Адамдын энергетикалык денеси: сүрөттөлүшү, түрлөрү, функциялары

Мазмуну:

Адамдын энергетикалык денеси: сүрөттөлүшү, түрлөрү, функциялары
Адамдын энергетикалык денеси: сүрөттөлүшү, түрлөрү, функциялары

Video: Адамдын энергетикалык денеси: сүрөттөлүшү, түрлөрү, функциялары

Video: Адамдын энергетикалык денеси: сүрөттөлүшү, түрлөрү, функциялары
Video: Центр удовольствий. Как гармонизировать. Свадхистана чакра. 2024, Ноябрь
Anonim

Ар бир адам жок дегенде бир жолу мистика жана медитация темасына кызыккан адам энергетикалык дене түшүнүгү жөнүндө уккан. Бул абдан кызыктуу көрүнүш, ал жөнүндө сиз көп кызыктуу нерселерди айта аласыз. Чынында, ар бир адамда бир нече энергетикалык орган бар. Алардын баары бири-бири менен байланышкан жана бири-бирине таасир этет.

Адамдын энергетикалык структурасы кандай? Бул органдардын функциялары жана өзгөчөлүктөрү кандай? Ооба, тема кызыктуу, андыктан азыр бул суроолорго жооп табууга аракет кылуу керек.

Этердик дене

Баштоо керек. Анткени, эгерде адамдын тымызын энергетикалык органдары жөнүндө айта турган болсок, бул эң төмөнкү жана эң тыгыз катмар. Чынында, бул физикалык кабыктын жука көчүрмөсү. Эфирдик дененин төмөнкү функциялары бар:

  • Физикалык кабыкты сактоо жана энергия менен байланыштыруу.
  • Организмдин жана дененин бардык системаларынын жандуулугун жана бүтүндүгүн камсыз кылуу.
  • Жашоо энергиясын өткөрүү. Ошондой эле анын кийинки жобосу.
  • Күчтөрдү сактоо, ошондой эле "таза" жашоо энергиясы.

Жөнөкөй сөз менен түшүндүрсө болот. Эгерде айланадагылардын баары энергия болсо, анда чуулгандуу эфир эң таза түрүндө чыныгы отту камтыйт.

адамдын денесиндеги энергия чекиттери
адамдын денесиндеги энергия чекиттери

Адам бул энергетикалык денени сезе алат. Ал эфирди жандуулуктун, иммунитеттин, тондун, жандуулуктун деңгээли катары сезет.

Бул жерде адамдын денесиндеги энергия каналдарын эске сала кетели. Физикалык кабык менен параллелди жүргүзүү абдан оңой. Кан тамырлар аркылуу кандай өтсө, энергия да каналдар аркылуу өтөт. Ар кандай рефлекстер (каздын үрпү, чыйрыгуусу, өзүнөн-өзү кычышуу ж. б.) эфирдик дененин көрүнүшү деп эсептелет. Бул өзүн ушундай сезет.

Астралдык дене

Эфирден кийин дароо келет. Адатта анын калыңдыгы 20дан 40 смге чейин өзгөрүп турат. Көзү ачыктар адамдын энергиялык денеси жаркыраган кокондой көрүнөт жана сырткы көрүнүшү боюнча физикалык денеге окшош деп айтышат.

Аны Манипура деп аталган күн плексус чакрасы башкарат. Ал коргоочу катмарды түзүп, адамдын энергетикалык күчтөрүн жөнгө салат. Албетте, астралдык дене окшош функцияларды аткарат. Ал кумарларды, эмоцияларды, каалоолорду, сезимдерди, каалоолорду башкарат.

Астралдык дене адам ааламдын эмоционалдык деңгээлине бекем орношу үчүн берилген дешет. Ал оң жана терс тажрыйбаларды сактайт - кубаныч, бакыт, сүйүү, нааразычылык, коркуу, ачуулануу. Баарыушул жана башка көптөгөн нерселер адамдын астралдык энергетикалык денесинин клеткаларында кандайдыр бир “жаркырап” жаркырап тургандай “жазылган”.

Албетте, мунун баары физикалык кабыкчага жана бүтүндөй мамлекетке таасирин тийгизет. Эгерде адам өзү менен гармонияда болбосо, өзүн алсыз сезсе, жаман адаттарга берилип кетсе, анда биринчи кезекте анын астралдык денеси жабыркайт. Ал ичке болуп, баалуу энергиясын жоготот. Бул физикалык денеге таасирин тийгизбей коё албайт, анткени бардыгы адамдын денесинде жана психикалык абалында өз ара байланышта.

Ошол эле терс эмоцияларга да тиешелүү. Адамдын денесиндеги энергетикалык каналдар аркылуу канчалык негатив көп өтсө, анын астралдык кабыгы ошончолук жабыркайт.

Далил барбы? Албетте, жана, албетте, ар бир адам, жок эле дегенде, бир жолу өздөрү үчүн сезген. Физикалык жактан чарчай албаган адам дайыма өзүн укмуш чарчап, уйкусу келип, алсыз сезген жүз миңдеген мисалдар бар. Ал эми мындай учурларда себеби терс ойлор жана туруктуу көйгөйлөр болуп саналат. Анын абалы астралдык денедеги энергиянын алсыздануусунун кесепети.

адамдын энергия органы
адамдын энергия органы

Тескери багытта, демек, бул да иштейт. Ашыкча физикалык күч менен күрөшүп, бирок позитивдүү эмоциялар жана илхам менен жашаган адам, чындыктын бардык мыйзамдарына ылайык, ал чарчап-чаалыгууга тийиш болсо да, өзүн дайыма шайыр сезет.

Психикалык дене

Астралдык кийинки. Адам денесинин психикалык энергия кабыгы да көбүнчө психикалык, интеллектуалдык, психикалык жана психикалык деп аталат. Анын чакра менен тыгыз байланышы барАнахата.

Бул органдын функциялары уникалдуу. Анын «азыгы» психикалык энергия болуп саналат, ал психикалык активдүүлүктүн бардык процесстерине эч кимден тышкары катышат. Тактап айтканда:

  • Ойлорду жана аң-сезимди калыптандыруу.
  • Идеяларды түзүү.
  • Чечимдерди изде.
  • Маалыматты жаттоо жана андан кийин кайра чыгаруу.
  • Сөз айкаштарынын логикалык курулушу.

Психикалык дененин көрүнүшү абдан кызыктуу. Бул көзөнөк түзүлүшкө ээ, жагымдуу сүттүү көлөкө. Ал физикалык денеден 40 сантиметрге чейин созулганына карабастан, таза жана салмаксыз көрүнөт.

Бул дененин мейкиндигин толтурган энергия анын өнүгүү деңгээлин, ылдамдыгын жана эффективдүүлүгүн алдын ала белгилегендей, ой менен акылды азыктандырат. Эгерде адам психикалык денесинде иштебесе, анда бул интеллектте чагылдырылат. Анын акыл-эси солгун, ал өзү тез арада пайда болгон кырдаалдарга жооп бере албайт жана пайда болгон көйгөйлөрдү натыйжалуу чече албайт. Ал үчүн суроого дароо жооп берүү да кыйын.

Өнүгүү болбосо психикалык дене алсыз жана жумшак болуп калат. Түшүнүктүү тил менен айтканда, адамды басынтат. Дайыма идеялар менен иштеген адамдарда мындай көйгөй болбойт. Чыгармачыл жана демилгелүү адамдардын психикалык денеси жакшы даярдалган.

Себептүү дене

Бул кармалык деп да аталат. Бул тымызын адамдын энергетикалык денеси жумуртка сымал жана анын борбору тамакта жайгашкан. Ал бардык аракеттердин себептерин камтыйт, ал убактылуу себептерден көз каранды эмес. Бул мурда жасалган иш-аракеттердин, өткөн өмүрлөрдүн эс тутумун сактаган себепчи орган.жана келечектеги аракеттердин себептери. Мындан тышкары, ал мотивация деп аталган чөйрөдө иштейт.

Тығыз карма себептик денеде шифрленген - адамдын тышкы жашоосундагы бардык спецификалык окуялар, жасалган аракеттер, ошондой эле азыркы учурда башынан өткөргөн өзгөчө окуялар.

адамдын энергетикалык органдары жана алардын функциялары
адамдын энергетикалык органдары жана алардын функциялары

Кээде ал абдан экспрессивдүү жана активдүү болушу мүмкүн. Чындыгында, бул алдын ала айтуулардын, күчтүү тажрыйбалардын пайда болушунан көрүнүп турат, алар адамдын сезимине ылайык, жок жерден көрүнгөндөй пайда болот.

Эгер адамдын кармалык денеси күчтүү болсо, бул чындыгында ал мурда болуп өткөн айрым окуялардын таасири астында жашайт дегенди билдирет. Мындай адамдар медиа үчүн кызыктуу. Бул окуяларды үйрөнүп, алар подсознание аркылуу аң-сезимге жеткирсе болот. Бул адамдын денесиндеги энергия агымын тегиздөө үчүн зарыл. Бул ыкма менен аларды табигый жолго бурса болот.

Бирок кармалык кабыгы алсыз адамда пайгамбарлык түштөр жана алдын ала божомолдор болбойт. Бирок аны өткөн да ойлобойт.

Буддиялык дене

Бул эң жогорку руханий акыл деп айтууга болот. Адамдын денесинин энергетикалык системасы уникалдуу болуп саналат жана акыл менен акылдан тышкары чындыкты ишке ашырууга жетишкен адамдарда буддиялык кабык өнүккөн. Башкача айтканда, Аң-сезим ойгонгондор.

Эгерде адамдын буддикалык денеси өнүккөн болсо, анда кармалык (себептүү) адам топтогон тажрыйбасы менен бирге жөн эле эрип, таза жарыкка айланат.

Бул уникалдуу көрүнүш. Буддиялык денени чын деп атоого болот. Itчындыкты ачып, кармалык жабууну жок кылат. Адамдын аң-сезими дуализм (демек, карма) жок деңгээлге өтөт.

Өнүккөн буддикалык денеси бар адамдар жан аябастык жана укмуштуудай боорукердик менен айырмаланат. Бул адамдын эмне кылганы маанилүү эмес. Анын энергиясы ушунчалык күчтүү болгондуктан, анын катышуусу менен гана башка адамдардын аң-сезиминин өзгөрүшүнө салым кошот.

Эгерде буддиялык дененин кадимки деңгээлдеги көрүнүшү жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда өзүн-өзү өркүндөтүүгө жана руханий өнүгүүгө көңүл бурулгандыгын белгилей кетсек болот. Андай адам чыныгы «Менин» ишке ашырууну, руханий билимге жана күч-кубатка ээ болууну, өз жашоосу менен күрөшүүнү каалайт. Ал ошондой эле логика менен эмес, кыраакылык аркылуу чечимдерди табуу жөндөмүнө ээ. Мындай адам укмуштуудай күчтүү интуицияга ээ.

тымызын энергия органдары
тымызын энергия органдары

Жөнөкөй сөз менен айтканда, буддикалык дене – бул эң жогорку баалуулуктарга умтулган дене. Биздин жашообуздун негизи эмнеде.

Атмикалы дене

Эң акыркысы. Жогорудагы адамдын энергетикалык денелеринин сүрөтүн карасаңыз, анын эң ичке экенин көрүүгө болот. Ал башкаларга караганда аң-сезимден жашырылган, бирок экстремалдык кырдаалдарда өзүн көрсөтөт.

Кээ бир медиа бул дене визуалдуу түрдө алтын жумурткага окшош деп айтышат. Бул өлчөмү боюнча эң чоңу. Атмостук дене башка денелерди кабык сыяктуу жаап турат. Анын адамдын физикалык контурунан чек арасы болжол менен 80-100 см аралыкта.

Атмиктик денедеадамдын максаты жөнүндө маалыматты камтыйт. Албетте, ал адамдар үчүн жеткиликтүү эмес. Бирок, ал кээ бир идеяларга жете алат. Алар абдан абстракттуу жана адамдын акылы тарабынан идеалдар катары кабыл алынат.

Жогорку деңгээлде атмосфералык денеде жандын тагдыры, анын идеялары жана касиеттери жөнүндө маалымат бар. Алар мурунку инкарнациялар тарабынан иштелип чыккан буддиялык баалуулуктарды эске алуу менен түзүлгөн.

Эгер адам өзүнүн миссиясын аткарса, анын ордуна атмосфералык дене аркылуу жогорку күчтөрдүн кубаттуу энергиясын алат. Ал туура жолду улантууга күч-кубат берип, аны азыктандырып жаткандай. Эгерде адамдын алек болгон идеясы миссияга туура келсе, анда Аалам ага мүмкүн эмес нерсени жасоого мүмкүнчүлүк берет.

Ошондой эле, атмосфералык дененин энергиясы үзгүлтүксүз өркүндөтүүгө, адамдын баалуулуктарын жакшыртууга, карманы каталардан тазалоого жумшалат. Бирок, жакшы адам болуу үчүн материалдык дүйнөнүн азгырыктарынан качуу керек.

Ал ошондой эле терс сезимдердин жана эмоциялардын, жеке кызыкчылыктын, текебердиктин жана башкалардын таасиринен өзүн коргошу керек. Мындай кырдаалдарда, демек, атмикалык күч адамдын жаңы энергия борборлорун түзө баштайт. дене. Алар стимулдарды өнүктүрүү үчүн керек, ансыз ал негативдин туткунунан кутула албайт.

Энергия каналдары

Аларды төмөнкү сүрөттөн көрө аласыз. Адам денесиндеги энергетикалык каналдар чогулган чекиттер деп да аталат.

Ар бирибизде, жынысыбызга карабастан, үч негизги канал бар - pingala (орто), ida (аял) жана sushumna (эркек). Алардын бардыгы өзгөчө көңүл бурууга татыктуу.

адамдын энергия каналдары
адамдын энергия каналдары

Пингала каналы, мисалы, физикалык жана психикалык активдүүлүктү камтыган аракеттин энергиясын алып жүрөт. Ал ойдун ачыктыгына, бейпилдикке, бейпилдикке, кыраакылыкка жооп берет. Адамдын келечек жөнүндөгү ойлору ушул каналда деп эсептелет.

Ida каналы симпатикалык нерв системасын азыктандырат. Ал адамдын өткөнү үчүн, эмоционалдык жашоосу үчүн жооп берет. Аң-сезимсиз адам андан сүрөттөрдү жана маалыматтарды тартат. Мындан тышкары, ida каналы биздин каалоолорубуздун энергиясын алып жүрөт, андан бардык эмоциялар пайда болот. Алар негизги иш-аракет, алардын кыймылдаткыч күчү болбосо, эч ким эч нерсе кылгысы келбейт.

Ida каналынын эң маанилүү сапаты – бул кубаныч тартуулоо, бул Рухтун зарыл шарты. Тилекке каршы, ал адам жашоосунда башынан өткөргөн көптөгөн азаптардан улам өчүп калат же бөгөттөлөт.

Сушумна каналы борбордук канал болгондуктан, адам төрөлгөндө биринчи жолу пайда болот. Ал эми калгандарынын баары ага баш ийет. Жөнөкөй сөз менен айтканда, ал күчтүү каалоолор канааттандыруу, бакыт жана ой жүгүртүү учурларында ачылат.

Адам денесинин башка энергетикалык меридиандары

Жогоруда негизги каналдар тууралуу айтылган. Бирок чыгыш окууларына ишенсеңиз, анда алардын 14ү гана бар. Алар аркылуу энергия кыймылдайт, бул чындыгында жашоонун деми.

Эгер ал туура айланса, анда адам өзүн бардык деңгээлде – физикалык жактан да, психикалык жактан да дени сак сезет. Бирок токтоп калуу же ашыкча энергия ар кандай оорулардын өнүгүшүнө алып келет.

Денеге топтолгонадамдын энергия чекиттери байыркы доорлордон бери изилденип келет. Алар манжаларга жана буттун манжаларына топтолгон. Кызыктуусу, кээ бир меридиандар боюнча энергия сырттан ичке, ал эми башкалары боюнча тескери багытта агат.

Бул эмнени билдирет? Адамдын энергетикалык системасы айлана-чөйрө менен дайыма энергия алмашууда. Эгерде ал ишке ашса, анда дененин ден соолугу жакшы. Анткени анда мындай шарттарда биоэнергиянын плюстары жана минустары бар жана мындай потенциалдар энергиянын агымы үчүн зарыл.

Мындай өз ара аракеттенүү үчүн эмне керек? Адам денесинин энергетикалык меридиандарынын айлана-чөйрө менен байланышы. Жөнөкөй сөз менен айтканда, адамдын буту жана колу табигый нерселерге тийип турушу керек. Бул электростатикалык зарядды алып салуу жана электр тутумун жерге салуу үчүн керек.

адам денесиндеги энергетикалык каналдар
адам денесиндеги энергетикалык каналдар

Эгер жок дегенде бир канал бөгөттөлсө, бөгөттөлсө, анда бүт каналда агым кыйындайт. Мындан улам органдар жетиштүү энергия албайт жана, албетте, нормалдуу иштебейт.

Энергия блоктору

Аларды дагы бир аз майда-чүйдөсүнө чейин айтып берүү керек. Адамдын денесинде кандай энергия чекиттери бар экени түшүнүктүү. блоктордун маңызын да түшүнсө болот. Бирок, алар кандай сезилет жана эмнеден улам пайда болот?

Чынында, денесинин сигналдарын угууга көнгөн эмес адамдар да сезе алышат. Алар денеде "бир нерсе туура эмес" дегендей, аларды сезим катары мүнөздөй алышат. Мындай мамлекеттер, эреже катары, жашоонун эң маанилүү учурларында пайда болот - бул көрүнгөндөичинен келген басым таптакыр орунсуз.

Кээ бир адамдар түз мааниде өздөрүн түйүнгө "байлангандай" сезишет. Башкаларында жүрөк айлануу, басымдын өзгөрүшү, баш айлануу жана балансты жоготуу байкалат.

Бул мүчүлүштүктөр "бөгөтүлгөн" каналдардын натыйжасы. Аура караңгылай баштайт, белгилүү блоктор, энергетикалык түйүндөр пайда болот. Алардын ордунда энергия сынат, ал тургай кээде ачылат.

Ошондон улам физиологиялык гана оорулар өнүгө баштайт. Адам жок жерден депрессияга түшүп, терс эмоцияларды башынан өткөрөт. Ага эч нерсе жакпайт жана ал эч нерсени каалабайт. Сынган энергия чыгармачыл эмес, кыйратуучу функцияны аткарып, адамды ичинен акырындык менен жок кыла баштайт.

Мындай бузулууларды козгогон эмоция бул коркуу. Бул адегенде энергиянын алсырап кетишине, андан кийин ал кыймылдаган каналдардын бузулушуна алып келет.

Агымдар өздөрү келе жаткан эки агымды элестетет - өйдө жана төмөндөө. Дене иштеп чыгарган энергия анын чегинен чыгат. Өзгөчө коркунучтуу түйүндөр денеден "чыгышта" пайда болгон. Алар бош энергияны бөгөт. Эч кандай жол таппай, денеде калып, аны ууландыра баштайт.

адам денесинин энергетикалык кабыктары
адам денесинин энергетикалык кабыктары

Бул энергия көп учурда көптөгөн кыйынчылыктарга себеп болот. Оорулар, фобияга айланган коркуулар, ийгиликсиздиктер жана көңүл калуулар - бул адам туш болгон нерселердин кичинекей бир бөлүгү. Муну кантип алдын алууга болот?

Тазалоо жана энергияны калыбына келтирүү

Муну айтыш керекөзүнчө. Адамдын энергетикалык органдары жана алардын функциялары жогоруда изилденген. Эми айтылгандардын эң биринчисине - эфирге кайтуу керек.

Аны үзгүлтүксүз тазалап, үстүндө иштөө абдан маанилүү. Анткени, ал энергия алып жүрүүчү жана анын түгөнүшү физикалык денеде тез эле байкалат.

Пайда болгон блокторду жана кыскычтарды дароо аныктоо жана мүмкүн болсо, зыянсыздандыруу керек. Анткени алар адамдын организминдеги энергия агымынын интенсивдүүлүгүнө терс таасирин тийгизет. Аларды башкаруу дени сак агымды калыбына келтирүүгө жардам берет.

Физикалык абал эфирдик дененин абалынан да чагылдырыла тургандыгын белгилей кетүү керек. Эгерде адам чымчылып, тынымсыз эңкейип, эңкейип турса, анда энергия эркин агып кете албайт. Мындан улам мыйзам бузуулар көп катталат. Ошондой эле, адам организминин энергетикалык меридиандарынын булганышы төмөнкү факторлордун таасиринен пайда болот:

  • Ашыкча физикалык күч.
  • Энергияны текке кетирүү, кыжырдануу.
  • Менталдык кыскычтар.
  • Стереотиптер, комплекстер, терс көз караштар жана ойлор.
  • Тез эмес дем алуу.
  • Терс эмоциялар жана каалоолор, эмоционалдык кысуулар.
  • Туура эмес диета, кир суу жана зыяндуу тамактар.
  • Зыяндуу, ууландыруучу адаттардын болушу.
  • Бош сөз.
  • Күн, таза аба жана жаратылыш менен байланыштын жоктугу.

Адамдын эфирдик энергетикалык денеси эң сонун заттардан турат, ошондуктан аны жок кылбоо, саналган терс факторлорду жашоого алып келүү абдан маанилүү.бекемдөө, бекемдөө. Буга салым кошуу:

  • Блокторго жана кыскычтарга көз салуу, аларды алып салуу жана эс алуу.
  • Энергиянын баланстуу, гармониялуу, жылмакай агымын сактоо.
  • Учурдагы стресстик кырдаалдарды минималдаштыруу, жашоого максималдуу позитив тартуу.
  • Психикалык дененин тазалыгын сактоо. Туура ойлонуу, чын ыкластуу мамилелерди жана программаларды сактоо жана стереотиптерден баш тартуу маанилүү.
  • Физикалык денени тазалоо, сауналарга жана ванналарга баруу.
  • Физикалык көнүгүү, йога жана спорт менен тааныштыруу.

Ошондой эле бул көрсөтмөлөрдү аткаруу сунушталат:

  • Ички тынчтыкта бол.
  • Медитация кылыңыз, көңүлүңүздү топтоону, ой жүгүртүүнү жана көңүлүңүздү визуалдаштырууну үйрөнүңүз.
  • Дем алуу көнүгүүлөрүн жасаңыз.
  • Дайыма жакшы формада болуңуз.
  • Таза суу ичип, пайдалуу тамактарды жегиле.
  • Контрасттуу душка түшүңүз, башка жолдор менен ачууланыңыз.
  • Массаж сеанстарына катышыңыз.
  • Туура күн тартибин сактаңыз.
  • Айланабыздагы дүйнө жана өзүбүз менен гармонияда жашоо.
  • Энергияны үнөмдөңүз. Аны керексиз жана керексиз ойлорго, үстүртөн эмоцияларга, куру сөзгө жана маанисиз дене кыймылдарына коротпоңуз.

Бирок эң негизгиси – бул кабыл алуу жана өзүңүздү сүйүү. Көптөгөн адамдар жөн эле өздөрүн "күнгө орун алып" бактылуу болууга жол бербейт. Ал эми адам денесиндеги энергетикалык блокторду алып салуу жана жогоруда айтылган бардык кабыктардын өнүгүшүнүн жолу, биринчи кезекте,маалымдуулук жана ачыктыкка даяр болуу.

Адамдын энергетикалык денеси андан турат
Адамдын энергетикалык денеси андан турат

Позитивдүүлүк - энергияны жогорулатуунун жолу

Жана бул анык чындык. Позитивдүү маанай энергиянын эң күчтүү булагы. Көптөгөн адамдар потенциалды, энтузиазмды жана энергияны жаратуу үчүн кандай зор күчтөр бар экенин түшүнүшпөйт. Мунун баарын табият өзү берет. Адам алганын гана мамилеге жана иш-аракетке айландырышы керек.

Бирок, бир эскертүү бар - табият так ошончосун берет. Ал эми бул, өз кезегинде, белгилүү бир эмоционалдык абалга байланыштуу. Тагыраак айтканда, позитивдүү ой жүгүртүү.

Ийгиликтүү адамдарды унутпаш керек! Алардын баары шайыр, шайыр, позитивдүү, активдүү жана жашоого толгон көрүнөт. Адамдардын басымдуу көпчүлүгү муну алардын иштеринин абалынан улам деп айтышат. Ийгилик жана акча барда бактылуу болуу оңой! Бирок, бул абдан жалпак, стереотиптүү элес. Мындай адамдардын ийгилиги алардын эмоционалдык абалы менен аныкталат. Жана бул позитивдүү ойлонуу жөндөмүнөн келип чыгат.

Жана ушундай жашоону баштоо үчүн бир гана каалоо керек. Биздин дүйнөдөгү бардык нерсе алардан көз каранды. Ал эми баары жаман болуп, жашоо өңүн толугу менен жоготкондой сезилсе, анда сиз өзүңүздүн үстүнөн дагы тезирээк иштей башташыңыз керек. Баары жаман болгондо, терс ой жүгүртүү жардам бербейт. Анда адам аны оң жакка өзгөртсө эмне жоготот?

Сунушталууда: