Сөзгө туруу өтө пайдалуу адат, анткени адамдардын ортосундагы ишеним аркылуу гана бакубат жана ынтымактуу коом түзүлөт. Эл сизден убада алып, анын аткарылышын күтөт, ал аткарылбаса кастык пайда болушу мүмкүн. Мындан тышкары, мындай жүрүм-турум тагдырыңызда терс из калтырып, келечекте жагымсыз сюрприздерге алып келиши мүмкүн.
Муну башкалардан жана өзүңүздөн байкадыңызбы?
Сиз ар дайым сөзүңүзгө турасызбы? Сүйлөшүүдө катуу убадалар айтылып, бирок адам мурда айтканы эсине түшөөрү менен бадалдын арасына жашынып калган учурлар көп кездешет. Көп учурда, атүгүл сюрприз да сиз бир нерсени талап кылып жатканыңызды билдирет. Мындай жагдайлардын пайда болуу тенденциясы күчөп, сөздү аткаруу жөндөмү, тескерисинче, алсырап баратат.
Сиз да муну менен күнөөгө батып, байкабай жаткандырсыз. Бул тенденцияны байкаш үчүн адам өзүнүн жүрүм-турумун байкаш керек. Эреже катары, көбү сөзүнө туруу жөнүндө ойлонушпайт да. Көбүнчө ата-энелер да муну бала чагында үйрөтүшпөйт. Убадаланганга кайдыгер мамиле кылуу эч кимди таң калтырбай турган кабыл алынган норма болуп калды.
Бул жөндөмдү эмне үчүн өнүктүрүү керек?
Чынында "сөзүңө туруу" деген эмнени билдирет? Бир нерсе кылам десең, ал иш жасалышы керек, майда тоскоолдуктар шылтоо боло албайт. Ошентип, сиз өзүңүздүн билдирүүлөрүңүз үчүн жооп бересиз, убада кылынганды иш-аракет менен теңдештирүү каалоосун көрсөтүңүз. Мен сага сөзүмдү бердим – уланта бер! Ошентип, бардык моралдык нормаларды айт.
Бул пайдалуу жөндөм сизге эмне бере алат? Аны практикалап баштасаңыз, жашооңуз жакшы жакка өзгөрүп жатканын байкай аласыз. Эгерде сиз мурда куру сөздү сүйлөп, кандайдыр бир иш-аракеттерди жасоо керектиги жөнүндө тынымсыз айтып жүрсөңүз, бирок артынан эч нерсе келбесе, эми мындай көйгөйлөр тарыхта калат.
“Ушул сөздү сакта” – дейсиң өзүң, эгер мурда көп күч-кубатыңды шылдыңдап жүрсөң, эми ал жакшы жакка колдонулуп, жашооңду жакшыртат.
Адамдар көп сүйлөп, бирок аз иш кылган учурлар болот. Өзүңүздүн сөзүңүзгө турууну үйрөткөндөн кийин, сиз мындан ары кантип көбүрөөк акча таап, жакшыраак көрүнүүнү каалайт экениңиз жөнүндө сүйлөшпөйсүз. Бул глобалдуу пландардын баары сиздин ырааттуу кадамдарыңыз менен ишке ашат. Өзүңүзгө жана досторуңузга көңүл буруңуз. Албетте, сизде мындай маектер көп болот, кечинде чогуласыз, бирок тарагандан кийин эч нерсе өзгөрбөйт. Кыялданууну токтотуп, аракет кыла баштоо үчүн бир жөнөкөй эрежени аткарыңыз: эгер бир сөз айтсаң, аны сакта.
Оң өзгөрүүлөр
Ушул жакшы адатыңыздын натыйжасында өзүн-өзү сыйлооңуз тынымсыз жогорулайт. Пайдасы көрүнүп турат. Адеп-ахлактык бакубаттуулуктун негизги түркүктөрү – бул өзүнө жана башкаларга ишеним, ошондой эле урматтоо. Өз убадаларыңызды аткаруу менен сиз урмат-сыйга ээ болосуз жана ийгиликтериңизди белгилейсиз.
Эгер пландарыңызды аткарбасаңыз, өзүңүздү ийгиликсиз сезе башташыңыз же башкалардын арасынан күнөөлүүлөрдү издей башташыңыз мүмкүн. Мындай ой жүгүртүү инсанды туруксуздандырат. Ошентип, өзүңүзгө жана айланаңыздагыларга чынчыл болуу менен, сиз айланаңыздагы бардык адамдарга кызмат кылып гана тим болбостон, моралдык маанайыңызды да олуттуу түрдө жакшыртасыз. Аткарылбаган милдеттер сизге жүк болбошу үчүн, алар менен мүмкүн болушунча тезирээк күрөшүү керек. Алар айткандай, ишти жасады - тайманбастык менен бас!
Сак болгула
Ар бир сөздү кылдаттык менен өлчөп, аны бекер коротпоңуз, анткени сиздин маанайыңыз жана өзүн-өзү сыйлооңуз андан көз каранды. Өзүңүздүн билдирүүлөрүңүзгө көңүл бурбаганыңыздан улам кемчилик комплекси пайда болот. Мээңиз тигил же бул милдеттендирилгенин бекитет. Эгер орундалбаса, өзүнө болгон ишеним жоголот. Бирок өзүнө болгон ишеним ар бир адам үчүн өтө зарыл болгон өзүн-өзү сыйлоонун негизи болуп саналат. Өзүн-өзү сыйлоо жоголот.
Жана бир нерсе кылышыңыз керек болсо да, өзүңүздүн мүмкүнчүлүктөрүңүзгө ишенбей каласыз. Эгер сиз өзүңүзгө чейин чынчыл боло алсаңыз, системалуу калп айткандан кийин, жагымдуу моралдык пландын изи да калбайт. Болбосо, өзүңүздү жакшы сезип, позитивдүү эмоцияларга толуп, күчкө ээ болосуз.
Жеке өсүү
Сиз жана сиздин жакындарыңыз жеңдиңиз. Кесиптештериңиз жана досторуңуздун урматына көбүрөөк ээ болосуз. Биз баарыбыз коомдо жашайбыз, айланабызда ким жана башка адамдар менен кандай мамиледе экенибиз маанилүү. Сизге көбүрөөк мүмкүнчүлүктөрдү ачкан жоопкерчиликтүү жана абройлуу жумуш ишенип берилет.
Эгер сиз өзүңүзгө жаккан жашоону тандагыңыз келсе, анда ал үчүн күрөшүшүңүз керек, демек, план боюнча так кыймылдашыңыз керек, анткени муну сиз үчүн эч ким жасабайт. Каалаган нерсеңизге жетүү көрүнгөндөй кыйын эмес. Эң негизгиси убададан ишке өтүңүз, анан жыйынтык күттүрбөйт. Сиз өзүңүзгө ырааттуу тапшырмаларды берип, кичинекей кадамдар менен кыймылды башташыңыз керек. Негизги шарт - аларды милдеттүү жана үзгүлтүксүз ишке ашыруу.
Бүгүн кыла турган ишти эртеңкиге калтырба
Көптөгөн адамдар өз жашоосунун баркын түшүнбөй, башкалардын кандай жашап жатканын карап, бирөөлөр кийлигишип, мүмкүнчүлүк бербей жатат деп гана нааразы болушат, бирок алар өз максатына жетүү үчүн көп аракет кылбаса да. Өткөндү талдап, биз кээде жүрүм-турумубузга адекваттуу түшүндүрмө бере албайбыз. Эреже катары, бул кадимки жалкоолук, өзүнө түкүрүү, туура эмес ой жүгүртүү.
Ойлор жана сөздөр жашообуздун бардык тармактарына түздөн-түз таасир этет. Дээрлик бардыгы «Биз бардыгын өзгөртүшүбүз керек», «Мен бардыгын кайра баштагым келет» деген сөз айкаштарын айтышты, бирок тапшырма ушунчалык оор жана түшүнүксүз болуп көрүнгөндүктөн, ал аягына чыга элек. Баары өтө татаал, пайдасыз жана көрүнгөнмаанисиз. Биз көп энергияны жаман ойлорго, куру сөзгө жана шектенүүгө жумшайбыз.
Ойлордо баары ордуна келгенде, каалоолор ишке ашканда, адам өзүн улуу сезип, өзүнүн бар экенинин маанисин сезип, жаратып, каалаганына жетүү үчүн өз күчүн сезип, аркасында канаты бар. Андыктан сөзүңүзгө туруңуз. Ошондо сенин жыргалчылыгың берекелүү, ар бир күнүң кубанычтуу жана маңыздуу болот.
