Абийириңиз кыйнаса эмне кылуу керек? Ар бир адам өмүрүндө жок дегенде бир жолу бул суроону берген. Абийир берген азап түшүнүгү ар кимде ар башка. Кээ бирөөлөр муну күнөөлүү сезүү, башкалары уят деп айтышат.
Өкүнүүнү ойготуучу себептер да ар кандай. Кээ бирөөлөр өздөрүнүн иш-аракеттери үчүн тынчсызданышат, башкалары өздөрүнүн сезимдеринен, инсандык сапаттарынан же мүнөзүнөн уялышат. Бир нерсе кылбай, чечкинсиздигин же алсыздыгын, коркоктугун көрсөтүп, абийир азабын тарткандар көп.
Абийир азабынын көптөгөн көрүнүштөрү бар, бирок алар ар түрдүү, ошондой эле аларды ойгото турган себептер. Андыктан абийириңиз кыйнаса, эмне кылууну ойлонуудан мурун, анын эмне экенин түшүнүшүңүз керек.
Бул эмне? Аныктама
Аныктама боюнча абийир – бул адамдын өзгөчө сапаты, адеп-ахлак маселесинде өз алдынча багыт алууга мүмкүндүк берген чеберчилиги.жана адеп-ахлак, өзүн өзү көзөмөлдөп, иш-аракеттерди, ниеттерди, аракеттерди баалоо.
Ошентип, абийир ар бир адамдын ички цензурасы. Ал жасалган же пландаштырылган иш-аракеттердин, ойлордун же сезимдердин жеке жана коомдо кабыл алынган адеп-ахлактык жана этика нормаларына шайкештигин билүү түрүндө көрүнөт.
Абийир деген эмне?
Көбүнчө абийир төмөнкүдөй түшүнүлөт:
- өз иш-аракеттерин же пландарын, ойлорун баалоо жөндөмү;
- кабыл алынган моралдык жана этика принциптерине каршы келген каалоолорду жана импульстарды башкара билүү;
- чечимдер жана аракеттер үчүн жоопкерчиликти билүү;
- катуу ички эрежелерге ээ болуу жана аларды сактоо.
Ошого жараша ички адептүүлүк идеялары аркылуу чектен чыккан адамдардын арасында абийир кыйнаса эмне кылуу керек деген суроо жаралат. Эгерде адам өзүнүн жеке ички квалификациясына туура келбеген коомдун адеп-ахлактык негиздерин бузса, анда ал, эреже катары, өкүнбөйт.
Кайсы адамдар абийирдүү деп айтылат?
Абийирдүү адамда анын жүрүм-турумунда, жүрүм-турумунда, башка адамдарга болгон мамилесинде күн сайын көрүнүп турган мүнөздүү сапаттар, инсандык сапаттар болот.
Мындай адам эч качан өзүнүн кызыкчылыктарын, сезимдерин же каалоолорун башкалардын муктаждыктарынан жогору койбойт. Бул башка адамдардын сезимдери, максаттары же каалоолору үчүн өзүн унутуп койгонун билдирбейт. Абийир - дегелеальтруизм менен синоним эмес. Мындай сапатка ээ адам жөн гана өзүнүн кызыкчылыгын эмес, айланасындагы адамдарды да эске алат.
Мындай адам өзүнүн ички принциптерине жана ишенимдерине каршы келген шашылыш иштерди жасабайт. Эгерде жоопкерчиликтүү чечим кабыл алынышы керек болсо, анда ал аны дайыма моралдык жана этикалык идеялардын негизинде кабыл алат.
Эреже боюнча мындай адам абийири кыйнаса эмне кылам деп өзүнө суроо бербейт. Жашоодо жасаган бардык аракеттери анын адептүүлүк, адеп-ахлак, милдет, ар-намыс жөнүндөгү ойлоруна дал келет. Ошол эле учурда мындай мүнөздүү адамдын кыймыл-аракети анын кылык-жоруктарын билип же билбегенине жараша өзгөрбөйт. Жалгыздыкта да абийирине жараша иш кылат. Башкача айтканда, мындай адамдардын ажырагыс сапаттары – чынчылдык, чынчылдык, адептүүлүк жана эки жүздүүлүктүн жоктугу.
Кандай адамдардын абийири жок?
Эл жөнүндө: «Уят жок, абийир жок» деп айтылган адамдардын иш-аракетинде жана башкаларга карата болгон жеке сапаттарынын белгилүү тизмеси болот.
Абийири жок адамдарда төмөнкү сапаттар болот:
- өзүмчүлдүк, ашкере өзүмчүлдүк;
- куулук, айланадагы бардык нерседен жеке пайда көрүү каалоосу;
- башкаларды манипуляциялоо тенденциясы;
- амбиция;
- эки жүздүүлүк же эки жүздүүлүк;
- принциптердин жана ишенимдердин жоктугу.
Тизме улана берет. Ыймансыз адамдар өзүнөн башка эч кимди ойлобойт. Башкалардын муктаждыктарын жана каалоолорун, каалоолорун жана кызыкчылыктарын эске алышпайт. Мындай адамдар кандайдыр бир чечимдеринде жана иш-аракеттеринде жеке максаттарын, кызыкчылыктарын жана каалоолорун гана жетекчиликке алышат. Алар ички принциптерден, ишенимдерден таптакыр ажырап, адеп-ахлактык баалуулуктарды түшүнүшпөйт.
Бирок, мындай адамдар чеберчилик менен өздөрүн жашырышат. Алар кандайдыр бир максаттарга жетүү үчүн зарыл болсо, жакшы, боорукер, пайдалуу жана татыктуу болуп чыга алышат.
Эмне үчүн адамдарда абийир бар?
Адамда эмне үчүн абийир бар? Бул суроо байыркы философторду кызыктырган жана бүгүнкү күндө психологдор ага активдүү жооп издеп жатышат.
Адамдардын эмне үчүн абийир кыйнап башташынын эң кеңири тараган версиясы бул сезимди өз иш-аракеттеринин же ниеттеринин туура эместигин түшүнүү менен түшүндүрүү. Башкача айтканда, адамдар жасаган же пландаштырылган иш-аракеттери үчүн, кабыл алынган чечимдер үчүн, кимдир бирөөгө шашылыш айтылган зыяндуу сөздөр жана башка көптөгөн нерселер үчүн күнөөлүү жана уялуу сезимдерин баштан кечиргендиктен, ички руханий дискомфортту баштан кечирет, тынчтыктан ажырайт..
Өзүнүн адеп-ахлаксыздыгын жана адеп-ахлаксыздыгын билүү, эреже катары, капысынан келет. Абийир азабын баштан кечирген адамдар сейрек кездешет. Мисалы, адамдын абийири алсыздыгынын же коркоктугунун көз ирмемдик көрүнүшүнөн улам «кемирип» кетсе, андаадеп-ахлаксыз иш, адатта, дүрбөлөң же коркуу сыяктуу күчтүү жана башкарылгыс эмоциялардан улам жасалган.
Көбүнчө күнөөлүү сезим адамдын өзүнүн ишенимине жана идеясына карама-каршы келген, бирок социалдык көз караштан алганда туура же “жогорку максаттардын” талабы болгон бир нерсе кылуу үчүн чечим же иш-аракет алдында да пайда болот. Мисалы, жетекчи кызматкерлердин санын кыскартууну чечет. Бул зарылдык, анын үстүнө, белгилүү бир кырдаалдан чыгуунун бирден-бир мүмкүн болгон рационалдуу жолу. Бирок бул чечим ички ишенимдерге, принциптерге жана идеяларга каршы келет. Натый-жада дилемма пайда болот - иштен чыгуу же штатты кыскартуу, башкача айтканда, абийирине каршы иш кылуу. Албетте, мындай шартта ар кандай жооптуу жетекчи жумушчулардын айрымдарын иштен бошотот, анткени ишкана токтоп калса, анда баары көчөдө калат. Башкача айтканда, бир бөлүгүн курмандыкка чалуу менен адам бүтүн сактап калат. Бирок бул нюансты түшүнүү туура ишке гана алып барат, ал абийир менен сезимдердин азабынан, чыккынчылык жана жоопкерчиликсиздик сезиминен арылтпайт.
Абийир менен кантип күрөшүү керек?
Абийириңизди кантип кыйнабасын? Адегенде түшүнүү керек, кандай себептерден улам ал адамга тынчтык бербейт. Жана эмне үчүн мындай болуп жатканын түшүнүп, каталарыңызды жана каталарыңызды оңдоого аракет кылыңыз.
Тилекке каршы, жашоодогу "каталарды оңдоо" көп учурда мүмкүн эмес. Кылган иштери оңдолбосо, анда мындай аракеттерден алыс болуу керек жана буга чейин жасаган адамдар үчүн кечирим суроо керек. Кечире турган эч ким жок болсо, кечире аласың"эч жерде" кечирим сураңыз же сезимдериңиз жөнүндө кимдир бирөө менен сүйлөшүңүз.
Ишенген адамдарга психикалык азап менен күрөшүү атеисттерге караганда алда канча оңой. Ар бир динде тообо деген нерсе бар. Эгерде абийир азабы чыдагыс болсо жана эч нерсе аларды бошотпосо, анда ийбадатканага баруу керек. Эмнегедир муну каалабагандар психотерапевттен жардам сурашы керек.
Сиз кылбашыңыз керек болгон жалгыз нерсе - өзүңүздү унутууга аракет кылуу, ички үнүңүздү батырып салуу. Абийирдин өкүнүүсү эч жакка кетпейт жана өзүнөн өзү кетпейт. Алар психикалык кризистин белгиси болуп саналат, алар интраперсоналдык чыр-чатакты көрсөтөт. Мындай шартка көңүл бурбоо аракети аны ого бетер күчөтөт.
