Ар бир адамдын өзүнүн кемчилиги болот. Кимдир бирөө өзүн кандай болсо, ошондой кабыл алат, бирок кимдир бирөө өзүн кабыл алууда көйгөйлөр бар. Жаман адамдар жок. Муну түшүнүү керек. "Чиркин болсом эмне болот?" деп ойлонуп жатасыңбы? Өзүңдү сыйлоонун үстүндө иште.
Көрүнүш
Сулуулук абдан субъективдүү түшүнүк. Албетте, сулуулуктун стандарттары бар, бирок, ар бирибиз үчүн "сулуу" деген сөз ар башка маанини билдирет. "Чиркин болсом эмне болот" деген суроону берген адам өзүнө жакшылап карашы керек. Кемчиликтерге көңүл бурбай, артыкчылыктарды табууга аракет кылуу керек. Өзүңүзгө жаккан нерсеге көңүл буруңуз жана сырткы келбетиңиздин эң жакшы жактарын көрсөтүүгө аракет кылыңыз. Туура чач жасалгасы жана кийими өзүңүздү ишенимдүү сезүүгө жардам берет. Тышкы трансформацияны өзүңүз жасай албасаңыз, адистерге кайрылыңыз. Алар сиздин стилиңизди табууга жардам берет, бул сизге жагымдуу адам болууга жардам берет. Бул сизди ойлонууну токтототэгер сиз өзүңүздү жиндимин деп ойлосоңуз, эмне кылуу керек.
Өзүн-өзү кабылдоо
Өзүн төмөн баалаган адамдардын жашоосу абдан оор. Өздөрүн адекваттуу түрдө кабылдай алышпайт. Ишенип коюңуз, арыктап, пластикалык операция жасатсаңыз да, жашоо сизге жеңил болбойт. Өзүңдү кандай болсоң, ошондой сүйүшүң керек, антпесе “мен чиркин болсомчу?” деген суроо өмүр бою кыйнап келет. Мага ишениңиз, эң сулуу адамдар да өзүнө нааразы. Эми өзүн ишенимдүү сезген адамдарды эстегиле. Аларда өзүн-өзү сыйлоодо эч кандай көйгөйлөр жок жана өздөрүн туура көрсөтүүнү билишет. Өзүнө болгон ишеним аларга туура жүрүм-турумду калыптандырууга жардам берет, бул өз кезегинде кайталангыс харизманы түзөт.
Өзүн-өзү билдирүү
Өмүрүңүздүн жумушун таптыңызбы? Боло элек? Андан кийин аны жасоого убакыт келди. Адеп-ахлаксыз болсом эмне кылам деп ойлогон адамдардын көбү жашоодон эмнени каалап жатканын билишпейт. Бул кандай байланышы бар? Кайсы тармакта мыкты адис болсоң, эл сени сыйлайт. Бул маанилүү эмес, сырткы көрүнүшү же билими негизги ролду ойной алат. Айланаңыздагы адамдар сизди сыйлашат жана баалайт. Бул өз кезегинде өзүн-өзү сыйлоо сезимин көтөрөт.
Эгерде ою менен алек боло турган нерсеси болсо, «Чиркин болсом эмне болот?» деген суроонун чечилиши адамды кыйнабайт. Депрессия жана апатия – бош убактысы көп болгон адамдардын шериги, алар өзүн-өзү жардырууга жумшашат. Өзүңдү сабаганды токтот. ЭгерБош убактыңыз болсо китеп окуганыңыз же сейилдегениңиз жакшы. Адамдар менен көбүрөөк байланышып, өзүңүздөн уялбаңыз. Дайыма өнүгүүгө аракет кылыңыз жана жакшы болуу үчүн күчүңүздү жана убактыңызды аябаңыз. Жана өзгөртүүгө эч качан кеч эмес экенин унутпаңыз. Кандай жашта болбосун, нөлдөн баштап жашай баштасаң болот. Өзүңдү таап, жашоодон ырахат ала алсаң, өткөнүң үчүн эч ким сени соттобойт.
Башка пикир
Эмне үчүн адам "Мен чиркин болсомчу?"-деген суроону ойлойт? Көбүнчө бул башкалар аны таарынткандыктан болот. Сизди жактырбагандар ар дайым болоорун түшүнүңүз. Жөн гана аларга көңүл бурбай, аларды социалдык чөйрөңүздөн чыгарууга аракет кылыңыз. Өзүңүз үчүн сизди сүйө турган чөйрө түзүңүз жана сиздин ийгилигиңиз үчүн жана сонун адам болгонуңуз үчүн баалайт. Башкаларды ким көп таарынтат? Башкалардын эсебинен өзүн ырастаганды жактырган бактысыз адамдар. Мындай достор сени эч качан бактылуу кыла албайт. Андайлар чындыкты айтып жатат деп ойлобогула. Эгер адам сени бактылуу кылбай, кадыр-баркыңды гана басынтып жатса, анда мындай пикирге көңүл бурбаштын кереги жок. Эч нерсеге көңүл бурбоо сизге жакшы жашоого гана жардам бербестен, сизди бактылуураак адам кылат.
