Ачуулануудан жана кыжырдануудан күчтүү дуба

2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 06:23

Ачуулануу өлүмгө дуушар болгон күнөөлөрдүн бири. Ал жөнөкөй адамдарды да, монастырларды да жеңе алат, бул кумар менен күрөшүү кыйын. Паисиус Святогорец айткандай, азыр адамдар гана эмес, чымындар да кыжырданчудай учур келди. Кумарларды жеңүү үчүн ачууга жана кыжырданууга каршы тиленүү керек.

Ачуу жакшыбы?

Ыйык Тоолук Паисийдин айтымында, ачуулануу – жандын күчү. Момун адамга руханий жактан оңолууга жардам берет, ал эми ачууланган адам үчүн мындай касиеттин пайдасы адамдын жеке кумарларына каршы багытталганда чоң болот. Чындыгында ачууланууну таза эмес адамдар алып келет, анткени адам бул касиетин жакынына төгүү үчүн колдонот.

Эмне үчүн ачууланып, кыжырданабыз?

Кумарланууну жеңүүнү каалаган адам ойлоно баштайт: ачуудан жана кыжырдануудан күчтүү дуба барбы? Көптөр тиленүүлөрдүн тексттерин сыйкырдуу таякчага окшош деп ойлошот - аны окуу керек жана кумардан дароо арыласыз.

Ой, бул туура эмес пикир, ачуулануу менен күрөшүү үчүн көп убакыт керекубакыт. Passion тамыры күчтүү бадал сыяктуу, ал өспөй көрүнүшү мүмкүн, бирок аны жерден үзүп салуу мүмкүн эмес, тамырын кылдат кесип, анан тамыры менен жулуп салуу керек.

Адам чарчаганда, көңүлү чөккөндө же өзүнүн көйгөйлөрү менен курчалганда кыжырданышы мүмкүн. Заманбап тилде айткандай, комфорт зонасынан чыгуу бар, адам өзү менен тынчтыкты жоготот.

Көбүнчө адамдар дубаны айыктыруучу булак деп эсептеп, ачуулануудан жана кыжырдануудан издешет. Бул өзүнө иштөө менен бирге, башкалар менен болгон мамиледе өзүн кармай билүү жана өзүнө ачуулануу. Биз кошуналарыбызга кыжырданабыз, аларды көбүнчө бизди руханий тең салмактуулуктан чыгарган кээ бир жаман иштерге күнөөлүү деп эсептейбиз. Бирок жакшылап карап чыгуу керек жана бул ачык-айкын болот: ар бир мындай жосунсуз жоруктун негизинде биздин күнөөбүз жатат. Конфликттүү кырдаалга сергек жооп кайтаруу жөндөмү сизге жакын адамыңыздын ордуна болгон окуя үчүн өзүңүздү жемелеп, ага башка өңүттөн кароого жардам берет.

Ачуулануудан кантип сактануу керек?

Намазды текебердиктен, ачуулануудан жана кыжырдануудан издөөдөн мурун, бул кумарлардан сактануунун жолдорун ойлонуу керек.

"Оозума суу кирди" деген сөз көптөргө тааныш, анткени мындай адамдардын түрү бар. Алар менен сөгүнүп айтууга болбойт, айтылгандардын баары этибарга алынбайт, адам эч нерсе укпагандай түр көрсөтүп, унчукпай койгонду артык көрөт. Кошунаң менен урушуп, оюндагысын жана кайнагандын баарын айтып берүү каалоосу пайда болгондо бул ыкманы эстен чыгарбоо максатка ылайык.

Ыйык альпинист Паисиос биринчи жолу болгон аял жөнүндө айтып берди"Ыйман символун" окуп, анан бирөө жөнүндө жаман сөз айткысы келип, оозун ачты. Эреже катары, бул нерсе келген жок, анткени намазды окугандан кийин айым муздап калды. Төмөндө "Ыйман символу" аракет кылган ачуулануу жана кыжырдануу дубасынын текстин колдонууга туура келет.

Мен бир Кудай Атага, Кудуреттүү, Асман менен Жердин Жаратуучусуна ишенем, баарына көрүнүп турат жана көрүнбөйт. Жана бир Мырзабыз Иса Машаяк, Кудайдын Уулу, Атадан бардык доорлордон мурда төрөлгөн Жалгыз төрөлгөн; Жарыктан келген Жарык, чыныгы Кудайдан келген чыныгы Кудай, төрөлгөн, жаратылбаган, бардыгы болгон Атага кошулган. Асмандан түшүп, Ыйык Рухтан жана Бүбү Мариямдан денеге айланып, адам болуп калган биз үчүн, адам үчүн жана биздин куткаруубуз үчүн. Ал Понтий Пилаттын тушунда биз үчүн айкаш жыгачка кадалган, азап чегип, көмүлгөн. Жана Ыйык Жазууга ылайык, үчүнчү күнү тирилтилет. Анан асманга көтөрүлүп, Атасынын оң жагында отурат. Ал эми тирүүлөрдү жана өлгөндөрдү соттой турган даңк менен келечектин таңгактары, Анын Падышалыгынын аягы болбойт. Жана Ыйык Рухта, Теңир, Өмүр Берүүчү, Атадан чыккан, Атасы жана Уулу менен бирге таазим кылып, даңктаган, пайгамбарларды айткан. Бир ыйык, католик жана апостолдук чиркөөгө. Мен күнөөлөрүмдүн кечирилиши үчүн бир чөмүлтүлгөнүмдү мойнума алам. Мен өлгөндөрдүн тирилүүсүн жана келечектеги жашоону чыдамсыздык менен күтөм. Оомийин.

Жумуштагы көйгөйлөр

Адамдар убактысынын көбүн жумушта өткөрөт деген ойду калтыралы. Бул баарына белгилүү, дагы бир суроо команда жана жетекчилик. Мындай учурлар барадам коллективде-ги кырдаалдан улам ез ишин жек кергенде. Ушак, кемчиликтер, үзгүлтүксүз ушак - бул сиз көп жолуккан эң коркунучтуу нерсе.

Эң жаманы – көп сандагы лидерликтин жетишсиздиги. Дайыма нааразылык, килемге чакыруу, сөгүш жана кемсинтүү - бийликтегилердин ачуусу менен кыжырдануусун таштоого же дуба издөөгө убакыт келди.

Ачуу жана кыжырдануу – бул руханий оору. Психикалык жана рухий ооруларды айыктыруу үчүн алар забурчу Дөөтү падышага тиленишет. Эң таралган тиленүү көпчүлүккө белгилүү:

Мырзам, Дөөтү падышаны жана анын бардык жумшактыгын эсте.

Кийинки килемге бара жатканда, аны начальниктин кабинетине алып баруучу эшиктин алдында туруп, акыл менен окуу ашыкча болбойт.

Ыйык падыша Дөөткө - забурчуга тиленүү

Начальниктин ачуусу жана кыжырдануусунан алынган жогорудагы дуба руханий жана психикалык ооруларга окулган саналуу дубалардын бири. Калгандарынын тексттери төмөнкүдөй:

Оо, Кудайдын мактоого татыктуу жана кереметтүү пайгамбары Дөөт! Бизди уккула, күнөөкөрлөр жана адепсиздер, ушул саатта Сенин ыйык белгисиңдин алдында туруп, Сенин шапаатыңа кылдаттык менен кайрыл. Биз үчүн Аллахтын сүйүктүүсүнө дуба кыл, ал бизге тобо кылуу жана күнөөлөрүбүз үчүн өкүнүү рухун берсин жана Анын кудуреттүү ырайымы менен жамандыктын жолунан чыгууга, ар бир жакшылыкта өз убагында болууга жана кумарларыбыз жана кумарларыбыз менен күрөштө бизди күчтөндүр; момундук жана жумшактык руху, бир туугандык сүйүү жана жумшактык руху, сабырдуулук жана аруулук руху, даңк үчүн ынталуулук руху биздин жүрөгүбүзгө орносунКудай жана башкалардын куткаруусу. Пайгамбар, сыйынууңар менен дүйнөнүн жаман үрп-адатын, андан тышкары христиан расасына Кудайдык православдык ишенимди, ыйык чиркөөнүн жоболорун жана осуяттарын сыйлабоо менен жугузуп жаткан бул доордун бузуку жана бузуку рухун жок кыл. Теңир, ата-энени жана бийликтегилерди урматтабоо, адамдарды жамандыктын, бузукулуктун жана кыйроонун туңгуюгуна кулатуучу. Бизден, кереметтүү пайгамбар, Өзүңүздүн шапаатыңыз менен Кудайдын адил каарын кайтарып, биздин Падышачылыктын бардык шаарларын жана шаарларын жамгырдын жоктугунан жана ачарчылыктан, катуу бороон-чапкындардан жана жер титирөөлөрдөн, өлүмгө дуушар болгон жаралардан жана оорулардан, басып алуудан куткар. душмандар жана өз ара чыр-чатактар. Православдык адамдарды сыйынууларыңыз менен бекемдеңиз, аларга бардык жакшы иштерде жана аракеттерде алардын мамлекетинде тынчтыкты жана чындыкты орнотууга жардам бериңиз. Бүткүл россиялык Машаякты сүйгөн армияга биздин душмандарыбыз менен салгылашууда жардам бер. Кудайдын пайгамбары, Кайтаруучубуз Теңирден, Кудайга болгон ыйык ынтызарлыкты, отордун куткарылышы үчүн чын жүрөктөн кам көрүүнү, окутууда жана башкарууда акылмандыкты, азгырыктарда такыбалыкты жана күчтү сура, соттордон калыстыкты жана жан аябастыкты, адилдикти жана боорукердикти сура. таарынган, бардык жетекчилер, кол алдындагыларга камкордук, ырайымдуулук жана адилеттүүлүк, бирок бийликке кичи пейилдик жана баш ийүү жана кол алдындагыларга өз милдеттерин так аткаруу; ооба, бул дүйнөдө тынчтыкта жана такыбалыкта жашагандыктан, келгиле, Теңир жана Куткаруучу Ыйса Машайактын Падышачылыгында түбөлүк баталарды алууга кепилдик берели, Ал Өзүнүн Башталбаган Атасы жана Ыйык Руху менен сыйынууга жана урматтоого татыктуу, түбөлүккө. Оомийин.

Тропарион 1:

Кудай батасын берсин, Жусуп, Дөөт Атага кереметтер: Сен Кызды көрдүңтөрөгөн, койчулардан сени мактаган, сыйкырчылардан таазим кылган, периште кабар алган. Машаяк Кудайдан жаныбызды куткаруу үчүн сыйынгыла.

Тропарион 2:

Пайгамбарың Давут, Теңир, эскерүү майрамдалып жатат, андыктан Сага сыйынабыз: жаныбызды сакта.

Биринчи контакция:

Бүгүн Дөөт Кудайдын кубанычына толду, бирок Жусуп Жакып менен бирге даңк алып келет: алар Машаяктын туугандыгы менен таажы алышты, алар кубанышат, жер бетинде алар Жаңы төрөлгөн баланы ырдап, мындай деп кыйкырышат: «Жоомарт!, сени сыйлаган сени сакта."

Контакион экинчи:

Сиздин Рух менен жарыктанган таза жүрөгүңүз, пайгамбарлыктар эң жаркыраган дос болуңуз: аны чындап алыста жүргөндөй көрөбүз: бул үчүн биз, куттуу пайгамбарды, даңктуу Дөөттү сыйлайбыз.

Эгер бала тажатса

Ата-эненин эң узак чыдамдуулугу да бүтөт. Адамдардын арасында баласына жок дегенде бир жолу ачууланбагандар жок, кыжырдануунун себептери ар кандай болушу мүмкүн: өзүнүн чарчоосу, баланын жаман жүрүм-туруму же мектептеги төмөн баа.

Кээде урпакты урушуп эле койбой, башка убакта жаман мамиле кылуу адатка айланып калбасын деп чаап жибергиси келет. Чиркөө жашоосун жетектебеген адамдар муну жасай алышат, ишенген ата-энелер өздөрүн тыйууга мажбурлашат.

Балага ачууланып, кыжырдануудан дуба болобу? Конкреттүү эч ким жок, бирок сиз жогоруда көрсөтүлгөн Дөөтү падышага тиленүү тексттерин колдоно аласыз, "Ишеним символун" окуп же Иса тиленүүсүн жасай аласыз. Бул тизмеленгендердин эң кыскасы.

Теңир Ыйса Машайак, Кудайдын Уулу,мага ырайым кыл, күнөөкөр/күнөөкөр.

Кудайдын Энесине сыйынуу

Кудайдын Энеси – биздин Кудайдын алдындагы кайрымдуу арачыбыз, православдар көйгөйлөрү жана көйгөйлөрү менен Ага кайрылып, коргоо жана жардам сурап кайрылышат. Ачуу - бул тиленүү жана өзүн-өзү өркүндөтүү аркылуу гана чечиле турган руханий көйгөй.

Кудайдын Эненин «Жаман жүрөктөрдү жумшартуучу» деп аталган сөлөкөтү бар, анын алдында жүрөгүндө кара ниеттик барлар сыйынышат. Ачуулануу али жамандык эмес, бирок кыжырдануу эмес. Ачуулануу абалы ачууга айланып кетпеши үчүн бул кумарды өз убагында көрүп, аны менен күрөшүп, ачуудан жана кыжырдануудан Кудайдын Энеге дуба окуу керек.

Сиз "Жаман жүрөктөрдү жумшартуучу" акатистти сатып алсаңыз болот, аны мойнуна алуу үчүн барган дин кызматчыдан же дин кызматчыдан окуу үчүн бата алыңыз. Чиркөөгө сейрек бара турган жана рухий насаатчысы жок адамдар үчүн биз көрсөтүлгөн акатисттен тиленүү, тропарион жана контакионду жарыялайбыз:

Сыйынуу: Оо, Кудайдын чыдамдуу Энеси, жер жүзүнүн бардык кыздарынан ашып, Сенин тазалыгыңа жана жерлерге өткөрүп берген азап-кайгыңарга жараша, биздин азаптуу үшкүрүгүбүздү кабыл алып, бизди коргоонун астында сакта. Сиздин ырайымыңыз. Биз Сен үчүн башка башпаанек жана жылуу шапаат билбейбиз, бирок Сенден төрөлгөнгө кайраттуу болгонсуп, бизге жардам бер жана сыйынууң менен куткар, ошондо биз Асман Падышачылыгына мүдүрүлбөй, бардык нерселер менен бирге жетели. ыйыктарды биз Үч Бирдикте азыр жана түбөлүккө жана акыр заманга чейин бир Кудайга ырдайбыз. Оомийин.

Байланыш:

Тандалган Бүбү Мариямга, жер жүзүнүн бардык кыздарынын эң бийикси, Кудайдын Уулунун Энеси, Ага дүйнөнүн куткаруусун берген, биз назиктик менен чакырабыз: биздин көп кайгылуу жашообузду караңыз, Сен тарткан кайгыларды жана ооруларды биздин жердегидей эстеп, Өз ырайымың менен биз менен бирге жаратып, сени чакыралы: Кубангыла, кайгыбызды кубанычка айландырган Кудайдын энеси.

Тропарион:

Биздин жаман жүрөгүбүздү жумшарт, Кудайдын энеси, жана бизди жек көргөндөрдүн бактысыздыгын, жан дүйнөбүздүн бардык тардыгын чеч. Сенин ыйык бейнеңе карап, Сенин бизге болгон азап-кайгың жана ырайымың бизди козгоп, жараатыңды өпкүлө, бирок Сени кыйнаган жебелерибиз үрөй учурарлык. Бизге бербе, кайрымдуу эне, жүрөгүбүздүн катаалдыгынан, кошунабыздын катаалдыгынан жок бол, Сен чындап эле жаман жүрөксүң Жумшаксың.

Абба Доротеустун сыйынуусу

6-кылымда жашаган бир аскетик ачуудан жана кыжырдануудан бизге дуба калтырып, ички күрөш жана өзү менен пикир келишпестик учурларында окуган:

Аллах ырайымдуу жана кайрымдуу! Сенин айтып бүткүс жакшылыгың менен, Сенин баталарыңдан ырахат алуу үчүн бизди жоктон бар кылып жараттың жана Сенин осуяттарыңдан четтегендерди чакырып, Куткаруучубуз, Сенин жалгыз Уулуңдун каны менен! Кел, биздин алсыздыктарыбызга жардам бер, качандыр бир кезде толкундуу деңизди тыйгандай эле, азыр да жүрөгүбүздүн козголоңун тый, экөөбүздү бир саатта жоготуп албашың үчүн, күнөөгө баткан балдарыңдан, Бизге: “Менин каным эмнеге жакшы, ар дайым кыйроого түш” дебегиле жана: “Оомийин, силерге айтып коёюн, биз сени тааныбайбыз, анткени чырактарыбыз майдын жоктугунан өчүп калды. Оомийин.

Үчүн тиленүүсыймыктануу менен

Ачуулануу, кыжырдануу жана текеберлик бир чынжырдын байланыштары. Эмне үчүн адамдар адилет сөзгө кыжырданышат? Ал эми кошунаңды бир аз сындасаң, ачууланып калат. Бул бир нерсе - адилетсиз жана мыскылдуу сын, башка - адам жардам берүүгө аракет кылганда адекваттуу. Ал мындай аракеттерди кастык менен кабыл алып, аларга ачуулануу жана кыжырдануу менен жооп берет.

Чындыгында бул жерде өзүнүн "менин" тебелегендик, сын жана комментарийлер бой көтөрүү сыяктуу сезимдерди жаратат. Күрөшүү үчүн өмүр бою эмес, көп жылдар талап кылынган негизги кумарлардын бири.

Адам текебер эмес экенин билдиргенде, мындай сөз айкаштары тескерисин көрсөтүп турат. Текеберлик ашып-ташып, ээсинин күнөөсү жок, башкалардай жашайт, элди таарынтпайт. Текеберлер өздөрү жөнүндө ушинтип айтышат, кандай тооба же өз үстүндө иштөө жөнүндө сөз кыла алабыз?

Мындай учурларда ыймандуу туугандар жардам берет. Рухий насаатчыдан бата алып, сиз текеберлер үчүн тиленүүлөрдү окуй аласыз. Ачуулануу жана кыжырдануу менен алар дубага анча окшошпойт, бирок адамдык мүнөздүн бул касиеттери жогоруда жазылгандай текебердиктен келип чыгат.

Кронштадттык Жакандын сыйынуусу

Россияда аздектелген ыйыктардын бири - биздин замандаштар. Олуя артында көптөгөн рухий иштерди, анын ичинде өз колу менен жазылган дубаларды калтырган.

Раббим, шайтандык текебердикке, момундукка жана момундукка түшүп, жүрөгүнөн караңгылык менен шайтандык текебердиктин жүгүн ыргыткан пендеңе үйрөт!

Бул бир нече сап текебер жана кежир кошуна үчүн окулат.

Ыйык Алексиске сыйынуу - Кудайдын адамы

Кошунаны текебердик басып, анын натыйжасында ачуулануу, кыжырдануу менен коштолсо, сыйынуу менен үшкүрүнүү менен Ыйык Алексиске кайрылуу сунушталат:

Оо, Машайактын олуясы, Кудайдын ыйык адамы Алексис! Бизге ырайымдуулук менен карагыла, Кудайдын кулу (аты-жөнү) жана сыйынуу менен чынчыл колуңарды Теңир Кудайга сунгула жана Андан биздин ыктыярдуу жана эрксиз күнөөлөрүбүздүн кечирилишин, тынч жана христиан жашообузду жана акыркы Сотто жакшы жооп сурагыла. Машайактын. Ал, Кудайдын кызматчысы, Кудай жана Кудайдын Эне ылайык, биздин үмүт, кирпи маскара эмес, биз жайгаштыруу; бирок куткарылуу үчүн жардамчыбыз жана колдоочубуз бол; Ооба, Теңирден ырайым жана ырайым алып, сыйынууларың менен Ата менен Уулдун жана Ыйык Рухтун кайрымдуулугун жана сенин ыйык арачылыгыңды азыр жана түбөлүккө, түбөлүккө жана түбөлүккө даңктайлы.

Атостук Силуанга тиленүү

1938-жылы каза болгон дагы бир замандашыбыз. 1892-жылы өмүрүн Кудайга арнаш үчүн үй-бүлө уясын таштап кеткен Тамбов губерниясынын тургуну.

Конах Атостун үстүндө иштеп, анын артында моралдык жана аскеттик эмгектерди калтырган. Олуя катары даңкталган:

Оо, Кудайдын эң сонун кулу, Силуан Ата! Кудайдын сага берген ырайымы менен, бүт аалам үчүн - өлгөндөр, тирүүлөр жана келечек үчүн - ыйлап сыйынгыла - биз үчүн Теңирге унчукпагыла, ал сага тырышчаактык менен түшүп, сенин шапаатыңды (аты-жөнүн) аярлык менен сурайт. Оо, баталуу, чын жүрөктөн тиленүүгөХристиан расанын арачы, Эң Бактылуу Теотокос жана Бүбү Мариям, керемет жолу менен сизди Өзүнүн жердеги бакчасында ишенимдүү жумушчу болууга чакырат, ал жерде Кудайдын тандалган адамы биздин күнөөлөрүбүз үчүн Кудай болуу үчүн ырайымдуу жана чыдамкай. кирпи биз өзүбүздүн мыйзамсыздыктарыбызды жана мыйзамсыздыктарыбызды эстебейбиз, бирок Мырзабыз Иса Машаяктын айтып бүткүс жакшылыгы менен ырайым кыл жана бизди Анын улуу ырайымы менен куткар. Ал, Кудайдын кызматчысы, дүйнөнүн эң бактылуу айымы - Атостун эң ыйык аббаты жана анын жердеги ыйык аскетиктери менен ыйыктардан ыйык Атос тоосунун эң ыйык Сөзүн жана анын Кудайды сүйгөн гермитти сурайт. дуйнедегу бардык кыйынчылыктардан жана душмандын жалааларынан сакталып калат. Ооба, биз периштелерди ыйыктар менен жамандыктан куткарып, аларды Ыйык Рух менен ишеним жана бир туугандык сүйүү менен бекемдейбиз, кылымдын акырына чейин Чиркөөнүн Бирлери, Ыйыктары, Соборлору жана Апостолдору жөнүндө, алар тиленип, ар бир адамга жол көрсөтөбүз. Ооба, Жердеги жана Асмандагы Чиркөө Жарыктардын Жаратуучусун жана Атасын тынымсыз даңктап, Кудайдын түбөлүктүү чындыгында жана жакшылыгында тынчтыкты жарыктандырып, жарыктандырат. Бүткүл жер жүзүндөгү адамдардан бакубат жана бейпил жашоону, момундук жана бир туугандык сүйүү рухун, жакшы кулк-мүнөздү жана куткарууну, Кудайдан коркуу духун сура. Жамандык жана мыйзамсыздык адамдардын жүрөгүн катуулантпасын, ал адамдардагы Кудайга болгон сүйүүсүн жок кылып, аларды кудайлык кастыкка жана бир туугандык өлтүрүүгө кулатып салбасын, бирок асмандагы жана жердегидей эле Кудайдын сүйүү жана чындыктын күчү менен Кудайдын ысымы болсун. ыйык, Анын ыйык эрки адамдарда аткарылсын жана тынчтык жана Кудайдын Падышалыгы жерде бийлик жүргүзсүн. Жердеги Ата-Мекениңизге да - Кудайдын кызматчысы, эңсеген тынчтык жана асман батасы, Кудай Энесинин кудуреттүү омфориясы менен кирпиде Россиянын жерин сураңыз.каптап, аны кубанычтан, кыйроодон, коркоктуктан, оттон, кылычтан, келгиндердин басып киришинен жана өз ара чыр-чатактардан жана көрүнгөн жана көрүнбөгөн бардык душмандардан куткар, ошондуктан Кудайдын Эң Бактылуу Энесинин эң ыйык үйүнүн акырына чейин жашында ал кала берет, Өмүр берүүчү Крест күч менен жана Кудайдын сүйүүсүндө, тынымсыз тастыктайт. Бирок баарыбыз үчүн, күнөөлөрдүн караңгылыгына кирип, жылуу тобо кылып, Кудайдан коркуу сезиминен төмөн жана бизди чексиз сүйгөн Теңирибиз жок, бизди тынымсыз таарынтып, Берешен Кудайыбыздан бата сурайлы, Ал өзүнүн кудуреттүү ырайымы менен биздин жан дүйнөбүздү зыярат кылып, тирилтсин, ошондой эле бардык жамандыктар жана жашоодогу текебердик, көңүлүбүз чөккөндүк жана жүрөгүбүздөгү кайдыгерлик жок болсун. Биз ошондой эле кирпи үчүн жана биз үчүн, Ыйык Рухтун ырайымы менен бекемделген жана Кудайдын сүйүүсү менен жылытылган, кайрымдуулук жана бир туугандык сүйүү менен, бири-бирибиз үчүн жана бардыгыбыз үчүн момундук менен айкаш жыгачка кадалган, чындыкта бекем болушубуз үчүн сыйынабыз. Кудай жана Кудайдын ырайымына толгон сүйүүсү менен бекемделип, уулду сүйүү Ага жакындайт. Ооба, ошондуктан, Анын бүт ыйык эркин аткарып, ар кандай такыбалыкта жана убактылуу жашоонун тазалыгында, биз уятсыздык менен жолду басып өтөбүз жана Асман Падышачылыгынын бардык ыйыктары менен жана Анын Козусунун үйлөнүүсүнө урмат-сыйга ээ болобуз. Ага бардык жердеги жана асмандагы нерселерден даңк, урмат-сый жана сыйынуу, Анын Башталбаган Атасы, Эң Ыйык, Жакшы жана Өмүр Берүүчү Руху менен азыр жана түбөлүккө, түбөлүккө жана түбөлүккө болсун. Оомийин.

Кошуналар кыжырданганда тиленүү

Биздин ачуубуздан жана кыжырдануубуздан көбүнчө эң жакын адамдар жабыркайт. Биз аларды жумуштагы оор күндөн кийин, көйгөйлөрдөн же бузулган маанайдан, ден-соолукка зыян келтиргенден кийин талкалайбыз. Башка үй-бүлө момундук мененчыдап, кээ бирлери ушундай жооп кайтарышат. Жыйынтыгында чыр деп аталган жагымсыз жагдай пайда болот.

Ыйык альпинист Паисиос үйрөткөндөй, биз карыябызга жана анын айланасындагы жакшылыктарга нааразы болушубуз керек жана биздин жаман маанайыбызга кошуналарыбыз күнөөлүү эмес. Мындай ачууга жетүү үчүн, өзүңүздүн үстүндө тынымсыз иштөө, өзүңүздүн жүрүм-турумуңузга жана ойлоруңузга кылдат байкоо жүргүзүү керек. Заманбап адам өзүнүн жинденген жашоо ыргагы менен өзүнүн ойлоруна жана иш-аракеттерине кунт коюп көңүл бурууга жөндөмдүү болушу мүмкүн эмес.

Интроспекциянын монастырдык ыкмасын колдонуу зарыл. Ар күнү кечинде кечилдер күнүнүн кандай өткөнүн талдап турушат. Алардын ою боюнча, майда-чүйдөсүнө чейин (эгер алар жөнүндө унутушпаса) күнөө деп эсептелген нерселердин баарын кагаз бетине түшүрүшөт. Биз - дүйнөдө жашап жатабыз - кийинки жазуулар менен мындай өз алдынча казууга тоскоолдук кылбайбыз, кээде сиз кайра окуп, өзүңүздүн жүрүм-турумуңуздан коркуп кетесиз.

Бир аз алаксып, жакындарыбызга ачууланып, кыжырданбай намазга кайтабыз. Текст мындай көрүнөт:

Кайрымдуу, ырайымдуу, жакшы, чыдамдуу, мээримдүү, кайрымдуу Асмандагы Ата! Мен сенин алдыңда кайгырып, жүрөгүмдүн тубаса кара ниеттигин жана сезимсиздигин мойнума алам, мен жакыр кошунама ырайымсыздык жана дос эместик менен көп күнөө кетиргенимди, анын жакырчылыгына жана анын башына түшкөн кырсыктарга катышпаганымды, туура адамдык, христиандык сапатка ээ болбогондугумду моюнга алам. жана ага бир туугандык боорукердик менен мамиле кылып, аны кайгыга салды, зыярат кылбады, сооротуп, жардам бербеди. Муну менен мен Кудайдын баласындай болгон жокмун,анткени ал сендей ырайымдуу эмес, Асмандагы Атам жана Теңирим Машаяк эмне дейт деп ойлогон жокмун: Кайрымдуулар бактылуу, анткени алар ырайым кылышат. Мен акыркы соттун акыркы өкүмү жөнүндө ойлонгон жокмун: Менден кеткиле, каргышка калгандар, түбөлүк отко; Анткени мен ачка болчумун, сен мага тамак берген жоксуң. Мен жылаңач болчумун, сен мени кийиндирген жоксуң; ооруп, Мага барган жок.

Кайрымдуу Ата! Бул чоң күнөөмдү кечир жана аны мага күнөөлөбө. Менден оор жана адил жазаны четке каг, жана сот мага ырайымсыз аткарылбашы үчүн, бирок сүйүктүү Уулуңдун ырайымы үчүн менин ырайымсыздыгымды жаап, унут.

Мага жакынымдын апаатына капа боло турган ырайымдуу жүрөк бер, мени тез жана оңой мээримдүүлүккө түрткөн. Коңшуларым тарткан кайгыларды жана кырсыктарды көбөйтпөй, жеңилдикке салым кошуу үчүн мага ырайым бер; Мен анын кайгысында сооротуп, бардык кайгылуу рухтарга – оорулууларга, келгиндерге, жесирлерге жана жетимдерге ырайым кылам; аларга даярдуулук менен жардам берүү жана сөз менен гана эмес, иш менен жана чындык менен сүйүү.

Оо Кудайым! Сиз курмандыкты эмес, кайрымдуулукту каалайсыз. Машаяк мени кечиргендей, мени чын жүрөктөн ырайымдуулукка, жакшылыкка, момундукка, чыдамкайлыкка жана даярдуулук менен кечирүүгө жардам бер. Сенин мага болгон улуу ырайымыңды билгидей кыл, анткени мен төрөлгөндөн бери Сен мага көрсөткөн бардык мээримиңдин алдында өтө кичинекеймин. Мен күнөөгө батканымда Сенин ырайымың алдыма келди; ал мени кучагына алат, кайда барсам да артымдан ээрчийт жана акыры мени түбөлүк өмүргө алып барат. Оомийин.

Кантипөзүңө жардам бересиңби?

Адам кумарын жеңүүнү кааламайынча, ага эч ким жардам бере албайт. Жүрөктүн түпкүрүндө орун алган нерсе менен күрөшүү өтө кыйын. Сиз ибадатканага үзгүлтүксүз барып, моюнга алуу жана биригүү ыйыктарын баштоо менен өзүңүзгө жардам бере аласыз. Эртең менен ыйык суу менен просфораны ичүү - кумарларыңыз менен күрөшүүдөгү кичинекей кадамдардын бири.

Сыйынуу эрежелери дин кызматчынын уруксаты менен гана окулат, ийбадатканада берилген жазуулар, ден соолук жөнүндө магпилер - мунун баары адамга рухий жактан жардам берет. Бирок өз алдынча күрөштү эч ким жокко чыгарган жок, анткени, өзүңөр билгендей, жаткан таштын астынан суу акпайт.

Тыянак

Күреш руханий жашоонун негизи. Адам кумарлары менен күрөшүп, өз үстүндө иштөөгө аракет кылып, өзгөргүсү келсе, Аллах ага жардам берет. Ачуулануу жана кыжырдануу менен сыйынуу - жарыяланган мүнөздөр менен күрөшүүдө рухий кылыч.