураңды караганга караганда, татыктуу эркектердин жоктугу жөнүндө айтуу оңой.
Мифологиялык тип
Аялдардын белгилүү бир учурда жалгыздыгы айым чогуу жашай турган же жок дегенде жолуга турган эркектин жоктугу менен мүнөздөлөт. Мисалы, жалгыз бой энени бул категорияга кошууга болот. Мындай аялдын жашоосу кыйын. Ал талыкпай эмгектенет жана анын жолунда пайда болгон бардык көйгөйлөрдү өз алдынча чечүүгө аргасыз. Мындай аялдын, эреже катары, өз үйү бар, ал үйүндө каалаганын жасай алат. Мисалы, бир күндү диванда өткөрүңүзкитеп окуу, ашканадагы жуулбаган идиштердин тоосун билүү.
Жалгыз бойдок аялдын психологиясы - анын кылган иштери үчүн эсеп берүүнүн кереги жок. Ал өзүн-өзү сыйлоо сезимине ээ, анткени ал өзүн өзү камсыздайт жана бардык жерде колдоно ала турган добуш берүү укугуна ээ. Эгерде адилеттүү жыныста жакын чөйрө жок болсо, анда ал бардык бош убактысын хоббиге арнап, жашоосунун көпчүлүк бөлүгүн ага арнай алат. Мындан тышкары, жалгыз бой аял зыярат кылууну каалаган адамды конокко чакыруу алда канча оңой. Бул айым эң жакын досу менен түнү менен маектешкенден кийин укмуштуудай окуяларды ойлоп табышынын кереги жок.
Бойдок аял психологиялык жактан көз карандысыз. Ал сүйүү абалында эмес, бирок ошол эле учурда ал ыңгайлуу жана жакшы. Бирок, кээде ал баласы менен же мышык менен өткөргөн кечинде укмуштуудай капа болот. Анын жалгыз сүйүүсүнө жолугуу мүмкүнчүлүгү бар, бирок аны менен жолугушууга шашпайт.
Сүйкүмдүү ханзаада
Бойдок аялдын өмүрлүк жары жок, ошондуктан ал тынымсыз изденүүдө. Ошол эле учурда, ал өзүнүн сүйүктүү адамы кандай болушу керектиги жөнүндө так түшүнүккө ээ:
- сулуу;
- узун бойлуу;
- бай;
- билимдүү;
- акылдуу;
- камкор; - жооптуу;
- чынчыл;
- балдарсыз;
- аткарылган;
- бойдок.
Мындан тышкары, анда сыр жана жагымдуулук болушу керек. Жалгыз сүйгөн күчтүү жана болушу керекмоногамдуу болуу менен бирге шайыр. Бирок, эң негизгиси, анда эч кандай кемчилик болбошу керек. Бирок, чыныгы жашоо бизди ханзаадаларга көп учура бербейт.
Мифтер
Аялдын жалгыздык психологиясы аны азапты улантууга түртөт. Бул ар кандай уламыштар тарабынан колдоого алынат. Демек, тоок канаттуу эмес, аял адам эмес деген ырастоо айымды тескери ойго түртөт. Алар эркектерге тиешелүү. Аң-сезимде белгилүү бир стереотип түзүлөт, бул, албетте, бардык эркектер ишеничсиз, келесоо жана сезимсиз экенин көрсөтүп турат. Дагы бир мүнөздүү миф - аял чаап бараткан атты токтотуп, күйүп жаткан алачыкка кире алат деген ырастоо. Бул адамдын катышуусуз эле жашоонун бардык көйгөйлөрүн чечүүгө жөндөмдүү деген жалган ойду түзөт.
Азапка алып келет
Көбүнчө жалгыз аял эркиндиктин жүгүн тартат. Турмуштун кыйынчылыктарын өзү көтөрүүгө туура келет. Бирок ага эч ким жардам бербейт. Аялга ошол эле жалгыз курбу кыздарынын коштоосунда жолуккан майрамдардын оорчулугу бар.
Кээде мындай айым кимдир бирөө менен чын жүрөктөн сүйлөшүп, боор ооруп, наалыгысы келет. Мындан тышкары, анын жардам сурап кайрыла турган эч кимиси жок. Ошол эле учурда коом аялды улгайган күң деп белгилөө менен да айыптай алат.
Чыныгы жалгыздык
Кээде аялдын чөйрөсү чоң, жакындары жана жакын достору болот. Алар аны толугу менен колдоп, белгилүү бир жоопкерчилик тартышат. Ошол эле учурда жалгыз бой айым дайыма эле иштей бербейт. Ага ата-энеси акча бериши мүмкүн жемурунку күйөөсү, бай туугандары же бойго жеткен балдары. Бул жагынан аны толугу менен өзүнө калтырууга болбойт. Кээде туугандардын алдындагы милдеттемелер үй-бүлөлүк мамилелерге караганда алда канча оор болот. Ошол эле учурда жалгыз бой аялдын өз алдынча адам болушу кыйын. Муну анын балдары, туугандары же достору жасашат.
Айым максаттуу жалгыздыкка умтулган учурлар болот. Бул ага жарааттарын айыктырат жана жан дүйнө тынчтыгын калыбына келтирет.
Бирок, кандай болгон күндө да, аял үчүн жалгыздык анын жеке тандоосу экенин эстен чыгарбоо керек. Бул анын экинчи даражадагы же туура эмес иштерди кылганын билдирбейт. Бул ар бир адамдын өз алдынча тандоосу.
Артыкчылыктар
Аялдардын жалгыздыгынын жакшы жактары бар. Алар өз убактысын коротуу эркиндигинде жатышат. Ошол эле учурда, көз карандысыз айым аял турмушка чыгууга батына албаган нерсени көтөрө алат. Ал күйөөсүнө мамиле издеп, анын маанайына ылайыкташтыруунун кереги жок. Ал өзү үчүн карьера жасап, билим алып, каалаган хоббиден ырахат ала алат. Үй-бүлөлүк байланыштар менен байланышпаган аял - өзүнүн кожойкеси. Ал акча таап эле тим болбостон, каалагандай бөлүштүрөт.
